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내 몸에 맞는 자전거 선택하기, 종류와 특징 [내부링크]

내 몸에 맞는 자전거를 찾는 방법 자전거는 단순히 이동 수단을 넘어 라이프스타일과 취미 활동의 일부가 되었습니다. 다양한 종류의 자전거가 있어 자신의 용도와 취향에 맞는 자전거를 선택하는 것이 중요합니다. 로드바이크, 마운틴바이크, 하이브리드, 미니벨로, 픽시 등 각각의 자전거는 고유한 특징과 장단점을 지니고 있습니다. 자전거 선택 시 활용 목적, 주행 환경, 개인 체형 등을 고려해야 합니다. 본 글에서는 자전거 종류별 특징을 소개하고, 어떤 자전거가 내 몸에 가장 잘 맞는지 알아보겠습니다. 대표적인 6가지 종류의 자전거 정리 본문 전체를 읽기 귀찮은 분들은 간단하게 표로 정리하였으니 표만 보셔도 됩니다. 자전거 유형 주요 특징 로드 자전거 - 경량이며 공기저항이 적어 최고 속도 주행에 특화됩니다. - 레이싱 및 장거리 라이딩에 인기가 있습니다. 산악 자전거 (MTB) - 거친 비포장 도로와 산악 주행을 위해 설계된 튼튼하고 안정적인 자전거입니다. - 오프로드와 도로 주행 모두 가능

수원 화성 당일 여행 코스 [내부링크]

시간대별 방문지 정리 시간 내용 목적지 10:00 여행의 출발 화성행궁 매표소 10:30 화성행궁 둘러보기 화성행궁 11:00 전통 공연 관람 화성행궁 정문 신풍루 12:00 점심식사 통닭거리, 순대타운 13:00 수원화성 도보관람 서장대,화서문,장안문 14:00 국궁체험 연무대 16:00 화성어차 화성어차정류장 17:00 수원화성 전통체험 수원정통문화관, 한옥기술전시관, 수원화성박물관 18:00 저녁식사 수원갈비 19:30 풀라잉수원 서원화성 창룡문 20:00 야경관람 서장대, 방화수류정, 노을빛전망대 21:00 숙박 수원호스텔, 게스트하우스, 한옥스테이 수면 10:00 문화예술체험 수원시립미술관 11:00 아름다운행궁길 행궁길 12:00 점심식사 행궁동 거리 자세한 추가 정보도 확인하세요. 수원 화성 당일치기 여행 코스 및 맞집 추천 서울 근교에서 짧게 여행을 다녀오려면 짧은 이동시간, 다양한 여행코스, 맛있는 맛집이 있으면 좋습니다. 여기 이 모든걸 갖춘 수원화성과 화성행궁을

도미노 피자 3만원 할인 받기 [내부링크]

KT 멤버십 3만원 할인 주문 방법 알아보기 도미노 피자 이벤트 3만원 제휴 할인 목차 도미노 피자는 매주 목요일에는 1+1 행사를 하고 있습니다.이벤트 행사외에도 다양한 제휴할인이 있는데요.KT 멤버십 VVIP에서 진행하는 혜택을이용하면 3만원 할인을 받을 수 있습니다.오늘은 KT 멤버십을 이용하여 온라인 주문하는 방법을 알아보겠습니다. KT 멤버십 3만원 할인 주문 방법 알아보기 STEP 01. 도미노피자 홈페이지에 접속합니다. / APP으로 주문도 가능합니다. STEP 02. 원하는 메뉴를 선택합니다. 3만원 할인은 4만원 이상 주문시 적용됩니다.최소한 만원은 지불해야겠죠. STEP 03. 할... 1history.tistory.com

도미노 피자 50% 할인 받기 [내부링크]

1. 현대카드 M 포인트 2. 목요일 1+1 행사 3. 도미노스데이 40% 4. 도미노퀴즈 맞으면 50만원 틀려도 25% 5. 도미노 모멘트 25% Tip KT멤버십 제휴 3만원 할인 정보 도미노 피자 50% 할인 받는 방법 도미노피자 할인 정보 정리합니다. 도미노피자를 저렴하게 즐길수 있는 방법을 소개해드립니다. 도미노 피자 50% 할인 받는 방법 정리했습니다. 2024년 5월 기준 할인 정보입니다. 올해까지 유효한 정보입니다. 공식 홈페이지에서 현재 할인받는 정보만 정리합니다. 목차 1. 현대카드 M 포인트 자세히 보러가기 혜택: 총 주문금액의 50%만큼 M포인트를 사용하여 결제(M포인트 부족 시 적용 불가)기간: 2023.08.11 ~ 2024.08.10대상: M포인트 적립 및 사용가능한 모든 현대카드(법인·Gift 카드 제외) 기소지 회원... 1history.tistory.com

