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뉴질랜드 초록홍합/초록홍합오일/초록잎홍합/초록입홍합/그린홍합/푸른홍합/녹색홍합/효능/성분/부작용/관절에 좋은 건강식품 [내부링크]

나이가 들면 찾아오는 퇴행성 관절염은 피할 수 없죠?무엇보다 미리 관리하고 예방하는 게 중요한데요.최근 많은 분들이 관절에 좋은 식품으로 초록홍합을 찾으십니다.초록입홍합은 뉴질랜드 해안가에서만 만날 수 있는 대표적인 관절에 좋은 건강식품인데요.제대로 알고 섭취하셔야겠죠?초록잎홍합 효능 성분 부작용 알아볼까요?뉴질랜드 초록홍합초록홍합은 뉴질랜드에서만 볼 수 있는 희귀종인데요.초록입홍합, 초록잎홍합, 푸른잎홍합, 푸른홍합, 녹생홍합 등 불리는 이름이 다양합니다.정식 명칭은 초록입홍합이라고 하는데요.껍질이 녹색이고 일반 홍합보다 훨씬 큰 게 특징입니다. 튼튼한 근육과 관절로 유명한 뉴질랜드 원주민 마오리족.......

식이유황/MSM/엠에스엠/먹는유황/효능/부작용/퇴행성관절염 [내부링크]

엠에스엠(MSM)라고 불리는 식이유황 효능 많이 들어보셨죠?관절로 고생하시는 분들은 한 번쯤은 찾아보셨을 텐데요.먹는 유황인 식이유황 효능 부작용 알아볼까요?유황유황은 S로 표시되는 미네랄의 일종입니다.유황이 우리 몸에서 칼슘과 인 다음으로 세 번째로 많은 원소라는 것 알고 계셨나요?유황은 광물성, 동물성, 식물성으로 나누는데요.광물성은 화산에서 뿜어내는 가스나 유황온천을 떠올리시면 되구요.동물성 유황은 계란 노른자, 식물성 유황은 소나무나 산삼, 인삼 등에서 유래한 것을 말합니다.관절 가장 유명한 효능은 바로 관절이죠?식이유황은 연골의 주요 구성 성분인데요.식이유황 섭취 후 골관절염 통증 완화 및 기능이 향상.......

초록홍합/초록입홍합/초록홍합오일/뉴질랜드/뉴질랜드산/효능/직구/영양제/추출물 [내부링크]

뉴질랜드 초록홍합 효능 많이 들어보셨죠?관절이 안 좋으신 부모님께 많이 드리는 선물인데요.섭취 후 만족도가 높은 선물용 건강식품입니다.관절염 완화로 많이 알려진 초록입홍합 효능 알아볼까요?뉴질랜드 초록입홍합 효능뉴질랜드 초록입홍합은 맑고 청정한 지역에서만 서식하는데요.바다의 플랑크톤을 먹이로 합니다.남반구에 위치한 뉴질랜드 바다의 자외선은 무척이나 강한데요.이곳 플랑크톤은 자신을 보호하기 위해 강력한 항염 물질을 생성한다고 합니다.바로 이 플랑크톤을 먹이로 하는 초록입홍합은 자연스럽게 천연 항염 효과를 갖게 됩니다.관절이 튼튼한 마오리족뉴질랜드 원주민인 마오리족은 왕성한 신체활동으로 유명한데요.여.......

포도씨 추출물/그레이프시드/레스베라트롤/효능/부작용 [내부링크]

과일의 여왕이라고 불리는 포도!여러 형태로 많이 사랑받고 있죠?생과일주스, 포도주 뿐만 아니라 건포도까지 애용되는데요.포도씨에는 활성산소를 억제하는 폴리페놀이 풍부하다고 합니다.레스베라트롤 대표되는 포도씨 추출물 효능 부작용 자세히 알아볼까요?포도씨포도씨에는 레스베라트롤 플라보노이드, 리놀렌산, 비타민E 등우리 몸에 좋은 성분이 많이 들어있는데요.특히 OPC라 불리는 폴리페놀은 강력한 항산화 성분으로 알려졌습니다.비타민 E, 비타민 C보다 50배 강하다고 합니다.레스베라트롤레스베라트롤 많이 들어보셨죠?레스베라트롤 포도씨와 포도껍질에 다량 함유되어 있는데요.항산화, 항암, 항바이러스, 콜레스테롤 저하 등 작.......

초유 효능/성분/부작용/프로틴/분말/먹는법/파우더/추천/영양제 [내부링크]

신이 내린 영양제라 불리는초유 단백질 분말 효능 많이 들어보셨죠? 단백질 분말뿐 아니라 캡슐, 타블렛, 츄어블로 많이 애용되는데요.성장기 어린이뿐 아니라 중년의 노화 예방으로 알려진 초유 효능 성분 부작용 먹는 법까지 알아볼까요? 특별한 모유초유는 분만 직수 72시간 동안에만 나오는 특별한 모유인데요.일반 모유보다 더 많은 영양소를 포함하고 있다고 합니다.신생아에게는 충분한 영양 공급이 필요하죠?단백질, 비타민, 미네랄 등의 영양소가 다량 함유되어 있는데요.세균과 바이러스 등 외부 환경을 이겨낼 수 있는 항체도 함유되어 있다고 합니다.즉, 면역 인자와 성장 인자를 풍부하게 함유합니다.락토페린그럼 초유가 외부 환경.......

폴리코사놀 효능/복용법/섭취방법/부작용/좋은제품고르는법/호주/뉴질랜드 [내부링크]

사탕수수에서 추출하는 폴리코사놀 효능 많이 들어보셨죠?콜레스테롤 수치 개선에 효능을 인정받아 직구 형태로 많이 구입하시는데요.효능뿐 아니라 안전성, 부작용, 복용법도 자세히 알아야겠죠?더불어 좋은 제품 고르는 법도 추천드리려고 합니다.폴리코사놀 효능 알아볼까요?폴리코사놀폴리코사놀은 식약처로부터 '혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 효능을 인정받았습니다.폴리코사놀 하면 먼저 혈관 건강을 떠올리시면 될 것 같네요.쿠바 국립 과학 연구소에서 매일 4주간 20mg 폴리코사놀을 섭취하는 실험을 했는데요.매일 섭취한 사람은 HDL 콜레스테롤 수치가 29.9% 올라가고 LDL 콜레스테롤 수치는 22% 감.......

