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"눈 커지는 방법" 셀프 관리 2가지 [내부링크]

"부모님이 눈 수술을 못 하게 하는데 눈 예뻐지는 방법이 있나요?" "눈이 작아서 슬픈 1인입니다.. 눈 커질 수 있는 방법 알려주세요. ㅜㅜ" "수술 없이 눈 크게 하는 방법 있나요?" 눈 예뻐지는 법 알려드리겠습니다! 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 얼굴 예뻐지는 법 두 번째 시간입니다. 오늘은 눈 예뻐지는법에 대해 집중적으로 알려드리겠습니다. 첫 인상의 큰 이미지를 차지하는 곳이라고 해도 과언이 아닌 곳 입니다. 바로 동그랗고, 똘망 똘망 한 눈매입니다! 눈에 부종이 많거나, 눈 처짐이 심하거나, 비대칭이 심해 눈 라인이 바르지 못하다면 반듯해 보이고, 스마트한 이미지와는 거리가 멀어지게 됩니다. 눈매 관리 법 얼굴관리에 신경 쓰는 분들이라면, 눈매 관리 법을 위해 분명 관리 경험이 있을 것 입니다. 눈가 탄력을 위해 탄력크림, 아이크림을 발라주는 방법, 마스크팩, 아이패치를 이용하는 방법, 눈 마사지, 얼굴 탄력 마사지, 피

납작한 이마때문에 성형 생각 중인 분들 필독! [내부링크]

좁고, 납작해 보이는 이마는 시술만이 답인가요..? 이마가 납작하니까 더 나이 들어 보이는 것 같아요 ㅠㅠ 이마가 못생겨서 맨날 앞머리 내렸더니 이제 여드름 때문에 스트레스 받아요.. 도와주세요 ㅠ 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 얼굴 황금 비율을 만들기에 대해 근막 관리 노하우를 전해드리는 시간을 시작하겠습니다. 예쁜 얼굴형 만들기 시작! 첫 시간으로 상안부에 위치한 이마라인 만들기를 알려드리겠습니다. 예쁜 얼굴형 만들기의 기본이 되는 곳 중 한 곳! 볼륨 있는 이마라인입니다. 얼마나 매끄러운 이마라인인지, 이마비대칭은 없는지, 또는 너무 납작한 이마로 변해있는지는 않는지 내 얼굴도 체크해 보는 시간을 가져봅시다! 머리로 가려야 하나..? 설마 이마 고민을 머리로 가리고 있지는 않으신가요? 그렇다면 피부는 건강한가요? 이마가 고민이라서 간단한 방법으로 머리를 내려서 가리고 다니는 분들이 많습니다.

얼굴 부을 때 "3가지"만 알면 됩니다! [내부링크]

내일이 입학식인데 얼굴이 잘 부어서 걱정이에요.. 도와주세요 밤에 뭘 먹지않아도 아침에 얼굴이 잘 부어요. ㅜㅜ 눈이 부었을때 할 수 있는 관리법 알려주세요! 얼굴 부기 빼는 법 알려드리겠습니다! 안녕하세요. 37년 동안 21만 명 이상의 책임관리를 진행해온 근막 관리 전문가 고민정 원장입니다. 아침마다 얼굴 붓기 때문에 전쟁을 치르고 계시진 않나요? 회사 출근길이,, 아이 등교시키기가,, 친구들 만나는 학교 가는 길이,, 자꾸만 신경 쓰이는 분들! 어렵지 않고, 매우 간단하게 얼굴부종 없애는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장 얼굴붓는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. "얼굴이 자주 부어요~" 하며 스트레스 받고 있는 고객과 체형 상담을 진행하다 보면, 대표적으로 스스로 원인 제공을 하고 있는 경우도 있습니다! 야식은 피해주세요! 혹시? 저녁 야식을 먹고, 소화가 되지않은 상태로 수면을 취하진 않았는지 생각해 봅시다! 소화가 되는 시간은 최소 4~

1분 1cm 팔살빼는 방법? (관리 후 사이즈 변화) [내부링크]

"팔뚝 때문에 나시를 한 번도 못 입어봤어요 ㅠ, ㅠ" "팔뚝살이 흔들리니까 보기 싫어요.. 어떻게 빼야 하죠?" "어깨는 좁은데 팔이 너무 두꺼워요.. 몸이 난감합니다.. 도와주세요" 올해는 당당히 민소매 입어볼까요? 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 어제는 길거리에서 반팔을 입은 사람들도 꽤 보이더군요! 날이 정말 많이 풀리고, 봄꽃축제가 시작되고 있습니다. 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장 이번 주 주말에도 저희 고객님 중 한 분은 행복한 예식날을 맞이하십니다. 더욱 돋보이는 드레스 라인을 위해 얼굴 안면윤곽과 신부팔뚝관리인 웨딩 팔관리는 기본적으로 받고 가셨습니다! 그러고 보니 남성 고객님께서 팔살빼기를 위해서 "저 팔뚝근막마사지 받고 싶어서 왔습니다!" 했던 경우는 없었습니다?! 드레스 라인을 위해 웨딩 팔관리! 남성분들도 슬림한 반팔 티를 입기도 하고, 민소매를 입기도 하는데 어째서 여성분들만 이렇게 팔뚝살로 고민하고, 지독

목주름 예방법 궁금하신 분? 여기서 확인해 보세요! [내부링크]

"10년 뒤 나는 어떤 외모이고 싶은가요?" "너는 왜 안늙어? 라는 말 듣고 싶으신가요?" 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장 안녕하세요. 근막 관리 전문가 고민정 원장입니다. "너는 왜 안늙어?" 말은 너무 듣고 싶은 표현일 것입니다. 이 말을 위해 나는 오늘을 어떻게 보내야할까요? 주름과 멀어지려면 노력이 필요합니다! 고민정 에스테틱을 37년간 운영하면서 21만 명이 넘는 고객님들의 체형 고민을 상담하고, 체형에 맞는 결과를 약속하고 있습니다. 관리 효과를 위해 진정한 맞춤 결과를 보여드리는 것에 대해선 오픈했을 때와 현재, 변함없습니다. 앞으로도 체계적인 고객 관리와 소통을 위해서 오늘도 달리고 있습니다. 물론, 저를 위한 관리도 멈추지 않습니다. 근막 관리는 물론, 꾸준한 운동, 건강한 식단, 스트레스를 없애기 위한 취미활동 등등 고민정 에스테틱 대표원장이기보다, 저 "자신을 위함이 더 우선순위다" 라는 표현이 맞겠습니다. 거북목 관리 촬영 중에서 10대, 20대, 30대 까

심한 다크서클때문에 고민인 분만 클릭하세요! [내부링크]