간병인보험과 간병비보험 차이점 정리 [내부링크]

목차 1. 간병인 배정 주체 2. 비용 지급 방식 3. 비용 지급 기준 1. 노인장기요양등급 2. CDR척도 4. 장단점 비교 5. 가입 조건 6. 간병인 보험 & 간병비 보험 비교표 필리핀 도우미 간병인으로 간병인보험과 간병비보험 차이점, 간병보험 A to Z 안녕하세요. 고령화 시대에 발맞춰 간병보험의 필요성이 부각되고 있는 요즘입니다. 간병보험은 크게 간병인보험과 간병비보험으로 나뉘는데요. 오늘은 두 상품의 차이점을 중심으로 비교해보겠습니다. 목차 1. 간병인 배정 주체- 간병인보험: 보험회사가 직접 간호 전문인을 배정해줍니다.- 간병비보험: 가입자가 직접 간병인을 구해야 합니다.2. 비용 지급 방식- 간병인보험: 보험회사가 간병인 비용을 직접 처리해줍니다.- 간병비보험: 가입자가 선납한 간병 비용을 보험사에서 현금으로 지급합니다. 3. 비용 지급 기준단순히 치매나 거동 불편만으로는 ... 1history.tistory.com

칸나이전투가 로마, 카르타고, 지중해에 미친 영향 [내부링크]

목차 1. 로마에 미친 영향: 2. 카르타고에 미친 영향: 3. 지중해 세계에 미친 영향: 결론 칸나이 전투의 영향 역사상 결정적 전투 중 하나인 칸나이 전투는 로마와 카르타고 간의 제2차 포에니 전쟁에서 일어났습니다. 기원전 216년, 카르타고 장군 한니발이 이끄는 군대는 로마 군대를 대파하며 전략적인 승리를 거두었습니다. 이 전투의 여파는 로마와 카르타고뿐만 아니라 당시 지중해 세계에 큰 영향을 미쳤습니다.칸나이 전투의 충격은 정치, 군사, 경제, 사회 등 다방면에 걸쳐 파급되었습니다. 로마는 전례 없는 타격을 입었고, 카르타고는 전쟁에서 유리한 고지를 차지하게 되었습니다. 이로 인해 지중해 지역의 세력 균형이 바뀌고 전쟁이 더욱 확대되는 계... 1history.tistory.com

초중등교육법 시행규칙 개정 [내부링크]

목차 1. 재판 사례를 통해 본 학교폭력의 변천사 1. 2000년대 초반: 학교폭력의 사회적 인식 시작 2. 2010년대: 학교폭력에 대한 법적 대응 강화 3. 2020년대: 사이버 학교폭력의 증가와 대응 2. 초중등교육법의 개정 1. 학교폭력예방 및 대책에 관한 법률의 도입과 개정 2. 학교폭력 대책위원회의 설치와 운영 강화 3. 피해 학생의 보호 및 지원 강화 4. 가해 학생에 대한 교육적 조치와 재활 프로그램 5. 학교폭력 예방 교육의 정례화 3. 초중등교육법 시행규칙 개정(2024년 3월 1일) 내용 요약 1. 학교폭력대책심의위원회 조치의 변경된 기록 보존 기간 2. 대입 및 취업에 미치는 영향 3. 기타 조치의 기록 보존 기준 4. 삭제 가능 기준의 강화 5. 학생부 내 '학교폭력 조치 상황 관리'란 신설 4. 조치번호 및 내용 표 정리 경기도 어린이 청소년 교통비 24만원 지원사업 시행 초중등교육법 시행규칙 개정에 따른 학교폭력의 변천사 목차 학교폭력의 변천사를 재판 사례

블록체인 용어 쉽게 설명하기 [내부링크]

목차 블록체인 비유 표 정리 공책에 비유한 블록체인 쿠키에 비유한 블록체인 레고에 비유한 블록체인 마무리하며 실전 문제 풀기 블록체인 비유 표 정리 비유 공책 쿠키 레고 블록 거래 내역 적힌 작은 공책 거래 정보가 담긴 쿠키 틀 거래 내역 저장된 레고 블록 체인 여러 개의 공책을 이어 놓은 것 여러 개의 쿠키 틀을 이어 붙인 것 여러 개의 레고 블록을 이어 붙인 것 노드 공책 내용을 보는 사람들의 컴퓨터 쿠키를 굽는 사람들 레고 블록을 가진 사람들 해시 이전 공책 마지막 페이지 내용 암호화 쿠키에 새긴 특별한 무늬 레고 블록에 새긴 특별한 무늬 분산원장 모든 사람이 같은 내용의 공책 소유 모든 사람이 똑같은 쿠키 틀 소유 모든 사람이 똑같은 레고 블록 소유 합의 알고리즘 새 거래 내용 공책에 추가할 때 모두 동의 새 쿠키 만들 틀을 모두가 결정 새 블록 사용할지를 모두가 결정 스마트 계약 컴퓨터로 만든 특별한 약속 프로그램 쿠키 만들 때 지켜야 할 특별 규칙 레고 만들 때 지켜야 할

