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한국교육검정원에서 스피치지도사1급 자격증 무료로 취득했어요 [내부링크]

저번에 취득하고 싶었던 스피치지도사1급 자격증 만다르트 1년 계획표에도 적어놨었는데 이렇게 실천하게 되다니 ㅎㅎ 사실 스피치지도사1급은 자격증을 취득하고 싶었던 것보다 스피치에 대해서 공부하고 싶었다. 회사생활에서 스피치 만큼 중요한 건 없다고 생각한다 청중 앞에서의 스피치도 있겠지만 업체사람들이나 외부 사람들과 대화할 때도 이런 스피치 스킬은 꼭 필요하다. 여러 사이트 중에서 고른 한국교육검정원 이 곳은 자격증과정을 총 56과정 무료수강할 수 있다. 사이트도 깔끔하고 잘 되어있는 편이다. 자격증 수강할 수 있는 항목으로는 크게 1급자격증, 2급자격증, 단일자격증으로 나뉘어 지는데, 1급 자격증 품질경영관리사 , 가족심리상담사, 감정조절상담사 글쓰기 지도사, 노인심리상담사 , 도형심리상담사 ,독서논술지도사 독서지도사, 동화구연지도사 ,문학심리상담사, 미술심리상담지도사 반려동물관리사,반려조관리사 ,방과후돌봄교실지도사 방과후돌봄교실지도사(고급),방과후지도사,방송SNS콘텐츠전문가 보드게임

케이에듀에서 심리상담사1급 자격증 무료취득했어요 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 심리상담사1급 자격증을 취득했어요. 대학시절, 심리학에도 관심이 많았고 시간 될 때 심리학 관련 책도 읽는 것도 좋아했는데요. 심리상담사1급 자격증 무료로 하는 곳이 있어서 찾아보게 됐어요. 심리상담사1급 자격증을 취득하기 위해서 어떤 강의를 들어야하는 지 시작 전부터 너무 궁금했어요. 언텍트 시대에 언제 어디서나 모바일과 노트북으로도 수강과 자격시험까지 가능한 100%온라인강의 원격교육기관을 찾다보니 교육부 원격평생교육원 시설인가기관인 케이에듀를 발견하게 되었는데요. 자격증 무료로 딸 수 있는 곳이어서 더 좋았어요 케이에듀는 회원가입 시 1인당 최대 3개 과정까지 무료 수강 혜택을 주고 있어요. 단, 합격후 협회자격증 발급비용은 본인부담이랍니다. 어느 곳이서나 자격증 발급비용은 유료더라구요. 심리상담사1급 자격증 취득을 위해 케이에듀 사이트를 들어가서 심리상담사1급 자격증 수강신청을 진행했어요. 케이에듀는 일 별 수강시간 제한이 없어서 하루에도 강의를 모두

제주 무한리필 고기집 명륜진사갈비 제주노형점 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 집 근처에 있는 제주 무한리필 고기집 명륜진사갈비 제주노형점! 와 사람들이 정말 많더라구요. 금요일날저녁 7시쯤 갔었는데 웨이팅이 너무 많아서 다음날 토요일 6시 이전에 갔었어요. <명륜진사갈비 제주노형점> 주소: 제주시 월랑로 35 하늘빌딩 2층 영업시간 : 12:00 ~ 22:00 명륜진사갈비 제주노형점 제주특별자치도 제주시 월랑로 35 하늘빌딩 2층 명륜진사갈비 제주노형점은 제주 무한리필 고기집으로 월랑로에 위치해 있어요. 하늘빌딩 2층에 위치해있답니다. 저는 토요일 오후 5시 40분쯤에 도착했어요. 다행히도 들어갈 수 있었어요. 그런데 5시 40분 부터 사람들이 물밀듯 들어오더니 6시쯤되니 웨이팅이 딱 생기더라구요. 그래서 만일에 주말에 명륜진사갈비 제주노형점 가시게 된다면 6시 이전에 오시는 걸 추천드립니다. 제주 무한리필 고기집 명륜진사갈비 영업시간은 오후 12시에 열어서 오후 10시쯤에 끝나는데요. 탐나는 전으로 결제가 가능하다는 사실 ! 4인석

제주 칵테일 분위기 좋은 제주 탑동 술집 케미스트 (+메뉴,가격) [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 어제 갔다왔던 너무 좋았던 제주 칵테일 바가 정말 괜찮아서 추천드리고 싶어요. <제주 칵테일바 추천 케미스트> 주소 : 제주시 중앙로 28 4층 영업시간 : 19:00 ~ 03:00 (매주수요일정기휴무) 전화번호 : 064-753-0005 케미스트 제주특별자치도 제주시 중앙로 28 4층 제주공항 근처 술집이면서 제주탑동술집인데 루프탑에 감성돔이 있고 안에 난로와 블루투스 스피커가 있어서 루프탑인데도 따뜻하고 느낌있게 칵테일을 마실 수 있어요. 그리고 3월 한달 간 금토일 오후 10시 이전에 가면 칵테일이 1+1이니 꼭 가서 드셔보세요 ㅎㅎ 제주 탑동 술집 케미스트는 제주공항 근처에 위치해 있어서 저녁에 잠깐 들르기에도 좋은 곳이에요. 탑동수산시장 건물 4층에 위치해 있어서 횟집 입구로 들어온 후에 안쪽 엘리베이터를 타고 들어오면 된답니당 ㅎㅎ 주말 금,토,일 오후 10시 이전 입장 고객에 한정해서 칵테일 1+1 이벤트를 하고 있으니, 저렴하게 칵테일 한 잔