다크서클은 왜 점점 더 심해지는 건가요? 다크서클이 너무 고민인 중2입니다.. 없애는 방법 알려주세요.ㅜㅜ 눈 밑 꺼짐에 다크서클까지.. 총체적 난국이에요.. 고민정에스테틱 대표 고민정 원장 안녕하세요. 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 충분한 휴식과 점점 멀어지고 있는 현대인들.. 동안 얼굴을 유지하기 위해서는 우리의 눈 부위가 매우 중요한 범위를 차지하고 있습니다. 지금 바로 거울을 들고 내 눈 주변은 생기 있는 맑은 톤을 유지하고 있는지 확인해 주세요! 다크서클 생기는 원인.. 눈 밑 어두운 그림자라 불리는 색소침착 다크서클! 다크서클 생기는 원인에는 어떤 것들이 작용하고 있을까요? 나도 모르는 사이 얼마나 좋지 못한 습관으로 내 눈을 어둡게 만들고 있었는지 체크해 봅시다. 다크서클때문에 스트레스 받고 계시나요? 다크서클 생기는 원인에는 일반적으로 수면 부족, 불규칙한 수면 습관, 스트레스와 불안, 피로, 장시간 컴퓨터 사용 및 스마트폰 사용, 독서 등

내 수치는 안전한가? 몸에 독소빼기 [내부링크]

"독소 빼내려면 시간이 얼마나 걸릴까요?" "몸에 있는 독소 빼내는 게 가능한가요?" "독소 제거 제대로 된 방법이 뭔가요?" 고민정에스테틱 대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 여러분, 독소에 대해 생각해 보신 적 있으신가요? 전신독소관리가 얼마나 필요할지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 시작부터 안타까운 정보를 전하네요.. 우리는 살아 숨 쉬는 한 독소를 피할 수 없습니다.. 독소는 무엇일까? 독소는 무엇일까? 사람, 생명체에게 매우 해로운 물질이며, 쉽게 해석하면 "독"입니다. 독소는 화학적인 속성에 따라 분류되고, 종류에 따라 우리에게 다양한 영향을 끼치고 있습니다. 직접적으로 물리적, 생리적 영향을 끼치기도 하고, 이로 인해 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 어쩌면 매일 쌓이는 몸속 독소 배출하기를 위해 우리는 평생 관리를 해야 하는 것이 맞겠습니다. 대기 중에 생기는 유해한 물질, 불규칙한 식습관, 과도한 육류

늙어보이는 얼굴 vs 어려보이는 얼굴 나는 어느 쪽? [내부링크]

"늙어보이는 이유가 여드름 피부 때문일까요?" "친구들만나면 왜 저만 늙어가는 거 같죠?" "뿔테안경 쓰면 어려보일까요..ㅠㅠ" 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 우리나라 사람들은 이상하지만 누군가를 만나면서 먼저 나이에 대해 오픈을 하거나, 물어보는 특징이 있죠? 또래 같아 보였는데.. 나보다 나이가 많다는 상대방의 말을 들었다면? 당당하게 내 나이를 오픈 할 자신 있으신가요? 뒤늦게 관리에 소홀했던 내 자신을 원망하지 말고, 지금부터라도 내 얼굴관리 놓지 맙시다. 늙어보이는 얼굴 조건? 늙어보이는 얼굴 조건? 상대적으로 또래에 비해 늙어보이는 얼굴은 다양한 요인들이 복잡하게 작용하기 때문이지만 나이에 맞지 않게 빠르게 쳐져버린 피부 탄력과 주름, 매끄럽지 못한 얼굴라인, 굴곡진 윤곽, 색소 등의 이유가 늙어보이는 얼굴로 보이게 하는 요인일 수 있습니다. 주름이 많아져 피부 탄력이 떨어진 얼굴 피부

손발이 찰때 수족냉증? 자가 진단 방법 10가지 [내부링크]

손발이 차요.. 어떻게 해야 하나요? 추위를 잘 타는 편이 아닌데도 손과 발은 유난히 차가워요.. 손발이 갑자기 차가워지기 시작했어요.. 대표 고민정 원장 안녕하세요. 체형관리 전문가 고민정 원장입니다. 손발이 찬 경험 있으셨나요? 아마 지금 이 글을 클릭한 분이라면 적어도 한 번쯤 느껴봤을 증상이라고 생각됩니다. 겨울철에 특히 더 보인다고 알고 있는 분들이 많지만, 기온이 높은 계절에도 수족냉증으로부터 고통받는 분들이 상당합니다. "손발이 차다..?" 이런 경험이 있는 분은 수족냉증이라고 불리는 질병정보를 검색해 보셨을 겁니다. 수족냉증은 어떤 증상이 있으며, 원인과 관리 방법은 무엇일지 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 수족냉증 증상은? 증상은 어떤 것들이 있을까? 손과 발이 차가워집니다. 손과 발의 피부가 변색되며 혈색 없는 백색이 되거나, 아주 붉은색으로 변합니다. 손과 발의 저림 증상, 통증, 냉감 등의 불쾌감을 경험하게 됩니다. 손가락이나 발가락이 느려지거나, 동작하기에 불

얼굴근막마사지 관리 전/관리 후 비교해 봤나요? [내부링크]

한쪽 얼굴이 너무 눌렸어요.. 너무 스트레스 입니다.. 사각턱 마사지 효과 있나요? 얼굴마사지하려고 괄사 샀는데 어떻게 따라 하면 되나요? 대표 고민정 원장 큰 광대 관리 영상 중에서 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 제 블로그 글을 3건 이상 읽어보셨다면, 제가 근막에 대해 집중적으로 소개하고 있다는 느낌을 받으셨을 겁니다. 이유는 간단합니다. 제가 바로 근막을 전문으로 관리하고 있는 대표원장이기 때문입니다. 아침에 눈을 뜨고, 단 한번도 내 얼굴을 스스로 보지 않는 사람은 없을 것 입니다. 시간이 지나며, 나이 들어감에 얼굴의 변화를 느끼지 않는 사람도 없을 것 입니다. 의지와 상관없이 매일을 불특정 다수와 만나고 있는 내 얼굴을 위해 나는 얼마나 열심히 관리해 주고 있나요? 얼마나 관리하고 계셨나요? 작년과 얼굴이 달라졌다 vs 아니다 언제나 그대로다 얼굴의 변화는 왜 일어날까요? 중력과 자연스러운 노화로 인해 늙어가는 것이라면

두피근막마사지 "탈모"에 좋은 이유 3가지 [내부링크]

아빠가 탈모가 심해요.. 제가 할 수 있는 탈모예방법 없을까요? 자고 일어나면 베개에 머리카락이 빠져있어요.. 탈모인가요? 머리가 점점 얇아져요.. 대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년 경력 고민정 에스테틱 체형관리 전문가 대표원장 고민정 입니다. 빠르면 20대부터 평균 30대부터 걱정하기 시작하는 것 중 한가지 입니다. 바로 내 두피 문제.. 탈모가 진행되면 또래에 비해 늙어 보이는 것은 물론, 사람들 앞에서 자신감까지 떨어지게 됩니다. 모두가 내 머리만 보는 것 같은 느낌을 받으며 계속된 신경압박 속에 스트레스가 늘어가고 계신가요? 두피의 역할은 무엇일까? 두피의 역할은? 머리카락이 자라고 있는 유지되는 두피는 머리카락에 영향을 공급하는 역할을 하고 있습니다. 머리카락이 건강하고, 적절한 성장을 하기 위해선 두피 건강이 중요합니다. 체온 조절 및 땀과 지성 분비를 조절하는 기능도 있습니다. 직접적으로 뇌를 보호하는 역할도 하고 있습니다. 두개골 뼈와 같이 뇌를 감싸는 역할을 하며

