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한샘 바흐 드레스룸 리모델링 후기 [내부링크]

드레스룸이 하고 싶었던 징작가 저렴하게 하고 싶었던 징작가 브랜드를 우선시 하는 징작가 징작가의 최종 선택은 한샘 역시 한샘 바흐 드레스룸 한샘리하우스 롯데수원점 경기도 수원시 권선구 세화로 134 롯데백화점 지하1층 롯데백화점 수원점 지하1층에 한샘리하우스 매장이 위치에 있어요 널찍널찍한 매장에 쇼룸까지 완벽하게 구비해놓은 곳 징작가랑 큰꼬마랑 방문하게 되었습니다 주차는 롯데백화점 수원점으로 ㅎㅎ 중요한게 백화점 내에 입점에 있기에 백화점 시간에맞춰서 방문해주시면 되겠습니다!! 전화031-8066-0102 상담 후 ️실측 요청 ️실측 후 ️견적 요청️ 견적 요청 후 ️결제 ️시공날짜 맞춰서 시공기사님 오시고 끝 아주 심플한 드레스룸 리모델링 후기 입니다 한샘리하우스 수원롯데점에서 드레스룸 시공을 하고싶다고 요청하니 멋진 컨설팅 담당자님께서 쇼룸을 소개해 해준 후 상담실에서 상담을 해주었습니다 . 징작가 담당은 한샘리하우스 수원롯데점에 하태훈 컨설팅 담당자 였습니다!! 무척 실력있고

오사카 호텔 추천 머큐어 도큐스테이 오사카 난바 [mercyre tokyu stay osaka namba] [내부링크]

오랜만에 활동재개 시작한 징작가 입니다 3년만에 드뎌~워밍업으로 해외여행을 갔다 왔는데요 12월3일~12월6일 3박4일 아주 소소한 오사카 여행이야기를 올려볼께요 우선 제일먼져 항공권 예약이후 호텔 예약이 필수 아니겠습니까? 징작가는 오사카 2박/ 교토 1박 하였는데 그중에서 최근 12월1일 오프한 아코르 계열의 머큐어 도큐 스테이 오사카 난바를 갔다 왔습니다 https://www.mercure-tokyustay-osaka.com/welcome-to-mercure-tokyu-stay-osaka-namba/location/ Location - Mercure Tokyu Stay Osaka Namba www.mercure-tokyustay-osaka.com 위치는 2-4 nishishinsaibashi 2-chome ,542-0086 입니다 핫 한 위치에요 위치가 진짜 좋아요 오사카호텔 추천추천 난바 호텔추천 namba 머큐어 도큐 스테이 오사카 난바 일단 간사이 공항->라피트 이용해서

삼성역 맛집 트라가 삼성점 [내부링크]

스페인 음식점 "트라가 삼성점" 삼성점은 선릉과 삼성 중간 포스코 사거리에 있습니다 트라가 삼성점 서울특별시 강남구 삼성로 511 골든타워 지하1층 주소: 서울 강남구 삼성로 511 골든타워 지하1층(구 일마지오 삼성점) 전화:0507-1403-0298 영업시간: 월화수목금토 (11시부터~22사까지/ 14시30분~17시30분 브레이크타임) 기본 2인/ 3인 /4인세트 있습니다 스페인 올라~그라씨야 하고 올 수 있는 삼성역 맛집 트라가 소개할께요~~ 연말이라서~예약은 필수 입니다!!! 네이버 예약 가능하니 꼬~옥 예약하고 방문해주세요 스페인 레스토랑 트라가~ 간판부터 스페인 맛집 다움 노란색이 확~들어옵니다!!! 나 맛있어요 하는 트라가 삼성점~~ 11시부터 이니 브런치도 가능합니다~~메뉴 및 가격 나와 있으니 참고하시고 시키시면 될꺼같아요 미리 미리 예약 하셔야 되요 연말이다 보닌깐 다 예약석 이에요!!! 깔끔하게 스페인 음식을 즐길수 있는~선릉점 맛집 트라가 삼성점!!! 삼성점 맛

[2023 마이 블로그 리포트] 데이터로 알아보는 블로그 속 숨은 직업 찾기! [내부링크]

세계여행을 남편과 함께 하고싶어요 2023 마이 블로그 리포트 올해 블로거들의 직업을 공개합니다! 내 직업 확인하고, 2024년 행운도 뽑아보세요! https://mkt.naver.com/p1/2023myblogreport

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키자드 연동

대치동 육즙가득 수제버거 맛집 옐로트렁크 [내부링크]

비오는 점심 삼성역 근처 대치동 수제버거 맛집 옐로트렁크를 희블리와 방문하였습니다 최근에 대치동 삼성역 근처에 오픈한 신생 수제버거 맛집입니다 요즘 삼성,대치동 직장인들에게 수제버거 맛집으로 급부상 하고 있어서 회사 근처라서 점심때 방문하게 되었습니다 옐로트렁크 YELLOW TRUNK 삼성역 수제버거 맛집 BURGER & CHIPS 전화:070-7642-6672 주소: 서울 강남구 테헤란로86길 10 (대칭동 943-9) 1층 영업시간 :월~금 WEEKDAY (11시부터~21시 /토,일 휴무) 옐로트렁크 서울특별시 강남구 테헤란로86길 10 삼성역 4번출구 도보 5분거리 현대백화점 삼성무역센터 맞은편에 위치하고 있습니다 옐로트렁크 대치동 수제버거 맛집 간판이 맛집 분위기를 풍겨요 YELLOW TRUNK 대치동 수제버거 맛집 노랑노랑한 분위기가 햄버거의 느낌이랑 잘 어울러요 수제버거 사진 부터 살펴 볼까요 미국식 전통 수제버거 st 대치동에 상륙했어요 대치동 맛집 으로 등극 하겠어요

삼성중앙역 맛집 냉삼겹전문 슐미랭삼 삼성점 [내부링크]

징작가 회사저녁 모임으로 찾게된 삼성중앙역 맛집 슐미랭삼 삼성점을 다녀왔습니다~~ 슐미랭삼 삼성점 전화: 02-555-2677 주소: 서울 강남구 봉은사로82길 31 2층 영업시간:11:00~11:00(일요일휴무) *단체/주차/발렛파킹/예약 슐미랭삼 삼성점 서울특별시 강남구 봉은사로82길 31 예논빌딩 2층 징작가 테이블에서 먹은 어마무시한 메뉴들 소개 해 보겠습니다 약 2시간동안 알차고 야무지고 맛있게 먹어제낀 메뉴들이었습니다 비오는 날인데도 즐거운 저녁 회식이었지요 ㅎㅎㅎ 메뉴 :급랭삼겹살 14000원 6인분 구이용 모듬버섯:3000원 미나리&꽈리고추 :3000원 돼지고기 짜글이라면 6000원 부산밀면:7000원 볶음밥 (계란후라이 포함)3000원 2인분 다수의 테라와 카스 맥주 소주 콜라 등등등등등.... 오늘은 급랭삼겹에 소주먹는날 ~삼성중앙역 맛집 슐미랭삼 삼성점을 다녀왔어요 깔끔한 외관에 널찍널찍한 좌석 모던한 느낌에 삼겹살 맛집 입니다. 뭔가 우리가 생각하는 일반적인 삼

교대역 술집 수제생맥주 랜돌프비어교대점 [내부링크]

술이 술술들어가는 수요일 교대역 술집으로 유명한 랜돌프비어 교대점을 알양님과 방문하게 되었습니다 랜돌프비어 교대점 주소:서울 서초구 서초대로46길 106 2층( 교대역 14번출구 도보 5분거리) 전화:02-525-4113 영업시간 : 매일 17:00~새벽3시 랜돌프비어 교대점 서울특별시 서초구 서초대로46길 106 교대역 술집 추천 랜돌프비어 교대점 수제생맥주로 유명한 곳 입니다 교대역 14번출구에서 5분거리인 랜돌프비어 교대점 대로변 2층에 널찍하게 자리하고 있어서 찾기가 매우 수월한 곳 입니다 . 서초동 맛집 교대역 술집 수제맥주 전문점 답게 입간판이 노란 맥주잔으로 되어있어요 2층에 도착하자마자 내리면 독일식 뭔가 하우스 분위기에 멋스러운 벽돌인테리어가 된 교대역 술집 랜돌프비어 교대점이 징작가랑 알양을 맞이해줍니다. 18시 땡하자마자 찾게된 교대역 술집 랜돌프비어 교대점에 인기있는 창가자리 마침 자리가 있어서 앉게 되었어요.우드 분위기의 나무테이블 수제맥주집 분위기를 솔솔 풍