[독서리뷰] 역행자 (‘23.2.6~3.5) [내부링크]

생일선물로 받았던 ‘역행자’라는 책. 사실 전부터 굉장히 읽어보고 싶었고, 유명한 ‘자청’의 책이라서 읽기 전부터 기대가 되었던 책이었다. 읽어보고 느낀 건 정말 내 인생책 중 하나가 될 수 있겠다는 생각이었다. 평상시 알고 있었던 부분들도 있고, 머리를 ‘댕’하고 치는 부분들도 있었다. 그리고 중간중간에 책들을 설명해주는데 역행자를 읽으면서 읽고 싶은 책들이 너무 많아졌다..ㅎㅎㅎ ‘클루지’라는 책도 바로 주문하고 뇌과학 관련 책들도 어서 빨리 읽고 싶다. 책을 읽으면서 보통 서브 노트를 만드려고 하는데 아이패드가 있어서 정리하면서 읽기 좋았다. 나중에 시간이 된다면 다시 정리한 서브노트를 보면서 내 삶에 실제로 적용해봐야지 하는 생각이 든다. 사실 역행자라는 책 중에서 내가 가장 기억에 남는 부분들은 진화론과 뇌과학 부분이었다. 아 내가 이 분야에도 관심이 많았구나 뭔가 굉장히 흥미로웠다. 나도 뭔가 침대에 눕거나 게임을 하고 싶을 때 누워서 드라마나 유튜브를 주구장창 보고싶을

제주도가볼만한곳 핸드드립체험과 커피와인 만들기 '제주커피수목원' [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 산방산이 한 눈에 보이는 곳 그 아래에는 예쁜 밭들과 서원들이 보이는데요. 이런 예쁜 뷰를 감상하며 핸드드립커피와 커피와인만들기체험을 할 수 있는 곳이 있답니다. 바로 제주커피수목원인데요. 제주커피(@jeju_coffee) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 3,698명, 팔로잉 7,433명, 게시물 1,144개 - 제주커피(@jeju_coffee)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com <제주도가볼만한곳 제주커피수목원> 주소 : 서귀포시 안덕면 향교로 151 영업시간 : 09:00 ~ 17:00 제주커피수목원 제주특별자치도 서귀포시 안덕면 향교로 151 문 앞에는 귀여운 강아지가 있었고, 이 문으로 들어가면..! 제가 갔을 때는 토요일 오후 3시쯤이었는데 사람들로 가득차서 사진은 못 찍었어요 ㅎㅎ 가운데에는 이렇게 커피와인만들기를 체험할 수 있는 길다란 테이블이 있었어요. 그리고 오른편에는 산방산 뷰를 보면서 느

제주 공항근처 카페 대형카페 피커스(주차장,메뉴) [내부링크]

저번 퇴근 후 제주 공항근처 카페 피커스에 들렀었어요. 제주도에서이만한 스케일은 찾기 힘들었던 대형카페였어요. 아이들과 같이 와도 너무 좋을 것 같더라구요. <제주공항 근처 카페 피커스> 주소 : 제주시 아연로 444-1 2층 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 피커스 제주 제주특별자치도 제주시 아연로 444-1 2층 제주 아라동 카페로 대형 주차장이 있어서 편리하고, 한라산 뷰와 가족이나 단체로도 오기 좋겠다싶었어요. 저는 퇴근 후에 가서 제주공항 근처 카페 피커스를 야간에 볼 수 있었는데요. 화려한 불빛들이 시선을 확 사로잡더라구요. 무엇보다 1층에는 씽씽씽이라는 롤러스케이트장이 있어서 데이트 코스로도 괜찮고, 아이들과 함께 와서 씽씽씽에서 롤러스케이트 타고 위층으로 올라와서 여유롭게 뷰를 감상하며 커피 한 잔 마셔도 좋을 것 같아요. 피커스 제주 주차장은 저어엉말 넓어요. 이 넓은 부지를 가지고 있다니.. 주차걱정은 정말 1도 안해도 될 것 같아요. 이렇게 1층에는 씽씽씽이라

[주간일기] 다이어트시작(공복유산소와 헬스),독서(역행자), 자격증취득, 요트투어 [내부링크]