'확찐자'를 위한 쉬운 다이어트 알려드립니다! [내부링크]

"확찐자"를 찾습니다! 알려드릴 "정보"가 있거든요! 다이어트 필요하신가요? 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 살이 확찌게 된 사람!! '확찐자'라는 신조어가 다시 되새김되는 계절이 다가왔습니다. 다음 주 수도권 낮 기온이 평균 영상 15도 예상된다고 합니다. 대표 고민정 원장 한 겹 한 겹 옷은 가벼워지고 있는데 왜 내 몸은 가벼워지질 못하고 있니? 왜 가벼워지질 못하니? 다이어트는 첫째도 둘째도 요요없는 살빼기로 해야 하는 것이 이상적인 방법입니다. 그러기 위해 오늘도 쉬운 다이어트를 검색하고 계신가요! 사실 다이어트의 끝판왕은 식단+운동+관리 끝입니다. 더 이상 끼워 넣을 것은 없답니다. 의학의 힘을 빌리고, 약물에 도움을 청하는 분들도 물론 계십니다. 하지만 20대, 30대, 40대, 50대... 앞으로 계속 나이는 들어갈 텐데 언제까지 할 수 있는 쉬운 다이어트 방법은 아닐 것 입니다. 식단+운동+관리 기억합시다! 저희는 보

턱근육 아플때 참으면 안 되는 이유? [내부링크]

턱관절 때문에 두통이 생긴다? 골반이 틀어지면 턱 라인도 문제가 생긴다? 안녕하세요. 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 턱관절증, 악관절이라는 명칭을 들어본 적 있으신가요? 이제 대부분 사람들에게 익숙한 용어가 되었을지 모릅니다. 대표 고민정 원장 턱관절이 나빠지면서 통증은 물론, 자유로운 근육사용이 되지않아 일상생활까지 불편함을 겪게 됩니다. 관리하면 하루 에너지가 달라집니다! 턱관절로 통증과 근육 뭉침을 호소했던 한 고객님이 계셨습니다. 고객님의 직업은 평범한 회사원이었습니다. 오랜 시간 앉아서 컴퓨터 업무에 몰두하는 시간이 많았고, 이로 인해 급격히 나빠진 악관절로 병원 치료를 시작하게 되었습니다. 당시 상황은 계속적으로 약물치료를 받을 순 없겠다는 생각 때문에 비수술 요법인 근막 관리를 병행하고 싶어 했습니다. 고객님에게 얼굴 근막 관리 효과는 매우 짙게 보였습니다. 턱근육 아플때 마다 편두통이 심하게 찾아와 진통제를 복용할 정도였는데, 그랬던 고객님이

골반 맞추기 나는 괜찮을까? 자가 진단 10가지 체크하기 [내부링크]

"골반 통증이 있는데 자세 문제인가요?" "좌우 골반 균형 바로 잡을 수 있는 방법 알려주세요." "오래 서 있을 때 허리, 골반? 아픈 분.. 어떻게 관리하고 있는지 공유해 주세요.." 대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년 경력 체형관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 우리 몸에서 가장 중요한 중심축의 역할을 해주는 곳이 어디인지 알고 있나요? 바로 골반과 척추입니다. 가장 중요한 중심축이지만 바르지 못한 환경에 노출된다면 쉽게 문제가 생길 수 있는 곳이기도 합니다. 내 골반은 건강할까? 골반 틀어지는 이유는 무엇이 있을까요? 장시간 같은 자세를 유지하거나 부적절한 자세를 취할 경우 골반과 척추가 틀어질 가능성이 매우 높아집니다. 한쪽 다리나 한쪽 허리의 근육이 약해지거나 긴장되었을 경우에도 틀어짐의 원인이 될 수 있습니다. 안 좋은 습관 중 하나인 짝다리 짚는 습관은 다리길이의 차이를 불러오기 때문에 골반이 비스듬히 기울어지게 되면서 원인이 됩니다. 여성분들은 출

승모근 아플 때 빠른 해결 방법은 OO관리가 정답이다? [내부링크]

"관리를 해도 어깨 통증이 없어지지 않아요.." "갑자기 다리에 쥐가 생겨요. 심각한 건가요?" "담생기면 어떻게 풀고 있어요? 너무 자주 생겨요.." 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 타당한 이유가 있지 않는 이상 우리는 쉬지 않고 업무와 학업으로 하루의 시간을 보내고 있을 것입니다. 쉴 새 없이 움직이는 나의 몸! 건강하다고 자부할 수 있을까요? 대표 고민정 원장 어제와 다른 오늘, 나는 얼마나 건강을 잃어버렸을까요? 우리 몸은 사용한 만큼 다시 회복시켜야 한다는 사실, 아마 잘 알고 계실 겁니다. 너무도 간단한 사실임에도 이를 가볍게 여기고 오늘도 반복된 시간을 보내고 계신가요.. 이제부터라도 고쳐주길 바랍니다. 목, 어깨, 승모근 통증 원인이 무엇일까? 흔히 느껴지는 통증들 생기는 이유가 무엇일까? 목, 어깨 통증 이유 나쁜 자세: 굽은 자세를 오래 유지하거나 또는 잘못된 자세로 자거나 앉으면, 근육에 부담이 가해져 통증을 유

요요 없는 확실한 다이어트 노하우 4가지 [내부링크]

"다이어트를 해도 왜 효과가 없을까..?" "쉬운 다이어트 궁금합니다!" "빠른 다이어트 방법 알려주세요." 안녕하세요. 37년 경력 체형관리 전문가 고민정 원장입니다. 급 관심사로 떠오르고 있는 다이어트에 대해 꿀팁을 전해드립니다! 이제 영하의 기온은 거의 찾아보기 힘든 계절이 되었습니다. 모두 자기관리 어떻게 하고 계신가요? 아마도 헬스장, 필라테스, 요가 등 그동안 뜸했을 운동센터를 찾고, 물결치는 살들과의 이별을 위해 관리를 찾아 나서는 시간을 보내고 계실 겁니다. 대표 고민정 원장 다이어트하기는 너무 귀찮고, 쉬운 다이어트를 찾기 바쁘시겠죠? 안타깝게도 공부하지 않고 서울대를 갈 순 없습니다. 만약, 그런 일이 벌어진다 해도 요요를 막지 못할 것입니다. 저희 고민정 에스테틱을 찾는 고객님들께선 내 소중한 몸을 위해 건강하고, 요요 없는 다이어트를 하는 계획을 세워봅시다. 고민정 원장이 전하는 건강한 다이어트 노하우를 지금부터 공개하겠습니다. 가장 기본이 되면서 잊어선 안되는

