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꿀맛 라라스윗 저당초코바와 모나카 ice cream [내부링크]

화창한 주말 날씨 with 라라스윗 날씨도 너무 좋고 예배 끝난 후, 친구와 만나기 전에 시원한 것이 땡겨서 CU편의점에 있는 #라라스윗 아이스크림을 get 했음요. 나는 모나카 스타일로~ 모나카 과자와 함께 먹는 초콜릿아슈크림?은 너무 맛있었당ㅎㅎ 설탕 대신 에리스리톨과 알롤로스로 대체되어 단맛은 똑같지만 다이어트에 좋다고 하여 예전에 먹었던 아이스크림는 점점 중단하게 되었어요. 영양정보 에리스리톨와 알롤로스는 안전한 것인지 궁금하여 조금 알아봤는데유~ 1. 먼저 알롤로스란? 알룰로스는 무화과나 건포도 등 일부 과일 또는 농작물에 희소하게 존재하는 당류로, 설탕의 약 70% 감미도로 설탕과 비슷한 단맛을 내면서 칼로리 섭취는 줄일 수 있습니다. 알룰로스는 국내 0kcal 소재 중 유일하게 식품원료로 등록이 되어 있습니다. 기존 당류들과 차별화된 차세대 감미료 소재인 알룰로스를 통해 건강한 단맛을 즐기실 수 있습니다. samyangspecialty 설탕과 칼로리 비교했을 때 현저히

환절기극복 면역력UP 뉴질랜드뉴와이즈 면역프로폴리스 영양제 [내부링크]

우리나라 식품의약품안전처 (줄임말:식약처)는 프로폴리스 효능에 대해 항산화작용과 구강 향균에 대해서만 인정한다고 하던데... 아니 왜 때문에 그런걸까.. 그럼 면역까지 챙겨주는 제품은 무엇일까? 바로~ 뉴질랜드에서 엄선된 원료로 제조하는 뉴와이즈 프리미엄 항산화 면역프로폴리스 영양제! 제가 매일 챙겨먹는 건강기능식품은 뉴질랜드 청정 원료를 사용하였고 30년 이상 건강기능식품 제조노하우를 가지며 공식 제조허가를 받아 안전성이 우수한 시설에서 제조 되었다고 합니다. 맨 첫줄에 나와있는 식약처! 에 관한 생각나는 에피소드가 있어요. 요즘 길을 걷다보면 호주영양제만 중점적으로 취급하는 오프라이 매장들이 많이 생겨나는 모습들을 볼 때가 있죠~ 처음 발견했을 때 반가운 마음에 매장을 들어가보니 오잉!!!!! 호주 케미스트리 웨어하우스라는 곳에서 파는 영양제들하고 너무 달랐어요. 당연히 블랙모어스나 헬씨 케어 등등의 브랜드들이 진열되어 있을거라 생각했는데 처음보는 기능식품들이 있어서 사장님께 물

다이어트효과만점 나에게용기를단백질쉐이크 리뷰 [내부링크]

#나에게용기를쉐이크 후기 전날 밤 폭식으로 인해 다이어트 실패에 대한 압박감으로 그 다음 날 굶고만 있으면 더욱더 식욕 폭발하시는거 알고 계시죠..? 여자들에겐 다이어트는 삶에 있어 한 부분이자 무한 사이클같은 반복의 일상이라는 거.. 물론 요즘에는 지방흡입같은 수술이나 식욕억제해주는 기능식품이 많지만 부작용이 일어날 확률이 높고 비용부담도 만만치 않아요. 이렇게 한다해도 식단조절이나 꾸준한 운동을 하지 않게된다면 다시 지방들은 나에게로 찰싹 달라붙겠지요. 저 같은 경우는 회식이나 명절이후, 생각지도 못한 과식 후에는 그 다음날 한 두끼정도 단쉐를 마시며 나름 내 몸에 양심이 찔리지 않을 정도로 관리 하고 있답니다. 그레인 코코아맛 '나에게 용기를' 상품 이름 자체가 눈길을 끌었어요. 아마 먹으면 먹을수록 용기가 생겨 자존감이 올라가는 뜻인가 라는 생각에 멋지다고 느꼈답니다. 또한, 단백질쉐이크를 챙겨 먹으면서 어떤 점이 좋은지 정확히 무엇인지 궁금했어요. 1.정의 단백질쉐이크란?