2023.02.20(월) 월요일 저녁은 집에 있던 현미떡볶이 칼로리가 낮은 떡볶이라고 했는데 생각보다 맛있었다. 다신샵에서 저번에 저렴하게 판매하고 있어서 구매했다. 밥을 먹고 헬스장 가기 전 소화시킬 겸 책을 읽었다. 음.. 중요한 부분들은 따로 아이패드에 정리하면서 읽었다. 아이패드가 있으니 책 읽기가 더 재밌구만~~ 헬스장을 가려고 했지만 시간이 너무 늦었고, 귀찮아서 산책 겸 이마트를 돌아다녔다. 이마트 가서 닭강정을 사왔다. 그리고 함께 먹는 맥주들~~ 일본 맥주는 역시나 맛있다… 진하고 좋군 평일에는 맥주도 지양해야 겠다. 2023.02.21(화) 아침에는 안 먹었던 것 같다. 그리고 점심에 자고 일어나서 먹은 짬뽕과 만두들 회사에서 면 나오는 게 그렇게 썩 좋지만은 않다. 오늘은 그룹피티를 들었다. 오늘 내 몸을 봤는데 정말 살이 디루디룩 쪄 있었다. 다이어트 자극이 된 날 내일부터 새벽 유산소 나가야지! 2023.02.22(수) 아침에 가까스로 일어났다. 그렇게 이른

제주시김밥맛집 김마리 가성비있고 맛있는 제주도분식집 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 저번 주말에 먹었던 제주시김밥맛집 김마리 요즘 김밥 가격이 정말 말도 아닌데, 저렴한 가격에 김밥이 아주..통통 그자체.. 그리고 맛있기 까지했던 제주도분식집이었어요. 유명 먹방 유튜버 채널에도 나온 제주도민맛집이고 배달, 포장이 가능하며, 단골도 많아요. 외관은 이렇게 김밥 같은 외관에 쨍한 노란색이었어요. 종종 지나다는 곳이었는데 여기가 제주시김밥맛집이었다뇨..ㅎㅎ 기본김밥이 마리김밥인데 3,000원이에요. 그런데 구성을 보면 정말 3천원이 전혀 아깝지 않더라구요. 마리김밥, 치즈김밥, 불고기김밥, 견과류김밥, 스팸마요김밥 등등 여러김밥들을 판매하고 있어요. <제주시김밥맛집 김마리> 주소: 제주시 광양14길 17-10 영업시간 : 09:00 ~ 20:00 (매주월요일휴무) 전화번호 : 064-725-2248 010-3122-6011 김마리 제주특별자치도 제주시 광양14길 17-10 노란 간판의 건물입니다. 제주시김밥맛집 김마리는 내부는 그렇게 넓지 않은

제주도 여행코스 그랑블루요트 너무 좋아 [내부링크]

주변에 정말 추천하고 싶었던 요트투어 저도 제주도가족여행 오게 된다면 좋은 날씨에 부모님들과 함께 와서 좋은 추억 만들고 싶더라구요. 1시간 동안 후회없었고, 정말 좋은 경험이었어요. 예전부터 요트투어는 하고 싶다고 생각했는데 럭셔리 요트투어를 해보다니ㅎㅎ <그랑블루요트투어> 주소 : 제주도 서귀포시 대포로 172-7 전화번호 : 064-739-7776 그랑블루요트투어 제주특별자치도 서귀포시 대포로 172-7 2층 제이엠그랑블루요트 제주도여행코스로 추천하는 그랑블루요트투어는 대포포구 쪽에 위치해 있는데요. 주차장도 널널해서 주차하기에도 편하고 좋아요. 2층으로 올라가면 사무실이 나오는데요. 여기서 승선신고서를 작성하면 끝! 배를 탈때는 꼭 신분증이 필요한데요. 성인은 운전면서증, 주민등록증, 여권 등 유아~청소년 : 보호자확인, 의료보험증, 주민등록등본 등이 필요하다고 하더라구요. 제주도 여행코스로 추천하는 그랑블루 요트 투어는 크게 퍼블릭 투어와 단톡용선투어로 나뉘어져 있어요 퍼블

제주올레길10코스 완주! 모슬포방어맛집추천(2022.11.06) [내부링크]

저번 2022년도 다녀왔던 제주올레길10코스 올레길도 기억에 남지만, 맛있었던 방어가 더 기억에 남는 곳.. 겨울에 가기 완전 추천이다. 딱 올레길 돌고 마지막에 맛있는 방어로 끝. 제주올레길10코스 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 상모리 1-1 시작점은 제주올레공식안내소 그리고 도착은 하모체육공원이다. 마지막에 모슬포에서 방어를 먹기 위해서는 이렇게 순방향코스로 도는 것이 좋다. 총 15.6km로 올레길 코스 중에는 조금 거리가 있는 편이다. 가는 길목에 용머리해안도 있어서 같이 들러보았다. 아침에 든든히 아침밥을 챙겨먹고 추울발~ 먼저 시작점 제주올레관광안내소를 찍고 여기서 물을 한병씩 나눠주었다~~ㅎ 날이 너무 좋아서 산방산이 잘 보였다. 요즘같은 날씨에서는 잘 볼 수 없는 맑게 갠 하늘~ 처음에는 아주 힘이 펄펄났다. 산방산을 바라보며 걸었고, 날씨도 적당했다. 11월의 올레길도 괜찮은 것 같다.:) 처음에 사진을 찰칵찰칵 찍은 후 이동했다. 아직까지는 웃고 있지뭐..ㅎ 이렇게

