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W6. 양가선물 (feat.김포현대프리미엄아울렛 구찌) [내부링크]

새로운 글씨체 나와서 바꿔봤는데 맘에 든다ㅎㅎ 이것도 결혼준비의 일환이겠지ㅋㅋ 나는 남친이네 부모님을 이미 뵈었고 남친이는 아직 울 부모님을 봰적이 없던 시점에 얼른 남친이도 우리 부모님께 인사를 드려야해서 양가 공식 인사 선물이라는 거창한 이름의 선물을 준비하기로 했다ㅋㅋ거창한거 좋아하는 나의 아이디어^^ 나는 이왕이면 먹는거 말고 남는걸로 하자고 했고 이래저래 알아보다가 프리미엄 아울렛이면 명품 아이템도 괜찮겠다 싶어 결국 구찌 머플러로 결정ㅎㅎ 주말의 프리미엄아울렛은 헬이란걸 익히 들어서 평일 저녁에 도전하기로 했고 준비성 철저한 나는! 퇴근 전에 구찌 콜센터?로 전화를 해서 내가 원하는 머플러가 있는지 다 확인을 했다. 콜센터에서 전국 구찌 매장의 재고 현황을 알려준다. (구찌콜센터: 1577-1921) 내가 사고싶던 것은 롯데홈쇼핑에서 퍼온 것, 좌 165904, 우 325806 울실크머플러: 165904, 가격: 225,000 울머플러: 325806, 가격: 220,000

[일식] 건대_그륵 [내부링크]

설이라고 시간이 남아돌아 며칠동안 폭풍 포스팅 중 앞으로 내 블로그에서 남친이를 영나미로 불러야지 영원히 나의 편(이어야만한다)>영나미 영원히 남의 편 아니다. 맘에 드네ㅎㅎ 나와 영나미가 엄청 좋아하는 이자카야, 그륵 맛도 그릇도 플레이팅도 모두 정성 가득한 곳 2인 운영 식당으로 내부엔 12석 정도 있는 것 같다. (현재는 1인 운영) 내가 팔로우하는 파스타집 사장님이 추천한 술 한 잔 하기 좋은 식당이었는데 보자마자 느낌이 좋았다ㅎㅎ 영나미와 사귄지 1달 정도밖에 안됐을 때 날 것 좋아하고 술 좋아하는 우리에게 딱 좋을 식당이라 갔고 그냥 다 맛있어서 행복했다! 그래서 이 곳에서의 기억은 대체로 선명하다. 좋은 사람들과 좋은 음식을 먹는다는 건 기억하고 싶은 일이니깐ㅎㅎ 전에 찍은 메뉴판이라 가격은 1~2천원 차이날 수 있다. 2019년 10월 26일 그륵에서 찍은 첫사진ㅋㅋㅋ소주ㅋㅋ 나름 분위기있게 찍어보려던 것 저 오토시에 소주 반 병은 먹을 수 있을거다ㅋㅋ 제철모둠사시미

괄사를 사봤다! [내부링크]

치완이가 괄사가 홈케어에 좋다고 알려줬다. 팔랑귀는 홀라당 사버렸다. 여기저기 많이 보이는게 요즘 유행인가보다. 괄사는 둥근 도구로 근육이나 피부를 긁어 혈액순환, 노폐물 배출을 돕는 거라는데 보통은 (나처럼) 미용목적으로 시도를 하는 듯! 얼마나 자주 오랫동안 쓸지 모를 물건이기때문에 나름 합리적으로 싼걸로 사봤다. 시원해서 냉찜질 효과도 있다는 인도비취로다가 빗모양 사각괄사랑 삼각괄사를 샀다. 집에서 세수하고서 귀뒤, 목뒤, 림프절 쪽을 가끔 쓸어주는데 꽤나 시원허네!! 얼굴 구석구석 마사지 부위가 있던데 아직 그렇게까진 안해봤다. 아이패드로 마사지 방법을 무음으로 틀어두고 컴으로 드라마를 보면 따악 좋을듯! 오늘은 이미 너무 늦었고 낼 해봐야지ㅎㅎ 장미목 갈고리 괄사는 쓰기 편해보여서 샀는데 회사에 두고 어깨랑 목부분 꾹꾹 눌러주면 시원하다ㅎㅎ 잘산듯 대충 내 손바닥보단 좀 작은 사이즈 장기적인 효과를 보고 꾸준히 해야할 듯 싶다! 언젠가 효과가 있기를...

카카오톡딜_엔비 폰, 테블릿 거치대 [내부링크]

카카오톡딜 너무 좋다ㅎㅎ 있으면 쓸 물건이나 있으면 좋을만 할 물건들을 싸게 파는데 무료배송까지 해주니ㅜㅜ최고야ㅜㅜ 그래서 이번에 산 건 엔비 폰, 테블릿 거치대! 6,900원인데 무료배송이니 개이득 금방 1월 23일에 결제하고 26일에 받았으니 배송은 양호한 편이고 포장은 박스에 잘 왔다. 회사에서 바로 꺼내서 폰을 올려봤는데 거치대가 실버&화이트라 깔끔해서 맘에 든다ㅋㅋ 아...우리 회사는 파티션이 엄청 낮아서 옆사람 앞사람 지나가는 사람 다 보인다...^^ 내가 원하던 그림은 이것 아이패드를 좀 높이 두고 드라마 보면서 컴하기 아주 잘 쓰고 있다ㅎㅎ 패드도 꽤 안정적으로 잡아줘서 좋으다. 높이 조절이 되면 더 좋겠지만 6,900원에 이 정도면 아주 대만족! 헤드 부분 각도 조절은 가능하다. 카카오톡딜에 좋은 물건 많이 많이 올려주세요ㅎ_ㅎ

카카오메이커스_파워픽 슈퍼 아이오닉 페이셜 스티머 [내부링크]

난 카카오쇼핑을 좋아하는 듯! 카카오메이커스에서 눈여겨보다가 지난 주문때 놓치고선 한참 아쉬웠는데 다행히 재주문이 금방 떴다. 오예!! 주문하고 신이 났지만 1월 15일에 주문하고 배송 출발일인 1월 25일까지 기다리느라 목이 빠져버렸다..-.- 25일에 딱 출발해서 26일에 집에 배송 도착했다. 오예오예 이런 미용기기를 사고나면 한 번만 해도 왠지 피부가 겁나게 좋아질것만 같은 착각을 하며 박스를 뜯지!! 아로마로일이랑 아로마오일용 캡이랑 코튼필터 아로마오일은 잘 안쓸 예정이라 패스 배송 온 날 써봐야 제맛이지!! 바로 쓰면 플라스틱 냄새가 난다는 후기가 있었어서 물 채우고 15분씩 2번 정도 날려준 뒤에 썼지만 그래도 약간 기계자체에서 나는 냄새가 좀 났다. 난 좀 둔감한 사람이라 그러려니 하고 썼다ㅎㅎ 막 거슬리진 않든데 싫은 사람은 싫은가보다. 한 번 키면 15분 작동된다. 좀 뜨뜻, 뜨거운 수증기가 뿜어 나오는데 만족스럽다. 15분 해주면 피지들이 불어서 아주 난리난리...