양태반 분말/가루/파우더/효능/효과/부작용/섭취방법호주/호주산/뉴질랜드 [내부링크]

태반은 생명의 시작하는 기관이죠?중요한 기관인 만큼 좋은 성분과 효능이 알려졌는데요.사람의 태반과 가장 유사하다고 알려진 양태반.효능 효과 부작용 섭취방법 알아볼까요?태반예로부터 태반은 약재로 처방되었다는 기록이 있는데요.진시황은 불로장생의 약으로 사용했다고 전해지고 있습니다.무엇보다 미용 목적으로 많이 알려져 있는데요.이집트 여왕 클레오파트라와 프랑스의 왕비 마리 앙투아네트가 미용 목적으로 사용했다고 합니다.동양에서는 양귀비가 사용했다고 합니다.동의보감에서의 태반한의학에서는 태반을 '차하거'라 불리며 약재로 이용되었는데요.동의보감에서는 자하거를 동물성 약이나 초목과 비교할 수 없을 정.......

뉴질랜드 초록홍합/그린홍합/푸른홍합/녹색홍합/효능/리프리놀/부작용 [내부링크]

요새 많은 사람들이 초록홍합 효능에 관심이 있죠?초록홍합은 그린홍합, 푸른홍합, 녹색홍합으로도 불리는데요.대표적으로 초록홍합에는 리프리놀이라는 성분이 있습니다.염증을 억제하며 관절염의 증상을 개선하는 효과가 밝혀졌는데요.뉴질랜드 초록홍합 효능 좀 더 자세히 알아볼까요?뉴질랜드 초록홍합뉴질랜드 초록홍합은 뉴질랜드에서만 볼 수 있는 고유종인데요.껍질이 초록빛이며 일반 홍합보다 약 2배 정도 큰 사이즈입니다.뉴질랜드가 위치한 남반구는 자외선이 무척 강한데요.이곳에 서식하는 플랑크톤은 자신을 보호하기 위해 강력한 항염 물질을 만들어낸다고 합니다.초록홍합은 이 플랑크톤을 먹이고 살고 있는데요.자연스럽게 천.......

프로폴리스 효과/성분/복용법/섭취방법/복용시간/부작용/구내염/근거등급/호주산프로폴리스/뉴질랜드프로폴리스 [내부링크]

구내염에 좋은 성분으로 알려진 프로폴리스!스프레이 형태나 씹는 형태는 식약처에서 구강에서의 항균작용에 도움을 줄 주 있다는 효능을 인정받았는데요.뿐만 아니라 항산화도 대표적인 프로폴리스의 효과입니다.프로폴리스 효과, 성분, 복용법, 섭취방법, 복용시간 알아볼까요?프로폴리스프로폴리스는 꽃가루와 나무 수액을 꿀벌의 타액과 혼합하여 만드는 물질인데요.벌집 입구나 산란장소 등에 유해한 병균이나 바이러스를 막는데 사용합니다.즉 오염을 방지하는데요.여왕벌이 산란하기 전 프로폴리스를 발라준다고 합니다.프로폴리스는 기원전 고대 이집트 때부터 사용되어 왔다고 하구요.상처, 염증에 사용되었다고 합니다.프로폴리스 성분.......

마카 영양제/분말/효능/복용법/먹는법/부작용/추천/maca [내부링크]

마카는 남자에게 좋은 식품이라고 하죠?물론 남자뿐만 아니라 여성에게도 좋은 식품으로 알려져 있는데요.마카는 보통 가루, 분말 형태와 함께 영양제로 많이 섭취합니다.그런데 어떤 성분을 근거로 효능이 있는지 알아보는 것도 중요하겠죠?더불어 복용법 부작용까지 알아볼까요?마카마카는 페루의 산삼이라고 불립니다.인삼의 주요 성분인 사포닌이 풍부하기 때문인데요.기원전 16세기부터 생산되었다고 합니다.마카를 재배하기 위한 생육 환경은 아주 까다로운데요.해발 4,000미터 페루 안데스산맥에서 재배됩니다.이곳은 강한 자외선과 일교차가 심한 환경인데요.그래서 마카 스스로 보호 성분을 많이 축척하고 있다고 합니다.고영양 성분마.......

밀크씨슬 효능/실리마린/간건강/지방간/영양제/복용시간/권장량/부작용 [내부링크]

간은 우리 몸의 정말 중요한 역할을 담당하죠?최근 집콕으로 인한 영양과잉, 만성 스트레스, 음주 등으로 인해간 건강 관리가 더욱 중요해졌는데요.많은 분들이 간 건강하면 밀크씨슬을 떠올릴 겁니다.그것은 밀크씨슬에는 실리마린이라는 소재가 포함되어 있기 때문인데요.간 건강 효능의 핵심적인 소재라고 할 수 있습니다.실리마린 효능, 권장량, 부작용 알아볼까요?간의 역할간 기능이 무려 500여 종류나 된다는 것 알고 계셨나요?간은 인체의 화학공장으로 불리고 있는데요.우리가 먹는 모든 것을 분해하고 해독할 뿐 아니라 배설의 역할을 하는 장기입니다.음식물이 내 몸속에 들어오면 체내에 이용 가능한 형태로 가공하는데요.그것을 잘.......

뉴질랜드 초유/단백질/분말/츄어블/성분/추천/락토페린/효능/영양제/먹는법 [내부링크]

성장기 아이들부터 어르신까지 초유 영양제 많이 찾으시죠?단백질 보충제부터 분말, 츄어블 영양제 형태로 많이 드시는데요.초유에는 천연항생제로 불리는 락토페린이 우유의 100배나 함유되어 있는데요.뉴질랜드 초유 성분과 효능 알아볼까요?초유란초유란 말 그대로 출산 후 나오는 첫 우유입니다.출산 후 72시간 내에 분비되는 유즙인데요.생명체가 처음 입으로 넘기는 음식이죠?그래서 꼭 필요한 영양성분과 면역 성분이 풍부한데요.출산 후 2~3일 정도밖에 나오지 않아 한정적으로 섭취할 수밖에 없습니다. 락토페린초유에는 천연항생제로 불리는 락토페린이라는 항균 물질이 들어 있습니다.신생아의 소화 기관의 살균을 돕는 역할을 하는데.......