살 안 빠지는 원인과 이유 어떤 것들이 있을까? [내부링크]

나이 들면 살이 더 안 빠진다?? 스트레스와 다이어트는 연관성이 있을까? 물만 마셔도 살이 찐다는 건 정말일까? 다이어트 시작해야 하는 계절이 다가왔습니다! 안녕하세요. 고민정 에스테틱 체형관리 전문가 고민정 원장 입니다. 37년간 21만 명이 넘는 고객님의 체형을 책임관리하면서 다이어트도 큰 부분을 차지하고 있습니다. 대표 고민정 원장 셀프케어 영상 중에서 계절의 변화와 함께 걱정거리로 찾아오는 다이어트! 마치 방학숙제처럼 미루고, 미루다가 봄이 다가올 무렵 옷차림이 가벼워지면 겨울 동안 불어나있던 살들을 걱정하게 됩니다. 막연하게 다이어트를 걱정하기보단 살 안 빠지는 원인에 대해 알아보고 갑시다! 보기 싫은 셀룰라이트 셀룰라이트는 무엇일까? 셀룰라이트는 지방, 수분, 섬유 등이 혼합된 피부 조직의 불규칙한 형태로 튀어나온 모양을 말합니다. 일반적으로 허벅지, 엉덩이, 복부 등 체지방이 많은 부위에 발생하는데 여성들이 남성보다 더 많이 발생하며, 성인 여성의 85% 이상이 경험한

고민정 원장이 추천하는 여자 가슴 커지는 법 3가지 [내부링크]

"어릴 때부터 작은 가슴인데 수술 없이 가슴 커지는 방법 알려주세요!" "처진 가슴 때문에 고민입니다.. 볼륨 찾을 수 있는 방법 뭐가 좋을까요?" "가슴살이 빠져서 옷 태가 달라졌어요.. 윗가슴 관리 조언 구해요!" 고민정 원장 셀프케어 영상 촬영 중에서 안녕하세요. 37년 경력 체형 관리 전문가 고민정 원장 입니다. 여성분들의 가슴라인은 매우 예민한 부분입니다. 당당함과 자신감을 뒷받침해 줄 수 있는 곳이기 때문입니다. 선천적으로 작은 가슴을 가진 분들, 후천적으로 관리를 잘못하여 작은 가슴이 된 분들, 출산으로 인한 달라진 가슴라인 등 여러 가지 문제를 호소하고 있습니다. 큰 결심으로 가슴 성형수술을 하신 분들도 예외는 아닙니다. 가슴 사이즈 변화로 인해 어깨 문제의 라운드 숄더가 생기거나, 상체 림프가 막혀서 노폐물 배농 관리 등 가슴성형 후 관리도 필수적으로 진행해야 했습니다. 가슴 볼륨을 위해 어떻게 관리하고 계시나요? 수술 없이 가슴 커지는 방법 궁금하신가요? '3가지'

고민정 원장이 추천하는 다리 얇아지는 운동 6가지 [내부링크]

"하체살빼면서 효과 볼 수 있는 운동 뭐가 좋을까요?" "다리살빼는 분들 어떤 운동하고 계신가요?" "하체관리 받으면서 도움되는 운동방법 추천해주세요!" 슬림하고 건강한 다리 만들어볼까요? 안녕하세요. 근막 관리 전문가 고민정 원장입니다. 기온이 올라가며 여름이 다가오고 있습니다. 다이어트 계획 늦지않게 시작하셔야 여름휴가 고민 없이 보낼 수 있습니다! 대표 고민정 원장 고민정 에스테틱 하체 셀룰라이트 관리를 받은 분들은 궁금해합니다. 바로, 근막 관리를 받으면서 병행하면 좋은 운동법에 대해 질문을 많이 합니다. 그리고, 마지막 관리를 종료하신 분들이 이후에 유지할 수 있는 운동법에 대해 궁금함을 갖습니다. 오늘은 만인이 궁금해 할 '다리 얇아지는 운동'에 대해 정답을 알려드리겠습니다! 셀룰라이트가 생긴 다리는 건강에도 해를 끼칩니다! 알아 보고 갑시다! 허벅지 셀룰라이트는 왜 생기는 걸까요? 허벅지 셀룰라이트는 지방세포가 피부와 근육 사이의 결합 조직에 쌓이면서 발생하게 됩니다.

효과 없는 근막 이완 마사지 피하는 방법 4가지! [내부링크]

안녕하세요. 근막 관리 전문가 고민정 원장입니다. 지난 포스팅을 보시고 이제 조금은 근막에 대해 이해가 되셨나요? 아직 어려워하고 계실 고민정 에스테틱 고객님을 위해 근막에 대해 더 자세한 이야기로 돌아왔습니다. 체형 전문가가 아닌 이상 근막이란 부분이 생소하게 다가올 수 있습니다. 낯선 지식을 이해하기 위해선 지속적인 설명과 시간이 필요하단 생각이 들었습니다. 그래서 오늘 두 번째 근막 이야기로 돌아왔습니다. 2월 21일 편 바로 가기 고민정 원장의 근막 관리 영상에서 "시작점"과 "끝점"을 중요하게 강조하는 이유는 무엇일까요? 먼저 근육의 기시점을 알아야 합니다. 근육 내부에서 실제로 수축하는 단위인 근육 섬유의 집합체입니다. 근육 섬유들은 일정한 방향으로 배열되어 근육 섬유 번들을 형성하고, 이 번들들이 다시 모여서 근막을 구성합니다. 근막의 기시점은 근육 내부에서 다양한 방향과 모양으로 배열될 수 있습니다. 이러한 기시점의 배열 방향과 모양은 근육의 기능과 특성에 따라 다르

부종 원인부터 알아두면, 발목붓기 빼는 법 쉬워집니다! [내부링크]

온갖 '부종'으로 고민하고 계신가요? 부종이 생기는 '원인'부터 알고 관리합시다! 안녕하세요. 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 고객이 첫 방문하게 되면 정확한 체형 상담을 위해 고객 차트를 작성하고 있습니다. 이때 어떤 문제로 방문하게 되었는지 질문을 하게 됩니다. "몸에 붓기가 있는 곳이 있나요?" "부종을 느낀 곳은 없나요?" 방문 고객님의 90% 이상이 몸에 부종이 있다고 대답합니다. 우리의 체형 고민으로 이렇게 깊숙이 뿌리 내려버린 부종은 도대체 무엇일까요? 어떻게 하면 개선할 수 있을까요? 대표 고민정 원장 부종이란? 부종은 체내의 수분이 조절되지 못해 적절한 위치에 머무르지 못하게 되면, 이 때문에 혈액순환이 이루어지지 못하고 쌓이는 상태를 말합니다. 대체적으로 팔뚝 부종, 다리 부종, 손목과 발목 부종이 생기기 쉬우며, 체형에 따라 얼굴부종이 생기는 경우도 종종 보입니다. 부종이 생기는 원인? 부종이 발생하는 원인은 다양하지만, 먼저 혈액순환과 림프순환이 저하되