제주한경맛집 연화쟁반정식 숨겨진맛집찾음 / 내돈내산 [내부링크]

제주올레길14-1코스 시작점에 있던 곳이었다. 근처에 어디서 간단하게 저녁을 먹지 하다가 아무곳이나 들어갔다. 그게 제주한경맛집이었을 줄은.. 기대를 너무 안했나.. 정말 너무나도 만족했던 곳이었다. 나중에 제주 올레길14-1코스를 돌고 다시 시작점으로 이동한 후에도 한 끼를 해결하기에 완전 강추하는 곳이다! 그게 아니라도 제주한경맛집 찾으시는 분들 한번 가보시길..! 한정식 좋아하는 분들도 좋아하실거고 가성비 정식 집 좋아하시는 분들도 좋아하실 듯 가성비 짱, 맛도 짱, 친절함 짱. <연화쟁반정식> 주소: 제주시 한경면 중산간서로 3678 영업시간 : 오전10시 ~ 오후8시 (매주 화요일 휴무) 전화번호 : 064-773-7272 연화쟁반정식 제주특별자치도 제주시 한경면 중산간서로 3678 제주한경맛집 연화쟁반정식 내부는 생각보다 넓다. 위의 사진도 일부만 찍은 것! 식사는 정식류들이 많아서 뭘 고를 지 고민하다가 돼지두루치기로 선택했다. 쟁반정식도 괜찮았겠다는 생각도 든다. 밑반

제주올레길14-1코스 완주! (2023.02.05) [내부링크]

이번년도는 올레길 5개 코스를 완주하는 목표를 세웠다. 이쯤 되면 올레길 하나 가줘야지 않겠어~ 하고 생각할찰나, 어디가지 하다가 급 올레길을 가기로 결정했다. 오후2시에 가기로 해서 짧은 코스인 제주올레14-1코스를 선택했다. 9.3km로 비교적 난이도가 낮은 곳이다. 난이도도 1이라고 했는데 그래도 흙길, 경사가 좀 있어서 편한 신발을 신고 가야 한다. 그리고 마지막에는 곶자왈도 있으니 너무 늦은 시간에 가면 안된다!ㅎㅎ 아 그리고 뭐 사먹을 수 있는 곳들은 일절 없다. 화장실 안가고 싶던 것도 다행이다..ㅎ 제주올레길14-1코스 제주특별자치도 제주시 한경면 저지리 산28-37 아 그런데 문도지오름을 들를 수 있다. 문도지 오름?~ 9.3km가보겠어~ 해지기 전까지 들어온다는 목표로 했다. 저지예술정보화마을에서 시작! 항상 올레길을 가려고 한 날은 날씨가 아주 맑다. 날씨요정이 도와주고 있다. 시작은 미약하지만 끝은 창대하리라 태양광발전설비~ 아 실기 합격해야하는데.. ㅋㅋㅋㅋㅋ

제주 사주 잘 보는 곳 덕당철학관에서 사주 보고온 후기 [내부링크]

요즘 살짝 사주에 빠져있다. 유튜브로 처음 접하게 됐는데 혼자서 사주풀이 하고 이런 게 너무 재밌다... 이러다 사주명리사 되는 거 아님..?ㅋㅋㅋ 대운이 바뀔시기라 제주 철학관 덕당철학관에 들렀다. 요즘 고민들도 한 번 보고 ㅎㅎ <제주 철학관 덕당철학관> 주소: 제주시 아연로 248 전화번호: 010-5728-5566 영업시간 : 매일 8:00 ~ 21:00 (일요일 휴무,예약시 가능) 덕당철학관 제주특별자치도 제주시 아연로 248 원장님께서 30년간 동약학문을 학습 하셨고, 15년동안 강단에서 강의 경력이 있다고 하셔서 방문을 했다. 사주 지식이 풍부해서 전문적으로 잘 봐주신다. 나는 제주 사주 잘보는 곳 덕당철학관에 사주를 보러갔지만, 궁합이나 신생아작명 등 이사 날짜를 봐주신다던지 이런 것들까지 다 봐주신다. 사장님께서 친절하고, 꼼꼼하게 사주를 봐주신다. 사장님께서는 마사지도 같이 하시고 계셨는데 방 안에 자격증들로 가득 무언가를 배우시는 걸 좋아하시는 것 같다. 여기가