사슴 태반/DEER PLACENTA/플라센타/효능 [내부링크]

많은 분들이 태반 제품을 찾고 계시죠?태반에는 필수 아미노산이 풍부해 화장품 뿐만 아니라 영양제 형태로 많이 섭취하시는데요.해외 연예인들의 동안 비법으로 많이 소개되었습니다.양태반이 영양제로 가장 많이 알려졌는데요.오늘은 사슴 태반 효능을 소개해드려고 합니다.사슴 태반 플라센타 효능 알아볼까요? 태반태반은 태아에게 영양을 공급하는 조직입니다.아주 오래전부터 약재로 처방되었다는 기록이 전해지는데요.우선 미용 목적으로 가장 유명하죠?동양의 양귀비, 이집트의 클레오파트라, 프랑스의 마리 앙투아네트가 미용 목적으로 사용했는데요.진시황은 불로장생을 위해 약으로 사용했다고 합니다.사슴사슴은 먼저 녹용이 약재로.......

달맞이꽃종자유 감마리놀렌산 - 효능 부작용 주의사항 추천 섭취량 갱년기 증상 [내부링크]

달맞이꽃종자유의 주성분 감마리놀렌산 효능 들어보셨나요?생리통 완화와 갱년기 증상 개선 효능으로 많이 알려졌는데요.50대여성갱년기증상, 달맞이꽃종자유 효능, 부작용, 주의사항까지 알아볼까요?달맞이꽃종자유달맞이꽃종자유는 흔히 감마리놀렌산, 달맞이꽃오일의 다른 말로 불리는데요.정확히 말씀드리면 달맞이꽃오일의 주성분이 감마리놀렌산입니다.간마리놀렌산은 달맞이꽃종자유, 보라지꽃종자유에 풍부히 함유되어 있는데요.호주 뉴질랜드 여행에서 어머니께 많이 선물하시죠? 감마리놀렌산은 우리나라 식약처에서 인정한 기능성 원료입니다.달맞이꽃종자유 효능감마리놀렌산은 혈중 콜레스테롤 개선, 혈행 개선, 월경전 변화에 의한.......

관절에 좋은 영양제 성분 - 퇴행성관절염 글루코사민 초록홍합 상어연골 관절보조식품 효능 [내부링크]

관절이 뻣뻣하고 시큰거린 적 있으셨나요?노화뿐 아니라 운동 부족, 과체중, 무리한 관절 사용으로 손상될 수 있는데요.관절은 잘 예방하고 관리해야 하는 내 중요한 건강이겠죠?오늘은 관절에 좋은 성분을 소개해드리려고 하는데요.흔히 관절보조식품으로 알려진 대표적인 영양제 성분입니다.퇴행성 관절염, 글루코사민, 초록홍합, 상어연골 효능 알아볼까요?퇴행성 관절염나이가 들면서 퇴행성 관절염이 나타나는데요.관절 연골이 마모가 되어 연골 아래의 뼈가 노출되는데요.부종과 함께 통증을 유발합니다.여성은 40대 이후, 남성은 50세 이후 급격히 발병률이 증가한다고 합니다.글루코사민글루코사민은 굴이나 게 껍데기 같은 갑각류에서 추.......

로얄젤리 효능 효과 - 섭취 꿀팁 먹는법 부작용 [내부링크]

왕실의 건강식 로얄젤리 효능 들어보셨죠? 로얄젤리는 여왕벌이 되기 위한 먹이인데요.프로폴리스와 함께 대표적인 양봉의 부산물이죠?오늘은 로얄젤리 효능, 먹는법, 부작용, 섭취 꿀팁까지 알아보겠습니다.로얄젤리로얄젤리는 젊은 일벌의 체내에서 만들어지는 물질인데요.일벌의 인두선에서 분비되는 끈적한 유백색의 물질입니다.간단히 말해 일벌이 꿀을 먹고 분비하는 진액입니다.모든 꿀벌은 부화 후 3일간 로얄젤리는 먹는데요.이후 여왕벌로 선택된 애벌레만 집중적으로 로얄젤리를 공급받습니다.불로장생의 영약일벌은 수명은 2달 정도라고 합니다.하지만 여왕벌의 수명은 3~5년인데요.여왕벌은 일벌에 비해 평균 40배나 수명이 길.......

양태반 영양제 - 효과 효능 부작용 주의사항 좋은 제품 고르는 법 [내부링크]

태반의 효과는 예전부터 알려져왔죠?빅토리아 베컴은 출산 후 자신의 태반을 캡슐 형태로 만들어 섭취했는데요.많은 해외 셀럽의 동안 비법으로 알려졌습니다.미국에서는 태반을 캡슐화하는 자격증까지 있다고 할 정도인데요.필수 아미노산이 풍부한 양태반 캡슐 효과 효능 부작용까지 알아볼까요?양태반 태반은 태아와 임산부 사이에서 영양을 공급하는 조직인데요.양의 태반은 사람의 태반 분자 구조와 유사하다고 알려졌습니다.그래서 사람의 인체가 받아들이기 부담스럽지 않은데요.우리 몸과 피부를 구성하는 성분이 포함되어 있습니다.노화 방지, 피부미용과 갱년기 극복의 도움을 주는 효과로 알려졌습니다.풍부한 단백질양태반은 필수 아.......

무릎관절에 좋은 영양제 - MSM 식용유황 글루코사민 콘트로이틴 관절 건강 효능 효과 [내부링크]

코로나19로 인해 외부 활동이 정말 많이 줄어드셨죠?관절이 예전 같지 않은 경우를 종종 느끼는데요.노화뿐 아니라 운동 부족, 과체중으로 관절은 손상될 수 있습니다.오늘은 무릎관절에 좋은영양제 성분 효능, 효과를 소개해 드릴 건데요.식용유황이라고 불리는 MSM과 글루코사민, 콘트로이틴입니다.식용유황(MSM)이란?유황은 미네랄의 일종으로 우리 몸에 아주 중요한 원소인데요.우리 몸에서 칼슘(Ca), 인(P) 다음으로 많은 미네랄 원소입니다.식용유황은 소나무에서 추출된 유기 화합물인데요.식약처로부터 '관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다'라는 기능성 소개로 인정받았습니다.식용유황(MSM) 효능식용유황은 관절을 구성.......