블록체인 뜻 문제 풀어보기(어린이 버전) [내부링크]

블록체인 10문제 풀어보기 정답은 아래아래 광고 다음에 있어요. 블록체인 설명 다시 보고 오기 호칭 부여 재미있는 비트코인 이야기 블록체인 10문제 풀어보기 1. 블록체인에서 '체인'은 무엇을 의미하나요? (가) 블록들이 연결된 것 (나) 거래 내역 (다) 블록체인 참여자들의 컴퓨터 2. 레고 비유에서 '노드'는 무엇을 말하나요? (가) 레고 블록 (나) 레고 블록을 가진 사람들 (다) 레고 블록에 새긴 무늬 재미있는 블록체인 뜻 문제로 배워요! 오늘은 블록체인에 대해 배운 내용을 가지고 문제를 풀어볼거에요. 총 10문제를 풀어보세요. 목차 블록체인 10문제 풀어보기1. 블록체인에서 '체인'은 무엇을 의미하나요?(가) 블록들이 연결된 것(나) 거래 내역(다) 블록체인 참여자들의 컴퓨터 2. 레고 비유에서 '노드'는 무엇을 말하나요?(가) 레고 블록(나) 레고 블록을 가진 사람들(다) 레고 블록에 새긴 무늬 3. 쿠키 비유에서 '해시'는 무엇에 해당하나요?(가) 쿠키 틀(나) 쿠키에

학살자 전두환의 구속과 재판 [내부링크]

전두환 정권의 권력 장악과 독재 통치 민주화 열기의 고조와 전두환 퇴진 요구 전두환의 구속과 재판 과정 전두환 재판의 의의와 한계 학살자 전두환의 죽음과 손자의 사과 나가며 함께 읽으면 좋은 글 전두환 신군부는 계엄 확대와 발포 명령을 내리며 5·18 민주화운동을 유혈 진압했다. 이어 국가보위비상대책위원회를 구성하고 군사 반란으로 정권을 잡아챘다. 전두환은 1980년 9월 제5공화국 문민정부 구성을 약속했지만, 이듬해 3월 '현행 헌법 유지'를 주장하는 이른바 '호헌조치'를 단행하며 약속을 어기며 민주화의 길목을 가로막았다. 전두환 정권은 계엄령을 유지하고 민주 인사들을 탄압하는 등 독재 통치를 이어갔다. https://1history.tistory.com/127 쿠데타로 성공한 전두환의 구속과 재판 1980년 5월 18일, 광주에서 시작된 민주화 열기는 전국으로 번졌지만 전두환 신군부의 무력 진압으로 짓밟혔습니다. 전두환은 이후 군사반란으로 정권을 잡아 제5공화국을 출범시켰지만,

이정후 어깨 부상, 구조적 손상 발견 [내부링크]

야구팬들의 많은 관심을 모으고 있는 메이저리그 샌프란시스코 자이언츠 외야수 이정후의 부상 상황이 점점 심각해지고 있습니다. 이정후는 지난 일요일 신시내티 레즈 상대 경기에서 왼쪽 어깨 부상을 당했는데, 최근 MRI 검사 결과 '구조적 손상'이 발견되면서 수술 가능성마저 제기되고 있는 상황입니다. Season Team Level G PA HR AVG OBP SLG wOBA wRC+ WAR 2024 SFG MLB 37 158 2 .262 .310 .331 .288 89 0.3 이정후는 지난 일요일 1회초 신시내티 상대 경기에서 제이머 칸델라리오의 드라이브 볼 캐치를 시도하다 오른쪽 중견수 벽에 부딪혀 왼쪽 어깨를 다쳤습니다. https://1history.tistory.com/128 이정후 어깨 부상, 구조적 손상 발견…2차 검진 위해 LA행 야구팬들의 많은 관심을 모으고 있는 메이저리그 샌프란시스코 자이언츠 외야수 이정후의 부상 상황이 점점 심각해지고 있습니다. 이정후는 지난 일요일

518 광주 민주화 운동과 책임자 처벌 [내부링크]