감동이었던 남부터미널 맛집 감동식당 [내부링크]

오랜간만에 큰꼬마님과 그녕이님과 함께 새로운 맛집이 있다고 남부터미널 맛집을 찾아갔습니다 남부터미널역 4번출구에서 바로 1분거리에 있는 넓찍한 호를 가지고 있는 감동식당 이었습니다 감동식당 주소: 서울 서초구 서초중앙로 18 지하1층 메인홀 남부터미널역 4번출구 도보 1분거리 쌍용플래티넘빌딩 지하1층 입니다 널찍한 단체석 및 회식 가능한 곳 단체/주차/예약 /화장실도 깔끔합니다 전화: 010-9722-5233 네이버 예약 주문가능!! 영업시간 : 평일(토,일휴무)/ 10:00~23:00( 14시~17시 브레이크타임 참고) 감동식당 서울특별시 서초구 서초중앙로 18 지하1층 메인 홀 감동이었던 남부터미널 맛집~감동식당 남부터미널역 4번출구 나오자마자 도보 1분거리에 있는 건물 초입구 지하1층 입니다 간판하고 현수막이 바로 보이기에 어렵지 않게 찾아갈 수 있었어요 서초동 맛집 감동식당은 먹고 싶은 음식이 제각기 다를때 200여가지의 메뉴를 보유하고 있는 감동식당으로 아침겸 점심/점심/저

충주호 맛집 락희옥 제천 충주호뷰 [내부링크]

지난 알양님과 갔다옴 락희옥 제천 충주호뷰 맛집 리뷰 입니다 클럽이에스 제천리조트 내에 있은 락희옥 제천점은 수요미식회 맛집으로 유명한 곳인데요 리조트내 지점이 있어서 따로 요기거리 걱정없이 조식부터 점심 저녁 다 해결 할 수있은 좋은 장소이기도 해요 락희옥 ES제천리조트점 한식 전문점 충북 제천시 수산면 옥순봉로 1248 락희옥 ES제천리조트점 전화:043-641-0175 영업시간:08:00~21:00( 월,화 휴무/ 15시~17시 브레이크타임) 락희옥 ES제천리조트점 충청북도 제천시 수산면 옥순봉로 1248 락희옥 ES제천리조트점 징작가는 미리 전화로 예약 후 방문 하였는데요 메뉴판부터 살펴보실까요 충주호 뷰 맛집~저녁에 맛있는걸 먹으러 락희옥 특정식을 주문했어요 락희옥 제천점은 인기가 많아서 꼭 전화예약 문의 주셔야 되요!!! 단품메뉴부터 세트메뉴까지 선택이 가능항 락희옥 제천리조트점~ 간단한 아침식사도 되고 점심식사 및 저녁식사도 가능하오니 메뉴판 보고 주문해주시면 되실거같아

행궁동 돈까스 맛집 행궁애 [내부링크]

무더운 여름 그해 우리는 촬영 장소지로 유명한 행궁동에서 유명한 행궁동 돈까스 맛집 행궁애를 방문 하였습니다. *행궁애* 주소:경기 수원시 팔달구 정조로905번길 17 1층 영업시간:매일 11:30~21:00 전화:031-241-0202 *연중무휴-특정휴무일 인스타그램 공지 https://instagram.com/hang_goong_aei?igshid=YmMyMTA2M2Y= 행궁애(愛)(@hang_goong_aei) • Instagram 사진 및 동영상 행궁애(愛) Japanese Restaurant 행궁동 일식당__행궁애(愛) OPEN : 11:30 ~ CLOSE : 21:00 주차. 포장. 예약(평일)- 매장전화로문의:) 단체 가능. 연중 무휴 instagram.com *주차 포장 예약 가능 행궁애 경기도 수원시 팔달구 정조로905번길 17 1층 수원 팔달구 장안문 4대문 안쪽 초입구에 자리잡고 있는 행궁동 돈까스 맛집 방문기를 설명해 드릴께요 무척 찾기 쉬운곳

다올디지털뱅크Fi X 수향 콜라보 머니퍼퓸(fit 돈냄새) [내부링크]

우주최초돈냄새부의향기머니퍼퓸 다올디지털뱅크Fi 머니퍼퓸 성수동 더 퍼퓸클럽바이 수향 (The Perfume Club by Soohyang) 다올 x 수향 퍼퓸 클래스에 초대되어서 징작가가 참여 하게 되었습니다. 다올디지털뱅크Fi 수향 콜라보 머니퍼퓸에 사용된 원재료를 시향하고, 징작가 느낌대로 향수를 조향해보는 알차고 알찬 컨텐츠로 구성된 퍼퓸 클래스 였습니다. 더 퍼퓸 클럽 바이 수향 더 퍼퓸 클럽 바이 수향 (시작 10분 전 입장 가능) - 문의 : 02-516-5618 - 위치 : 서울시 성동구 성수이로7길 28 더퍼퓸클럽바이수향 - 주차 : 미지원 - 맞은편 유료 주차장 이용 (서울숲 코오롱 디지털타워 2차) 다올디지털뱅크Fi 머니퍼퓸 실버 문을 열고 들어가자 마자 보이는 머니퍼퓸 은은한 조명 아래에 다올디지털뱅크 Fi 머니퍼퓸 우주최초 다올디지털뱅크Fi 머니퍼퓸 업계최초 돈의 향을 담은 향수를 출시!! 그 향수를 실물로 영접 하였습니다. 보석처럼 반짝 빛이 나고 영롱해 보이

삼성동 럭셔리 무제한 위스키바 마이위스키테이블 [내부링크]

징작가 어제 회사 뒷편 고급진 위스키바 전문점~~ 삼성동 고급 칵테일 위스키 전문점 "마이위스키테이블삼성점" 방문하였어요 전화:010-6701-4264 주소:서울 강남구 테헤란로82길 15 디아이타워 1층 영업시간: 19:00~새벽3시(일요일휴무) 홈페이지http://mywhiskytable.modoo.at **맥주, 칵테일, 위스키를 30,000원 무제한에 즐기실 수 있습니다** 마이위스키테이블 서울특별시 강남구 테헤란로82길 15 디아이타워 1층 마이위스키테이블 소개하자면~~스텔라 생맥주 / 위스키 / 칵테일을 30,000원에 무제한 이용할 수 있는 부담없는 위스키 바입니다 입간판에도 써져있는데 맥주(스텔라생맥주)/다양한 칵테일/ 위스키 무제한 3만원!!! 1시간 30분 동안 이용가능하며 외부음식도 반입가능해요!!(외부음식 안주 반입시 만원 차지가 붙습니다) 넓은 실내 공간과 야외 테이블이 있어, 문정동에서 핫한 회식장소로도 유명한 곳인데 삼성동에도 지점이 있으며 징작가 회사 뒷

여름 휴가 양양 1박2일 양양 쏠비치 리조트 숙박 후기 [내부링크]

여름휴가 여기어때~ 양양 쏠비치 리조트 1박2일 후기를 알려드릴께요 더운 여름 곧 있음 휴가 떠나셔야죠~? 징작가는 6월 26~27일 일요일 1박2일 양양 여행을 갔다 왔습니다 바다도 보고 물놀이도 하고 밥도 안에서 먹고 All Inclusive 같은(하지만 개별적 비용내야겠지요 ㅋㅋㅋ) 리조트가 딱인데요 서울에서 약 2시간 30분거리에 양양에 양양 쏠비치 리조트가 있습니다 현대프리비아 앱을 통해서 쏠비치 리조트 호텔 슈페리어를 예약을 하였는데 부랴부랴 하느라 콘도형은 예약 불가능하였고 양양 쏠비치 슈페리어 (더블배드+싱글배드) 가능해서 양양 쏠비치 호텔 슈페리어 산정망 예약을 하였습니다 해먹는것도 귀찮고 또 양양 쏠비치 리조트내 뷔페 및 치킨 유명 음식점이 있어서 콘도형이 아니더라도 맛있게 먹을 수 있어서 호텔 슈페리어 산정망을 선택하였습니다 뭔가 유럽의 오페라 하우스 같은 형식이에요 양양 쏠비치 리조트는 12시부터 입실 체크인 이 가능합니다 양양 쏠비치 입실 체크인 12시!!!대