3주만에 까르띠에 러브링 결제방법 변경&세척 [내부링크]

1월 30일에 롯데백화점 본점에서 러브링을 샀으니 약 3주만에 결제방법을 바꾸러 다시 롯백 본점으로! 영나미가 먼저 4시쯤 도착해서 대기번호를 받았는데 앞에 60팀 정도 대기중이었고 2시간 기다렸다가 들어갔다....일어나서 흑임자 인절미 4개만 먹고 집에서 나갔던건데 배고파 죽어버리는 줄 알았다... 사람이 많아도 너무 많아!!! 구찌는 정말..줄만 보면 무슨 공짜백이라도 나눠주는 줄 알겄다. 다들 돈이 많나보다..나만 빼고... 그래서 사실 영나미는 크게 할인을 받을 수 있는게 아니니 시간 낭비 하지말고 그냥 사자고 했었지만 핑계삼아 콧바람 쐬러 가고 싶던 나는 결국 결제방법을 바꾸러 가기로 마음을 먹었었지 우린 코로나때문에 밖을 잘 안돌아다니니깐...흙흙 코로나 시러여... 우린 롯데백화점 에비뉴엘 길건너편 자라 뒷편에 있는 유네스코회관 건물, 올리브영 건물 9층에 있는 명동상품권으로 가기로 결정 작고 깔끔한 가게고 아저씨 친절하시다. 요즘은 롯데백화점이나 신세계백화점 상품권보다

띵굴마켓 : 치즈플로 쿠반샌드위치 [내부링크]

띵굴에서 산 치즈플로 쿠반샌드위치 13,800원...비싸네 근데 난 페이코로 한 30%할인은 받은 듯 역시 합리적 소비자^ㅇ^ 맛있게 생겼네 아주 띵굴에선 하루에 10개만 판매한다고 한다. 배송받은 쿠반 샌드위치 안에는 레시피, 샌드위치, 버터가 들어있다. 사실 레시피랄건 없고 버터 녹인 팬에 샌드위치를 꾹꾹 눌러주면 구우면 된다. 기대기대!! 빵은 치아바타 치즈는 프랑스산 그뤼에르 고기는 스팔라꼬따...와 콜드컷햄 궁금한 건 못참아 찾아봐따! 스팔라꼬따: 돼지 앞다리살 훈제햄 샌드위치가 꽤 커서 반씩 먹기로 단면이 곱네그려 버터를 이렇게 담아주니 정성스러 보인다ㅋㅋ 아무튼 버터를 1/3만 녹입니다. 열심히 눌러줍니다. 뒤집어서 또 눌러줍니다. 완성 그거 알려나..짭쪼롬함 햄은 과일잼이랑 잘어울리는거 아메리카노 하나 뽑고 생으로도 맛보고 이선의 블루베리라벤더 잼이랑 한 입 먹고 본마망 인텐스 라즈베리 잼이랑 한 입 먹고 맛있네 이거ㅠㅠ 딱하나 아쉬운건 충분히 데우지 않은 것ㅜㅜ 냉장

W7. 헤어변형 : 지금,가윤 계약 (볼 수록 맘에 든다!!) [내부링크]

Studio. 무이스튜디오 유엔빌리지 Venue. 선운각 DVD. 더찬스필름 Wedding ring. 까르띠에 러브링 Make up & Hair. 김활란뮤제너프 Hair. 지금,가윤 무이스튜디오에서 촬영을 한다면 응당 헤어변형은 필수지! 그래서 스튜디오 예약하고부터 계속 조금씩 고민만 하다가 (3달 넘게 고민;) 지금, 가윤 아니면 안소영(님)이다! 하고선 요며칠 또 계속 고민고민고민고님ㄴ고밍 지금, 가윤은 차분하고 선이 긴 느낌이고 안소영(님)은 상대적으로 발랄하고 선이 짧은 느낌 난 이목구비가 크고 드레스는 대체로 잔잔한 느낌으로 갈거라 차분한게 어울릴거라고 판단을 내렸디! (과라의 도움이 아주 컸다) 그리고 바로 지금, 가윤의 윤성실장님한테 연락을 드려 예약 절차, 환불 규정 등을 안내받고 예약해버렸다. 속이 시원~~~허네! 이리저리 알아보니 윤성실장님이 남자 머리도 잘 봐주신다고 해서 다행이다 싶다ㅎㅎ 나만 요리조리 머리 하고 있으면 본인도 하고싶어할 영남이기때문에ㅎㅎ;; 지

리틀앤머치 크리스마스케이크 겸 생일케이크 (초코마스카포네타르트) [내부링크]

늦은 지난 크리스마스&생일 케이크 이야기 영나미는 생일이 크리스마스 이브인 12월24일 내 생일에는 내가 원하는 레터링 케이크를 했지만 비싼 내 지난 레터링케이크ㅎㅎ 본인은 맛이 아주 좋지도 않은데 비싼 레터링 케이크는 절대 하기 싫다고 해서^^^ 평소 눈여겨 보던 리틀앤머치에서 작고 맛있는 (사실 맛있을거라고 믿는) 케이크를 힘들게 예약했다. 리틀앤머치 인스타에서 퍼온 것 크리스마스케이크는 두 종류가 있었는데 난 마스카포네를 좋아하니깐 초코 마스카포네로 선택했다. 초코 안좋아하는 영나미...이건 맛있어할거야라며 내 맘대로 고르기^^ 예약은 12월 15일부터였는데 피드를 좀 늦게 확인해서 24일 픽업이 가능한 케이크는 내가 연락했을 땐 이미 솔드아웃이었다ㅜㅜ 그런데 기적처럼 취소분이 생겼다는 피드가 올라와서 다음날 오픈 시간 맞춰서 몇 번의 전화연결 시도 끝에 겨우 예약 완료했다!! 뿌듯!! 가격은 30,000원 12월 24일에 반차를 쓰고 걸어서 리틀앤머치까지 갔다. 회사에서 20

운동 시작한지 246일째 [내부링크]

30살때까지 내가 기억하는 가장 운동을 열심히 했던 때는 중학교 3학년 여름방학 중학교 2학년 때 캐나다에서 2달 정도 지냈었는데 한국에 돌아왔을때 살이 너무 많이 쪄있어서 어렸지만 이를 갈고 운동을 했던 기억이 있다. 그때 같이 지낸 분들이 차려주던 (억지로 먹은)고봉밥, 너무 달콤하고 맛있던 허니듀, 아직도 기억나는 세컨드컵의 커피블렌디드 음료, 정말 짠 패스트푸드 등을 2달 내내 행복하게 먹으며 얻은 살들을 정말 힘들게 이소라의 슈퍼 다이어트 체조를 하며 뺐었다. 그리고 그 이후 제대로 운동을 해 본 적이 없닼ㅋㅋㅋ 정말 진심....없다;; 대학교 막학기에 잠깐 마이다노 홈트를 하며 의지를 태우려 했었는데 한 달 정도 열심히 하고 그만 뒀다. 그땐 좀 힘든 시기였으니ㅎㅎ 어플덕에 이상하게 날씬해보이게 나온 사진ㅎ_ㅎ 맘에 든돠!! 그리고 내 나이 30살 여름에 드디어 정신차리고 건강하게 오래 살고 싶은 마음에 PT&헬스를 시작하고 지금 벌써 약 8개월, 정확히 246일이 됐다!