518 광주 민주화 운동 개요 1. 12.12 군사반란 2. 민주화 시위 3. 광주학살 시작 4. 민주화 운동으로 재평가 계엄군의 잔혹한 광주 학살 1. 공수부대의 폭력적 진압 배경 2. 폭력적 진압 전개 과정 3. 폭력적 진압 전개 과정 광주학살에 대한 책임자 처벌 과정 1. 초기 정부 수사 및 처벌 2. 문민정부 출범 후 재조사 3. 법원 최종 판결 4. 추후 진상 규명 노력 마치며 같이 읽으면 좋을 내용 구분 내용 날짜 1980년 5월 18일 ~ 1980년 5월 28일 지역 대한민국 전라남도 광주시(현 광주광역시) 결과 민주화 운동에 대한 유혈 진압 계엄군 대한민국 육군 전라남도 경찰국 주요 인물 보안사령관 전두환 계엄사령관 윤흥정 → 소준열 31사단장 정웅 특전사령관 정호용 11공수여단장 최웅 전남도경국장 안병하 광주 시민 사상자 사망: 165명 부상 후유증 사망자: 376명 행방불명: 76명 부상: 3,139명 계엄군 사상자 사망 : 군인 23명 사망 : 경찰 4명 http

교통비 지원 할인 카드 K패스 카드 만드세요 [내부링크]

알뜰교통카드의 후속으로 2024년 5월 1일 부터 시행됩니다. - 만 19세 이상 - 주민등록상 주소지가 알뜰교통카드 대상 지역 카드 종류 선불형 카드 : DGB유페이, 카카오페이 후불형 카드 : 신한, KB국민, 하나, 우리BC, NH농협, 현대, 삼성, 바로BC, 케이뱅크, IBK기업은행, 광주은행 >>>>>더욱 상세한 정보를 정리하였습니다.<<<<< 교통비 지원 할인 카드 K패스 카드 정리 2023년 8월 29일 국토교통부에서 발표한 대중교통비 환급 지원사업인 K패스 를 정리하겠습니다. 알뜰교통카드의 후속으로 2024년 5월 1일 부터 시행됩니다. 카드 사용하려면 두가지 조건만 확인하세요. - 만 19세 이상- 주민등록상 주소지가 알뜰교통카드 대상 지역(하단에 제외 지역 표시 확인하세요)특징1. 기존의 알뜰교통카드 사업을 개선한 사업으로 정률 적립 방식으로 변경 2. 마일리지 적립 : 월 15회 이상 이용 시, 월 60회 사용분까지 일반 20%, 청년(만 19~34세) 30%,

젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법 [내부링크]

오늘은 젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법에 대해서 알아보겠습니다. 건망증의 원인 1: 심리적 원인 심리적 원인으로 우울, 불안, 초조,강박증, 과도한 긴장 등을 들 수 있습니다. 건망증의 원인 2: 신체적 원인 신체적 원인으로 피로, 수면 부족, 임신 및 출산,폐경, 신체 질환 등을 들 수 있습니다 건망증의 원인 3: 환경적 원인 환경적 원인으로 스트레스 환경, 환경의 급격한 변화, 과도한 업무 등에 해당합니다. 건망증의 원인 4: 약물 원인 약물 원인으로 인지 기능 저하와 관련된 약물(예:벤조디아제핀계 약물)의 복용시 가능할 수 있습니다. >>>>>>>> 좀더 전문적인 내용을 참고하시겠다면 방문하세요<<<<<<<<< 젊은세대도 주의해야 할 건망증의 원인과 대처법 의학적으로 분명한건 건망증의 가장 큰 원인은 노화입니다. 그러나 요즘 건망증을 호소하는 젊은세대가 많아지고 있습니다. 인터넷에서도 10대 건망증, 청소년 건망증 등의 제목으로 질문이 올라오는 경우가 있는데요.

2024년 변경된 근로장려금 가입 조건 확인 [내부링크]

2024년 근로장려금 조건이 변경되었습니다. 2024년 4월 4일 기획재정부에서 맞벌이 가구의 소득 요건 상한을 3800만원에서 4400만원으로 상향한다고 밝혔습니다. 지금부터 상향된 근로장려급 신청에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 근로장려금이란? 가. 근로소득이 적은 가구에 지급되는 소득지원제도 나. 근로를 장려하고 실질소득을 보전하는 제도 2. 근로장려금 신청기간 가. 신청기간: 5월 1일 ~ 5월 31일까지 나. 기한 후 신청기간: 6월 1일 ~ 11월 30일 Tip: 기한 후 신청하는 경우 장려금의 90%만 지급됩니다. 3. 근로장려금 신청방법 가. 온라인 홈택스국세청 홈택스 나. 스마트폰 손택스 다. 자동응답전화(ARS) 1544-9944 라. 관할 세무서에 우편이나 팩스로 신청서 제출 등이 있다. 4. 근로장려금 지급일 가. 5월 신청자 : 9월에 지급 나. 3월에 반기지급제도로 신청한 경우는 6월 지급 2. 자녀장려금 가. 근로장려금 지급 대상 가구 중 18세 미만