대두 레시틴 효능 추천 부작용 총정리 - 콜레스테롤 낮추는 영양제 [내부링크]

대두 레시틴 효능 많이 들어보셨죠? 레시틴은 대두, 계란 등에서 발견되는 가장 흔한 인지질인데요.콜레스테롤 낮추는 영양제로 많이 알려졌죠?오늘은 대두 레시틴 효능 및 부작용 알아보겠습니다.레시틴우리 몸의 세포는 단백질과 레시틴으로 구성되어 있는데요.레시틴은 세포막을 구성하는 성분입니다.세포가 파괴되면 레시틴으로 감싸는 세포막이 사라집니다.사람의 뇌를 건조할 경우 약 30%가 레시틴으로 구성된다 하구요.남성의 정자, 정액의 필수 성분이기도 합니다.신경전달물질우리 몸이 운동할 때 뇌에서 신경전달 물질을 근육으로 보내는데요.이 신경전달 물질을 만드는 것이 바로 레시틴입니다.레시틴은 우리 몸을 구성할 뿐 아니라 신.......

스쿠알렌 효능 - 상어간/부작용/추천/보관법 [내부링크]

피부에 좋기로 유명한 스쿠알렌 효능 잘 알고 계시나요?스쿠알렌은 보통 상어 간유에서 많이 추출하는데요.피부뿐 아니라 항산화, 살균, 디톡스 등 많은 효과로 알려졌는데요.부작용 역시 잘 살펴봐야겠죠?오늘은 스쿠알렌 효능 알아볼까요?스쿠알렌스쿠알렌은 식약처에서 인정한 건강기능식품 고시형 원료인데요.상어 간유, 올리브 등에 많이 함유된 불포화 탄화수소를 말합니다.우리 인체에서도 스스로 생성되는데요.주로 피부에 존재하고 인체의 여러 조직에 분포하고 있습니다.상어 간스쿠알렌은 상어 간유에서 다량 발견되는데요.햇빛이 잘 들지 않는 심해에서 상어가 살아갈 수 있는 활력을 줍니다.노인과 바다 소설에서는 선원들이 상어 간.......

콜라겐 섭취방법 - 복용시간/부작용/마린 콜라겐 [내부링크]

어떻게 콜라겐 섭취해야 피부에 효과가 있을까요?처음 접하시는 분들은 섭취방법이 궁금하실 텐데요콜라겐 섭취방법 노하우를 공유하려고 합니다.콜라겐 섭취 효과와 섭취 시간 부작용도 함께 알아봐야겠죠? 콜라겐 왜 중요할까?콜라겐은 우리 몸 단백질의 30% 이상을 차지한다고 합니다.특히 피부 진피층의 90%를 차지하는데요.20대 중반 나이부터 체내 생성이 감소된다고 합니다.40대 이후부터는 노화가 진행됨에 따라 급격히 감소하게 되는데요.외부로부터 섭취가 필요합니다.비타민 C와 함께 섭취하기첫 번째 섭취방법은 비타민 C와 함께 드시길 추천드리는데요.비타민 C는 콜라겐 생성에 도움을 주는 성분입니다.시중에 판매되는 콜라겐 제.......

빌베리 추출물 효능/눈에 좋은 영양제/빌베리 총정리/빌베리 루테인 [내부링크]

눈에 좋은 영양제 빌베리 추출물 효능 많이 들어보셨죠?블루베리에 비해 안토시아닌 함량이 4배나 높은데요.안토시아닌은 강력한 항산화, 항염 효능으로 유명하죠?빌베리 추출물은 높은 루테인 함량으로 알려졌는데요.안구 건조증이 있는 있는 환자에게 특히 도움이 된다고 합니다.눈에 좋은 영양제 빌베리 효능, 부작용 자세히 일아볼까요?안토시아닌안토시아닌 많이 들어보셨죠?안토시아닌은 플라노보노이드의 한 종류인데요.플라노보노이드는 쉽게 말해 식물이 외부로부터 자신을 보호하기 위해 스스로 만드는 것인데요.안토시아닌이 많은 열매에서 떫은맛이 나는 이유이기도 합니다.대표적인 항산화 물질로 섭취 시 신체 전반에 도움을 주는.......

통풍에 좋은 음식/통풍에 좋은 과일/통풍에 안 좋은 음식/통풍에 좋은 영양제 [내부링크]

통풍에 고통은 말로 설명하기 힘들죠?요새는 젊은 분들도 많이 고생하시는데요.개선을 위해 통풍에 좋은 음식, 통풍에 좋은 과일도 많이 찾으셨을 겁니다.하지만 통풍에 안 좋은 음식도 잘 피하셔야 하는데요.오늘은 통풍에 좋은 음식과 통풍에 좋은 영양제를 알아보겠습니다.통풍통풍은 간단히 요산이 축척되어 생기는 병입니다.내 몸에서 배출되지 못한 요산이 발가락 등의 관절 주변에 쌓이는데요.요산 결정은 날카롭기 때문에 연골이나 힘줄 등 주변 조직에 염증을 일으킵니다.찌를 듯한 고통이 수반합니다.통풍 초기 증상통풍 초기 증상은 다양하게 나타날 수 있습니다.부딪힌 적도 없는데 엄지발가락 통증이 생기면 의심해 볼 수 있는데요.......

프로폴리스효과/성분/효능/복용법/먹는법/복용시간/보관법/부작용/구내염/호주산프로폴리스/프로폴리스 리퀴드 [내부링크]

요새 많은 분들이 프로폴리스 효능에 관심이 높아졌죠?프로폴리스는 식약처로부터 구강 내 항균 및 항산화 효능을 인정받아 건강기능식품으로 분류되는데요.프로폴리스 성분은 항산화 효과와 항균효과로 많이 알려져 있습니다.원액, 캡슐, 스프레이 형태로 많이 이용하는 프로폴리스 효과 알아볼까요?프로폴리스프로폴리스는 벌이 모은 나무 수액과 꽃가루를 꿀벌의 타액과 혼합하여 만드는 물질인데요.벌집의 작은 틈을 메우는데 사용합니다.프로폴리스는 벌집의 입구나 산란장소 등 유해한 병균을 막는데 사용하는데요.여왕벌이 산란을 하기 전에 프로폴리스 칠을 해줌으로 병원균이나 박테리아가 침입 못하도록 합니다.고대 이집트에서 프로폴.......

노니의 효능 효과 부작용 복용법 건강법 - 노니분말캡슐 직구 추천 [내부링크]

노니의 효능 효과 많이 들어보셨죠?혈관 건강과 더불어 당뇨병, 관절염, 두통의 효능으로 알려졌는데요.효능, 효과도 중요하지만 부작용도 역시 잘 알아야겠죠?노니의 효능 효과 부작용 복용법 알아보겠습니다.노니노니는 열대 지방에서 볼 수 있는데요.특히 해안가 화산성 토양에 많이 있다고 합니다.노니 열매는 울퉁불퉁 이쁘지는 않은데요.열매 안에는 갈색의 작은 씨가 여럿 들어 있습니다.씨까지도 약용으로 이용된다 합니다.약용 열매노니는 200여 종 이상의 영양소가 함유되어 있는데요.항산화 물질만 20가지가 넘는다고 합니다.대표적으로 비타민C가 풍부하구요. 야맹증 예방에 꼭 필요한 비타민A도 함유되어 있습니다.철분도 많이 함유.......