일상의 작은변화 펄세스 스테비아 커피믹스골드 [내부링크]

펄세스 프리미엄 스테비아 커피믹스 골드 다이어트하기 좋은 시대 근데 왜 제자리 걸음인지.. 오늘의 리뷰는 국민입맛 커피믹스에 설탕대신 스테비아가 들어간 커피~~에요. 소유진씨가 모델이네요~넘 이뿌당ㅎ 알롤로스, 에리스리톨 그리고 스테비아..^^ 설탕을 대체하는 감미료가 많네요^^ 커피믹스는 간혹 땡길 때가 많아요~ 저는 달달한 커피를 좋아하는 뇨자 보통 커피믹스 한 봉지 타서 마시면 75~80kcal 정도 되는데 스테비아 커피믹스는 한 봉지에 25kcal !!! 다이어트 할 쑤있어!! 원두+국내산 무지방 우유+ 스테비아스위트 요렇게 구성되었는데요~ 완벽한 밸런스로 커피향은 더 진하게~ 우유의 풍미는 더 부드럽게~ 만들어서 정말 맛있어요 (제 입맛에는^^) 아침을 챙겨먹기에 출근 전에 주로 베이글을 먹는 답니다. 커피머신 처음 샀을 때는 정말 열심히! 내려서 마셨는데 점점.. 귀찮... 귀차니즘이 자꾸 올라와서 커피믹스에 물만 붓고 베이글 때려먹으며 그렇게 살았는데.. 자꾸 옆구리살이

솔가 오메가3 700 건강챙겨주는 영양제 후기 [내부링크]

#솔가영양제 중 오메가3 700으로 부족한 영양 챙겨요. 솔가 오메가3 1. 오메가3란? 오메가3는 불포화지방산으로 세포막의 필수 구성 성분입니다. 세포막의 구조와 기능에 관여하여 우리몸에 꼭 필요하지만 체내에서 합성되지 않아 식품 또는 영양제를 통해 보충해줘야 합니다. 오메가3의 주요 성분은 EPA와 DHA 이며 오메가3는 생선과 해조류에 많이 함유되어 있습니다. newtreemall 오메가3가 들어간 대표적인 음식에는 아마씨, 치아씨, 대두라고 합니다 이 세 가지는 오메가3의 원천이라고 해요. 기름진 생선 종류에는 연어, 정어리, 참치가 있고 오일 종류에는 올리브오일, 카놀라오일이 있답니다. 이외에도 캐비어나 양배추에도 오메가3가 풍부하게 들어있다고 하니 정말 건강한 음식이라는 생각 밖에 안들어요. 하지만, 매번 챙겨먹기 힘들기 때문에 바쁜 현대 사회에서 영양제로 먹는 경우가 대부분이에요. 챙겨먹어도 원료나 비율 등을 똑똑히 따져보면서 먹는게 현명하겠죠? 영양제 뚜껑부분이에요.

시그니처 에스투드 프로텍터 5.2 모공홈케어 가능한 앰플 [내부링크]

올리브영 모공앰플 전체 1위 네이버 쇼핑 에센스 부문에서 1위 29CM 뷰티 에센스, 세럼, 앰플 1위 시그니처 에스투드 프로텍터 5.2 디마르3 브랜드 중 정말 유명한 모공앰플이에요. 처음 이 제품에 대한 광고영상을 봤을 때 정말 마케팅하나는 잘한다고 생각했어요. 모공부자인 내가 혹했거든요.. 벌써 세번째 쓰고 있는데요. 특히 파운데이션이나 팩트를 사용하기 전 콧등모공이나 코 옆에 있는 세로모공쪽에 한번 발라주어요. 확실히 모공위를 균등하게 커버해주어요. 모공늘어짐을 타이트닝하게 해주니 인기있는화장품은 이유가 있는 것 같아요. 손잡이 뚜껑이 스포이드 역할을 하기에 사용할 양을 조절할 수 있어요. 양 조절은 윗부분을 누르면서 할 수 있답니다^^ 머리 부분을 잡고 OPEN 방향으로 돌리면 안에 있는 화장품이 저절로 올라와 있는것을 알게됩니다. 지성피부, 수부지 타입에 맞게 제조된 거라 그런지 유분기 전혀없고 에센스처럼 가볍게 바르면 답답하지 않으면서 흡수가 잘 된답니다. 만약 스포이드