W8 . 본식스냅 : 놂 계약 [내부링크]

Studio. 무이스튜디오 유엔빌리지 Venue. 선운각 DVD. 더찬스필름 Wedding snap. 놂 Wedding ring. 까르띠에 러브링 Make up & Hair. 김활란뮤제너프 Hair. 지금,가윤 회사 그만두고 재취업 준비하고 결혼 준비하고 아주 바쁜 날들을 보낸 요즘:) 상견례까지 잘 끝내서 한결 맘이 여유로워졌다! 정신없어 뒷전이던 블로그...오랜만이야 난 사진을 아주, 잘, 오랫동안 남기고 싶은 욕심이 많아서 정말 다양한 스냅업체를 봤다. 유명한 곳, 아닌 곳 많이 봤지만 어두운 홀에서 진행을 많이 해본 곳이 대부분ㅜㅜ 그러다 우연히! 다행히! 놂을 알게되었고 촬영사진들을 보니 한옥느낌이 너무 잘 살 것 같다!! 보자마자 너무 너무 너무 맘에 들었고 다행히 영나미도 맘에 든다함ㅎㅎ 역시 우린 같은 마음c 마음의 결정을 내리고 1월에 예약 문의를 했지만 식 기준 8개월 전부터 예약을 받는다고 하셔서 3월에 예약하기로 하고!! 3월 1일에 예약을 완료했다흐흐흫 그런데

[식사대용] 그릭데이 그릭요거트 [내부링크]

내가 제일 좋아하는 그릭 요거트! 그릭데이 그릭요거트!!! 난 네이버스토어팜으로 구매했었는데 이제 공식 홈페이지가 나왔구나! 얼마전에 보니 컬리에서도 팔드라! 인기 좋은가보다ㅎㅎ 그릭데이 그릭요거트는 100g씩도 팔지만 나는 600g짜리만 구매해봤다. 100g 3,000원, 600g 12,000원...가성비 따져야죠^^ 라이트 버전도 나왔던데 유제품은 오리지널로 먹어야 제맛인거 알쥬? 무조건 시그니처로 고고 100g 당 단백질 11g 칼로리 160kcal 단백질양이 어마무시하다. 지방량도 많지만 어디서 봤는데 유제품 지방은 나쁜 지방이 아니랬다ㅎㅎㅎ굳 엄청 꾸덕하다. 난 스벅 그릭요거트 정도의 질감을 좋아하고 너무 꾸덕한 요거트는 그닥 즐기는 편이 아니다. 너무 꾸덕하면 목이 맥힌다구ㅜㅜ 개인적으로 파예, 델타는 내 스타일이 아니다ㅜㅜ 신맛 나는거 싫어여.... 전에 현백에서 룰루요거트 시식하고 꾸덕한 그릭요거트의 참맛을 알게됐었는데 너무 비싸서 패스했었지.. 또르륵... 근데 이

먹깨비 우정목걸이 (feat. 티파니앤코 하트 태그 펜던트) [내부링크]

지난 2월 먹깨비들의 소소하게 모은 곗돈으로 급 티파니 행 a.k.a 내돈내산 30년동안 한 번도 목걸이 안해본 치완과... 명품은 다 좋은 맘보&나 개좋아!!!!그냥 무조건 좋아!!!!!! 그렇게 함께 할 수 없었던 맘보를 빼고흙흙 3월 티파니 인상 소식을 빠르게 가져온 치완덕에 그것도 치완 생일에 만나 판교 현대백화점 티파니로 달려갔드아 12시쯤 만났는데 2시간 정도 기다렸다가 들어갈 수 있었다! 힘들게 들어가서 나랑 치완은 모든 걸 둘러보고 하트 태그 펜던트 목걸이로 결정^0^ 멀리 있던 맘보는 직접 보지도 못했는데 시간도 쫓기고ㅜㅜ 결국 같은걸로 선택했다ㅎㅎ 같은게 좋으지좋으지ㅎㅎㅎㅎ 3월 가격 인상 후 가격 우리가 고른 것ㅎㅎ 리턴 투 티파니 하트 태그 펜던트 길이는 16인치와 18인치가 있었는데 우린 18인치 펜던트가 커서 길게 하는게 더 예뻤다ㅎㅎ 둘 다 가격은 똑같다. 그리고 3월 가격 인상 전에 구매해서 기본 가격 23만원 + 두꺼운 줄로 변경 3만5천원 + 폴리싱천

[이탈리안 배달] 구리역_잭파스타 [내부링크]

몇주전(4단계전..)영나미의 친구부부댁에 놀러갔었다. 종종 놀러갔더니 한 4번 가본 듯 그 중 3번이나 먹어본 잭파스타 ㅋㅋㅋ 언니가 배달 파스타집인 잭파스타를 너무 좋아해서 가면 꼭 잭파스타+알파를 시키신다ㅋㅋㅋㅋ 안맛있으면 다른거 먹고 싶었을 수 있지만 넘 맛나서 조용히 열심히 먹은 파스타 파스타 다 좋아유 맛나유 매콤날치알파스타 스파이시오일파스타 (맞나?) 감자튀김 마늘빵 난 소스가 참 맘에 들더라 면에 양념이 잘베어서 진득한 맛임ㅎㅎ 새우도 많은 편이라 눈치 안보고 먹었구 마늘빵, 감자튀김은 다 바삭 촉촉하니 중간중간 먹어주면 아주 귣이다. 맥주 안주로 딱 (영나미가 찍은 사진이라 구도 썩 맘에 안듬ㅎ) 매콤날치알파스타 스파이시오일파스타 내가 시킨게 아니라 정확히 모르겠똬 아마 전이랑 같은거 시켜 먹은 듯ㅋㅋ 집에선 시켜먹을 수가 없으니 좀 생각나기도 하다ㅜㅜ 소스 넘 맘에 들잖아!!! 먹고 싶다!!