[다올금융그룹] DAOL Venture Challenge 2022, 다올벤쳐챌린지 [내부링크]

"꿈꾼다면 다올DAOL" DAOL 다올금융그룹내 DAOL Venture Challenge 2022 참가자 모집을 시작하였습니다 참가신청 2022.07.04~07.31 7월 한달간 입니다 총 사업화 지원금 :2억원 지원 2억 약 17만 달러!!! 17만 달러에 도전하라 Change the world 사회가 겪고 있는 다양한 문제를 해결 가능한 혁신적이고 창의적인 아이디어(아이템)를 보유한 국내 대학생을 찾습니다 Venture, 꿈꾼다면 다올하라! - 다올 벤처챌린지 (k-venture.kr) 다올금융그룹은 사단법인 벤처기업협회 SVI와 함께 'DAOL Venture Challenge 2022'를 개최합니다 DAOL Venture Challenge는 19년에 시작 올해 4번째를 맞이하는대학생 창업 경진 대회입니다 본 프로젝트는 다올금융그룹내 사회공헌 활동 일환으로 다올자산운영 코스닥벤처펀드 운용보수수익 일부와 다올투자증권 및 다올인베트스먼트의 기부금을 통해 재원을 마련하며!! 특히 20

맨몸운동 루틴 2분 챌린지 비나이더 프리미엄 삼성점 WITH 치유PT쌤 [내부링크]

안녕하세요~점심 운동하고 온 징작가 입니다 오랜간만에 운동하면 몸에 체력들이라든지 감각들을 깨워줘야하는데요 비나이더프리미엄삼성점 치유코침님과 함께 30분 맨몸운동 2분 챌린지를 하였습니다 wa~C 힘드네요ㅠㅠ플랭크 1분 가볍게 2분동안 4가지 운동을 하는 거에요 스쿼트 2분 64개 플랭크 1분 32초 리그레이션 푸쉬업 28개 반동 롤업 롤다운 30개 맨몸운동 기본 4가지 맨몸 스쿼트 보통 60~70 개정도 2분동안 한다고 합니다 징작가는 2분동안 64개 하였습니다 몸의 체력들이 좋아진다면 2분동안 40~50개정도는 거뜬히 할 ..수??있다!! 아이캔두잇 ㅋㅋㅋ저스트 두잇 두잇 DO IT 2. 기본 플랭크 2분도전이지만... 1분 32초에 내 엉덩이가 하산하였다.... 3번쨰 리그레이션 푸쉬업 28개 4번째는 반동 롤업 롤다운 30개 (윗몸일으키인데 복근 힘이 없는 징작가는 제일 힘들었어요 ) 2분동안 4개의 맨몸운동 루틴을 한 뒤에 2가지 운동을 더하고 오늘 30분 근력운동은 마무리

용산파티룸 코코난나 프라이빗하게 용리단길에서 파티즐기기 [내부링크]

지난주 목요일 징작가가 사랑하는 햅피 HEE와 HEE R 그리고 금호동 청담며느리룩 진HEE 3'HEE ThreeHEE 예쁘니들과 함께 신용산 핫플 코코난나 용산 파티룸 에서 프라이빗하게 엄청 재미있게 놀다와서 소개해드려요~ 코코난나 전화:0507-1386-8740 주소:서울 용산구 한강대로40가길 6 5층 지하철 뚜벅이들도 무리없이 가능 한 곳이에요 지하철 4호선 신용산역 1번출구에서 신용산 핫플 용리단길 5분거리입니다 빠른걸음으로 3분도 정도 되는거 같아요 용산파티룸 코코난나는 유명음식점 베트남음식전문점 줄서는 식당에도 나온 "효뜨" 건물 5층에 있어요 주소 검색시 효뜨 검색하셔서 효뜨 건물 가운데 계단을 통해서 5층으로 입장하시면 되요!! 그리고 용산파티룸 코코난나는 요즘 뜨고 있는 핫플입니다 일명 용리단길 용리단길내 진짜 진짜 찐 맛집들이 엄청 많아요!! 징작가 일행들은 코코난나1층 건물내 효뜨랑 효뜨 건물 뒷편 쏭타이 치앙마이에서 배민 주민 및 워크인 주문으로 포장해서 프라

압구정 파스타 맛집 호쿠모쿠 [내부링크]

압구정 파스타 맛집으로 유명한 호쿠모쿠 HOKUMOKU 러블리으넹님과 함께 저녁에 방문하였어요^^ 지하철 분당선 압구정로데오역 6번출구에서 도보 약 3분거리내에 압구정 맛집으로 유명한 호쿠모쿠를 방문하였습니다. 호쿠모쿠 전화:070-7775-3573 주소:서울 강남구 압구정로 46길 5-12 1층 영업시간: 11시30분~22:00 (브레이크타임 15~17시30분/ 일요일 휴무) ※단체석, 주차, 발렛파킹, 포장, 배달, 예약, 무선 인터넷, 반려동물 동반 호쿠모쿠 서울특별시 강남구 압구정로46길 5-12 1층 외관 부터 풍겨오는 깔끔한 화이트 간판에 호쿠모쿠가 눈길을 사로잡았는데 벌써부터 깔끔한 이미지가 이미 징작가 마음속에 맛집으로 자리잡았습니다 오프시간도 월요일부터~토요일 11시30분~22시 하와이 말로 '별' '섬'이란 뜻의 호쿠모쿠 징작가는 호쿠모쿠 뭔가 일본스러운 이자까야 라고 예상했는데 하와이 해변 같은 라탄느낌의 여름 느낌을 인테리어 곳곳에 녹아져 내렸어요. 알로하 호쿠

서래마을 칵테일 추천 더하우스 서래점 [내부링크]

금요일 서래마을 New 칵테일 라운지바 더하우스 서래마을점을 희블리와 방문하였어요 핫하게 떠오르고 있는 서래마을 더하우스 서래점 칵테일 맛집 소개해볼께요 더하우스 서래점 전화: 010-8607-1644 주소: 서울 서초고 서래로 32 1층 (서래마을 파리크라상 맞은편) 영업시간: 18:00~새벽 2시00분 (일요일정기휴무) 대표메뉴:카츠산도 더하우스 서래점 서울특별시 서초구 서래로 32 백림2빌딩 1층 1호 The House kongz 1212 서래점은 서래마을 와인바로 새로 급부상 하고 있는 서래마을 중심의 칵테일바 겸 라운지바 입니다 특히 스타셰프 정호균 X 국내최고의 NFT 메타콩즈의 콜라보 브랜드라고 하니 진짜 안가보신 분들은 잽싸게 방문하시길 추천드려요 특히 목, 금, 토는 21시 30분에 DJ 공연이 있는데요 금,토은 DJ공연이 2타임이나 준비 되어 있으니 저녁먹고 2차든 3차든 서래마을 술집 더하우스 서래마을점으로 방문하기실 추천드려요. 헤비드렁크 해도 되고 아쉬움 마음

여성 여름 등운동 등살제거 좋은 루틴 운동 추천 [내부링크]

운동~운동 운동해야합니다 확실히 여름이라서 헬스장에 운동하는 회원들이 늘어난거 같습니다.. 징작가는 오히려 안가는중....ㅠㅠ 운동해야하는데 ㅠㅠ stevepb, 출처 Pixabay 징작가 오래간만에 운동일기 올려요 ㅋㅋㅋ 사실 6월달은 징작가 생일 있는 달이라 먹는 약속이 풀풀 완젼 꽉차 있었어요 그래도 점심시간 아주 잠시 운동 할 수 있어서 다행이에요 여자 상체 근력운동 루틴은 렛풀다운/lowlow/루미니안데드리프트/케틀벨 데드리프트 하였어요 징작가처럼 데일리 운동으로 상체-하체 -등/힙/팔 분위별 나눠서 근력운동 하는것 도 근력발달에 좋다고 생각되요~ 렛풀다운은 "lat은 광배근(latissimus dorsi)의 줄임말이다. 광배근으로 하는 풀 다운 운동이란 뜻" 여자들은 광배근 운동을 잘하게 되면 잘록한 허리와 탄탄한 등근육으로 멋진 뒤태가 나타나는 효과를 나타내지요 특히 렛풀다운은 정식 트레이너에게 자세 교정을 받아야 효과적인 운동 효과를 나타낼수 있어요 특별한 설명이 필