2024 한강불빛공연 드론라이트쇼 명당자리, 주차정보, 공연정보 [내부링크]

서울 야경과 함께 하는 한강 드론쇼가 점점 유명해지고 있습니다. 한강 드론쇼의 일정, 위치, 주차, 관람 명당 자리 등 꿀팁을 알아보겠습니다. 한강드론쇼 장소 및 일정 문화예술공연 :19:00 ~ 20:00 드론 라이트 :20:00 ~ 20:15 회차 일정 장소 문화예술공연 1회차 4.27(토) 잠실한강공원 인조이 올 댓 서울 2회차 5.6(월) 잠실한강공원 프렌즈와 떠나는 불빛 여행 카카오 협업, ‘라이언&춘식이' 캐릭터를 활용한 드론쇼 3 회차 5.11(토) 잠실한강공원 서울 레트로 4 회차 5.18(토) 잠실한강공원 정령의 모험 예비일 5.25(토) 취소 대비 예비일 5 회차 6.1(토) 뚝섬한강공원 ‘제1회 쉬엄쉬엄 한강3종 경기’ 연계 진행으로 뚝섬한강공원에서 문화예술공연 없이 드론라이트쇼만 제공 ※ 하반기 공연은 9~10월 중 총 5회 진행 예정 아래 유튜브에 올라온 공식 영상을 링크 하였습니다. 처음 한시간은 인조이 올 댓 서울의 문화예술공연입니다. 58분부터 드론

운동 전 부스터 음료 분석 훅온다일 구매 시 효과와 부작용 [내부링크]

훅온다일의 주요 성분들은 운동 전 섭취 시 에너지 대사, 주의력, 혈류 개선, 회복력, 지구력 등의 향상 효과가 기대됩니다. 하지만 일부 성분의 고용량 섭취는 불면, 불안, 위장관 이상, 신경계 이상 등의 부작용 위험이 있습니다. 개인 체질에 따라 과민 반응이 있을 수 있으므로 제품 설명서의 주의사항을 필독하고 적정 섭취량을 지켜야 합니다. 건강 보조제라 하더라도 무분별한 과다 섭취는 바람직하지 않습니다. 운동 전 섭취 시에도 본인의 신체 상태를 살펴가며 부작용 여부를 꼭 확인하시기 바랍니다. 영양소 효과 부작용 주의사항 카페인 주의력, 반응 속도 향상 운동 시 에너지원 공급 원활 운동 집중력과 효율성 증진 불면, 불안, 초조, 떨림, 심계항진 가능 - 카페인에 민감한 경우 섭취를 피하거나 양을 줄이는 것이 좋습니다. - 임산부, 수유부, 소아는 섭취를 삼가야 합니다.- 카페인과 함께 알코올을 섭취하지 마세요. 아르기닌 혈류량과 산소 공급 개선 회복력, 지구력 향상 단백질 합성과 회

K-패스 기반 교통비 지원 카드 인천 I-패스 [내부링크]

인천 I-패스 사업 소개 인천 I-패스 사업은 정부의 K-패스를 기반으로 지원범위와 혜택을 넓혀 추진하는 인천형 대중교통비 지원 사업으로 19세 이상 인천시민이면 누구나 대중교통 이용시 더 넓게 더 두텁게 대중교통비를 환급해 드립니다. 이용범위 사용할 수 있는 교통범위에 대해서 알아보겠습니다. 제외대상이 있으니 꼭 확인하세요. 구분 적용대상 제외대상 노선버스 마을버스, 시내버스, 광역버스 시외버스, 고속버스 도시철도 수도권, 부산, 대구, 광주, 대전 (경전철 포함) 철도 광역급행철도 KTX, SRT, 새마을, 무궁화호 등 환급비율 가장 궁금한건 교통비를 얼마까지환급해주는가 입니다. 한번 표로 정리해보겠습니다. K-패스에 비해 인천 I-패스는 어떤 추가 혜택이 있을까요. 구분 K-패스 인천 I-패스 지원주체 국토교통부 인천광역시 지원기준 월15회부터 60회까지 월 15회부터 무제한 환급비율 - 일반: 20% - 청년(19~34세): 30% - 저소득: 53% - 일반: 20% - 청

경기도 어린이청소년 교통비 지원사업 변경 내용 [내부링크]