콜라겐 성분 효능 원료 부작용 복용시간 음식 총정리- 영양제 [내부링크]

요새 먹는 콜라겐 열풍이죠?콜라겐은 체내 단백질의 30% 이상을 차지하는 중요한 성분인데요.40대 이후부터는 합성이 급격히 감소한다고 합니다.그래서 외부로부터 콜라겐을 섭취하고 효능을 보려고 하는데요.부작용, 복용시간도 함께 알아봐야겠죠?콜라겐 성분콜라겐은 피부, 뼈, 관절, 머리카락, 손톱 등 우리 몸에 가장 많이 존재하는 섬유상 단백질인데요.흔히 케라틴, 엘라스틴, 피브로인이 섬유상 단백질로 불립니다.우리 몸의 단백질 30% 이상을 차지하구요.피부 진피층의 90%를 차지한다고 합니다.체내 생성이 감소하는 콜라겐콜라겐은 점점 체내 생성이 감소하는데요.보통 20대 중반부터 감소한다고 합니다.40대 이후부터는 급격히 감소.......

코엔자임 큐텐 Q10 코큐텐 효능 복용법 부작용 음식 - 항산화 비타민 [내부링크]

최근 심혈관 건강의 효능으로 많이 알려진 건강식품 소재 코엔자임 Q10 최근 많이 들어보셨죠?코앤자임큐텐은 피로회복과, 항산화, 혈압 감소 등의 효능도 알려졌는데요.코엠자임큐텐 효능과 부작용, 복용법, 음식 알아볼까요?코엔자임 Q10코엔자임 Q10은 인체의 다양한 조효소 중 하나인데요.조효소는 효소가 활성을 띠게 만드는 물질입니다.구조 면에서 비타민과 관련이 깊은 것이 많다고 합니다.그래서 비타민 Q라고 불리기도 하는데요.체내 합성이 가능하기 때문에 비타민은 아니라고 합니다.코엔자임 Q10은 세포 호흡을 담당하는 미토콘드리아에 분포한다고 합니다.항산화 기능비타민E는 각종 독소와 발암물질로부터 우리 몸을 지켜주는데요.......

프로폴리스 효과 효능 복용법 사용법 섭취방법 보관법 부작용- 항균효과 항산화 구내염 [내부링크]

코로나19 이후 프로폴리스 효과가 다시 주목받고 있죠?프로폴리스 효과뿐 아니라 부작용, 복용법도 잘 알아봐야 하는데요.오늘은 프로폴리스 효능 복용법 섭취방법 보관까지 알아보겠습니다.프로폴리스프로폴리스는 벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하는데요.벌들이 포플러 나무와 유캅립투스 등의 꽃봉오리와 껍질에서 채취한 수액을 꿀벌의 타액과 혼합하여 만드는 물질인데요.벌집에 발라 유해한 것으로부터 보호합니다.특히 여왕벌이 알을 낳기 전에 벌집에 프로폴리스로 칠을 해 줌으로병원균이나 박테리아가 침입하지 못하도록 합니다.프로폴리스 효능프로폴리스는 채취량이 아주 적어 인위적인 증량이 불가한데요. 고대 이집트에서는 상처.......

뉴질랜드 호주 초록홍합 초록입홍합 - 성분 효능 효과 먹이 부작용 주의사항 [내부링크]

뉴질랜드 호주 초록홍합 효능 많이 들어보셨죠?나이가 들면 점점 관절 질환에 시달리는데요.우리 몸의 자유로운 움직임을 위해 늘 관리가 중요하죠?초록입홍합 성분 효능 많이 추천받으셨을 텐데요.오늘은 초록홍합 성분 효능 효과 부작용 주의사항을 알아보겠습니다.초록홍합뉴질랜드 마오리족은 탄탄한 근육과 관절로 유명한데요.내륙 거주민에 비해 관절염 발병률이 현저히 낮았다고 합니다.초록홍합은 뉴질랜드 말버러 해야에서 나는 특산물인데요.마오리족은 바다에서 초록입홍합을 채취해 날로 먹었다고 합니다.초록홍합의 주식은 플랑크톤초록홍합의 주식은 플랑크톤인데요.플랑크톤은 자외선으로부터 자신을 지키기 위한 성분을 생산합니.......

호주 초유 영양제 효능 성분 추천 - 주의사항 섭취기간 [내부링크]

호주 뉴질랜드 초유 효능 많이 들어보셨죠?코로나19로 면역이 중요한 이슈인 요즘인데요.청정지역이라 더 안심할 수 있는호주 뉴질랜드 초유 여러 가지 효능 알아볼까요?초유란?초유란 분만 후 며칠 동안만 분비되는 젖인데요.이후 생성되는 젖과는 성분이 다르다고 합니다.전 세계 우유 생산량의 0.5% 밖에 되지 않는 귀한 성분인데요.항체와 성장에 필요한 영양소가 다량 함유되었구요.항산화 물질도 높다고 합니다.면역 글로블린 풍부초유는 면역글로블린이 풍부한데요.면역글로블린은 면역을 형성하는 일종의 단백질입니다.때로는 항체라고 불리기도 하는데요.세균이나 바이러스를 막아주는 중요한 역할을 합니다.백혈구와 같은 면역세포를 만.......

호흡기 질환 증상 원인 - 완화제, 좋은 음식, 폐건강 영양제, 주의사항 [내부링크]

호흡기 질환을 코로나19로 의심해보신 적 있으셨나요?사람 많은 곳에서 기침이라도 하면 난처한 상황이 벌어지는데요.일반적인 호흡기 증상은 기침, 가래, 호흡곤란, 가슴 통증, 천명, 쉰 목소리 등이 있습니다.오늘은 호흡기 질환 증상과 완화제, 호흡기에 좋은 음식, 영양제를 알아볼까요? 냉방병, 코로나19 호흡기 증상더운 여름 요새 특히 냉방병으로 인해 기침, 인후통, 발열 증상이 나타나는데요. 냉방병으로 발생한 호흡기 증상, 일반적인 호흡기 증상, 코로나 호흡기 증상은 특별한 특징이 없다고 합니다.그래서 구분 짓기 어렵다 하는데요.의심이 되는 경우는 외출을 자제하고 일반 감기약으로 상태를 지켜보시고요. 전화 1339나 관할 보.......