신논현 삼성 역삼 성인취미미술 학원 유화 배우기 아트아뜰리에 [내부링크]

사부작 사부작 드디어 작품이 완성되었습니다 작품 완성과정에 대해서 설명해드릴께요~~ 인테리어로 쨍하니 징작가 스스로 작품 완성 정말 칭찬합니다!! 그림에대한 자신감을 넣어주신 아트아뜰리에 쌤님 정말 감사드려요^^ 총 4번의 수업을 가졌어요 아크릴화부터 유화까지 정말 제대로 그림을 배웠습니다 다음 작품기 기다려져서 다시 수강신청할 예정입니다 특히 꼬북이를 그리신분이 있어서 조카한테 꼬북이 그려주고싶더라구요 https://blog.naver.com/shin1315/222770067150 아트아뜰리에에서 아크릴화 배우기 신논현 사당 강남역 취미미술 화실 사부작 사부작 징작가의 사부작 취미생활 아크릴화 성인취미미술 아트아뜰리에에서 그림 그리기를 시작하였... blog.naver.com 아트아뜰리에 강남본점으로 1주,2주 수업 원하는 시간대 예약을 한 후 방문 하게되었습니다 중간에 가기로 한 날짜가 시간이 안되었는데 자유롭게 변경가능해서 시간변경 후 다녀오게 되었어요 특히 아트아뜰리에는 서울

매운쫄면 맛집 보영만두 강남점 혼밥가능 [내부링크]

일끝나고 그림그리러 사부작 하러 왔다가 쫄면으로 유명한 보영만두 집 혼밥하러 왔어요 그림을 그리러 가는지 ㅎㅎ 쫄면 먹으로 가는지 분간 안되지만 혼밥하기 좋은 보영만두 강남점 서울 강남구 테헤란로5길 24 http://naver.me/FzHewf8K 영업시간 10:30~21:30 전화:02-565-1237 배달 포장 가능 키오스크로 간편결제 가능 보영만두 강남점 서울특별시 강남구 테헤란로5길 24 9일나가고 23일 그림그리면서 또 갔음 징작가 혼자서 고기군만두에 중간매운맛쫄면 보영만두는 1977년에 만들어졌네요 중간맛쫄면 사실 맵다 맛있게 매운것중에서 살짝 위에 차지함 군만두에 필수적으로 맛있게 먹을 수 있으나 혼자 먹는 징작가에게는 많은 양이었다 쫄면에는 군만두죠!!! 그리고 23일 방문 매운쫄면 도전 매운쫄면 시키니 종업원분께서 매운거 드셔보셨냐 진짜 매운쫄면 시킨거 맞냐 물어보신다 내가시켰다고 하니 알겠다하고 바로 가져다 주셨어요 수원 본점에서 먹어보고 매운쫄면은 진짜 오랜만인

트리앤씨 프리즘 배스밤 거품입욕제 비건화장품 사용추천 제품 [내부링크]

특급호텔 어메니티로 유명한 트리앤씨 TREEANNSEA 사용리뷰 입니다 트리앤씨 배쓰밤 프리즘을 사용 해보았습니다 트리앤씨 배쓰밤 프리즘은 탄산/버블제품으로 만다린과 오렌지향이 긴장감을 해소하고 쉽게 잠들지 못하는경우 편안하게 수면을 유도할 수있는 모두 피부에 알맞지만 민감한 피부에도 효과적인 제품이라고 합니다~~ 제품을 한 번 살펴볼께요~~ 트리앤씨 버블 배쓰밤 피곤한 하루 지쳐있던 하루에 편안한 숙면을 취하기 위해서 버블배쓰밤을 사용하는데요 특히 트리앤씨 버블 배쓰밤은 비건화장품이고 저자극 약산성 제품이에요 5가지 포인트가 있습니다!! 안정성 테스트 완료!!(제일중요하죠) =>트리앤씨 배쓰밤의 주원료는 EWG GREEN GRADE에 속하는 안전한 원료를 사용 코코넛 계면활성제사용 =>코코넛에서 추출한 천연계면활성제(SLSA)를 사용 그린 아로마테라피 =>기분좋은 수분감을 선사 피로개선 효과 =>바디 진정케어 타마누오일함유 =>마다가스카르 타마누오일 함유 배쓰밤으로 바디피부 정화에

강남역 소개팅 데이트 장소 듀례술 낮술환영 [내부링크]

강남 낮술 맛집으로 유명한 듀례술 징작가도 동생과 같이 주말에 낮술먹으로 가보았습니다 듀례술 전화:0507-1347-9654 주소:서울 강남구 강남대로96길 13 3층 영업시간:15:00~22:00에 라스트오더22시 0분에 라스트오더 강남역 11번 출구에서 도보 3분거리 엄청 가까운 곳 에 있어요!!! 듀례술은 특히 네이버간편예약이 가능해서 무척 편리해요 징작가도 네이버예약으로 예약후 갔습니다~~ 듀례술 최근의 생긴 핫 플입니다!!! 최근의 생긴 멋진 장소 답게 다양하게 이목을 끄는 여러가지 가 있고 맛과 멋을 동시에 사로잡았습니다 특히 듀례술이 징작가 마음에 드는 이유는 6가지 네이버예약이 선택이 가능한데 혼자 든 둘이든 여러명이든 친구와 소소한 담소를 위해 멋진 와인바를 간다고하면서 체험할 수 있는 멋진 데이트 장소로도 추천 합니다 술도 먹으면서 월병만들기 체험이라든지 유리컵페인팅클래스 정말 재밌을 것 같가요 듀례술 자리예약:낮술 가능 한 곳 저녁엔 bar로변하는 곳 1인 자리는

매콤 달달한~강남역 떡볶이 맛집 달떡볶이 강남점 [내부링크]

강남역 분식 포장배달 맛집 달떡볶이 강남점 소개해드려요~~ 오늘같이 비오는날 튀김냄새와 매콤달달한 떡볶이 집에서 배달시켜먹으면 어떨까요~ 강남역 떡볶이 맛집 추천드려요 달떡볶이 강남점(달떡볶이) 전화:0507-1361-9197 주소:서울 서초구 서운로 138 동아타워 고스트키친 지하 1층 3호 영업시간:매일10:00 - 새벽 06:00 **주차, 포장, 배달 강남역 8번 출구 도보5분거리~ 배민 포장 배달 되기때문에~ 포장주문 후 픽업도 좋고 배달도 좋습니다 달떡볶이 강남점 서울특별시 서초구 서운로 138 동아타워 고스트키친 지하 1층 3호 공유키친 내 있는 달떡볶이 강남점 #강남역떡볶이맛집#강남역떡볶이#강남역분식 미리 배민을 통해서 주문후 포장 찾으러 갔습니다~ 징작가 시킨 메뉴는 반달세트 반달세트( 떡볶이 1.5인분/ 튀김1인분/순대1인분/어묵1인분/음료1개) 22000원 사이드메뉴 달밥(치킨마요)-반숙계란후라이가 올라간 맛있는 컵밥 치킨마요 4500원 이 메뉴 포장 요청 했습니

다올금융그룹 밝은내일 서포터즈 초등학교 교실숲 조성 후원 및 봉사활동 [내부링크]