신청기간 기존에 1월, 7월에만 가입할 수 있었던 부분이 연중 수시 가입으로 변경되었습니다. 신청기간 : 5월 2일 10시부터 ~ - 연중 수시 가입 가능 - 24년 2분기 가입 시 5~6월 교통이용내역에 대해 지원됩니다. 예를들어 24년 6월 24일에 가입했다면, 24년 5월 1일부터 ~ 6월 30일 기간동안 이용한 대중교통비를 지원합니다. 지원대상 기존에 13세에서 23세까지 지원대상이었는데 6세에서 18세로 변경되었습니다. 19세 이상은 The경기패스(K패스)를 이용하면 되겠지요. 신청대상 : 신청일 기준 경기도에 거주하는 만 6세 ∼ 만 18세 어린이 및 청소년 ※ 만 5세, 만 19세에 탑승한 실적은 지원 불가 지원금액 연 12만원 한도에서 24만원으로 증액되었습니다. 지원내용 : 분기별 6만원 한도(연 최대 24만원 한도) ※ 최초 1회 신청 시 당해연도 기간동안 자동신청 됩니다. - 매년 최초 1회 본인인증이 완료된 시점부터 교통비 지원 경기 패스 및 어린이 청소년

5월 5일 날씨, 비오는 어린이날 집에서 대처방법 [내부링크]

올해 어린이날은 비가올 확률이 높다고 합니다. 그렇지만 집에서도 미리 준비한다면 즐겁고 알찬 시간을 보낼 수 있습니다. 여기 비 오는 어린이날 대처방법을 알려드립니다. 5월5일과 6일은 비소식이 있습니다. 1. 보드게임 대회 열기 다양한 보드게임을 준비해 아이들과 함께 즐거운 시간을 가져보세요. 퍼즐, 카드 게임, 전략 게임 등 아이들 나이와 취향에 맞는 게임을 골라 게임 대회를 열면 시간 가는 줄도 모르고 재미있게 놀 수 있습니다. 추천 보드 게임 : 저희 가족은 보드게임을 많이 하는 편입니다. 몇번 하고 안 하는 것은 제외하고 꾸준히 했던 게임 중에서 시간이 많이 걸리는 순서로 추천드리겠습니다. 카탄 : 처음 하게 되면 3~4시간은 순식간에 흐릅니다. 아빠가 미리 규칙을 숙지해 놓는 게 좋습니다. 루미큐브 : 숫자 좋아하는 아이면 아주 좋아할거에요. 4명도 가능하지만 2명이 해도 재미있습니다. 스플렌더 : 저희집 아이가 가장 좋아하는 게임입니다. 한번 하면 30분은 흘러가는 거

정부가 360만원(최대 1080만원) 주는 청년내일저축계좌 신규가입자 모집 [내부링크]

1. 모집기간 - 5월 1일 ~ 5월 21일(3주간) - 온라인 신청은 24.5.21(화) 23시59분59초까지 '제출하기 버튼'을 클릭한 신청서만 접수됩니다. 2. 모집인원 - 4만 4천명(잠정) 3. 가입대상 - 만 19~34세 청년 중 근로 소득이 월 50만원 초과 ~ 230만원 이하 * 신청 월의 전월에 만 19세가 된자~신청 월에 만 35세가 되는 자 * 단 수급자, 차상위자, 기준 중위소득 50% 이하자는 만 15세~만39세까지 허용 - 가구 소득이 기준 중위소득 50%~100% 이하(1인 가구 기준 월 223만원) * 단, 기초생활 수급자, 차상위계층, 기준 중위소득 50% 이하자는 현재 근로활동 중이며 근로,사업소득이 월 10만원 이상 발생 4. 지원내용 가. 일반 청년(기준 중위소득 50~100% 이하) - 본인 저축액: 매월 10만원 × 36개월 = 360만원 - 정부 지원금: 매월 10만원 × 36개월 = 360만원 - 3년 만기 시 수령액: 720만원 + 이자

널스브롤 (Nullsbrawl) 설치하는 방법 [내부링크]

널스브롤 (Nullsbrawl) 설치하는 방법 널스브롤이 인기다. 브롤스타즈를 알고 있다면 이름만으로 충분히 유추가 될 것이다. 영문으로 Nullsbrawl, Nulls brawl, Null's Brawl 등 다양하게 표기된다. 오늘은 널스브롤 혹은 널스 브롤 설치하는 방법을 알아보도록 하자. Null's Brawl 개요Null's Brawl은 Brawl Stars의 모든 콘텐츠를 자유롭게 이용할 수 있는 개인 서버이며, 다양한 기능과 규정 아래에서 운영되고 있습니다. 한마디로 Brawl Stars 게임을 기반으로 한 비공식 개인 서버입니다.서버특징이 서버에서는 다음과 같은 ... 1history.tistory.com Null's Brawl 개요 Null's Brawl은 Brawl Stars의 모든 콘텐츠를 자유롭게 이용할 수 있는 개인 서버이며, 다양한 기능과 규정 아래에서 운영되고 있습니다. 한마디로 Brawl Stars 게임을 기반으로 한 비공식 개인 서버입니다. 서버특징 이