맛있는 라이블링 5X 콜라겐 먹고 러블리 페이스 뽐내며 당당해지자 [내부링크]

흔히들 콜라겐collagen을 먹는 이유가 아마도 ... 늙어보이기 싫어서! 조금씩 주름이 보이기 시작할 때! 동안이미지이고 싶을 때~ 탱탱한 피부를 유지하고 싶어서! 등등 다양한 원인이 있겠죠?? 저도 #라이블링5X콜라겐 을 이제 횟수로 2년 넘게 섭취중인데요.... 지금 나이 30대 중반으로써 다이어트 조금만해도 얼굴에 벌써 미세한주름이 관찰되기 시작하여 관심을 가지게 되었어요. 시중에 정말 많은 있는데요.. 처음에는 혹하는 것들이 많았어요. 그 중에 눈길을 끈 제품은 빨간색의 라이블링! 초저분자 콜라겐 라이블링 좋은콜라겐을 먹는다는 것은 어쩌면 미래의 나에게 주는 선물이자 투자라고 생각하시면서 지속적으로 챙겨먹는게 중요하다고 생각해요. 효능은 많이들 알고 계실텐데 Liveling5X Collagen 은 이너뷰티를 제대로 채워주면서 다른 제품과는 다르게 분자크기가 300DA 이하라서 체내흡수율이 아주 높다고 합니다. 이렇게 흡수율이 높으면 우리의 피부 탄력에도 영향을 많이 주기

헤라 유브이 프로텍터 톤업크림 자외선으로부터 피부지켜주는 suncream [내부링크]

헤라 UV PROTECTOR 톤업크림 SPF50+ PA++++ 야외활동이 많아지면서 꼭 챙겨야할 물건 중에 하나는 바로 자외선 차단제! 호주사람들은 자외선에 민감해서 그런지 어려서부터 SUNsmart에 관한 교육을 엄청받아요. 호주유치원에서 실습했을 때 기억이나네요.. 챙이있는 모자, 긴슬리브티 썬크림 썬글라스 등등 처음에는 왜케 유난이지... 이랬는데 점점 익숙해지더니 햇빛으로부터 지켜야 피부건강을 유지할 수 있다는 사실이 나이들면서 깨닫게되네요. 헤라 썬크림겸 톤업크림은 작년부터 사용한 화장품이에요. 개인적으로 헤라제품을 자주 애용하는 편이라 사용해보았는데 파운데이션 쓰기전 피부에 살짝바르면 얼굴이 더 화사해보이는 효과도 있더라구요. 자외선과 피부 1. 자외선에 피부가 노출되면 피부에서는 어떠한 반응이 일어날까? ① 피부에 햇볕을 쪼이게 되면 피부가 빨갛게 된다. 즉시 나타나는 경우도 있고, 자외선노출 30분 후부터 수 시간 이내에 나타나는 경우도 있다. 이는 평소의 피부색이 흰

피부건조막는 바이오더마 아토덤 울트라크림 리뷰 [내부링크]

'바이오더마' 브랜드 너무 유명하죠~ 오프라인에서는 주로 올리브영같은 곳에서 볼 수 있으며 온라인에서는 검색만해도 쏟아져 나오는 상품이에요. 바이오더마는 프랑스 약국화장품인데 일반화장품과는 달리 피부 장벽을 강화해주는데 유용해요. 저 같은 경우에는 바이오더마라는 화장품브랜드를 호주에서 많이 봤어요. 그 때는 모든 제품들이 좋아보여서 눈길이 가지 않았기에 시간이 흐른 뒤, 뒤늦게 써보고 나에게 잘 맞는다는 것을 깨달은 후 지속적으로 사용하고 있답니다. 피부타입이 지성 및 복합성인데 크림류를 바를 때 끈적이거나 유분감있으면 뾰록지가 금방 올라오기 때문에 페이스나 바디용품을 고를 때 리뷰를 이것저것 다 찾아보고 검색해서 결정하곤해요. 이번에는 인터넷에서 주문해보았는데 이렇게 박스 안에 뿅뿅이도 없이 날 것?으로 도착했어요.. 당황하였지만 깨지지 않았기에... 그리고 원형보존의 상태로 왔기에 일단 넘겨보아요 ㅎㅎㅎ 뒷부분 찰칵! 1. 바이오더마 화장품이란? 프랑스 대표 코스매틱브랜드 198