[주간일기] 2주간의 일기(친구들만나기,사내교육,커피와인만들기,타이타닉영화) [내부링크]

주간일기가 밀렸으니, 기억에 나는 날만 일단 기록해둬야지 2/6 ~ 19일까지의 일상들 2023.02.06 (월) 점심시간에는 샐러드를 먹으러 밖으로 나갔다. 전에도 먹은 적이 있던 곳..! 사알짝 피곤했지만 밖에 나가는 게 더 좋아~~ 저녁에는 내가 좋아하는 로제리조또 먹었다. 생일이었어서 친구들이 보내준 생일선물들이 하나 둘 씩 도착했다. 책 선물을 조금 받아서 좋다. 특히 역행자 책은 정말 읽고 싶었던 책! 아침에 먹으라고 준 고구마도 아침마다 잘 챙겨먹고 있고 저 오둥이 베개 진짜 졸귀탱이다. 내 방에 놓여져있는게 너무 귀여워서 쓰담쓰담하게 된다. 맛없는 회사 밥들 정말 질린다~~ 아니 사실 회사가 질린다~ㅋㅋㅋ 같은 회사를 오래다니는 건 정말 어려운 일인데 다들 이걸 잘 해내고 있다니!! 요즘에 블로그에 관련한 책들을 조금씩 읽고 있다. 블로그를 제대로 해보려고 생각중이기 때문!! 아 다음주에 그리고 사내교육이 있어서 비행기표 보는 데 너무 비쌌다..ㅠ으악 점심을 먹고 오목

2023년 시설공사 원가계산 제비율표('22.12.30개정본) [내부링크]

2023년 1월 2일 부터 건강보험료와 노인장기요양보험료 요율이 인상되었습니다. 22년 적용 23년 적용 건강보험료 3.495 3.545 노인장기요양보험료 12.27 12.81 전기공사 원가계산서 작성에 참고하시기 바랍니다. (전기공사는 건축 또는 토목공사 원가계산서 제비율표를 따름) 관련 근거 -국민건강보험법 시행령, 노인장기요양보험법 같은 법 시행령 적용 시기 - 2023. 1. 2.(월) 기초금액 발표분부터 적용 ※ 관련 참고사항 타 기관 준용시에는 참고자료로서 활용 - 본 자료는 조달청에서 예정가격산정 시 활용하는 자료로서 조달청 분석률을 타기관에서 준용할 의무 없음 - 산재·고용보험료율 등 법정 요율은 해당 부처(국토교통부, 고용노동부 등)에 문의 - 통신, 소방 제비율 적용기준은 없으며, 건축 또는 토목 제비율 적용기준을 준용하여 사용 토목공사 원가계산서 제비율표('23.1.2부터 적용) 2023년 토목공사 제비율표 첨부파일 토목공사 간접공사비 적용기준(230102)

브이스탁_헤트라스 디퓨저 향좋은 디퓨저 역시 쿠팡 [내부링크]

저번에 친구방 향기가 너무 좋아서 디퓨저를 뭐 쓰는 지 물어봤었는데 바로 이 헤트라스 디퓨저를 사용한다고 하더라구요. 냄새도 좋고 디자인도 깔끔하고 고급져서 다음에 꼭 사야지! 벼르고 있다가 이번에 겟하게 되었어요 ㅎㅎ 헤트라스 디퓨저는 이 상자안에 3개가 들어있는데요 쿠팡에서 2,3개 이런식으로 많이 살 수록 더 저렴하긴 하더라구요. 저는 평소에 다우니 향을 좋아해서 퓨어다우니 향을 선택했는데요. 그거 말고도 굉장히 다양한 향들이 많았어요. 그리고 500ml로 대용량이라서 시중에 파는 200ml보다는 더 넓은 공간에 향기가 가득 채워지는 느낌이었어요. 그리고 이 갈색 공병이 뭔가 인테리어를 고급스럽게 만들어주는 느낌이랄까 갈색 공병에 헤트라스 로고가 고급스러워서 더욱 더 아름다운 오브제가 되는 것 같아요. 저는 집에 기존에 있었던 더 식물이라고 해야하나 저걸 꽃아주니까 더 고급스러운 느낌이 물씬나더라구요. 생일 선물로도 괜찮은 것 같고 조향사가 직접 제작한 명품향이고 깨끗하고 순하