오래 쉬었다! 어쩌다보니 친자연적(?) 라이프 중 [내부링크]

빡세게 결혼 준비 하느라, 빡세게 신혼여행 준비하고 다녀오느라, 빡세게 신혼집 정리하고 꾸미느라 벌써 8개월이나 지나버렸다!! 이제 바쁨보다 여유로움이 더 많은 일상을 찾았고 내 취미 생활 돌아와야지! 회사 팀장님과 동료가 환경보호에 관심이 많아서 나도 덩달아 관심이 늘더라호호 그래서 빨대와 투명비닐은 생분해되는 걸로 쓰고 천연 수세미까지 사버렸다!! 가격이 제일 괜찮았던 달빛상점에서 내돈내산 뭐가 좋을지 모르겠어서 종류 별로 거친 수세미, 부드러운 수세미, 납작한 수세미 하나씩 사봤다. 유투버 꾀람쥐의 영상을 보고 물에 세제 좀 넣고 수세미 넣고 보글짝! 보글짝! 보글보글 짝짝!! 이틀동안 잘 말려서 다시 뻣뻣해진 수세미를 자르고 모양내서 꼬매고 마끈을 달아서 완성!! 뿌듯 나도 제로웨이스트 한다!! 써보니 생각보다 거품이 잘 나고 세정력이 좋고 거친 수세미는 그릇이 쓱쓱 부드럽게 닦이지 않아 손에 좀 힘을 줘야하고 부드러운 수세미는 식물의 엉김이 살짝 약해 금방 줄기가 풀어질 듯

지난 일상 1 [내부링크]

생일이 12월 24일, 크리스마스 이브인 영남이!! 반차쓰고 미역국 난생 처음 끓여보았다. 메인은 족발, 족발은 사먹는 것XD 서브는 영남이가 좋아하는 유부초밥..ㅎㅎ 인천찍고 이탈리아찍고 아주 힘들게 들고온ㅋㅋㅋㅋ블루라벨을 드디어 오픈 술은 비쌀수록 맛있는 것 분갈이 준비!!! 마사토 씻느라 개고생했다.. 세척마사토인데 씻으면 흙탕물!! 마이플랜트 마사토..씻어 쓰자ㅎ 깨끗이 세척하니 넘나 기분 좋아~~ 예쁜 독일 토분에 분갈이 완료 #유주나무 #몬스테라 델리치오사 #율마 햄벆해ㅎㅎㅎ 이건 너무 귀여운 선인장! 나 하나, 영남이 하나 ㅋㅋㅋ수육한 냄비 닦는다고 힘들게 철수세미 사온 영남이..커엽ㅎㅎ 회사앞 #티티엠서울 내가 먹어본 녹차 or 말차 음료 중 쵝오인듯..? 살찌니깐 20번 참고 한 번 먹는.. #크림말차 최애고!! 걍 맘에 들었던 사진>_< #잠봉뵈르 너어무 먹고 싶어서 내려가고 오르고..걸어서 롤러코스터0_0 강남구청역쪽 #빵에잠봉 바게트가 좀 많이 빠작했지만 꽤 맛

지난 일상 2 [내부링크]

우리 결혼식 사진 원본을 받아보았지 색감 아주 맘에 들어효c 사진 골라야하는데 3개월 지나도록 안 고르는 중ㅎ #선운각 #놂 #웨딩스냅 대만 여행 갈 때 엄마가 사다달래서 힘들게 사다준건데 엄마 이거 5번도 안쓰고 내방에 버린(?) #프라엘 자주 하려고 다짐만 맨날 함ㅎ 밀크티를 식혜처럼 담궈 먹음 #골든구스 #볼스타 사려고 다짐만 작년 12월부터ㅜㅜ 내가 사고픈 건 유럽버전..공홈에 재고가 안들어온다!! 백화점가서 신어보기만 3번째흙흙 결국 저거 두개 다 안 삼.. 복의 꼬임에 나도 #케이스티파이 클래식한거 하고 싶었는데.. 생각보단 고급미가 부족했고 저 매트 화이트샌드 테두리는..청바지 이염으로 2주도 안되서 검푸르게 물들었닿ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 테두리는 매트 완전 비추!!!! 다음엔 귀여운걸로 해야지ㅎㅎ 혜민네 집들이 #스타벅스 #바질토마토크림치즈베이글 이게 그렇게 사기가 어려웠다!! 드디어 먹어봄 크림치즈 짱많아!!서 좀 느끼해서 차랑 마셔야한다. 한 번 먹었으니 족하다c 3개월

W9. 상견례 (청담 더라운드, 무이떡공방) [내부링크]

결혼한지 5개월째 결혼 준비 다시 기록ㅎㅎㅎㅎ 상견례를 치뤘던 “작년” 5월 15일 벌써 거의 1년 전ㅋㅋ…… 모두의 맘에 들고 싶었던터라 상견례 할 식당만 일주일 내내 서치했다. 서치하다 지쳐서 상견례가 대체 왜 필요한건지 혼자 번뇌도 하고… 그치만 결국 좋은 곳에서 만나게 해드리고픈 효녀 마음으로 다시 또 열심히 찾았다고 한다… 한식공간과 롯데호텔 무궁화 너무 멀어서 포기했지만 나중에 꼭 가봐야지! 암튼 고르고 고르고 골라 결국 청담 더라운드 중식코스 청담 더라운드는 런치코스 58,000 +북경오리 2마리 정도로 잡으니 60만원 중반 정도 잠실 비채나는 산천코스로 70만원 후반.. 더라운드로 당첨ㅎㅎㅎㅎ 더라운드로 3주전쯤 8인 룸+북경오리 2마리 예약 상견례 날 몰래 음식 사진 찍어오고 싶었는데 절대 그럴 수 있는 분위기 안되구요ㅎㅎ 발렛이 좀 불편하게 되있어서 아빠가 많이 짜증나심ㅎㅎ 식사 내내 엄마아빠어머니아버님 신경 쓰느라 정신 없지만 나는 배불리 먹고 나왔다. 영나미는

지난 일상 3 [내부링크]

지난 겨울 타이벡 한 번 먹고 완전 반했었다. 그래서 시킨 타이벡 귤 한 박스 안타깝게도...뽑기 실패인지 노맛이구요 한 박스라....처리를 위해 고심하다가 뭔가 만들기로 (고생은 영나미가ㅎㅎ) 하얀 섬유질을 모두 제거하고 갈고 건더기는 모두 빼고 과즙으로만 힘들게 만든 #홈메이드 #귤젤리 #귤양갱 디테일에 집착하는 나는 식감을 위해 귤을 통채로 넣어줬구요? 그리고 젤라틴을 넣어 만든 젤리와 한천을 넣은 양갱 중 뭐가 더 맛있을지 궁금해서 두 종류로 만들어봤다. 왜냐면 그냥!!! 결론은..내가 잘 못만들었는지...젤리는 식감이 징그럽고? 니글거리는 느낌...이라 양갱이 훨씬 나았다... 돼지껍질로 만들었다고 하니 괜히 거부감이 든달까... 그리고 둘 다 다 못먹고 버림ㅎㅎ.... 영나미는 입에도 안댐ㅋㅋ 그리고 남은 귤은 잼으로 만들어서 아주 잘 먹고 있지ㅎㅎ 그리고 우리집 3번째 집들이 우리 부부와 친하게 지내는 건승&언니커플 그리고 건승이가 사온 집들이 선물^0^ #비치바운드 #