피토틱스 옐로우 꾸준히 챙겨먹는 면역유산균 후기 [내부링크]

피토틱스 옐로우 유산균 프로바이오틱스+아연+셀렌 약사가 설계한 피토틱스는 SCI급 논문으로 검증된 재료만을 이용하며, 엄격한 제조공정을 준수하면서 만들어졌다고 합니다. 여기서 ! SCI란? 미국 과학정보연구소가 과학기술분야 학술지 중 엄격한 선정 기준에 의하여 선별한 저명 학술지를 말하며, 해당 학술지에 수록된 논문을 SCI논문이라고 부릅니다. hanyang-kr.libguides.com 한국인 질 유래 유산균으로 여성들이 먹는 영양제에요. 한국인 질에서 유래한 Lactobacillus plantarumMB01 특허 유산균이 함유되어 있답니다. 아..의학용어 나왔네요.. 넘 긴 영어단어ㅠ 그래도 찾아보니! 락토바실러스 플란타럼은 (Lactobacillus plantarumMB01) 우리나라 김치에서 발견되는 대표적인 프로바이오틱스 유산균이래요!!^^ 우리나라만세 이렇게 좋은 전통음식이 있다니 정말 자랑스러워요. 상품 뒷면에 영양, 기능 정보가 적혀있어요. 옆면에도 프로바이오틱스캡슐에

네이쳐스웨이 락타아제 포뮬라 엔자임액티브 유제품소화제 후기 [내부링크]

Nature's Way, 락타아제 효소 포뮬라 유당불내증이 있는 사람에게 우유, 치즈 등을 자유롭게 먹을 수 있도록 도와주는 제품이에요 네이쳐스웨이 이 브랜드는 호주에서 유명한 건강보조식품 회사에요 수많은 영양제들이 있지만 오늘은 유당불내증이 있는 사람들을 위해 락타아제 보조식품 섭취 후, 어떤 장점이 있는지 알려주고 싶었어요. 1. 유당불내증이란? 유당불내증이란, 유당을 분해하는 소화효소인 유당분해효소 (락타아제(lactase))의 결핍으로 유당이 소화되지 않는 질환이에요. 유당은 우유에 함유되어 있는 이당류인데, 섭취한 유당이 소화되지 않고 장에 머무르게 되면, 복부팽만, 복통, 설사 등의 위장관 증상이 발생하게 돼요. 유당불내증은 선천적으로 발생하기도 하지만, 우유 섭취량의 감소로 락타아제가 퇴화되는 등 후천적인 원인으로도 발생하기도 해요. 일반적으로 성인은 후천적으로 발생되는 경우가 많아요. 연세세브란스 질환백과 저는 라떼를 즐겨마시는데 어느 순간부터 배가 아프기 시작해서 유

닥터아돌 징코빌로바 루테인지아잔틴눈건강에 좋은 영양제 후기 [내부링크]

눈에 좋은 #LUTEIN 과 지아잔틴, 혈행개선에 좋은 징코빌로바, 풍성한 비타민과 함께 미네랄 7종으로 눈을 건강하게 지켜요. 눈영양제를 먹기 시작한 이유는 컴퓨터를 많이 사용할수록 눈의 피로감과 건조감이 심해져 관심을 가지면서부터 꾸준히 먹게되었어요. 영양제 먹는 패턴은 매일 똑같은 것을 규칙적으로 먹진 않아요. 중복되는 영양소들이 많기에 하루는 종합비타민 그 다음날은 눈영양제 등등 하루하루 종류별로 섭취하고 있어요. 닥터아돌 징코빌로바루테인지아진틴은 약사와 약학박사가 직접 만든 건강기능식품이에요. 꾸준히 먹게되면 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있다고 합니다 또한 기억력 개선 및 혈행 개선에 도움을 줄 수 있는 은행잎추출물28mg이 함유되어 있다고 하니 일석이조인것 같아요. 저는 눈 충혈되는 경우가 많아서 실핏줄도 보이고요.. 또한 혈행개선과 함께 눈의 피로감을 개선하고 싶어 섭취하기 시작했어요. 충혈로 인해 빨갛게 변했던 흰자부분이