중동역디저트맛집 구움에서 맛있는 수제쿠키 포장하기(+쿠키추천) [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 집 근처에 있는 부천중동디저트맛집 구움이라는 곳에서 수제쿠키들을 포장했는데요. 집 가는 길에 아이스아메리카노와 같이 한 잔하니까 너무 맛있더라구요 :) <중동역디저트 구움> 주소: 경기도 부천시 중동로 100 현대아이파크상가 2층 208호 영업시간 : 월~금 11:00 ~ 19:00 토 11:00 ~ 17:00 (일 휴무) 구움 경기도 부천시 중동로 100 현대아이파크상가 2층 208호 중동역디저트를 판매하는 구움은 중동역 근처에 있는 현대아이파크상가 2층 208호에 위치해있는데요. 엘리베이터를 타고 올라가서 바로 왼편에 구움이 위치해있어요. 현대아이파크상가에는 몰랐는데 학원들이 많더라구요. 그래서인지 이렇게 키즈 원데이 클래스도 진행하고 있었어요 곰돌이마들렌 아이들이 딱 좋아하는 디저트들로 수업하니까 아이들이 좋아할 것 같아용 소요시간은 1시반에서 2시간이라고 하고 1:1클래스는 5만원이라고 해요. 이렇게 중동역디저트 구움에서는 다양한 수제케이크들도

제주연동치킨맛집 기영이숯불두마리치킨 신제주점 매콤양념숯불구이 먹어봤어요 [내부링크]

퇴근 후 비오는 날 금요일 저녁 운동 후에 맛있는 단백질 보충을 해야겠다 생각했다 그래서 먹었던 매콤양념숯불구이가 기억에 남는다. 2만원 중반대의 저렴한 가격에 두 마리 맛을 먹을 수 있어서 푸짐하게 느껴져 가성비가 좋은 연동치킨맛집이었다. 후라이드치킨 보다 바베큐 치킨을 먹자해서 제주 연동 누웨마루거리에 위치한 기영이숯불두마리치킨에 들렀다 <기영이숯불두마리치킨 신제주점> 주소 : 제주시 신대로14길 48 영업시간 : 15:00 ~ 04:00 전화번호 : 064-744-9292 기영이숯불두마리치킨 신제주점 제주특별자치도 제주시 신대로14길 48 기영이숯불두마리치킨 신제주점은 배달도 가능하지만 방문포장을 할 경우에는 2천원이 할인된다 기영이숯불두마리치킨 메뉴판을 보면 여러가지 숯불구이들이 있다. 순살과 뼈 중에 먼저 선택할 수 있고 맛들도 다양하다.그리고 아래에 보면 사이드메뉴들도 많다. 나는 달콤양념, 매콤양념, 블랙소이, 투움바, 슈프림 치킨 중 고민을 많이 했는데 평소 매콤한 음

올리브영핸드크림 더블유드레스룸 퍼퓸핸드크림 화이트솝 비누향이 너무 좋아 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 올리브영핸드크림으로 입지를 다지고 있는 더블유드레스룸 퍼퓸핸드크림을 사용해봤어요. 전에도 올리브영에서 선물로도 받았었고 직접 구매해서 사용하기도 했던 제품이었는데요. 다양한 향들이 있지만 더블유드레스룸 퍼퓸 핸드크림 화이트솝을 선택했어요. 11번이고 보라색 용기에 담겨있어요. 가까이 보니 깨끗한 구름위를 걷는 듯한 포근한 비누 향기라고 적혀 있는데 정말 딱 그런 향기였어요!ㅎㅎ 마데카소사이드, 세라마이드, 쉐어버터, 아르간오일, 식물성 추출물 등등 여러가지 성분들이 들어가 있더라구요. 더블유드레스룸 퍼퓸 핸드크림을 시어버터, 세라마이드 등의 성분이 있어서 겨울철 거친 손을 촉촉하게 만들기에 제격이에요. 핸드크림 하면 보습력도 중요하지만 저는 향기도 정말 중요하게 생각하는데요. 향이 강하지 않고, 섬유유연제 처럼 은은하고 좋은 향기가 나서 옷에서 나는 좋은 냄새를 맡는 기분이 들었어요. 바르는 즉시 피부에 스며드는 벨벳 버터 텍스처로 처음 발랐을 때는 살짝 꾸

[연동네일/신제주네일] 비앤네일에서 이달의아트하기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오랜만에 들렀던 네일샵~ 갑자기 네일이 하고 싶어져서 연동네일 비앤네일이라는 곳에 들렀어요. 한라병원 근처에 위치해 있어서 집이랑도 거리가 가까워서 좋더라구요. 먼저 완성샷~~~ㅎㅎㅎ <연동네일 비앤네일> 주소 : 제주시 삼무로 15 태흥누리안3차 303호 영업시간 : 10:00 ~ 20:00 (화요일정기휴무) 전화번호 : 0507-1391-3413 비앤네일 제주특별자치도 제주시 삼무로 15 태홍누리안3차 303호 비앤뷰티 위치는 삼무공원과 한라병원 사이에 있고 연동에 위치해 있어요. 태흥누리안3차 303호에 위치해 있어요. 생각보다 잘 안 보이는 곳에 위치해 있으니 눈 크게 뜨고 잘 찾으셔야 해요 ㅎㅎ 이달의 아트를 하기 위해서 총총 이동했답니당. 연동네일샵 비앤네일에 들어가니 너무 아늑한 공간들이 펼쳐졌어요. 공간 자체가 감각적이라는 느낌이 들었던 것 같아요. 전반적으로 연동네일샵 비앤네일은 편안한 분위기였어요. 그래서 시술 받는 내내 편안한 느낌~~ㅎㅎ