지난 일상 4 [내부링크]

격주로 재택하던 때 너무 행복했지..아련.. #위글위글 #CU 재택이라 가능했던 위글위글&CU 콜라보!! 겟!! 저런 간식 입에도 안대는데 잔뜩 생김!! 치완과 울집에서 먹먹 #반올림피자샵 처음 먹어본거 같은데 존맛탱이구려 우리의 play room 언제 다 정리하죠?만 하다가 드디어 최근에 정리 마무리 됨ㅋㅋ #신논현 #까사생갈비 알바같은 평들이 많아서 불안했는데 오 존맛탱구리~~ 마셔라~~ 회사에 갑분 들어온 하이네켄 무알콜맥주ㅋㅋ 맛은 좀 연한 맥주? 회사에서 술마시는 기분 됴타 갑자기 꽂혀서 밤 사다가 굽굽 까는건 영나미 몫! #논현 #헤야 #함박스테이크 함박스테이크 그닥 즐기지않는데 여기 맛나다. 특히 크림소스함박에 할라피뇨 얹어먹으면 꿀맛 책상부터 정리를 시작하자.. 누구보다 정리를 좋아하지만 느린건 어쩔 수가 없다구요! 민디 집들이 메뉴 선정 아주 괜찮은걸!!! 수육만 주구장창하는 나에게 신선한 메뉴들!! 맛있게 배터지게 먹음ㅎㅎ 어김없이 선물 나누기 원래 태연이 선물은

W10. 웨딩 촬영 전 이모저모 준비 [내부링크]

닭가슴살+치즈+곰팡이 아니고 트러플제스트;; 오징어숙회!! 식단했음!(치즈는 먹어도 됨!) #로페로테일러 영나미 그레이, 브라운 수트도 다 마무리 됐구요 (수트 두개한 사람 너야 너~~~) 징그럽주의..내 평생의 컴플렉스인 닭살을 어떻게 해보고자 바디 해초필을 했다! 저렇게 살껍질이 벗겨지는 매직!! 매우 만족한 시술이었다! 때마침 엄청 심하게 넘어져서 치료도 받았구요.. 엄청 자연스럽고 예쁘대서 서브부케로 쓰려고 산 조화부케..난 괜히 샀다 싶은 것ㅜㅜ도 있었구요~ #야탑 #우호우상 너무너무 바쁘고 시간이 도저히 안나는 상황에 심야미용실 발견, 그럭저럭 톤다운 조금 되었구요ㅜㅜ #정자 #네일어라모드 여기만한 곳 없다싶은 네일어라모드 항상 대만족!! 너무 깔끔하게 모양 잡아주고 유지력이 어메이징한 네일샵이다! 비싸지만 갈 이유가 충분한 곳 떼잉..네일어라모드에 손발동시 예약에 실패해서 패디는 다른데서 했는데 내 노오란 발과 완전 따로국밥^^ 넌 실패다!! 쇼핑도 좀 해주고요 #양재꽃

W11. 드디어 웨딩촬영, 무이스튜디오 유엔빌리지 [내부링크]

Studio. 무이스튜디오 유엔빌리지 Venue. 선운각 DVD. 더찬스필름 Wedding snap. 놂 Make up & Hair. 김활란뮤제너프 Hair. 지금,가윤 #무이스튜디오 #강준영 작가님 B타입 오후 #김활란뮤제너프 #서지윤 부원장님 #정심 부원장님 #지금가윤 헤어변형 풀타임 드디어 웨딩촬영 기록 작년 7월 5일 월요일 전 주까지만 후덥지근한 장마였는데 귀신처럼 일욜부터 날이 개더니 촬영날엔 선선하기까지해서 아주 아주 좋았다ㅎㅎ #플라워에이블 #제로웨이스트 #연남동꽃집 #부케 내 촬영용 생화부케 내가 원했던 모양과 100% 일치한 것은 아니지만 너무 맘에 들었던 부케 제로웨이스트를 추구하는 꽃집이라 의의가 있었다:) 스튜디오에 도착하니 나보다 먼저 도착해있었다ㅎㅎ 촬영 다 끝나고도 싱싱한 내 꽃들~ #클리우디아 #웨딩드레스 #촬영드레스 1번은 꽤 잘어울렸지만 내가 추구하는 스타일이 아니어서 탈락 2번은 완전 내 스타일이라 촬영용 고고 3번은 생각지 못했지만 꽤 잘어울려서

W12. 봄여름가을이 모두 담긴 우리의 앨범사진, 무이스튜디오 [내부링크]

Studio. 무이스튜디오 유엔빌리지 Venue. 선운각 DVD. 더찬스필름 Wedding snap. 놂 Make up & Hair. 김활란뮤제너프 Hair. 지금,가윤 드디어 올리는 우리 앨범 사진 다 너무너무너무 예쁘다ㅎㅎㅎㅎ 우리는? 나는? 최대한 포샵이 덜 필요한 사진 위주로 고르고 역시나 스튜디오 포샵은 나같은 일반인이 원하는 만큼 해주지 않고요ㅜㅜ 중간에 약간의 트러블이 있을뻔 했고요ㅜㅜㅜ 그래서 포샵을 무이+외부로 나눠서 진행했다. 최선의 선택들을 만들어내느라 수고한 나!! 수고했다 나 자슥아 이런 사진은 포샵이 정말 적게 들어간 사진 자체로 너무 예뻤던 샷ㅎㅎ 잔머리 디테일은 처음부터 잘 살려졌다ㅎㅎ 인생샷~~~ 너어무 맘에 들어효ㅠㅠㅠㅠ 이 사진도 너무 맘에 들어효ㅎㅎㅎㅎ 내가 만든 들꽃 부케와 함께 우린 대체로 눈 감은 샷, 옆모습이 잘 나왔더라.. 왜ㅎㅎㅎㅎ? 나의 페이우 드레스와 함께ㅎㅎ 이것도 맘에 들어효ㅎㅎㅎ 노을지는 유앤빌리지 이 느낌 남기고 싶어서 유앤빌

얼떨결에 커플 롤렉스 성골 at압구정현백 [내부링크]

시계에 관심없으시던 파파가 급 시계에 관심을.. 시계 잘 모르시지만 이왕이면 좋은걸 원하셨고 엄마는 미션을 해결해야했고 역시나 나에게 헬프를 외치셨다^_^ 이왕이면 주의자인 나는 당연 롤렉스 픽.. #롤렉스 #오픈콜 가능한 곳이 있대서 현대백화점 무역센터점만 여러번 도전하다가 토요일 오전에 첨으로 전화해본 압구정 현대백화점에 덜컥 4번으로 예약이 되었다ㅜㅜㅜ 전화 연결이 됐을때의 감동이란.. 롤렉스 현대백화점 압구정 본점 02-545-4855 롤렉스 현대백화점 무역센터점 02-6956-8195 그리고 그 날 저녁 급모인 친구들과 울집에서 파티! 술 오지게 마셨다^_^ 6월 5일 일요일!!! 아침에 이렇게 문자가 왔다껄껄 영나미는 숙취로 나는 수면 부족으로 힘든 몸 끌고 비몽사몽 근력손실방지위원회에서 나왔습니다. 술 먹고 다음 날 아침은 꼭 단백질선식 좀 늦게 나왔는데 고속도로 너무 막혀서 나랑 영나미랑 둘 다 발만 동동 힘들게 예약했는데 우리 차례 지나가면 어쩌나 영나미가 원하는 시