모공 줄일 수 없으면 일단 커버하자GIVERNY 지베르니 밀착 커버 파운데이션 [내부링크]

모공을 줄이려는 시도들은 많았지만 한번 늘어난 모공은 줄이기 쉽지가 않아요. 시중에 있는 스크럽이나 오일제품 등으로 모공 속에 있는 피지들을 녹이고 빼려내려하는 작업들은 정말 어려워서 여러 번 실패했던 경험들이 많이 있습니다. 저 역시 모공 줄이는 것이 너무x100 어려워서 가끔은 커버력이 좋은 제품들이 뭐가 있을까 고민을 많이 한답니다. 그 중에 오늘 괜찮은 제품이 있어서 소개해 드릴려고 합니다^^ 지베르니 밀착 커버 파운데이션 21호 라이트 베이지+휴대용기 상품을 고를 때 제일 먼저 나의 피부 타입에 맞게 어떤 제품이 있는지 서칭한 후, 그 다음 가격대를 고려하는게 일반적이죠. GIVERNY 지베르니 밀착 커버 파운데이션은 일단 리퀴드 타입의 파운데이션이라 복합성, 지성인 피부타입인 사용자가 무난하게 사용할 수 있고 바를 때 부드러우면서 답답한 느낌이 없답니다. 또한 가격대도 이만원대라 크게 부담을 느끼지 않아요^^ 저 같은 경우에는 수분부족형 지성이기에 파운데이션을 바르기 전에

보습 뿐만아니라 탄력까지 챙겨주는 에스네이처 아쿠아 스쿠알란 수분크림 [내부링크]

수분 천재크림! 에스네이처 아쿠아 스쿠알란 수분크림은 2023 화해 어워드 크림부문에서 1위한 제품으로써 화잘먹에다 모공 속 블랙헤드까지 관리해주는 제품이에요~ 저는 이 제품을 한 번 사용하고 나서 지금까지 세 번째로 계속 이용 중인데요~ 제일 마음에 들었던 점은 이 제품 속에 있는 식물성 스쿠알란150,000ppm! 요녀석이 눈길을 끌었답니다~ 스쿠알란이란 피부의 밸런스를 유지하고 매끄럽게 해주는 데 도움을 준다는 성분이라고 하는데요 특히 저같은 수부지 복합성 피부타입도 사용할 수 있고 블랙헤드가 형성되는 것을 예방해준다고 합니다~!!! 블랙헤드 형성을 어떻게 예방하는지 간단하게 설명드릴게요. 먼저, 모공 속 피지는 스쿠알렌 약 10~30%를 포함해 트라이글리세라이드, 지방산, 왁스 에스터 및 기타 성분으로 구성되어 있어요. (참고로, 트라이글리세라이드는 녀석은 쉽게 말해 지방성분이라고 합니다.) 블랙헤드라는 것은 모공에서 분비된 피지에서 저 트라이글리세라이드가 빠져나가게 되면서

소화가잘되는우유로 바꾸고 배앓이 탈출한 후기 [내부링크]