한 달에 한 번 참석하는 다올금융그룹 봉사활동 2nd 이야기는 다올금융그릅 X 트리플래닛 콜라보 숲 조성 프로젝트에 징작가도 참여 하게 되었습니다 이런 뜻 깊은 사회봉헌에 참여 할 수 있어서 스스로도 뿌듯합니다^^ 기업들이 많이 파트너쉽을 맺고 후원하여 지구를 위해서 노력을 해주었으며 하는 바람입니다 미세 먼지로부터 보호해줄게 초등학교, 보육원 교실숲 조성 트리플래닛 (treepla.net) 다올금융그룹과 트리플래닛 콜라보~ 미세 먼지로부터 우리 미래 청소년들을 보호 해주고 실질적으로 나무가 기증되는 생생한 현장~~징작가 출동 꼬우 고고고 교실숲 조성사업입니다 대략 300그루에 나무를 초등학교에 기증을 하며 실질적으로 트리플래닛에서 300그루 나무를 심는 방식입니다 엄청난 사회적 활동기업이죠~? 여기에 기업들의 후원을 받아서 봉사활동을 같이 뜻 깊게 할 수가 있었습니다^^ 기사도 나왔네요 ㅎㅎ 오오 유명인사가 된거 같은 느낌이에요^^ https://n.news.naver.com/ar

[갈비다움 압구정지점]인상깊었던 한우곱창전골 맛집 [내부링크]

월 화 수 목 목요일날 하루도 안빠지고 이렇게 맛있게 먹어도 되는지 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 목요일날 징작가 좋아하는 알양님과 압구정 맛집 갈비다움을 일끝나고 꼬우 하였습니다 갈비다움 압구정점 전화:02-545-0517 주소:서울 강남구 논현로167길 11 102호 영업시간:11시00~21:30 갈비다움 갈비탕은 필터3개로걸러낸 맑은 물만을 사용하여 20시간 이상 푹 끊여내여 속이 탁! 풀리는 진한 국물을 선사해요!!! 정성껏 손질한 갈비살만을 맑고 깊은 국물에 담아낸 속편한 갈비탕과 딱 맛있게 매운맛이 매력적인 매운갈비찜 전문점 남녀 노소 부담없이 편하게 드실수 있어요 http://naver.me/G2UnOnh1 갈비다움 압구정지점 : 네이버 방문자리뷰 638 · 블로그리뷰 198 naver.me *주차, 발렛파킹, 포장, 배달, 예약, 무선 인터넷 갈비다움 압구정지점 서울특별시 강남구 논현로167길 11 102호 갈비다움 압구정지점 그린색 간판이 눈에 확 띄어요 압구정역 기준 도보 3분

텍사스 바베큐의 찐 맛집 제천 카우보이그릴 [내부링크]

지난 주말 징작가 블로그의 먹방 메이트 알양님과 함께 제천 1박2일 놀러갔다왔어요 사실 카우보이그릴만 먹고 당일치기여행 이었는데 이것도 하고 저것도 하고 계획을 세우다 보닌깐 1박2일 여행을 하게 되었어요 주말 여행 중심에 있는 제천 카우보이그릴 소개를 해볼께요 이미 두달 전에 예약을 해서 오게 된 곳이에요 예약없이 방문해도 워크인으로 먹을수가 없어요 바베큐를 12시간 동안 바베큐실에서 굽기때문에 한정된 양으로만 제공을 해줍니다!! 카우보이그릴육류 네이버 예약 가능!!! 전화:043-647-3510 주소:충북 제천시 청풍면 학현소야로 415-24 영업시간:영업 종료11:30에 영업 시작11시 30분에 영업 시작 편의 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/녀 화장실 구분, 지역화폐(지류형), 지역화폐(카드형), 지역화폐(모바일형) 카우보이그릴 충청북도 제천시 청풍면 학현소야로 415-24 위치는 제천과 단양가는 초입구에 있습니다 게으른악어에서 경치보면서 커피

충주호 유명 카페 게으른 악어 [내부링크]

제천 충주여행의 첫번째 스팟 게으른 악어!!! 작년에 옥순봉 출렁다리 지나가면서 라면먹으러 와야지 했는데 알양님과 드디어 오게 되었어요 ㅎㅎ 하지만 ㅠㅠ 라면은 다음기회에... 카우보이그릴 예약이 12시라서 라면을 먹을 수가 없었어요 ㅎㅎㅎ 토요일 8시 서울 청담 스타벅스에서 출발~ 막힘없이 10시도착 2시간이면 충분 오는 충주 게으른악어!! 악어가 있는 게이른 악어 게으른악어 충청북도 충주시 살미면 월악로 927 주차도 넉넉하고 중간 중간 쉴곳이 많아요!! 그린 숲 뷰를 보면서 멍때릴 수 있는 의자도 넉넉 하구요 중간 중간 포토 스팟도 넉넉 커피 브런치 브레드 베이커리 판매까지 징작가는 충주 드라이브를 좋아하는데요 서울 및 수도권에서 당일치기가 충분하면 충주호수가뷰 및 커피 마시러 오기 좋은곳이이에요 운전도 부담없는 2시간내 올 수 있는 곳이거든요 #lazy caiman#게으른악어#충주여행 실내도 널찍널찍 시원함이 가득가득 징작가 사진 편집없이 마구잡이 찍고 올려요 ㅋㅋㅋ 실제로

충주 제천 리조트 추천 제천이에스리조트 [내부링크]

징작가와 알양님의 1박2일 여행지 숙소는 나무의 감성이 느껴지는 환경친화적인 리조트 제천클럽ES리조트 입니다 충주호가 보이는 숲속마을 제천es리조트 엄청난 대단지에서 프라비잇하고 새소리가 들리며 마음의 안정감이 드는 제천ES리조트 좀 오래되어서 하루 자고가는데 딱히 기대감 없이 왔는데 완젼 반하고 갔어요 클럽이에스제천리조트 충청북도 제천시 수산면 옥순봉로 1248 초입구에서 객실키와 안내를 받고 들어 갈 수 있어요 15시가 체크인이나 14시에 도착했어도 얼리체크인 해주셔서 빨리 짐 풀고 쉴수가 있었어요 진짜 친절했던 직원분들 감사합니다 단지 안내도를 받아야 길을 헤매지 않고 찾아갈 수 있어요 몇군데 선택을 할 수있어서 조용하면서도 뷰가 좋고 재미있게 놀 수 있는 701호 선택!!!! 생각보다 깔끔하고 잘 정돈되어있는 제천클럽이에스 리조트 오히려 이 나무 감성이 마음을 더 설레게 했어요 제천클럽이에스 징작가 TMI 직원들 친절도 very good 야외 숲 산책로 아이들 놀거리 숲속의

아트아뜰리에에서 아크릴화 배우기 신논현 사당 강남역 취미미술 화실 [내부링크]

사부작 사부작 징작가의 사부작 취미생활 아크릴화 성인취미미술 아트아뜰리에에서 그림 그리기를 시작하였습니다~ 성인취미미술아트아뜰리에 강남본점 서울특별시 강남구 강남대로96길 19 3층 아트아뜰리에는 서울에 4개지점 및 경기도 분당, 부산에 총 6개지점이 있는 성인취미미술 전문점이 이에요 아트아뜰리에 총 6개 지점은 가까운곳으로 골라서 대학생들 주부님들 직장인들 원하는 편안한 시간에 가능한 지점에서 취미미술을 배울 수가 있어요 또 가장 아트아뜰리에 장점은 6개지점에서 교차 수강이 가능하다는 점!! 징작가는 삼성동 회사에서 가까운 강남본점으로 사부작사부작 하러 가보았습니다 주변 직장인 분들로 그림 한 번 배우러 오시길 추천해요~신논현 사당 강남역취미미술 화실 입니다 삼성동에서 버스로 강남역 오기도 좋고 걸어서 오기도 좋고 지하철로도 한~번에 지하철 역 기준 5분 거리 위치에 있습니다. 골목에서 들어오시면 간판이 보이실꺼에요~~ 빌딩안으로 들어오면 3층에 아트아뜰리에 라고 써져있습니다 뭔가

미아삼거리 캐주얼 와인 및 파스타 전문점 바우 (BAU) [내부링크]