가성비 좋은 제주도 와인샵 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 가성비 좋았던 제주도와인샵을 추천드리려고 하는데요. 제주공항 근처에 있어서 공항에서 출발해서 숙소 갈 때 사먹기에도 위치상 편리한 곳이에요. 제주도 와인샵 와인점방은 도로변에 위치해 있어요. 앞에는 주차를 할 수 있는 주차장도 있긴한데 많은 편은 아니라 확인하고 주차하시면 될 것 같아요 :) <제주도 와인샵 와인점방> 주소 : 제주도 제주시 연삼로 78 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 와인점방 제주점 제주특별자치도 제주시 연삼로 78 여기 와인점방은 탐나는전도 가능이라는 점! 탐나는 전을 활용하면 5~10%까지 할인이 되는 곳도 많은데요. 이렇게 탐나는 전이 있는 곳이 너무 좋더라구요 왜냐면 대형마트는 사용이 불가하기 때문! 그리고 대형마트 같은 곳은 와인 종류가 많이 없어서 와인샵가보고 가격 비교하고 구매해도 좋을 것 같아요. 저가부터 고가 와인까지 다양하게 있는 제주도 와인샵 와인점방은 매장이 깔끔하고 아담하다는 느낌이 드는 곳이었어요. 그리

소형 토지분석부터 기획설계까지 수익형 토지투자를 돕는 사이트 랜드북 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 모두들 아파트 투자에 관심이 많으시죠. 상대적으로 아파트 투자보다 경쟁이 덜 치열한 토지투자도 있다는 사실..! 이 토지투자는 아파트 투자와 달리 건축관련 법과 많은 지식이 필요해서 사실 다가가기가 굉장히 어렵죠(돈도 돈이구요!) 그런 분들에게 랜드북 AI서비스를 통해서 건축 및 부동산 전문가 수준의 사업성 검토를 할 수 있는 앱과 사이트가 나왔답니다. 부동산에서 토지구입에 대해 망설이시는 분들 수익성 계산이나 입지분석을 실제로 발품을 팔지 않아도 도움을 받을 수 있는 사이트라 관심있으신 분들은 끝까지 읽어보세요 ㅎㅎ 랜드북은 건축의 모든 과정을 함께 하는 사이트인데요. 토지를 고르는 중이라면 AI건축분석으로 빠르게 다른 토지들과 비교하고 선택할 수 있어요. 먼저 랜드북이 제공하는 서비스는 크게 4가지로 나눌 수 있어요. 한 번 천천히 볼까요? 1. 랜드북지도 - 토지정보, 실거래가, 추정가 등 확인 가능 랜드북 홈페이지에 들어가면 바로 확인 할 수 있는 랜

제주노형맛집 제주샐러드 맛있는 곳 샐러드바스켓 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 집 근처에 있는 제주샐러드 파는 곳에 들렀는데요. 저번에도 저녁에 건강식을 먹으려고 찾았던 곳이었어요. 그 때도 샌드위치를 너무 맛있게 먹고 가성비가 좋다고 느꼈던 제주노형맛집이었어요. 제주노형맛집 샐러드바스켓은 노형오거리 근처에 위치해 있는데요. 샌드위치, 도시락 말고도 스파게티와 포케들, 볶음밥까지 판매하고 있더라구요. 아보카도 김치 볶음밥도 다음에 간다면 꼭 먹어보고 싶은 메뉴였고, 점심시간이라 맛있고 건강한 음식을 먹고 싶어 포케와 쉬림프 로제 파스타로 결정했어요. <제주노형맛집 샐러드바스켓> 주소 : 제주도 제주시 월랑로2길 26-1 1층 영업시간 : 08:30 ~ 22:00 전화번호 : 064-749-2221 샐러드바스켓 제주점 제주특별자치도 제주시 월랑로2길 26-1 1층 제주노형맛집 샐러드바스켓은 내부가 생각보다 큰 편인데요. 저렇게 테이블이 4개 정도 있었고 안쪽에도 2개 정도 추가적으로 있어서 제주샐러드맛집 치고는 내부가 넓은 편이에