오늘 리뷰할 상품은 #매일유업우유 #저지방소화가잘되는우유에요. 저는 코로나가 터지기 1년전인 2019~2020년도에 호주에서 차일드케어에 관한 공부를 했었어요. (아쉽게 코로나땜시 한국 귀국했지만...ㅠ) 무튼 그곳에는 우유종류가 다양했던 걸로 기억하는데 그 중에 가장 기억에 남는 것은 락토프리와 염소우유가 아닐까..싶어요 ㅎㅎ 염소우유는 뜬금 없지만 눈으로 보기만 했지 사서 먹진 않았답니다~ 콜스나 울워스라는 큰 마켓 구경하는 것이 저의 취미였답니다. 락토프리로 된 유제품이 많다는 사실이 한국과 다르다는 것을 느꼈어요. 이런거에 왜 때문에 관심이 가냐면요.. 라떼나 요거트를 먹기만하면 배쪽이 살살 아프고... 내 장은 신호로 소리를 내기도 하는데...ㅠ 이런 상태라 당연 눈을 크게 뜨고 상품을 찾아보기! 근데 멜버른에서는 락토프리라는 제품을 잘 찾은 다음 맛있게 먹은 뒤로는 (특히 요거트!! 너무 맛있음!!) 속이 편안하고 장이 아프지 않다는 사실을 깨닫고 '정말 호주는 배려심이

유니온천년알카리수 효능알고 스마트하게 마셔요 [내부링크]

유니온 천년 알카리수 후기 알카리 수 마시면 건강해진다고 하던데 정말 그럴까? 저는 알카리성 물을 처음 영접한 건 역시 호주 유학때 콜스라는 마켓에서 였어요. 한국에서는 살림을 하지 않아서(부모님과 함께^^) 마켓가면 주의깊게 관찰하지 않아서 물품에 관심이 없었답니다. 호주에서는 내가 직접 도시락을 만들어야하는 고충? 이 있기 때문에 신경써서 상품들을 보기 시작했어요~ 이것 저것 살펴보던 주에 평범한 물과 달리 알카리수가 있길래 한번 맛을 보니 일단 목 넘김이 너무 부드럽다고 느꼈어요. #부드러운알카리수 알.카.리.수!에 대해 궁금해서 인터넷 서치를 하니 유익한 사항들이 많다는 것을 깨닫고 많이 사서 마셨던 기억이 있어요~ 어느 순간부터 부정적인 소식을 듣게 되었을 때 조금 충격이었지만.. 그래도 귀국하고는 간간히 (일주일에 2~3번씩) 먹는 물이랍니다^^ #과유불급 이란 사자성어가 떠오르는데요.. 이 사자성어는 우리모두가 자주 섭취하는 건강기능식품이나 음식에도 적용이 된다고 생각합

건강한 한끼 쉬즈베이글 콰트로햄MVP토스트와 오트라떼 리뷰 [내부링크]

내가 좋아하는 쉬즈베이글 콰트로 햄 MVP토스트와 따뜻한 오트라떼 후기 오늘은 아침에 여유가 있어서 자주 먹는 쉬즈베이글에서 토스트와 커피를 먹었어요. Good 토스트는 햄과 치즈듬뿍 들어간 콰드로 햄MVP와 우유 대신 오트밀로 대체한 오트라떼랍니다^^ 배달업체에서 시켜먹었는데 저는 3가지 치즈를 꼭 추가하고 우유 대신 #오트밀 로 변경해요. 소스는 칠리소스로!! 해야 맛있어요^^ 그리고 중요한 것은 일반 식빵이나 베이글이 아니라 통밀 베이글으로 해요. 이렇게 먹고 배불러서 점심을 스킵할 때가 많아요 ㅎㅎ 치즈를 추가 했더니 치즈가 아주 잘 보이죠~ 항상 먹을 때마다 통밀과 밀가루에 대한 차이가 궁금했어요. 통밀과 밀가루를 비교했을 때 가장 큰 차이점은 아마도 건강과 관련된 요소가 아닐까 싶어요. 통밀이 훨씬 우리 몸에 이롭고 좋은 작용을 많이 하는 것으로 알려졌기 때문이죠. 다이어트를 맘 잡고 하시는 분들보면 가장 먼저 밀가루를 끊는 모습들을 흔히 볼 수 있는 것만으로도 알수가 있

에이지20'S 벨벳 래스팅 팩트 커버력 톤업 주름커버까지 다해주는 결광cushionpact [내부링크]