안녕하세요~징작가 입니다 불금부터~여행주간 주말 여행까지 지난주 알차게 보낸 징작가 입니다 징작가는 미암삼거리역 근처에 숨은 맛집 캐주얼 와인 및 파스타 전문점 (BAU)에 방문하였어요 미아삼거리역 1번 출구 근처에 있는 바우 와인바는 가성비 넘치는 와인으로 사랑받는 곳인데 진짜 찐 맛이어서 소개해드려요 1.바우(BAU)파스타 와인바 전화:070-8623-8795/010-2304-8031 주소:서울 강북구 도봉로10나길 19-8 B01 찾아오는 길:롯데백화점 지하주차장 맞은편 세븐일레븐과 메가커피 골목 >길떡볶이 세븐일레븐사이골목>바로왼쪽골목으로 15미터 수기명장옆 초록어닝 영업시간:18:00~새벽 1시 포장/배달 가능 주차불가 https://www.instagram.com/bau_seoul 바우 BAU(@bau_seoul)님의 Instagram 프로필 • 사진 및 동영상 16개 팔로워 179명, 팔로잉 79명, 게시물 16개 - 바우 BAU(@bau_seoul)님의 Instagra

매콤한 갈비파스타 수원역데이트 바비레드 수원AK맛집 [내부링크]

월요일부터 ~~~달리고 달리는 징작가 수원역 파스타 맛집 바비레드 수원점을 월요일 저녁 큰꼬마랑 방문 하였습니다~~ 강남역 대표 맛집 퓨전 레스토랑이자 종로맛집으로도 유명한 바비레드가 수원AK에도 매장이 생겨서 큰꼬마님과 ㄱ ㄱ하였습니다 일단 대표메뉴 비쥬얼부터 보세요~~ 맛있게 매운 소갈비 파스타의 원조, 한식과 양식의 환상적인 조합 너무너무 맛있게 매콤한 갈비파스타랑 유명한 바비레드 징작가가 먹어봤습니다 대에에에박 갈비의 부드러움과 매콤한 소스에 파스타 입안에 동서양이 만나 인사한느낌??? 이거 저만 처음 먹어봤어요 주변에 동료들은 이미 매콤한 갈비파스타 매력에 빠졌더라구요 저만 이제 알았나봐요!!!!반성합니다 바비레드 AK수원점이탈리아음식 전화:031-240-2115 주소:경기 수원시 팔달구 덕영대로 924 AK플라자수원점 6층 바비레드 영업시간: 10:30~22:00(라스트오더 21) *단체석, 주차, 포장, 예약, 네이버 예약 ,네이버 주문 아이와 함께 가기 좋은 레스토랑,

계탄언니 닭갈비 전문점 사당동 맛집 [내부링크]

징작가 사당 맛집 계탄언니 닭갈비 전문점 꼬우 옆에 짝꿍 쪼꼬미 동료 희라와 함께 급 번개 한 계탄언니 사당점 데이트 꼬우 했습니다~~ 사당역 데이트를 즐겨하는 징작가는 오잉~공차 옆에 이런곳이 생겼다니 놀랐웠어요 닭갈비 전문점 :계탄언니 사당점 전화:02-588-9929 주소:서울 관악구 과천대로 951 (사당역 2호선은 5번출구/ 4호선으로 나오는 경우 4번출구 중간 베스킨라빈스 옆에 홍콩반점 지하에 있습니다) 영업시간:11시30~22시 (브레이크타임15:30~16:30) *단체석, 예약, 무선 인터넷 *배달가능 배민 어플에도 가능!!! 계탄언니 서울특별시 관악구 과천대로 951 백종원님과 계탄언니가 같이 나란히 간판이 붙어있네요 오늘 갈 곳은 사당동 맛집 !!닭갈비 맛집 !!계탄언니~~사당점 오늘은 언니가 쏜닭!!!!(계탄언니) 닭갈비&와인 이라니 요즘 고급진 와인에 빠진 징작가 닭갈비에 와인이라니 정말 럭셔리 한거 아닌가요!!? 지하1층으로 내려가면 문앞에 메뉴판이 있어서 미

막걸리계의 샴페인 복순도가 손막걸리 [내부링크]

제천 락희옥에서 복순도가 손막걸리를 먹어보고 반한 복순도가 손막걸리 막걸리가 만원이 넘기에 ㅎ ㄷ ㄷ 하지만 새콤달콤한 맛에 빠져버리게 되었다 하지만 너무 시큼할 수 있으니 호불호가 있을 수 있다 그러나 징작가 입맛에는 최고 인터넷 네이버 스마트 스토어에서 구매해야 한마 고민 많았는데 이마트 트레이더스에서 대~에박 복순도가 손막걸리를 판매중 비도 오는 어제 이마트 트레이더스에서 복순도가 손막걸리 935ml가 10980원에 판매중 큰꼬마를 물리치고 안전하게 사올수 있었다 ㅋㅋㅋ https://m.boksoon.com/#04 복순도가 공식 홈페이지 사람을 노래하게 하는 아름답고 하얀 빛의 오브제, 복순도가 손막걸리 Pure. Non-pasteurized. Hand-brewed. about m.boksoon.com 어머니의 마음으로 정성스러운 막걸리를 만드는 것, 바로 복순도가의 신념입니다. 항상 좋은 것만 주시려는 어머니의 마음을 따라 100% 국산 쌀만을 사용하여 전통 방식 그대로 옛

[포스코사거리pt 삼성동 헬스pt]여름 힙업 운동 하체 집중 근력 운동 [내부링크]

안녕하세요 징작가 입니다 노출의 계절 여름이에요 이제 마지노선이 없어요 근력과 유산소 그리고 식단까지 조절해야 살도빠지고 탄탄한 몸매도 유지 되겠지요 그런데..지금도 아직까지 운동과 권태기중 이번주 월.화 하체 운동은 중둔근 하체 운동에서 힙업 쳐진 엉덩이를 올려주는 위주로 하체 근력 집중 운동을 하였습니다 " 여자 하체 근력운동 힙업 운동 루틴" 스플릿 스쿼트/런지/Extension (외측광근)/사이드킥 100개/Power leg press 힙위주/케이블 힙 쓰러스트/V스쿼트 오늘 새로운 스쿼트를 배웠는데요 바로 바로 스플릿 스쿼트 지금 스플릿 스쿼트를 해야 하는 이유! 나이키 에서 잘 알려주고 있어요!! 무척 중요한 기본 하체 운동중에 하나였네요 앞으로 스쿼트랑/런지/스플릿스쿼트 루틴으로 열심히 해야할꺼같아요 https://www.nike.com/kr/ko_kr/article/how-and-why-to-do-a-split-squat 스플릿 스쿼트를 하는 방법과 이유 - 나이키 스

호매실의 삼겹살 찐 맛집 고기원칙 호매실점 [내부링크]

삼겹살은 언제 먹어도 맛있어요 삼겹살 러버 징작가 늦은 토요일 오후 큰꼬마랑 수원호매실 숙성고기 맛집 고기,원칙 수원호매실점을 방문 하였습니다 고기원칙 수원호매실점 전화:031-291-9091 주소:경기 수원시 권선구 금곡로 225 1층 영업시간: 평일 16:00~24:00/주말 14:00~24:00 단체석, 주차, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 고기원칙 수원호매실점 경기도 수원시 권선구 금곡로 225 1층 123,124호 호매실 롯데시네마 옆 건물 1층에 위치하고 있어요 호매실 맛집#호매실고기집#호매실삼겹살 고기,원칙 숙성, 기다림의 원칙 고기 원칙 수원 호매실점 방문 했습니다 72시간을 항아리속에 숙성시킨 숙성 삼겹살 호매실고기집 궁금합니다 궁금해요!! 하얀색 간판에 깔끔한 외관 바른 먹거리 원칙을 지키는 음식점 답게 군더더기 없이 징작가를 맞이해 주었습니다 징작가 묵사발 엄청 좋아해요!! 새콤달콤한 달아난 입맛도 잡아주는 냉묵사발 잽싸게 먹고 싶어요 벽면에 붙여진 '

온에스테틱 수원인계점/여름 쳐진 내 피부를 리프팅 하자 [내부링크]

징작가~수원 인계동의 고급 피부관리샵 "온에스테틱 수원인계점"을 방문 하였습니다 온에스테틱 수원인계점 전화:010-4071-0770 경기 수원시 팔달구 효원로265번길 18 3층 온에스테틱 수원시청역 7번 충구 나와서 우회전 > 120m 걸어오시면 > cu편의점 옆 건물 3층 영업시간:주말 포함 10:00~21:00 <주차, 예약, 무선 인터넷> https://www.instagram.com/on__aesthetic/ Instagram의 수원피부관리 / 온에스테틱 원장 이다희(@on__aesthetic)님 • 사진 및 동영상 883개 팔로워 1.1만명, 팔로잉 505명, 게시물 883개 - 수원피부관리 / 온에스테틱 원장 이다희(@on__aesthetic)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 온에스테틱 수원인계점 경기도 수원시 팔달구 효원로265번길 18 3층 온에스테틱 수원시청역 홈플러스 바로 옆쪽이에요 헤매지 않고 잘 찾아 올 수 있어요^^