지난 일상 6 [내부링크]

마요사님 아롱사태무침을 위한 사태찜 폭망..완전 찔기다ㅜㅜ 왜때문이죠?! 정말 잘 시들지 않는 왁스플라워 오래오래 볼 수 있어서 좋다ㅎㅎ 엄마가 최고시다! 돈 없는 딸 사정 알고 가끔 장보러 와주심ㅜㅜ 나중에라도 효도하겠숩미다!!! 트레이더스 피자 엄청 큰데..맛은 글쎄요? 강제로 담날까지 피자0_0 4월에 산건데 냉동실에 아직도 남아있음.. 식빵에 슈크림라떼 크림 발라먹긔 토스트에 엄마가 사준 하몽 얹어 먹긔 먹는거 제일 좋아! 엄마 좋아! 엄마가 사준 미국소 굽굽 #이케아 #쿵스포르스 #실리만 힘들게 고르고 고른 걸이에 드디어 주방도구를 걸었다. 단조로운 것이 아주 맘이 든다:) #여주아울렛 #나이키 엄마랑 아울렛 나들이 내 자켓 보러 간건데 엄마만 계속 사고.. 나에게 남은 건 나이키뿐 이거라도 건진게 어디여.. 신논현 근처 #야키도리 #강남타이야키코히카페 술먹기 전, 술먹고 가끔 들리는데 존맛탱ㅜㅜ 근데 8월까지 장사 안하신단다..대치점만 하신다구.. 왜죠? 2012년에 일본

[이탈리아] 코로나 속 신혼여행은 이탈리아로 정했다_신혼여행1 [내부링크]

2021.11 이탈리아 신혼여행기 드디어 올리는 신혼여행 후기 우린 결혼식 3주 전까지도 어디로 신행을 갈 지 못정하고 고민만 했다. 왜냐 해외가고 싶어서 계속 눈치만 보느라ㅜㅜ 입국 제한이 느슨해진 괌과 이탈리아 중 고민하다가 더 먼 이탈리아로 떠나기로 큰 결심을 했고 우리가 이탈리아에서 돌아온 직후 오미크론이 퍼지며 유럽은 다시 모두 폐쇄되었다. 나 유럽 못가면 평생 맘에 담아 둘거 알고 잠깐 문 열어준거 아니죠?!! 너무 감자해요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 어렸을 때부터 신혼여행을 간다면 꼭 유럽으로 가야지 생각했었는데 결국 유럽으로~~~ 남는 돈 다 털어서 신행에 쓴 사람 나야 나~~~ 11월 6일에 결혼식인데 10월 22일에 비행기표를 사고 계획은 가면서 짜기로 왜냐면 너무 바빠요~ 야외 결혼 준비 정말 바빴다~.~ 에티하드 항공은 모든 것이 좋았다. 10월에 갑자기 올라온 비행인데 딱 원하던 시간대! 짧은 여행을 시차로 힘들게 하기 싫어서 꼭 밤에 출발해서 도착은 오전~낮에 하고팠는데 아

[이탈리아] 로마에서 피렌체로_신혼여행 2 [내부링크]

2021.11 이탈리아 신혼여행기 우리는 유럽까지 오긴했지만 신혼여행이기 때문에 한 국가에서 조금이라도 편하게 여행하기로 했고 그 중 로마, 피렌체, 남부투어로 결정 피렌체 12, 13, 14, 15 로마 16,17 남부투어 18 로마 19 이렇게 일정을 잡고 로마에서 바로 피렌체로 가기 서울 >로마 #피우미치노 공항 or 레오나르도 다빈치 공항 >로마 #테르미니역 >피렌체 #산타마리아노벨라역 (레오나르도다빈치공항이라니 넘나 낭만적ㅜㅜ) 비행기내려서 짐찾고 나오면 보이는 발권기로 피우미치노에서 테르미니역으로 가는 티켓 발권 한 사람당 14유로! 발권기? 다 똑같다~ 근데 놀랍게도 티켓에 몇시 열차고 어디서 타는지 안 써있다^_^ 당황해서 지나가던 역 직원한테 물어보니 전광판 보고선 어디로 가라고 알려줬다. 전광판에서 산타마리아노벨라로 가는 열차 번호 보고 플랫폼 번호 보고 당황하며 짐끌고 가기.. 꽤 긴장됐던 시간 엘베에 한 번에 한명만 타라고 되어 있어서 무지 느긋하게 이동 가능했

교정에 관하여 [내부링크]

2017년 10월 13일 엄마의 권유로 갑작스레 교정 시작했고 2020년 4월 3일 교정기 제거! 아주 가지런하고 튼튼한 이를 타고났지만 치과에서 교정했었냐고 물었을 정도지만 엄마는 약간 돌출된 내 입이 맘에 안드셨구요~ 한 달 동안 설득을 당해서 결국 교정을 시작했었다ㅋㅋ 교정하고 첨으로 혁5 친구들을 만난 날 다들 내 튀어나온 입을 보고 빵터졌고 왜 멀쩡한 입에 교정기를 꼈냐구 이해를 못했다ㅋㅋ 그 만큼 할 필요가 그닥 없던 아주 약간 툭튀였던 입 병원에서는 최소 1년반에서 2년정도 생각하라 했고 난 내 맘대로 1년반만 참자며 카운팅을 시작했지만 결국 904일..2년 6개월 정도를 했다고 한다^_^ 정기검진날 이젠 빼야하지 않나 싶어서 언제 빼도 되냐 물으니 지금 빼도 되지만 좀만 더 하는게 좋을것 같다했고 그런 것이라면 오늘 빼겠다고 하고 바로 교정기 탈출^______^ 그 날이 2020년 4월 3일ㅜㅜㅜㅜ 교정 시작날 한 300만원 정도를 지불 한 달에 한 번 검진, 한 번에

집들이에 관하여 [내부링크]