스피루니나 스피루리나 - 성분 효능 추천 부작용 복용법 섭취방법 주의사항 [내부링크]

최근 스피루리나 효능에 많은 분들이 검색하고 찾으시는데요.구체적인 성분과 효능을 알면 더 도움이 되겠죠?오늘은 스피루니나 부작용, 좋은 제품을 고르는 꿀팁까지 알아보겠습니다.그럼 미래 식량을 대신할 슈퍼푸드 스피루니나 알아볼까요?스피루리나 성분스피루리나는 따뜻한 청정지역에서 자라는 플랑크톤인데요.식물성 단백질을 주요 성분으로 하고 있으며 인체에 필요한 영양소가 풍부합니다.비슷한 클로렐라보다도 단백질이 더 풍부하다고 합니다.스피루리나 단백질은 모든 필수 아미노산이 들어있는 완벽한 단백질이라고 합니다.칼슘, 철, 셀레늄, 마그네슘, 아연, 구리, 망간, 칼륨, 인 등 무기질이 포함되어 있구요.비타민 B군, 비타.......

폴리코사놀 효능 복용법 부작용 추천 [내부링크]

사탕수수에서 흔히 추출하는 폴리코사놀 효능 많이 들어보셨죠?폴리코사놀 효능뿐 아니라 부작용도 잘 알아봐야 하는데요.오늘은 폴리코사놀의 효능 복용법 부작용까지 알아보겠습니다.폴리코사놀폴리코사놀의 원료명은 사탕수수 왁스 알콜인데요.혈관 건강의 효능으로 많이 알려졌구요.'혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있음'으로 식약처에서 기능성 인증을 받았습니다.폴리와 코사놀의 합성어코사놀의 종류에는 옥타코사놀, 헥사코사놀, 트리아콘타놀, 도트리아톤타놀 등이 있는데요. 옥타코사놀은 많이 들어보셨죠?지구력 증진에 도움을 줄 수 있는 기능성으로 알려졌는데요.정제, 추출한 코사놀 종류가 2가지 이상이면 폴.......

청상어 연골 효능 성분 - 상어연골칼슘 상어연골추출물 상어뼈 주의사항 꿀팁 [내부링크]

무릎 관절 통증이 있으신데 장시간 서서 일하 시분 계신가요?최근 젊은 분들도 관절염으로 고생하는 비율이 증가한다는 조사가 있는데요.관절염은 노년층 주요 만성질병 중 하나입니다.평생 잘 관리해야 하는 내 건강이겠죠?연골 관리 복합 식품으로 청상어 연골을 많이 찾으시는데요.청상어 연골 효능 성분 알아볼까요?청상어 연골상어의 몸 전체는 연골로 구성되어 있다고 하는데요.골격화된 뼈가 없다고 합니다.약 70%가 연골로 구성되었다 하는데요.대표적인 성분은 콘트로이틴, 글루코사민, 칼슘이 대표적입니다.콘트로이틴콘트로이틴은 연골을 구성하는 성분 중 하나인데요.연골로 수분을 운반하고 유지해 탄력성을 높이는 역할을 합니다.연.......

상어 청상어 연골 효능 성분 [내부링크]

상어연골 효능 잘 알고 계신가요?요새 연골관리 복합식품으로 상어연골추출물 많이 찾으시는데요.왜 그렇게 선호하는지 상어연골효능 성분 알아볼까요?상어연골상어는 몸 전체가 연골로 구성되어 있는데요.골격화된 뼈가 없다고 합니다.연골을 통해 영양소를 공급받는데요.상어 연골은 글루코사민, 콘트로이틴, 칼슘이 대표적인 성분입니다.글루코사민글루코사민은 연골 구성 성분입니다.관절염으로 고생하시는 분들이 많이 드시는 성분이죠?치료를 받는 분이시라면 충분한 영양이 필요할 텐데요.시중 글루코사민은 화학적 과정을 거친 추출물이 많다고 합니다.상어연골은 인위적인 과정이 없는 자연 그대로의 제품이라 하네요.콘트로이틴 콘트로.......

폴리코사놀 효능 효과 복용법 [내부링크]

폴리코사놀 효능 잘 알고 계시나요?요즘 많이 섭취하시는 폴리코사놀 부작용도 많이 걱정되실 텐데요.폴리코사놀 효능 효과 복용법에 알아보겠습니다.폴리코사놀이란?폴리코사놀의 정확한 원료명은 사탕수수 왁스 알코올입니다.식물에 함유된 천연 물질인데요.혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 식약처에서 인정받았습니다.폴리코사놀의 효과폴리코사놀은 보통 저밀도 지단백(LDL)을 낮추고 고밀도 지단백(HDL)을 높여주는 효과로 알려졌는데요. 흔히 LDL은 나쁜 콜레스테롤 HDL은 좋은 콜레스테롤로 불리죠?LDL은 수치가 낮을수록 좋고 HDL은 수치가 높을수록 좋다고 합니다.성인 콜레스테롤의 정상 기준은?총 콜레스테롤의 정상 기준치는.......

감마리놀렌산 달맞이꽃종자유 효능 부작용 [내부링크]

여성 갱년기 영양제 달맞이꽃종자유 효능 경험해보셨나요?달맞이꽃종자유는 감마리놀렌산, 달맞이꽃오일로 불리는데요.달맞이꽃종자유 감마리놀렌산 효능 부작용 알아볼까요?달맞이꽃달맞이꽃 개회 시기는 7월인데요.특이하게 밤에만 꽃을 피운다고 합니다.그래서 달을 맞이하는 달맞이꽃인가 보네요.꽃말은 '기다림'입니다.약용으로 원래 유명한 식물아메리카 원주민들이 피부염이나 종기를 치료하는데 사용했구요.몸의 붓기를 치료하기 위해서도 사용했다 하는데요.한방에서는 뿌리를 약재로 썼다고 합니다.우리가 흔히 말하는 달맞이꽃종자유는 달맞이꽃 씨앗으로 만드는데요.불포화지방산인 리놀렌산이 다량 함유되어 있습니다.오.......