삼성동 루프탑 고급 레스토랑 꼰티꼬 [내부링크]

삼성동에 무척 고급진 레스토랑 징작가 일행이 방문 하였습니다 골프 복합 문화공간이라는 삼성동 플레이스 스크린 골프 식사 연습이 모두 가능한 All in one 공간이에요 이위에 꼰티꼬라는 루프탑 레스토랑이 있어요 Contigo 스페인어로 with ypu라는 뜻 꼰티꼬 전화:02-6207-7155 네이버 예약도 가능 영업시간 :10:00~새벽 02:00 주소:서울 강남구 삼성로100길 12 7층(루프탑 8층) *건물 1층에 cafe 155, place7과 같은 건물 7,8층 에 위치해 * 주차, 발렛파킹, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 (발렛이 되어서 무척 편안하게 주차가능) https://www.instagram.com/contigo_155 꼰티꼬 서울특별시 강남구 삼성로100길 12 7층 포스코사거리/ 삼성역/삼성중앙역 다 가까운 곳에 위치에 있어요 지하부터 이어지는 더플레이스 그위에 7층 레스토랑 루프탑은 8층 입니다 보이는 돔이 진찌 찐인데 데이트 코스로 많이들 이용

궁평항 맛집 파스타 전문점 윤트로 [내부링크]

현충일 아빠랑 동생이랑 방문한 윤트로 3~4번째 방문하였는데 이번에야 블로그 올려요 ㅎㅎ 화성시 향남/팔탄/우정/장안/서신 에 몇개 안되는 파스타 맛집 중에 하나 아빠가 전에부터 사준다고 했는데 현충일에 시간내서 갔다 왔어요 짱 멋진 아빠 고마워요 윤트로 전화:031-351-0406 주소:경기 화성시 우정읍 궁평항로 104 1층 주차 무척 넓어요/포장가능해요 영업시간:월요일 휴무~10:30~20:00 평일은 런치메뉴 있으니 조금더 저렴하게 먹을 수 있어요^^ 식물과 라탄이 배경이된 파스타 맛집 윤트로~~ 마샬 오디오가 더 돋보이는 윤트로 궁평항 파스타 맛집 총 3가지 메뉴 주문했어요 1인 1메뉴 홍합 스튜 3만원 /버섯리조토 17000원 /치킨스테이크 2만5천원 (탄산/녹차/커피 선택가능) 이거 홍합스트에 다먹고나면 면 추가해서 파스타로 먹을 수 있어요 찐 추천입니다!!! 그리고 치킨 스테이크 징작가 최애 였어요 오늘의 메뉴는 치킨 스테이크 다음에 가도 치킨 스테이크 주문할꺼에요 한

프리츠한센 [FRITZ HANSEN] 평범하지 않은 모든 것 [내부링크]

안녕하세요 징작가 입니다~~ 결혼선물 및 집들이 선물겸 덴마크 하이브랜드 프리미엄 인테리어 업체 요즘 핫 한 브랜드이죠 "프리츠한센"을 방문 하였습니다 총 17개의 공식매장이 있으며 징작가는프리츠한센 서초점에 다녀 왔습니다 정말 멋진 곳이라서 사진을 여러장 찍었어요 스샷주의!! 1.프리츠한센 서초점 전화:02-596-0803 주소:서울특별시 서초구 동광로 93 영업시간 매일 10시30~19시까지 발렛파킹 가능 https://www.instagram.com/ajpk_seoul @ajpk_seoul님이 Instagram을 사용 중입니다 • 2,024명이 @ajpk_seoul님의 계정을 팔로우합니다 팔로워 2,024명, 팔로잉 7명, 게시물 177개 - 프리츠한센 서초(@ajpk_seoul)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 프리츠한센 서초점 서울특별시 서초구 동광로 93 독창적인 디자인에는 독창적인 접근 방법이 필요합니다. 지난 150년 동안 프

[상체 어깨근력운동]숄더프레스/페이스풀/프론트레이즈 케이블/케이블 푸쉬다운 [내부링크]

안녕하세요 오늘의 운동 근력운동은 상체 어깨강화 어꺠위주의 포인트로 근력운동을 하였습니다. 주 부위운동이"전면 삼각근과 측면 삼각근을 강화시키는 운동" 입니다 Shoulder press 1x20 /2x20/3x20/5x8 난이도 -중/ 운동부위-어깨/주운동 -삼각근/상완삼두근 (triceps), 승모근 상부 (upper trapezius)| 숄더 프레스 - 덤벨 Shoulder Press - Dumbbell 전면 삼각근과 측면 삼각근을 강화시키는 운동 바벨 프레스에 비해 어깨의 완전한 가동 범위로 운동할 수 있는 장점이 있다. 전후 또는 좌우 방향의 힘이 추가되어 삼각근의 균형적인 발달을 극대화시킬 수 있다. 하지만 그만큼 컨트롤이 어려워 중량을 많이 다룰 수 없기 때문에 [네이버 지식백과] 숄더 프레스 - 덤벨 [Shoulder Press - Dumbbell] (동영상으로 배우는 근력운동, (주)마이베네핏) 운동팁 덤벨이 서로 부딪히거나 팔꿈치가 완전히 펴지게 되면 목표 근육에 힘

[강남호캉스]이비스 스타일 앰배서더 강남 [내부링크]

안녕하세요 지난 주말 서울 강남 회사 옆 이비스 스타일에서 호캉스 하고 왔어요 . 선릉 근처에 예식이 있어서 겸사겸사 좋은기회로 숙박권을 얻을 수 있어서 가게 된 이비스 앰버서더 강남 2층에 파스타랑 햄버거랑 점심때 먹으로 간적 말고는 숙박은 처음!! ------------------------------------------------------- 이비스 스타일 앰배서더 강남 02-3011-8888 서울 강남구 삼성로 431 이비스 스타일 앰배서더 강남 호텔 2호선 선릉역 1번출구 또는 삼성역 4번출구 포스코 방향으로 도보 5분. 체크인 14:00체크아웃 12:00 단체석, 주차, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 http://ibisstyles.ambatel.com/gangnam 이비스 스타일 앰배서더 서울 강남 ibisstyles.ambatel.com -------------------------------------------------------------------

[파바 신상음료]장수막걸리 쉐이크 성인용 음료 [내부링크]

장수 막걸리와 파리바게트의 만남 서울과 파리의 거국적 만남 장수막걸리의 톡쏘는 향과 달달한맛 그대로 성인용 장수 막걸리 쉐이크 성인용 비알콜 음료 오 이게 뭔가요 장수 막걸리 쉐이크 알콜 1% 미만 함유 하지만 향은 막걸리향 막걸리 향에 취합니다 어른이들~어른들 막걸리 쉐이크 쉣킷쉣킷 둠칫둠칫 [서울 장수 막걸리 X 파리바게뜨] 막걸리계 No.1, 장수 막걸리를 파리바게뜨만의 방식을 통해 쉐이크로 재현했습니다! 막걸리향 가득한 베이스에 오독오독 씹히는 담백한 쌀 토핑이 가미된, 재미난 쉐이크 (*알코올 1%미만 함유, 비알코올 성인용 제품입니다.) 장수 막걸리 쉐이크 | 파리바게뜨 (paris.co.kr) 파바에서 신상음료 장수막걸리 쉐이크가 새로 나왔어요 궁금 합니다 궁금해요!! 요 장수 막걸리 쉐이크 포장된 누룩???이런걸 전자렌지에 돌린 후 쉐이크 통해서 갈아서 만들 었어요 가격은 3900원!!! 먹는 순간 막걸리 향이 맛은 달달함 일반 쉐이크랑 똑같아요 거부감 없이 먹을 수

친환경 캠페인 신세계백화점 강남점 아이스팩 기부 이벤트 [내부링크]