근막 관리 방법? 37년 경력 전문 원장이 알려드립니다. [내부링크]

대표 고민정 원장 안녕하세요. 37년간 21만 번 이상의 고객상담과, 전문 케어를 책임지고 있는 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 근막에 대해 궁금증이 많으셨죠? 도대체 근막이 무엇인지 정확히 해결해 드리겠습니다! 고민정 에스테틱 근막 관리는 정확히 어떤 관리인가요? 고민정 에스테틱 근막 관리를 받으면 어떤 효과를 볼 수 있는 건가요? 근막 관리가 무엇인가요? 고민정 에스테틱을 방문하게 된 고객님들은 흔히 이런 질문을 던집니다. 체형관리를 잘하는 것 같아서, 경력이 오래되어서, 전/후 비교를 보고 믿음이 생겨서 등등 막상 상담 요청은 했지만 정확히 어떻게 관리를 하는 곳인지 인식하기엔 부족함이 있을 것입니다. 근육 마사지, 림프마사지, 경락마사지, 스포츠마사지 등 체형관리의 기법은 다양하게 진행되고 있습니다. 이 중 근막 관리는 피부 겉 표면을 관리하여 힐링감을 주는 관리가 아닌, 피부 안 깊은 곳의 근육 겉을 쌓고 있는 막 조직을 관리하는 기법으로 비수술

고민정 에스테틱, 얼굴 근막 마사지 줄 서있는 이유 2가지 [내부링크]

그동안 마스크 속 내 피부 잘 지켰나요? 마스크를 '벗어도' 된다는데 왜 벗질 못하니...? 안녕하세요. 37년 경력 21만 번의 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 드디어 마스크를 벗어도 되는 세상이 돌아왔습니다! 한편으론 너무 큰일이라 생각하고 있나요? 맨얼굴로 다닌다는 것이 반갑지 않은 분들 때문에 오늘은 물광 피부 만들기 프로그램을 소개해 보려 합니다. 대표 고민정 원장 고민정 만의 제품 철학 동일한 성분이라고 동일한 효능을 갖지 않습니다. 같은 원료라도 보다 고급 원료를 찾고, 핵심 성분이 파괴되지 않도록 초음파/증류 등 고급 기술력이 필요합니다. 실제 피부에 유효한 효과를 가져오려면 고급 기술력과 끊임없는 개발 및 실험이 필요합니다. 고민정 원장의 고미가 브랜드 피부가 좋은 사람들은 모두 이유가 있습니다. 부모님께 물려받은 타고난 유전자를 지니고 있다 해도 후천적으로 얼굴관리를 소홀히 한다면 그 덕분도 잃어버리게 되는 것이 피부입니다. 반면 선천적으로

가슴 사이즈 키우기! 37년 경력 원장이 직접 공개합니다. [내부링크]

"출산 후 처진 가슴 어떻게 해결해야 할까요?.." "가슴 커지는 방법 알려주세요ㅠㅠ 관리하면 사이즈가 커지겠죠?" "가슴 커지는 마사지 방법이 따로 있는 건가요? 작은 가슴으로 스트레스 받고 있는 1인입니다.. 도와주세요." 안녕하세요. 37년 경력 21만 번 이상의 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 많은 여성분들이 가슴 사이즈 때문에 고민이 많습니다. 고민정 에스테틱문을 두드리는 여성 고객님들의 가슴 고민 또한 여러 사례가 있었습니다. 대표 고민정 원장 "출산 후 처진 가슴이 고민입니다." "선천적으로 가슴 사이즈가 작아서 고민입니다." "가슴성형수술 했는데 주변 림프가 막혀서 사후관리가 필요합니다." "유방질환으로 치료를 받았는데 달라진 라인으로 고민입니다." "가슴 트러블이 없어지지 않습니다." "가슴 통증이 지속되고 있습니다." "새가슴과 짝가슴 교정이 고민입니다." 가슴관리를 시작한다면 크게 미용목적과 건강 목적으로 나뉩니다. 또는 소수 굳이 가슴

부종고민 하지마세요! 하체 근막 관리로 5분 만에 해결 [내부링크]

"다리 부종이 점점 심해지고 있어서 고민입니다. 저 이대로 괜찮은 건가요??" "아침에도 붓고, 저녁에는 더 심하게 부어요.. 이젠 양말 위로 부종살이 올라옵니다 ㅠㅠ" "다리 붓기에 좋은 관리가 궁급합니다. 통증도 심해서 관리 시작해야 할 것 같아요.." 부종으로 고통받고 계시나요? 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 많은 분들이 다리 부종과 전쟁 중입니다. 붓기가 시작되고 오랫동안 쌓이게 되면 부종이 심해지고, 셀룰라이트 축척으로 다리 살이 쪄버리게 됩니다. 내 다리는 붓기로 부터 건강하다고 자부할 수 있나요? 대표 고민정 원장 붓기는 무엇인가요? 우리 몸의 혈액순환과 림프순환이 원활히 이루어지지 않는 것이 큰 원인이며, 온몸을 순환해야 하는 체내 수분이 세포 사이에 머무르며 생기는 현상을 말합니다. 아침이 되면 아기 발처럼 부어버리나요? 다리 부종은 왜 생기는 건가요? 수면 부족 짜고, 맵고, 자극적인 음식을 자주 섭취하는 나쁜

예비신부 요청 많았다?! 일자어깨 만들기 비법 공개 [내부링크]

모두의 기억에 남을 그날을 위해 예비신랑과 예비신부는 많은 준비를 합니다. 신부님과 신랑님은 결혼 체크리스트 꼼꼼히 비교하며, 준비하고 계신가요? 상견례 준비 신혼집 마련 신혼여행지 선택 드레스 투어, 메이크업샵 선정 스튜디오 촬영 예물 준비, 혼수 준비 웨딩 관리 예식 준비 미리 계획 하기! 결혼식 하루를 위해 참 많은 준비 목록들이 있습니다. 사전에 해야 할 일을 미리미리 체크해둔다면 빠뜨리지 않고, 계획적으로 준비할 수 있습니다. 안녕하세요. 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 37년의 긴 시간 동안 이 자리에서 21만 명이 넘는 고객님의 체형 문제를 해결해왔습니다. 근막 관리를 받고 체형 문제를 해결한 관리 전과 관리 후 비교임상사례에는 예식을 위해 신부관리를 받으러 방문하신 예신님과 예랑님도 계십니다. 대표 고민정 원장 "신부 다이어트는 포기이지만, 얼굴만큼은 작게 만들어주세요..." "드레스 노출이 심해요. 팔뚝살이랑 일자어깨 만들기 도와주세요!" "제가 입고 싶은 드

혹시 마기꾼인가요? 긴 얼굴 줄이기 급한 분만 오면 됩니다! [내부링크]