사람을 초대해서 같이 노는 것에 미친 나는 집들이를 몇 번을 했나 몰라..? 내 결혼식이 끝나고 다같이 울집에 모여 남편이 된 영나미, 보거스, 치완과 파티ㅋㅋ 결혼식날, 이 날이 시작이었다. 새&제와 함께 금욜 저녁 첫 번째 집들이! 부라타샐러드&스테이크&로제파스타&미나리전 몇 병을 마신거죠.. 시댁과 함께 한 두 번째 집들이! 수육&엄마가 보내 준 참치회&미나리전&데친쪽파 어머님이 사오신 홍어무침 8명이 앉을 곳이 없어서 엄마네서 빌려온 상까지ㅋㅋ 보거스&언니를 초대한 세 번째 집들이! 수육&과메기&골뱅이무침 첨 만들어본 바스크치즈케이크!!! 짱쉽고 맛있음:) 영나미 친구들이 온 날 네 번째 집들이 어른6명 아이2명..또 8명 초대^_^ 또 수육&회&굴튀김 2차로 뭐 먹었는지 몰겠다ㅋㅋ 또 수육 준비..영나미가 이제 수육 그만 먹자고ㅜㅜ 미안해 할 줄 아는게 이거뿐야!! 치완&맘보를 초대한 다섯 번째 집들이 또수육&회&양배추크림찜 처음 해본 양배추크림찜이 정말 인기 좋았다쿄쿄 글

지난 일상 8 [내부링크]

아버님을 모시고 언니댁과 함께 간 양양 올해 처음 봤던 바다~ 바다는 언제봐도 너무 너무 좋다. 자연산 최고 대광어+도다리 도다리가 비싼 생선인줄 처음 알았고요 맛있어서 열심히 촵촵촵 #양양 #쏠비치 예쁘게 잘 만들어진 리조트! 물멍물멍하다가 떠났다..아숩다ㅜㅜ 집에 돌아오니 몬스테라 신엽이 반짝반짝 사람이나 식물이나 어릴때 더 반짝이네ㅋㅋ #논현족발 #완미족발 구성이 꽤 괜찮고 맛도 괜찮았는데 식으니 쏘쏘 식어도 맛있는 족발이 진짜 족발이다! 액상과당에 빠져버렸나 스벅 말차라떼 폼이 진짜 맛나다~~ 수년전 산 #사브르빈티지 아이보리 포크와 최근에 산 블랙 포크 왜때문에 이렇게 다른 빈티지가 된거죠?ㅠㅠ #광교빵집 #유현당 우연히 발견한 빵맛집 깜파뉴 맛집 쑥떡식빵 떡들어간 식빵 안좋아하는데 괜찮 크로와상 보통 금귤크림치즈깜파뉴 맛나다! 크랜베리피칸깜파뉴 맛나다! #광교카페 #커피바이브 피넛크림을 얹은 아인슈페너, 라떼피크 크림이 지인짜 맛있다.. 단커피 안즐기는데 요즘 왤케 자주

[이탈리아] 피렌체 1일차, 첫와인과 첫피자 첫젤라또_신혼여행 3 [내부링크]

2021.11 이탈리아 신혼여행기 분명 12시 좀 넘어서 로마 공항에 도착했는데.. 저녁먹으러 나오니 왜때문에 깜깜하죠?_? 날씨는 밤이라 내가 딱 좋아하는 쌀쌀한 기온 반짝반짝한데 요란하지 않았던 거리 무서우니깐 두 손 꼭 잡고 출발해봅시다:) 첫 번째 행선지는 약국~ 신속항원 음성 결과를 받고 임시 그린패스를 갖고 다녀야하니깐~ 참고로 나는 그린패스라는 여행 내내 사용 가능한 무제한 패스권을 미리 받았고 영나미는 발급이 안되서 여행가서 2일에 한 번 신속항원을 받고 임시 그린패스를 받아야했다ㅠㅠ 차라리 내가 안됐으면 더 나았을텐데 걱정인형인 츤츤이는 재때 꼬옥 검사를 하고 발급을 받아야했다..ㅜㅜ 어쩔 수 없지 코로나 한창일때 여행을 갔으니껄껄 한 번에 한 팀씩 약국엔 화장품, 약품 다 있다! 금방 검사하지만 종이에 수기로 이름, 전화번호를 적고 그래서 불안했다ㅋㅋ역시 IT강국 한국.. 역시 느린 유럽! 저녁이라 다음날 아침에 결과지를 받기로! 크고 유명한 식당은 그린패스 검사를

만성 변비에 관하여 (tmi주의) [내부링크]

고등학교때부터 변비를 앓았으니(?) 15년동안 만성 of 만성 변비를 앓았다. 일주일에 한 두 번 화장실을 가고 그것마저도 토끼똥이 일수다. 놀러가면 더 화장실을 안가고 지난 신혼여행 땐 8박10일 동안 한 번도 안갔다;; 그리고 좀 특이한게 화장실 못간다고 배가 아프지 않다. 즉 변비이지만 숙변으로 인해 아프지 않다는 것 주변에 요구르트 먹자마자 화장실 가는 친구들도 있는데 그 친구들은 나한테 요구르트 좀 먹으라고들 했다. 하지만 난 그런걸 먹어도 아무런 방응이 없다구요~.~ 아무튼 못싸는 것은 큰 문제긴 할것이다..;; 그래서 꽤 다양한 노력을 해봤다. 사과를 먹는다든지 다양한 유산균을 먹어본다든지 관련 건강보조식품을 먹어본다든지 등등 잠시 효과를 본 적은 있지만 결국 잠시였고 난 그냥 이렇게 살려고 했지만 나보다 주변에서 나를 걱정하며 대장내시경을 받아보라고 말들이 많았다. 그러다 우리팀 팀장님이 요즘 유투브에서 추천 많이 해주는 거라며 알려준 자로우 유산균 가루로 먹는 유산균

[한식] 논현_현대순대국 [내부링크]

영나미가 유투브에서 성시경의 먹을텐데를 보고 회사 바로 근처라며 먼저 가본 현대순대국 한 번 먹고 반해서 나와도 함께 가보게됐다:) 1차로 가려 했지만 현대순대국에 도착했을때 너무너무너무 더웠는데 안에는 한창 먹는 사람들+아직 메뉴 나오길 기다리는 사람들이었고 우리 앞에 두팀이나 있어서 1차로는 포기ㅠㅠ 근처에 아무대나 들어간다고 간 #논현 #언니네 돼지김치찜을 시켰는데 고기가 참치같아서 놀람^^;; 대애충 배를 살짝 채우고 다시 현대순대국으로 갔다. 갔더니 앞에 2팀이 있었지만 안에 나갈 것 같은 사람들이 많았다ㅎㅎ 나처럼 안을 살짝 들어다보고 기다릴지말지 결정하는 것은 꿀팁ㅎㅎ 간단한 찬들 간장+청양고추 소스의 고추가 참 매웠고 깍두기는 보통? 괜찮게 먹었다. 가장 먼저 시킨 것은 #한우소머리고기 가격은 중 28,000 대 39,000 우린 3명이고 소머리 중자로 시작 중자지만 양이 넉넉친 않았다. 한우니깐! 고기도 국물도 쫜득 쫙득 국물을 박박 긁어 마셧다허허 맛있다!! 소주가

22.07.15/ 다시 쓰려는 다이어트 일기 [내부링크]