바리스타 자격증 국비지원 학원 등록하기 [내부링크]

국민내일배움카드 신청하기 바리스타 무료교육을 받기위해서는 제일먼저 국민내일배움카드부터 신청하세요. 발급신청은 간단하니 아래 링크에서 신청하면 됩니다. https://www.hrd.go.kr 국민내일배움카드는 국비지원을 받을 수 있는 카드로 전국에 있는 학원을 대상으로 합니다. 국비지원을 통해서 배울 수 있는 학원은 서울, 대전, 대구, 광주, 수원, 성남, 제주, 부산, 용인등 대도시에 많이 위치해 있습니다. 국민내일배움카드 바리스타 교육 기관 찾아보기 바리스타 교육을 국비지원으로 어디서 얼마의 금액으로 배울 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. https://www.hrd.go.kr/ 홈페이지를 가볼건데요. 그런데, 여기 사이트가 처음 방문할때는 원하는 정보를 찾기가 어렵습니다. 그래서 간단하게 찾아 보는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 1. https://www.hrd.go.kr/ 홈페이지에 접속합니다. 훈련과정-국민내일배움카드 훈련과정 메뉴를 클릭합니다. 2. 과정명을 검색해보겠습

장기요양인정 방문조사 문서 장기요양인정조사표 미리 보기 [내부링크]

장기요양인정신청에 따라 공단 소속 장기요양 직원이 방문합니다. 직원은 간호사, 사회복지사, 물리치료사 등으로 구성되어 있습니다. 「장기요양인정조사표」에 대해서 알아보겠습니다. 52개 조사항목 먼저 52개 조사항목에 대해서 미리 보도록 하겠습니다. 문서도 아래표처럼 영역으로 구성되어 있으며 항목에 있는 내용을 질문하는 방식입니다. 영역 항목 신체기능 (12항목) - 옷 벗고 입기 - 식사하기 - 일어나 앉기 - 화장실 사용하기 - 세수하기 - 목욕하기 - 옮겨 앉기 - 대변 조절하기 - 양치질하기 - 체위변경하기 - 방밖으로 나오기 - 소변 조절하기 인지기능 (7항목) - 단기 기억장애 - 날짜불인지 - 장소불인지 - 나이ㆍ생년월일 불인지 - 지시불인지 - 상황 판단력 감퇴 - 의사소통ㆍ전달 장애 행동변화 (14항목) - 망상 - 환각, 환청 - 슬픈상태, 울기도함 - 불규칙수면, 주야혼돈 - 도움에 저항 - 서성거림, 안절부절못함 - 길을 잃음 - 폭언, 위협행동 - 밖으로 나가려함

널스브롤 apk 다운로드 최신 버전 공개 [내부링크]

널스브롤이란? 널스 브롤은 브롤스타즈의 개인서버 버전을 말합니다. 정식서버에서는 경험할 수 없는 것들을 체험할 수 있습니다. 널스브롤의 매력 브롤스타즈 게임을 더 재미있게 즐기고 싶은 친구들 주목해봐! 정식 브롤스타즈 게임을 재미있게 즐기고 싶지만 잠금 기능들 때문에 제한되고 답답했다면 널스 브롤을 플레이 해보자. 널스 브롤이라는 개인 서버에서는 정말 신나는 게임을 할 수 있어!!! 잠금해제 기능 이 서버에서는 게임 안에 있는 모든 브롤러와 스킨, 별 능력, 가젯, 기어 등을 맘대로 사용할 수 있어. 또한 보석, 골드, 박스 등의 게임 자원도 무제한으로 지급되어 원하는 대로 꾸밀 수 있지. 그렇다고 혼자만 노는 건 아니야. Null's Brawl 55.228 481.7MB APK 다운로드 최신버전 업데이트 하고 있습니다. 방문해서 확인하세요. 널스브롤 apk 다운로드 최신 버전 공개 목차널스브롤이란?널스 브롤은 브롤스타즈의 개인서버 버전을 말합니다. 정식서버에서는 경험할 수 없는 것

화성행궁 공영 주차장 위치와 요금 정보(주차장 방문 순서) [내부링크]