로얄제리 로열젤리 효능 부작용 먹는법 [내부링크]

여왕벌의 먹이라 불리는 로얄제리 효능 많이 들어보셨죠?로열젤리는 캡슐뿐 아니라 원액, 분말형태로도 많이 드시는데요.로얄제리의 효능과 함께 먹는법, 부작용도 알아보겠습니다. 로얄제리란?로얄젤리는 젊은 일벌이 생산하는 특수 농축 영양소인데요.일벌의 머리 부분의 인두선에서 분비된다고 합니다.여왕벌로 선택된 애벌레는 생후 첫 4일간 로열젤리만 먹는데요.영양을 집중적으로 공급한다고 합니다. 그럼 성숙한 난소를 포함한 여왕벌의 모습이 됩니다.로얄젤리는 여왕벌만 먹을까?결론적으로 아닙니다.일벌이 될 애벌레는 단 2~3일만 먹구요.여왕벌로 선택된 애벌레는 오랫동안 먹습니다.여왕벌의 수명은 일벌의 40배여왕벌은 일벌이.......

양태반 캡슐 효능 부작용 추천 [내부링크]

최근 양태반 효능이 화제가 되고 있죠?바르는 화장품 뿐만 아니라 양태반가루 양태반캡슐로 섭취하시는데요.우선 피부에 좋은 음식으로 가장 많이 알려진 것 같습니다.먼저 태반에 대해 먼저 알아볼까요?양태반태반은 자궁안에서 태아와 임산부 사이에 영양을 공급하는 조직인데요.양태반은 사람의 태반 분자 구조가 유사하다고 합니다.사람의 인체가 받아들이기에 부담스럽지 않다고 하는데요.우리의 몸과 피부를 구성하는 성분이 포함되어 있습니다.기원전부터 사용한 약재양태반은 필수 아미노산 16종과 각종 비타민을 갖고 있는데요.상대적으로 다른 음식에 비해 많이 들었다고 합니다.서양에서는 태반을 의료용으로 사용하였다는 기록.......

통풍에 좋은 음식, 통풍에 안 좋은 음식, 통풍에 좋은 영양제 [내부링크]

통풍 때문에 고생 많으신 분들 계시죠?통풍 치료에 좋은 차, 과일, 약초 등 많이 찾으셨을 텐데요.물론 통풍에 안 좋은 음식도 철저히 피하셔야 합니다.누구보다 각별한 주의가 필요한데요.오늘은 통풍에 좋은 음식과 영양제를 알아보겠습니다. 통풍통풍은 요산이 인체에 축척되어 생기는 병입니다.배출되지 못한 요산이 발가락 등의 관절 부위에 쌓이는데요.날카로운 요산 결정이 연골이나 힘줄 등 주변 조직에 염증을 일으킵니다.찌르는 듯한 고통이 수반합니다.남자의 병 보통 남성의 엄지발가락에서 흔히 발병하는데요.40대 이상의 남성에게 많이 발견됩니다.하지만 최근에는 20~30대에도 많이 발견되는데요.비만일 경우 발병 가능성이 크다.......

전립선 영양제 소팔메토 효능 추천 [내부링크]

광고를 통해 쏘팔메토 효능 많이 들어보셨죠?쏘팔메토는 탈모 전립소 전립선 영양제로 많이 알려졌는데요.제대로 알고 올바르게 복용해야겠죠?우선 쏘팔메토에 대해 알아볼까요?쏘팔메토쏘팔메토는 미국 남동부 해안가에서 자라는 톱야자나무의 열매인데요.인디언 남성들이 건강을 위해 먹어 왔다고 합니다.약용 허브로도 사용되었는데요.열매 추출물의 '로드산'이란 성분이 특히 전립선 건강에 좋은 것으로 알려졌습니다.쏘팔메토 효과전립선 건강에 대표적으로 알려졌구요.요도 관련 증상과 전립선염 완화에 도움을 주는 것으로 알려졌습니다.또한 남성 호르몬인 테스토스테론의 수치를 증가시키는데요.50대가 지나면서 테스토스테론.......

크랜베리 효능 영양제 주의사항 - 안토시아닌 효과 [내부링크]

크랜베리 효능 많이 들어보셨죠?안토시아닌이 풍부한 항산화제로 많이 알려졌는데요.최근에는 많은 분들이 영양제 형태로도 많이 섭취하시더라고요.하지만 세부 효능과 함께 주의사항도 잘 알고 섭취해야겠죠?항산화 열매 크랜베리 효능 좀 더 알아볼까요?딸기 berry 류와 관련 없는 열매크랜베리는 열매가 달릴 때 가지 모양이 학을 닮았다 하여 붙여졌는데요.학은 영어로 Crane입니다.berry는 통상 식물의 작은 열매를 뜻합니다.딸기류는 장미과에 속하지만 크랜베리는 진달래과에 속하는데요.비슷한 속성으로 블루베리가 있습니다.강력한 항산화 안토시아닌안토시아닌은 항산화 물질 중에서도 가장 탁월한 효과가 있다고 하는데요.꽃이나 과일.......

크릴오일 오메가3 직구 효능 보관 섭취방법 부작용 [내부링크]

크릴오일 효과 효능 많이 들어보셨죠?흔히 크릴오일 성분이 콜레스테롤을 낮추는데 좋다고 하는데요.크릴오일 효능 보관방법 섭취방법 부작용에 알아보겠습니다.크릴새우크릴새우는 추운 극지방에 서식하는 갑각류인데요.식물성 플랑크톤을 먹이로 살면서 바다생물들에게 훌륭한 먹이가 된다고 합니다.혈액순환과 다이어트 건강식품으로 자주 소개되고 있죠?최근에 지구온난화와 남획으로 개체 수가 많이 줄었다고 합니다.크릴오일크릴오일은 크릴새우로부터 추출한 기름인데요.인지질과 아스타잔틴, 비타민, 미네랄이 풍부하다고 합니다.큰 어종에 비해 수은 중독이 없어 안전한 보조제로 주목받고 있습니다.건강한 오메가3크릴오일은 먹이사.......

스쿠알렌 오일 효능 상어 간유 - 주의사항 꿀팁 [내부링크]

스쿠알렌 효능 잘 알고 계시나요?스쿠알렌은 식약처에서 지정한 건강기능식품을 만들 수 있는 고시형 원료 중 하나인데요.영양소와 기능성 원료 항목 둘 다 해당됩니다보통 상어 간유로 많이 만든다는 스쿠알렌 효능 더 알아볼까요? 스쿠알렌이란?스쿠알렌은 건강식품에 관심이 생기면서대중적으로 많이 알려진 영양제인데요.인체에서도 생성되는 물질입니다.보통 심해 상어의 간유에서 추출한 물질로 스쿠알렌을 만드는데요.일반 상어는 샥스핀 재료 때문에 지느러미만 잘리는데 심해 상어는 간이 중요한 스쿠알렌의 원료가 된다고 하네요.상어의 간상어는 몸무게의 25%를 차지하는 것이 바로 간인데요.간에는 부력을 지탱하기 하기 위해 기름으.......