에이지투웨니스쿠션 AGE20'S 쿠션 파운데이션 브랜드평판 1위 #커버잘되는팩트 이번 올리브영화장품 중 고체파운데이션 이자 신상쿠션 인 에이지20'S쿠션 벨벳 래스팅 팩~~~~트 랍니당 파운데이션은 피부톤을 보정하고 잡티를 커버하는 목적으로 색조화장품 전 베이스로 바르는 것으로 얼굴 전체에 발라 기미, 주근깨, 잔주름, 모공 등을 커버해주며 어둡고 노란 피부색을 톤업해주는 화장품이요. 오늘 리뷰할 제품인 에이지투웨니스 벨벳은 일명!! 커버력이 뛰어나서 커버력좋은쿠션팩트 기미쿠~션 지속시간 72시간인데도 불구하고 뜨지않기에 #안뜨는쿠션 #뜨지않는쿠션 피부 밝게 해준다하여 미백쿠션! 도자기피부 만들어준다고 하여 도자기쿠션! 피부 타입에 따라 쓸수 있는 #수부지쿠션 그리고 또! 에센스가 함유된 파데를 발라주니 얼굴을 더 빛나게 해주는 수분광팩트+밀착커버쿠션 기능성화장품이랍니다~ 계절 따지지 않는 COMPACT 상품 정보입니다.. 잘 보이실라나..^^;; 에이지쿠션은 연예인 견미리씨 화장

멈출 수 없는 치킨플러스 메뉴 베스트플래터 맛있는순살 치킨후기 [내부링크]

#베스트플래터 세가지 맛을 한꺼번에 느낄 수 있는 순살치킨set 야식메뉴에는 치킨이 빠질 수 없죠.. 다행히 야식이 아니라 어제 저녁에 먹었던 치킨플러스 순살치킨은 정말 끊을 수가 없네요. 치팅데이도 있어야하니 ㅎㅎ 괜찮겠죠~ 먹은만큼 움직이면 되니껭.. 가끔씩 시켜 먹는 나만 알고 싶은 그런 치킨이랄까요 요즘에 인기있는메뉴가 워낙 많으니 이제 저런 수식어도 그만써야하나 싶네요~ 치킨플러스 베스트플래터는 세가지 맛을 볼 수 있는 메뉴에요 첫번째는 양념치킨이에요 예전에는 치킨하며 후라이드/ 양념 중에 고르라고 하면 전 양념을 좋아했더라지요. 나이가 드니 후라이드의 매력을 알게 되면서 두가지 맛을 놓칠 수가 없어요. 양념치킨 맛은 옛날에 먹었던 추억 가득한 그런 맛이라고 할까나..ㅎㅎ 저희 엄마가 좋아하는 맛이에요. 두번째는 나쵸와 함께 있는 후라이드에요^^ 여기에 고추마요소스를 같이 넣어주는데 순살치킨이나 나쵸 찍어먹으면 정말 맛있어요!! 강추입니다^^ 소스를 듬뿍 찍어 먹으면 스트레

영종도 셀럽카페celeb 멋진 분수대와 인생사진 찍어요 [내부링크]

영종도 카페 Celeb 날씨가 점점 따뜻해지니 방문하기 너무 예쁜카페에요 위치 정보 셀럽 인천광역시 중구 잠진도길 55 1, 2, 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운영시간 일 10:00`20:00 월 11:00`20:00 화~금 10:00`20:00 토 10:00`21:00 공휴일 등은 검색을 통해 알아보시면 좋을 것 같아요 건물 외관모습이에요 주차는 주말인데도 기다리지 않고 자리가 있어 바로 했답니다. 안내해주시는 분이 있어 지시에 따르기만하며 돼요. 카페에 들어가기 전 예쁜 분수가 있어요. 사람들이 사진을 많이 찍는 곳이랍니다. 날씨가 좋아서 물 속에 있는 꽃들이 더 예뻐보이는 효과 입구에 들어가면 신메뉴를 알려줘요. Previous image Next image 요렇게 베이커리들도 많답니다^^ 날씨가 따뜻했지만 점심을 중식으로 먹었기에 따뜻한 아메리카노를 주문했어요. 아침에 이미 한잔했기에 디카페인으로 변경가능해서 전 디카페인으로 했답니다. 카페인에 예민하신 분들

에빠끌라 딥 클렌징 포밍크림으로 유수분밸런스 유지하기 [내부링크]

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