안녕하세요. 37년간 21만 번 이상의 근막 관리를 상담하고, 진행해온 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 여러 곳에서 실내 마스크 의무 착용이 해제되면서, 고민정 에스테틱의 안면윤곽 관리와 작은 얼굴 관리가 매우 활기를 띄고 있습니다. 대표 고민정 원장 유튜브 촬영 중에서 이분들과 같은 생각을 하고 계신가요? "실내 마스크 해제된다는데 어떡해요? 망했네요..." "얼굴 3년간 방치된 상태인데 마스크 해제된답니다. 관리 시급한데 어디서부터 시작해야 되는 건가요.." "그동안 마스크 때문에 생각 없이 다녔는데 맨얼굴로 다니려니까 너무 창피합니다ㅠㅠ 급 늙어 보이는데 무슨 관리하고 있나요? 조언 필요! ㅠㅠ" 얼굴 관리 고민되시나요? 꼭 실내 마스크 해제로 인해 얼굴관리를 소원하는 사람들이 늘어났다고는 할 수 없지만, 당장 들이닥친 현실입니다. 한껏 꾸미고 사람들을 만나야 하는 상황이기에 얼굴관리란 고민을 안 할 순 없겠습니다. 마스크를 완전히 벗어버리는 그날이 오기 전까지 서둘러

승무원 다리 교정! 필요한 사람만 클릭하세요! [내부링크]

"승무원 준비 중입니다. 면접 때 다리 휘어진 게 문제가 될까요?... 현직에 계신 분 조언 좀 해주세요.." "다리가 휘었어요.. 키 159cm인데 승무원 할 수 있을까요?" "종아리가 짝짝이에요.. 승무원 면접 볼 때 체형이 중요하다는데 다리가 딱 붙지 않으면 떨어질 확률이 높아지나요?" 아마도 승무원 시험 준비 중이라면 위 질문의 답변이 굉장히 궁금할 것 입니다. 이 글을 클릭하신 분은 승무원 준비를 하면서 가장 큰 고민이 무엇입니까? 안녕하세요. 37년 경력의 21만 번 이상 근막 관리를 케어해온 고민정 에스테틱 대표 고민정 원장입니다. 요즘처럼 청년들의 취업난이 가중되고 있는 가운데, 경쟁자들 사이에서 혹여나 내가 부족하진 않을까 불안감이 커집니다. 승무원 준비생분들도 그 중 포함될 것 입니다. 대표 고민정 원장 승무원 취업 준비를 위해 필요한 준비사항들이 있습니다. 실무면접, 즉 외적인 자질을 보는 면접 시간입니다. 임원면접, 내적인 자질을 보는 면접 시간입니다. 여기까지

좌우 불균형, 수술치료보다 더 효과 좋은 방법이 있다면? [내부링크]

"단체사진을 찍으면 제가 생각한 것보다 더 심하게 얼굴이 틀어지게 나와요" "좌우로 반전되면 완전 다른 사람 같아 보이는 이유는 뭐죠?" "평소에는 못 느꼈는데 셀카 말고 후면 카메라로 얼굴을 보니 좌우 비대칭이 너무 심해요.. 저만 그런가요?" 안녕하세요. 근막 관리 전문 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 37년간 21만 번 이상 체형 고민을 근막 관리로 해결하며, 현재는 1만 건이 넘는 임상결과로 관리 보장이 되어 있습니다. 이 때문에 전국에서 저희 고민정 에스테틱을 찾아오시는 이유가 아닐까 생각합니다. 대표 고민정 원장 몸신 촬영 중에서 몇 년 전만 해도 좌우 불균형의 문제로 얼굴 윤곽관리를 받고자 방문하셨던 고객님은 방송업계에 계신 분들이 대부분이었습니다. 또는, 특수 업종의 면접 준비를 위해 바른 외모의 이미지 변신을 기대하며 상담문을 두드렸습니다. 하지만 요즘, 얼굴관리를 찾는 분들의 유형에 상당히 많은 변화가 생겼습니다. 원인은 바로 주머니 속 핸드폰 때문입니다. 옛날처

신부 팔뚝 다이어트 성공한 분 클릭하지 마세요! [내부링크]

고민정 에스테틱 "웨딩 신부 관리" 프로그램을 받은 고객님의 후기글 입니다. 신부 팔뚝 근막 관리 / 고객 후기 신부 팔뚝 근막 관리 / 고객 후기 "신랑이 알아봐 줄 정도면 말다 했죠! 팔뚝살이랑 쇄골이 브이라인으로 생겼어요!" "글로 설명하기에는 한계가 있네요.. 이제는 없어서는 안되는 곳이 돼버렸어요! " "지난주에 드레스 보고 왔는데 직접 입어보니 제가 봐도 예쁜 거예요.. ㅠ 이건 진짜 받아보셔야 제 마음 아실 거예요." "팔뚝살 빼기는 정말 포기했었는데 라인이 생기고, 쇄골도 생겼어요. 낼 모레 가봉인데 기대 엄청 됩니다." 안녕하세요. 37년 경력 1만 건 이상의 임상결과로 보장하는 고민정 에스테틱 근막 관리 전문가 대표원장 고민정 입니다. 고민정 에스테틱을 방문해 주시는 모든 예비 신부님들에게 꼭 듣고 싶은 말입니다. "원장님을 만나서 결혼식 날이 기다려집니다." 대표 고민정 원장 인생의 새로운 출발선 결혼식 날! 예쁜 드레스를 입은 모습을 떠올려 봅니다. 예비 신랑과

오다리 교정술, 가성비 좋은 관리로 손꼽히는 3가지 이유 [내부링크]

"갑자기 무릎 통증이 생겨서 병원을 가보니 제가 오다리라면서 오다리 교정을 해야 한다는데,,, 수술밖엔 방법이 없는 건가요?" "휜 다리 이대로 두면 나중에 심해질까요?" "오다리 교정 받고 싶은데 기간을 얼마나 잡아야 하나요? 학생이라 시간이 별로 없어서 빨리 치료할 수 있는 곳 어디 없나요?" 안녕하세요. 37년간 21만 번 이상의 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 지난 37년간 고객상담을 진행하면서 받았던 질문들의 유형은 한결같은 공통점이 있었습니다. 휜 다리 교정, 얼굴교정, 체형교정 등 모두 최소비용으로 가장 빠른 시간 내에 효과 보기를 원하는 것이었습니다. 대표 고민정 원장 한국 사람들은 어떤 상황 속에서도 익숙한 듯 "제일 빨리 되는 게 뭐예요?", "빠른 길로 가주세요.", "빨리 주세요." 등 뭐든 빨리 빨리를 요구하고 있는 자신을 발견할 수 있습니다. 고민정 에스테틱 오다리 교정술도 그랬습니다. 확실한 효과를 최단 기간 안에 최소의 비용으로

갱년기 살 빼기 5분이면 된다? 몸신 고민정 원장 핵심 3가지 [내부링크]