프로폴리스 효능/효과/복용법/호주산프로폴리스/뉴질랜드프로폴리스 [내부링크]

프로폴리스의 다양한 효능 복용방법 잘 알고 계시나요?호주 뉴질랜드에서 생산한 원액 스포이드 스프레이 많이 사용하시는데요.천연 항생제로 일반적으로 알려졌지만 항바이러스 효과도 있다고 합니다.코로나19 바이러스로 불안한 요새 꼭 필요한 아이템 같은데요.다양한 효과가 있는 프로폴리스에 대해 알아볼까요?프로폴리스란?프로폴리스는 꿀벌이 나무의 싹이나 수액으로부터 얻는 양봉의 부산물입니다.벌집의 작은 틈을 메우는데 사용하는데요.유해한 것으로부터 꿀벌을 보호하는데 사용합니다.프로폴리스 채취량우선 아주 양이 적다고 합니다.로얄젤리와 꿀과 달리 채취할 수 있는 양은 제한적인데요.인위적으로 증량이 불가하다고 합니.......

무릎 영양제 - MSM 식이유황 다양한 효능 [내부링크]

관절에 좋은 무릎 관절 영양제 어떤 것 사용하시나요?오늘 소개할 성분은 식이유황으로 불리는 MSM인데요.식이유황의 다양한 효능에 대해 알아볼까요?중요한 무릎 관절관절은 2개 이상의 뼈가 연결되는 부분을 말하는데요.무릎은 경첩 관절로 불리는 1축 관절입니다.즉, 하나의 축 주위의 제한된 움직임만이 가능한 곳인데요.연약하지만 많이 움직이는 부위라 건강 관리가 필요합니다 .온몸의 체중을 지탱하는 버팀목이죠?무릎관절에 왜 소리는 왜 나는 거죠?스쿼트를 하다 무릎에 소리가 종종 나는 경우도 있는데요.많이 아프지 않으면 문제는 없다고 합니다.관절을 보호하는 특정 근육이 약해서 난다고 하는데요.허벅지 부위에 비해 종아리 쪽.......

탈모에 좋은 맥주효모 효과 [내부링크]

맥주효모 효과 부작용 알고 계시나요?요새 탈모 관리를 위해서 맥주효모 맥주효모분말 많이 섭취하시는데요.맥주효모 성분 효능 부작용 알아볼까요?맥주의 탄생세상에서 가장 오랜 된 술 알고 계세요?바로 치킨과 함께 빠트릴 수 없는 맥주인데요.인류가 유목을 마치고 농경생활을 시작하면서 맥주가 탄생되었다고 합니다.맥주는 보리를 가공한 맥아를 발효해 만든 술인데요.맥아를 발효하는데 필요한 것이 바로 효모입니다.효모는 군계에 속하는 미생물로 단당류를 먹고삽니다.맥주효모의 탄생효모는 산소가 없어도 먹이를 먹을 수 있는데요.무기호흡하는 과정에서 알콜을 배출한다고 합니다.아하~이렇게 맥주가 만들어지는군요?이렇게 사용.......

뉴질랜드 초록입홍합/초록홍합/푸른홍합/효능/효과/직구 [내부링크]

뉴질랜드 푸른홍합 섭취해보신 적 있으신가요?초록입홍합효능 많이 보신 분들도 계실 테지만초록홍합 부작용도 걱정되실 텐데요.그 유명하다는 뉴질랜드 초록입홍합효능 알아볼까요?초록홍합의 성분초록홍합은 글루코사민, 리프리놀, 오메가3 등 다양한 영양소가 있습니다.염증에 저항하는 성분이 풍부하다고 할 수 있는데요.각 성분이 관절에 어떤 작용을 하는지 초록잎홍합효능 구체적으로 알아보겠습니다.글루코사민 성분글루코사민은 굴이나 갑각류 껍데기를 가공하면 나오는 부산물인데요.키토산과 키닌의 구성요소입니다.연골 구성 성분으로 관절 건강보조식품으로 널리 이용되고 있죠?식약처에는 건강기능식품 원료로서 '관절.......

미세먼지에 좋은 음식 - 기관지 폐 건강 영양제 렁클렌저 [내부링크]

미세먼지에 좋은 음식 많이 섭취하고 계신가요?아무리 차단을 하려고 해도 미세먼지 배출에서 자유로울 수 없죠?기침에 좋은 음식 청비한첩효능, 정관장 알파프로젝트와 같은 건강식품 브랜드들도 소비자들이 많이 찾는 제품일 텐데요.오늘은 미세먼지에 좋은 음식을 소개하려고 합니다.먼저 미세먼지 대해 좀 더 알아볼까요?미세먼지란?미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 입자가 작은 먼지인데요.아황산가스. 질소 산화물, 납, 오존, 일산화탄소 등을 포함합니다.WHO(세계보건기구)와 IARC(국제 암 연구기관)의 지정 발암물질입니다.10μ m 이하의 미세먼지는 주의해야 합니다.취약한 집단의 질병 발생률과 사망률을 높이는 걸로 밝혀졌는.......

스피루니나 스피루리나 효능 복용법 주의사항 [내부링크]

미국 나사(NASA)에서 뽑은 슈퍼푸드 스피리루나 효능 잘 알고 계신가요?스피루리나 성분을 알아보고 스피루리나 추천도 함께 알아볼 건데요.스피루니나 부작용, 스피누리나 고르는 꿀팁도 함께 드리려 합니다.먼저 스피루리나 성분을 알아볼까요?스피루리나 성분스피루리나는 지구상에서 가장 오래된 플랑크톤인데요.식물성 단백질을 포함한 인체 필수 영양소가 풍부합니다.단백질이 많기로 유명한 클로렐라보다도 더 많은 단백질을 함유하고 있다고 합니다.칼슘, 철, 셀레늄, 아연, 마그네슘, 구리, 망간, 칼륨, 인 등 무기질뿐 아니라비타민 B 군, C, D, E도 풍부한데요. 항산화 효과 때문에 건강식품으로 인기가 많죠?해독 효과가 뛰어난 엽.......