화성행궁 주변 공영주차장 위치 및 요금 정보 화성행궁 주변 공영 주차장 위치와 요금 정보를 정리하겠습니다. 화성행궁은 서울, 인천, 충청도 등 한 시간 이내 거리로 방문할 수 있는 관광지입니다. 화성행궁을 방문할 때 주차장 정보를 미리 알아두면 도움이 될 것 같아 이번 포스팅을 준비했습니다. 마지막에 주차장 방문순서를 적었습니다. 순서대로 방문하시면 대부분 주차에 성공하실겁니다. 1. 주차장 가격 정보부터 표로 정리 먼저 주차장 가격 정보를 표로 정리합니다. 시간이 없는 분들은 아래 표부터 보세요. 제가 주로 이용하는 곳은 연무대 주차장, 화성행궁주차장, 수원화성박물관 주차장, 교동 공영주차장을 이용합니다(순서가 아주 중요합니다). 이유는 자동차로 이동하는 동선이기 때문입니다. 주차장 차량 종류 최초 30분 이후 10분당 1일 주차 화성행궁 일반 400원 200원 7,000원 연무대 소형 400원 200원 7,000원 연무대 대형 800원 400원 14,000원 수원화성박물관 소형

자전거 사이즈 고르는 법 [내부링크]

내 몸에 맞는 자전거를 찾는 방법 얼마전에 자전거를 하나 구매했다가 사이즈가 맞지 않아 반품한 경험이 있네요. 자전거 사이즈를 찾는 방법에 대해서 정리해봤습니다. 먼저 내몸에 두가지 정보를 알아야 한다. - 키 (height) - 인심 (inseam) 인심은 발바닥에서부터 사타구니까지의 길이를 말합니다. 인심을 재는 방법은 다음과 같다. 1. 자전거를 탈 때 착용할 신발을 신고 발을 어깨 너비로 벌린 후 벽에 등을 기대고 섭니다. 2. 다리 사이에 두꺼운 책을 놓고, 책등이 위로 향하도록 합니다. 3. 책등 위치를 벽에 표시합니다. 4. 줄자로 바닥에서 벽에 표시한 책등 위치까지의 거리를 측정합니다. 본인의 키와 인심을 알았다면 이제 몸에 맞는 자전거 사이즈를 찾아보자. 자신의 인심에 0.65를 곱하면 적당한 프레임 크기를 구할 수 있다. 예를들어 인심이 81cm 인 경우 0.65를 곱하면 52.62가 나온다. 그러면 프레임은 520~530 인 프레임을 타면 적당할 것이다. 이제부터

2024년 비행기표 모두투어 할인 땡처리 항공권 예매 방법 [내부링크]

저는 땡처리 항공권을 찾기 위해 모두투어 사이트를 이용할건데요. 이유는 항공권 시간과 가격을 한번에 보는 화면이 편하기 때문입니다. 그럼 땡처리 항공권을 판매하는 모두투어 공동구매 항공권으로 가보겠습니다. 웹사이트 경로는 1. 경로는 모두투어 > 항공 > 공동구매 항공권 모두투어 메인 상단에 항공를 선택하세요. 2. 공동구매항공권 선택하세요. 3. 동남아부터 얼마나 저렴한지 한번 보겠습니다. 코타키나발루는 77% 저렴한 199,000원 입니다. 세부는 75% 저렴한 219,000원입니다. 클락은 64% 저렴한 224,500원입니다. (제가 신혼여행으로 간) 방콕은 78% 저렴한 257,000원입니다. >>>>>국가별 상세 요금과 사용 방법은 아래 링크 참고하세요.<<<<< 2024년 비행기표 80% 할인 전략 땡처리 항공권 예매 방법 2024년 비행기표 80% 할인 전략 땡처리 항공권 예매 방법 해외여행 계획을 세울때 가장 먼저 알아보는건 항공권입니다. 비행기표 가격이 얼마인지 알아

5월 20일부터 병·의원 진료 시 본인 확인을 위해 신분증 제시가 의무화 [내부링크]

1. 5월 20일부터 병·의원 등 요양기관에서 건강보험 진료 시 본인 확인을 위해 신분증 제시가 의무화됩니다. - 주민등록증, 운전면허증 등 사진과 주민등록번호/외국인등록번호가 포함된 신분증 제시 - 신분증 없을 시 모바일 건강보험증으로 인증 가능 2. 예외 사항 - 19세 미만 환자 - 응급 환자 - 해당 의료기관에서 6개월 이내 본인 확인 기록이 있는 경우 3. 제도 도입 배경 - 건강보험 자격 없이 진료받거나 타인 명의로 향정신성 의약품 수령하는 부정수급 사례 예방 - 2021년 3.2만 건, 2022년 3만 건, 2023년 4만 건의 건강보험증 대여·도용 적발 자세한 추가 정보가 궁금하면 방문하세요. 병원 갈 때 신분증 챙기기, 본인확인 강화 제도 시행 5월 20일부터 '요양기관 본인확인 강화 제도'가 시행됩니다. 건강보험증 대여 및 도용이 많아지면서 건강보험 악화로 이어진다고 판단한 것 같습니다. 1. 제도 시행 일시: 2024년 5월 20일 부터 2. 제도 내용: 요양기관