허벅지 바깥쪽 살 빼는 방법 알려주세요.. 유튜브 보고 운동하는데 잘 안 빠져요.. 승마살 빼는 방법 없을까요? 승마살은 어떻게 빼야 하나요? 승마살이 감당 안 되게 쪄버렸어요.. 바지가 다 안 맞습니다. 제발 도와주세요.. 안녕하세요. 37년 경력 21만 번 이상의 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. <나는 몸신이다> 406회 "갱찐살편"의 허벅지승마살 타파하는 법!에 촬영을 함께하게 되었습니다. 눈으로 확실히 비교되는 전/후의 차이를 보고는 꼭 방송 주제로 촬영하고 싶다는 제한을 받게 된 것입니다. 대표 고민정 원장 <나는 몸신이다> 방송 중에서 50대 여성 다이어트의 고민인 갱년기 살 빼기!! 그중 최대 고민으로 손꼽는 곳 중 승마살 빼기에 대한 주제를 선택해 보았습니다. 제목하여 "갱찐살" 갱년기 여성이 찌는 살들 중 승마살을 빼기 위해 초보자도 금방 따라 할 수 있는 가장 쉬운 방법으로 풀어보았습니다. 승마살이란? 승마살은 마치 승마바지를 입은 것처럼

얼굴교정 - 작은 얼굴 만들기 [내부링크]

고민정 에스테틱 작은 얼굴 만들기 프로그램 소개합니다. 홈페이지 링크 바로 가기 한 분 한 분과의 높은 상담 퀄리티를 위해 100% 예약 상담을 진행하고 있는 점 양해 바랍니다. 아래 링크를 통해 상담예약 해주시면 순차적으로 성심 성의껏 상담 진행해 드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표번호 : 02-540-5525 고민정에스테틱 아름다움의 고민을 정말 잘 해결하는 고민정에스테틱입니다 pf.kakao.com 고민정에스테틱 서울특별시 서초구 서초대로52길 19 도원빌딩 5층

고민정 에스테틱 체형교정 - 휜 다리 관리 [내부링크]

고민정 에스테틱 휜 다리 관리 프로그램을 소개합니다. 홈페이지 링크 바로 가기 한 분 한 분과의 높은 상담 퀄리티를 위해 100% 예약 상담을 진행하고 있는 점 양해 바랍니다. 아래 링크를 통해 상담예약 해주시면 순차적으로 성심 성의껏 상담 진행해 드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표번호 : 02-540-5525 고민정에스테틱 아름다움의 고민을 정말 잘 해결하는 고민정에스테틱입니다 pf.kakao.com 고민정에스테틱 서울특별시 서초구 서초대로52길 19 도원빌딩 5층

37년 경력 고민정 원장의 얼굴 좌우 비대칭 3가지 노하우 [내부링크]

주근깨, 양 갈래머리 말괄량이 삐삐를 기억하시나요? 스웨덴의 한 동화 작가 아스트리드 린드그렌이 쓴 동화 이야기입니다. 엉뚱한 사고방식과 기상천외한 모험을 즐겼던 삐삐 소녀! 저의 어린 시절 별명이었습니다. 안녕하세요. 37년간 21만 명이 넘는 근막 관리를 진행해온 근막 전문가 대표원장 고민정입니다. 사람의 기질은 쉽게 변하지 않는다고 합니다. 몇십 년이 지난 지금도 저는 마치 그 시절의 별명처럼 엉뚱한 모험을 떠나곤 합니다. 대표 고민정 원장 저희 샵을 찾아주시는 고객님들과 37년간 고민정 에스테틱을 운영해온 이야기에 대해 종종 담소를 나누곤 합니다. 그중엔 유독 기억에 오래 남는 관리 사례도 많습니다. 한 고객님과 무려 7장의 안면윤곽 관리권을 두고 모험을 했던 이야기를 들려드리려고 합니다. 승무원 면접 준비를 하고 있던, 작은 얼굴 만들기가 절실한 고객님이 방문했습니다. 마스크를 착용하지 않았던 당시, 고객님의 첫인상은 심각했던 얼굴 좌우 비대칭부터 눈에 딱 띄었습니다. 어떤

결혼 전 다이어트 99% 성공하기! 모르면 나만 손해? [내부링크]

"이제부터 맘 잡고 신부 관리 하려고요. 마사지로 드레스 라인 만들 수 있을까요?" "다이어트 계속 실패 중입니다. 예식날 드레스 입을 수 있겠죠ㅜ?" "결혼 날짜까지 한 달도 안 남았어요... 웨딩관리 제발 도와주세요 ㅠㅠ" 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 대표 고민정 원장 세상에서 단 한번뿐인 결혼식! 이날을 맞이하기 위해 예비신부와 예비신랑은 두발이 닳도록 매우 바쁜 시간을 보내고 있을 것 입니다. 준비라는 것은 해도 해도 끝이 없습니다. 특히 우리 예비신부님은 드레스 라인을 위해 결혼 전 다이어트까지 큰 고민거리가 아닐 수 없습니다. 아무리 타고난 체형이라 해도 '촬영 날' 또는 '예식날'이 다가온다면 초조해지기 마련입니다. '이대로 촬영을 하러가도 되는걸까?' '이 몸으로 드레스를 입고 예식을 올려도 되는걸까?' '내가 너무 관리를 안 하고 있는 건가...?' 시간이 다가올수록 아무것도 안 하고 있었던 자기 자신을 탓하기

고민정 에스테틱 - 가슴관리 [내부링크]

고민정 에스테틱 " 가슴관리 " 프로그램 소개합니다. 홈페이지 링크 바로 가기 한 분 한 분과의 높은 상담 퀄리티를 위해 100% 예약 상담을 진행하고 있는 점 양해 바랍니다. 아래 링크를 통해 상담예약 해주시면 순차적으로 성심 성의껏 상담 진행해 드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표번호 : 02-540-5525 고민정에스테틱 아름다움의 고민을 정말 잘 해결하는 고민정에스테틱입니다 pf.kakao.com 고민정에스테틱 서울특별시 서초구 서초대로52길 19 도원빌딩 5층

고민정 에스테틱 - 궁관리 [내부링크]

고민정 에스테틱 - "궁관리" 프로그램 소개합니다. 홈페이지 링크 바로가기 한 분 한 분과의 높은 상담 퀄리티를 위해 100% 예약 상담을 진행하고 있는 점 양해바랍니다. 아래 링크를 통해 상담예약 해주시면 순차적으로 성심 성의껏 상담 진행해 드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표번호 : 02-540-5525 고민정에스테틱 아름다움의 고민을 정말 잘 해결하는 고민정에스테틱입니다 pf.kakao.com 고민정에스테틱 서울특별시 서초구 서초대로52길 19 도원빌딩 5층

고민정 에스테틱 - 안면윤곽 4D [내부링크]

고민정 에스테틱 - "안면윤곽 4D" 프로그램 소개합니다. 홈페이지 링크 바로 가기 한 분 한 분과의 높은 상담 퀄리티를 위해 100% 예약 상담을 진행하고 있는 점 양해 바랍니다. 아래 링크를 통해 상담예약 해주시면 순차적으로 성심 성의껏 진행해 드리겠습니다. 고민정 에스테틱 대표번호 : 02-540-5525 고민정에스테틱 아름다움의 고민을 정말 잘 해결하는 고민정에스테틱입니다 pf.kakao.com 고민정에스테틱 서울특별시 서초구 서초대로52길 19 도원빌딩 5층