요즘 정말 아이스팩 많이들 받으시죠?? 친환경 물로도 오기도 하고 일반 아이스팩으로 오기도하고 버리기도 어렵고 어려운 아이스팩 지역주민센터에서도 아이스팩 수거함이 많이 생기긴 하였지만 버리는데 항상 어려움을 겪고 있는데 쇼핑하는 김에 백화점에다가 가져다 주셔도 되요!! 올해도 어김없이 징작가가 좋아하는 신세계 백화점에서 ESG 친환경 활동의 일환으로 아이스팩 수거하여 유기동물보호단체 지원을 위한 아이스팩 수거 기부 이벤트를 하고 있습니다. 아이스팩은 쿨매트로 제작되어 유기 동물 보호단체에 전달할 계획이라고 합니다. 그거 버리지 마시고 모으셨다가 가까운 신세계 백화점 푸드마켓 교환 · 환불 데스크 가져다주세요 "터지지 않고 깨끗한 재사용 가능 아이스팩 가져다 주세요" 수거기간 : 6월 3일(금) ~ 6월 12일(일) 수거장소 : 푸드마켓 교환 · 환불 데스크 (하남, 김해, 마산, 천안아산점 제외) 신세계와 함께하는 슬기로운 친환경 생활 | 쇼핑 정보 - 신세계백화점 (shinsega

2022년 여름 패디큐어 그린 여름 네일아트 역시 핑크 [내부링크]

징작가 뷰티데이 뷰티주간 여름이 다가오니 나의 손과 발이 뭔가 부끄럽다 에이르네일 레푸스 이수역점네일아트,네일샵 전화:010-9445-3579 주소:서울 서초구 서초대로 13 방배마에스트로 B106 영업시간 :11~21시(일요일휴무) 가격표 서초구 주민이 된 이후 지금까지 나의 손과 발 관리를 해주는 에이르네일이수역점 오픈 때부터 방문하여 예쁜 사장님과 직원분들과 친해지면서 지금까지 쭈욱 하고있다 친절하고 예쁜 사장님처럼 네일아트샵도 넓고 깔끔 군더더기 없는 인테리어로 편안하고 안락하고 예쁜 분위기를 내서 좋다 여름 하면 다양한 색상이 떠오르는데요 2022년 여름 패디큐어 색상은"그린" davidpisnoy, 출처 Unsplash 그린 레드 오렌지 블루 원색깔의 쨍함이 활기참 열정 생동감을 표현해 준다 2022년 여름 패디큐어 인기 컬러 펄 그린 10발가락 다 해도 질리지 않고 촌스럽지 않고 오래가고 맨발을 내놓아도 부끄럽지 않은 컬러감 여름 햇빛받으면 반짝반짝 트윙클 다양한 색상

용산아이파크몰 맛집 신라마라탕 [내부링크]

안녕하세요 징작가 입니다 징작가 용산에 떴습니다 용산아이파크맛집 가기 위해서 let's go 어디가냐구요?? 신라마라탕 용산아이파크점 입니다 ️신라마라탕 용산아이파크몰점️ 주소:서울 용산구 한강대로23길 55 아이파크몰 테이스트파크 4층 2-2호 신용산역3번 출구에서 나와서 용산역 가도 되고 용산역에서 나와도 됩니다 전화:0507-1303-7028 영업시간:10:00~22:00 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선 인터넷 신라마라탕 용산아이파크몰점 서울특별시 용산구 한강대로23길 55 아이파크몰 테이스트파크 4층 2-2호 신라마라탕 아이파크몰점 가는길 이렇게 예뻐도 되나요? 이 길을 통과하면 정면에 용산아이파크맛집 신라마라탕이 깔끔함 하얀색 간판으로 징작가을 맞이해줍니다. 군더더기 없이 깔끔한 용산아이파크몰 신라마라탕 용산마라탕 맛집 이라는데 밖에서부터 보이네요 유리창을 통해 주 메뉴를 확인 할 수 있어요 그림만 봐도 배가 고파져요 예쁜 으뉘언냐랑 간 신라마라탕 아이파크몰점 무엇을 먹

항상 맛있는 삼겹살 두오즈 [내부링크]

안녕하세요 징작가 입니다 두오즈를 가족들과 벚꽃필때 4월에 가고 https://m.blog.naver.com/shin1315/222698969604 예쁜 정원으로 둘러싼 두오즈 솥뚜껑삼겹살 전문점 안녕하세요 징작가 입니다 연차쓰고 가족여행 갔다오고 나서 뭐가 또 먹고 싶었나봐요 오늘 저녁 움직이기 ... m.blog.naver.com 5월에도 방문 하였는데 아빠가 냠냠 삼겹살 사주셨거든요 이제서야 올리네요 ㅎㅎㅎ 5월에는 수국이 있더라구요 계절마다 예쁜 꽃과 나무를 볼수 있는 두오즈 여기 삼겹살 맛집인데 가드닝 뷰 정원 뷰 맛집으로 써야 할 꺼 같아요 계절마다 꽃이 피는 멋진 두오즈 작은 분수대 더운 날 정말 시원하게 맞이 하네요 쿨링 효과로 더운걸 날려버리는 거 같아요 삼겹살 먹기전 정원을 잠시 둘러볼까요 수국 수국 5월에는 수국이죠 제주도 카멜리아 힐이 생각나는 수국 아직은 덜 펴진 수국 그래도 예쁘다 몽글몽글하게 아름다워요 삼겹살집 정원이 이렇게 멋져도 되는 건가요??? 널찍널

[여자근력운동]헬스장 상체 하체 근력운동 [내부링크]

안녕하세요 징작가 입니다 어제는 상체 오늘은 하체 근력운동 비나이더 프리미엄 삼성점 Info. 앞에 이렇게 멋진 트로피와 메달들이 있어요 축하드려요 요즘 징작가는 운동하고 권태기 중입니다 중량도 못 늘리고 횟수도 왜 이렇게 하기 힘들까요 ㅠㅠ 상체 근력 운동 렛풀다운/ 데드리프트/바벨로우 보통 30분 루틴 상,하체 운동할때 4개정도 운동은 거뜬히 하는데 지금은 3개의 운동도 버거워요 왜그러죠.. 렛풀다운/ 데드리프트/바벨로우 렛풀다운 15x16 2set 20x12 3set 렛풀다운/ 데드리프트/바벨로우 데드리프트 15x12 5set / 바벨로우 10x10 5set 상체는 확실히 힘이 덜 들어가서 바벨들고 하기 힘듦 하체근력운동 루틴 레그프레스/맨몸스쿼트/바벨스쿼트/익스텐션 Leg press /60x18/80x12/80x10 3set 레그프레스/맨몸스쿼트/바벨스쿼트/익스텐션 레그프레스/맨몸스쿼트/바벨스쿼트/익스텐션 맨몸 스쿼트 20x2set 비벨스쿼트 10x15 /20x12 2set

테루파 리얼팥차 커피대용 간편하게 즐기기 [내부링크]

안녕하세요~징작가 입니다 삼성동 사무실 출근하는 징작가 항상 사무실에서 장시간 앉아서 근무하기 때문에 커피,물,각종 베버리지 음료관련하여 여러잔을 마시면서 근무를 합니다. 커피 및 물 대용으로 간편하게 먹을 수 있는 차가 있어서 소개해 보아요 바로 바로~~테루파 리얼팥차 입니다!!! 간편한 액상스틱형 국내산 팥 99.98%%% 4無 (무색소/무인공향/무화학첨가물/무화학물질) 국내산 팥을 통째로 로스팅하여 콜드브루방식으로 추출 연한커피처럼 고소하고 깔끔 테루파 (naver.com) 한 박스에 총 30포 [ 25ml*30 개입 ] Red Bean Cold Brew 군더더기 없는 포장으로 깔끔하게 타 먹을 수 있게 해놓았습니다 " 액상스틱형 " 주로 회사에 있는 징작가는 배송받고나서 바로 회사로 챙겨왔습니다 회사내 카페테리아에서 사온 에비* 200ml 생수에 바로 한포를 타서 먹어 보았습니다 아래영상 한 번 보실까유~~? 구수한 보리차 와 연한 커피맛 콜드브루만에 깔끔함 생수나 정수기 t