아 이대로 가면 큰일난다..큰일나!! 결혼하기 1년6개월 전 살이 너무 올랐고 그리고 건강을 위해 운동을 해보자며 호기롭게 헬스를 시작했고 약 30회의 피티도 하고 운동하느라 주3~4회는 먹던 술도 자연스레 좀 줄고 그렇게 운동에 재미들려 주말 아침엔 왠만하면 공복운동하고 스트레칭도 30분씩하고 난리였는데 결혼하기 두달전부터 너무 너무 바빠서 운동을 못하고 결혼하고 두달은 매일 밤 집정리를 하고(?) 그 이후로는 멀어진 직장탓에 퇴근하면 녹초 그러다 보니 자연스레 운동이 멀어졌고 난 지금 큰일났지!!! 더 늦어지면 난 큰일이다0_0 20.07 처음 인바디 잰 날>21.06 피크때>22.07 현재 체지방이 어마어마했다. 알고보니 근수저인 나는 꾸준히 근육량을 유지하면서 체지방만 6키로나 뺏고 CID가 점점 아름다운 D자로 되어가고 있었는데.. 이제 여름인데!! 그럼 안되지!!!!! 다시 다이어트를 해본다.. 운동은 일주일에 3~4번 식단은 하루에 한끼는 해보자~ 젭알~~ 나도 유지어터

악지성 피부에 관하여 [내부링크]

나는 중학생때부터 기름종이를 들고 다니던 #악지성 피부이다. 매애우 심각한 지성이란 뜻 아침에 씻고 화장하면 30분 안에 기름이 막 올라와서 수정화장을 해줘야 그 이후로 2~3시간은 버틸만 하다. 그리고 또 수정 화장을 해주고 해주고 기름종이를 하루에 4~5장은 쓰던 악명 높은 지성 피부 (옛날에 20대 초반 어느 여름에 과라니가 나랑 싸우다가 내 얼굴에 후라이를 해먹어도 되겠다는 인격 모독을 한 적이 있을 정도0_0) 그래도 여드름이 엄청 심하진 않았고 드문드문 화농성 여드름이 한두개 나던 수준.. 그렇게 18년을 해결이 안되는 지성이다 생각하고 그냥 살았다!!! 그런데 결혼을 한 뒤 12월쯤부터 3개월 이상동안 턱 주변에 좁쌀여드름이 생기고 하루 사라졌다가 또 생기고 또 생기고..지성 피부인 것도 스트레스 였는데 다행히 상처는 안남던지라 턱에 나면 짜고 나면 짜고를 반복하는데 정말 돌아버린건지 났던데 또 나고 다른데새로 나고..스트레스가 정말 어마무시했다.. (피부 좋는 사람이

22.07.24~/ 과식 전 식이 [내부링크]

평일만 식이가 가능한 직장인!! 영나미가 늦게 들어온대서 혼자 차린 저녁강 니모언니의 #페타치즈샐러드 오이+자몽+페타치즈+올리브가 기본 베이스인 샐러드인데 상콤하니 굉장히 맘에 드는 것:) 그리고 통밀+효모빵 그리고 #밤프로틴스프레드 는 맛밤같은거+프로틴선식+알룰로스+소금+우유 또는 두유같은 것으로 만들구 제철과일인 맛없는 살구.... 와디즈에서 산 애증의 살구.. 오늘은 니모언니의 프로틴와플을 만들어봅니다. 감자+프로틴선식+소금+전분을 대체할 가루, 가령 아몬드가루, 코코넛가루, 차전자피가루 로 만들어서 정말 건강한 레시피 달군 와플팬에 버터 진짜 피하는 편인데 식이식이니 좀 발라봤습니다~~ 이 정도도 허용이 안되면 다이어트 몬하지 그리고 굽굽된 #프로틴감자와플 #다보 또는 #달보 #라즈베리잼 #대파크림치즈 와플이 되게 건조해보이는데 감자라 촉촉한 편이고 맛이 괜츈하다ㅎㅎ 이거 괜찮은 식이메뉴 이거슨 #위잇딜라이트 딜라이트인데 사실 전혀 식이식사는 아니다. 대신 구성이 생각보다 괜

코로나에 걸린 남편 돌보기 [내부링크]

지난 남편 돌봄 일지..쉽지 않았던 일주일! 4월 22일 금요일 몸살기가 있다던 영나미 원래 엄살이 좀 있어서 약 먹어~ 하고 몸살감기약을 챙겨준 뒤 잘 자고 일어나 영화를 보러 갈 계획이었다. 그런데 아침에 계속 몸이 좀 안좋은 것 같대서 나는 혼자 침 좀 맞고 운동을 하러 가고 영나미는 자가키트를 사서 집으로 돌아갔다. 침 다 맞고 헬스장에 딱 들어갔는데 자가키트 양성이라는 영나미 말 듣고 같이 바로 병원 행 너와 나의 거리.. 역시나 영나미는 양성이 나왔고 난 아직인지 음성 나는 내 화장품, 속옷, 옷을 챙겨 나오고 안방에 갇힌 영남..흙흙 나도 곧 걸리겠구나 생각하고 있었다ㅜㅜ #아이디어스 #정단 #양송이수프 #르뱅룰즈 #밀도식빵 주말 첫끼라 간단히 브런치 느낌 나는 위기의 주부들과 함께 주말에 집들이가 예정되있어서 이미 장을 다 봐놨는데 집들이 취소ㅜㅜㅜ 재료는 소진을 해야지!! 하고 이때부터 요리가 시작되었지..양배추크림롤 보글보글 24일 토요일 점심 영나미를 위한 원플레

지난 일상 9 (망원투어) [내부링크]

#망원동맛집 #이치젠 #텐동맛집 치완과 함께 망원 투어 시작 시작은 밥과 함께! 치완이 10분정도 먼저 도착했고 내가 도착하자마자 바로 들어갈 수 있었다! 이거시 평일 점심의 여 투더 유 우리가 시킨 것은 #바질토마토 #이치젠텐동 토마토가 너무 귀엽고 상콤하니 맛나다ㅠㅠ 텐동은 말할 필요도 없지..내 맘속 텐동 1등!! #락떼스피릿 #비엔나닐라 내부는 노란 조명의 오래 머물 곳 싶은 느낌의 공간이었고 사장님으로 보이는 분은 아주 힙하고 아름다운데 친절하셨다... 진한 라떼인 락떼가 맛있대서 간건데 메뉴에 비엔나닐라가 Best라 되있어서 홀리듯 주문... 크림이 나한텐 살짝쿵 느끼했다...! 담에 가면 꼭 락떼를 마셔야지 맘에 드는 사진ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 사진은 자켓 입고 다니던 계절.. 지금은 더워 죽는 계절 #웜그레이테일 작은 포스터 하나 구매 완:) #크로우캐년 #망원쇼룸 #아울렛 구경 겸 들렸는데 우연히 비급상품 할인 전 중 사실 크로우캐년을 막 좋아하지 않아 구경만~ #블랑제리코팡