커 보이는 얼굴, 넓은 광대가 원인이었다? [내부링크]

아래는 지식인에서 가장 많이 궁금해하는 best 질문입니다. 넓은 광대가 교정이 될까요? 저는 심한 편인가요? 광대가 넓은 건가요? 볼이 꺼진 건가요? 광대가 큰 얼굴은 어떤 앞머리 추천하나요..? 옆광대 커버할 수 있는 헤어스타일 추천해 주세요! 바로 듣는 전문가 답변입니다. 넓어진 광대 충분히 교정 가능합니다. 심하면 빨리 시작해야 합니다. 심하지 않다면 더 빨리 효과 볼 수 있습니다! 광대가 넓어져서 볼 패임이 생깁니다. 아직도 머리로 가리려고 하시나요? 그러다 2차 부작용! 트러블균까지 발생할 수 있습니다. 꼭 고민정 에스테틱이 아니어도 좋으니 잘못된 곳에 금전과 시간을 허비하고 싶지 않은 분들은 저에게 3분만 시간을 내어주세요. 안녕하세요? 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 사람은 이목구비 즉 귀, 눈, 입, 코를 중심으로 얼굴의 생김새를 매우 중요하게 생각합니다. 실제 많은 사람들이 첫 만남에서 서로 대화를 나누기 전 짧은 시간 안에

다리 다이어트 효과 없다면? 5가지 공식 체크하기! [내부링크]

아마도 이 글을 클릭하신 분이라면 크게 3가지 의문을 갖고 계실 겁니다. 다이어트해도 다리는 왜 변화가 없을까? 상체는 말랐다는 말을 듣는데 하체는 다이어트를 해도 소용이 없어... 아무리 운동을 해도 하체 살은 안 빠지는 이유가 뭘까?... 안녕하세요? 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 대표 고민정 원장 다이어트 중 하체 살빼기는 참 쉽지 않은 관문이죠? 그렇습니다. 사람마다 조금씩의 차이점은 있지만 놀랍게도, 살이 빠지는 순서가 있답니다. 다이어트 중 실제로 살은 상체에서 하체로 빠지는 순서가 보여집니다. 그 이유는? 상체가 다리에 비해 근육이 더 밀집되어 있으며, 지방분해를 도와주는 베타수용체가 다리보다 많기 때문입니다. 쉽게 설명해서 심장의 펌핑, 즉 심박수 등의 자극으로부터 가까운 것도 다이어트 장점의 한 가지가 될 수 있다는 것입니다. 신체 구조상 하체는 더더욱 다이어트의 방해를 많이 받는 곳이기도 합니다. 좌식문화로 인해 집에서도,

만성 어깨 통증, OO부터 알면 5분 만에 해결 가능? [내부링크]

"어깨 통증으로 대학병원 2년째 다니는데 큰 차도가 없어요.." "뒷목과 승모근 통증 ㅠㅠ 자세로 인한 만성통증으로 죽겠네요ㅜ" "오늘 물리치료 받고 왔는데.. 왜 몸이 더 아프죠ㅜㅜ 등 쪽까지 통증이 내려 오는데 어떻게 하죠?" 위의 글에서 고통을 호소하고 있는 분들은 100% 승모근 통증이 만성으로 진행되고 있는 분입니다. 만성 승모근 통증.. 남일이 아닌 나의 이야기라고 고개를 끄덕이며 공감하고 계신가요? 혹시 시달리다 못해 해결 방법을 찾아보려 검색 중인 걸까요? 안녕하세요? 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정 입니다. 만성 승모근 통증을 반드시 해결하고 싶은 분들은 끝까지 이 글을 읽어보세요! 절대 실망하지 않을 것 입니다. 대표 고민정 원장 너무나 많은 분들이 만성 어깨 통증으로 고생하고 계십니다. 저 역시 37년이란 긴 시간 동안 고민정 에스테틱 고객 관리를 진행하다 보니, '승모근 통증'은 자주 달고 사는 반갑지 않은 명칭이 돼버렸었습니다.

서초 에스테틱 고민정 원장, 거북목 교정 방법 핵심 요약! [내부링크]

"거북목이 심해지니까 두통까지 생긴 건가?.. 추나 치료를 받아도 효과를 잘 모르겠는데.." "자세가 안 좋아서 거북목은 자꾸 심해져 가고.. 운동만은 부족한 것 같은데.." "아무에게 맡길 수도 없고.. 진짜 체형교정 잘 관리해 주는 곳 어디 없나..?" 예전보다 체형은 점점 나빠지는 것 같은데 한의원이나 병원을 다녀봐도 효과는 겉돌고 있는 것 같다.. 대체 어떻게 해야 좋을지 막막하시나요? 안녕하세요? 37년 경력 근막 관리 전문가, 고민정 에스테틱 대표원장 고민정입니다. 오늘은 거북목, 일자목 때문에 힘들어하고 있을 고객님들을 위해 제가 해답을 드리려고 합니다. 대표 고민정 원장 요즘 같은 디지털 시대에 선 절대 헤어질 수 없는 스마트폰! 이처럼 디지털 기기의 사용량이 급증할수록 현대인들은 체형 문제를 호소하기 마련입니다. 그중 일명 거북목증후군, 일자목 증후군 누구든 한 번쯤은 들어보았을 질병이며, 어쩌면 고통을 호소하고 있는 본인 당사자일 수 있습니다. 어느 순간부터 서초

고민정 에스테틱, 전국에서 찾아오는 이유 2가지 [내부링크]

저희 고민정 에스테틱을 다녀간 실제 고객님 후기 중 일부입니다. Previous image Next image 고객님들의 소중한 후기들 "자주 방문 할 수가 없는데 효과가 있을까?" "관리 안 받으면 다시 원래대로 돌아가는 것 아닌가?" "아프다는 말이 많은데... 나도 받을 수 있을까?" 여러분도 이 질문의 답변을 듣고 싶으신가요? 안녕하세요. 37년 경력 근막 관리 전문가 고민정 에스테틱 대표 원장 고민정 입니다. 고민정 에스테틱을 찾아오신 고객님이라면 누구나 한 번쯤은 생각했을 질문입니다. 이 질문들에 저는 늘 자신 있게 긍정의 해답을 드립니다. 이것이 바로 37년간의 관리 노하우와 10,000건이 넘는 임상을 토대로 만들어낸 결과물이 있기 때문입니다. 1:1 맞춤 체형 상담 고민정 에스테틱, 전국에서 찾아오는 이유 2가지 1. 복제되지 않은 고민정 원장 전국에서 고민정 에스테틱은 단 한 곳에서만 관리하고 있습니다. 가장 중요한 것은 모든 관리를 대표하는 원장이라 생각합니다.

휜다리와 얼굴경락 시작해요! ( 안면윤곽4D관리, 휜다리관리 진행고객님 ) [내부링크]

고민정에스테틱, [ 안면비대칭 ] 하체경락, 골반교정, 체형교정, 강남피부관리, 서초피부관리, 교대피...