30년전통 제주도 연동 감자탕 맛집 24시제주해장국 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 오늘은 30년 전통의 뼈감자탕맛집에 다녀왔어요 24시제주해장국 제주특별자치도 제주시 삼무로 45 제주도 연동 감자탕 맛집 24시제주해장국은 30년전통 도민맛집인 감자탕 전문점인데요 제주공항 주변에 있고 24시 운영하는 매장이라서 제주도 여행 할 때 든든히 맛있는 음식을 드시고 싶다면 방문하기 좋아요 매장 내부는 꽤 넓은 편인데요 한 눈에 보이기에 한 9개 테이블이 있더라구요 뼈해장국은 한그릇에 9,000원 순두부찌개 , 콩나물국밥도 판매하고 주류들도 판매하고 있었어요 추가로는 제육볶음 계란말이 그리고 뼈,시래기, 라면사리도 추가시킬 수 있었고 볶음밥도 판매하고 있었어요 뼈감자탕 먹고 난 후 볶음밥은 정말 필수.. 신메뉴로 묵은지 감자탕도 보이는데 진짜 맛있어 보였어요ㅠ 저는 오늘 뼈감자탕을 먹으러 왔는데요 30년 전통 제주도 연동 감자탕 맛집은 맛이 어떨 지 궁금했어요 기본 밑반찬이 나오고~ 오뎅이랑 김치 깍두기 등등 딱 필요한 음식들만 그리고 좋아하는 반찬들

2023 얼루어발렌타인박스 구성품 파헤쳐보기 [내부링크]

오늘은 얼루어에서 #협찬 받은 얼루어발렌타인박스를 개봉하려고 한다. 뷰티박스인데 발렌타인을 기념으로 출시한 것 같당..ㅎㅎ 얼루어에서는 에디터와 뷰티 엑스퍼트들이 직접 경험한 뷰티 아이템들이 한 가득 들어있다. 모든 분야의 트렌드와 감각을 알려주는 얼루어 코리아에서 나온 발렌타인뷰티박스라서 더 기대가 됐다. 11종이 들어간 어마무시한 뷰티박스~ 겨울철 푸석푸석한 피부와 머릿결에 도움이 되는 제품들이 한 가득 있었다 ㅎㅎ 라인업도 완전 대박이었다. #버츠비 #로우퀘스트 #비오템 #마녀공장 #쌍빠 #제로이드 #아크네스 #나르시소 #파울초이스 #시초 #베이스킨 여러가지 유명한 제품들이 한가득! 입소문을 들었지만 구매하지 못했던 제품들도 많더라구요. 그리고 일단 제품들이 다양해서 여러가지 화장품들을 사용해보고 나중에 괜찮았던 제품을 재구매하는 것도 괜찮겠더라구요. 1. 시초 콘플라워 브라이트닝 세럼 브라이트닝 효과와 수분감까지 다 챙길 수 있는 세럼! 그리고 끈적임 없는 세럼을 좋아하시는

중동스터디카페 저렴하고 분위기좋은 비온탑스터디카페 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 설 연휴 때 오랜만에 스터디카페를 들렀는데요. 토익시험이 곧 이라 집중할 곳이 필요했어요. 취준때는 정말 많이 갔었던 곳이었는데! 집에서 조금만 더 걸어가면 나오는 중동스터디카페! 보람마을 아주아파트 상가 인근에 위치해있고 가격이 저렴한데 시설은 그렇지 않은 가성비 좋은 중동스터디카페를 발견! 학습분위기가 좋고 아늑해서 좋더라구요. 비온탑 스터디카페 부천중동점 경기도 부천시 조마루로 134 306호 비온탑 스터디카페 부천중동점은 보람마을 아주아파트 상가 3층에 위치해 있어요. 주변에는 초등학교도 있고 학교들 그리고 학원들도 많아서 주변 학생들이 많이 찾아올 것 같은 중동스터디카페였어요. 그리고 저는 이 곳이 마음에 들었던 건 저는 아예 무음보다 살짝 백색 소음이 있는 걸 좋아하는데요. 이 백색소음이 있어야 더 집중을 잘 할 수 있더라구요. 그런데 중동스터디카페 비온탑스터디카페 부천중동점은 백색소음기가 설치 되어있어서 공부하는데 집중이 더 잘 되더라구요. 그리

제주샐러드맛집 짐박스 가본 후기(메뉴추천, 가격,맛,주차) [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 저번 점심시간에 다녀왔던 제주샐러드맛집! 평소 기름진 음식을 자주 먹어서 그런가 이렇게 그래도 종종 샐러드를 먹어주려고 하고 있어요. 짐박스 도남점은 1층은 제주샐러드맛집인데 2층은 헬스장인 특이한 구조의 샐러드집이었어요. 영업시간과 전화번호는 아래에 있어요. <짐박스 도남점> 주소 : 제주시 도남서길13 1층 영업시간 : 월~금 11:00 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임) 토 11:00 ~ 19:00 전화번호 : 0507-1413-0017 짐박스 도남점 제주특별자치도 제주시 도남서길 13 1층 짐박스 도남점은 도남동에 위치한 해모로 아파트 바로 옆에 위치해있어요. 8대가 무료 주차가 가능한 곳이에요. 짐박스가 제주샐러드맛집으로 유명한 이유는 당일손질, 당일판매를 원칙으로 하고 48시간 숙성과 염지를 거친 육류를 수비드 공법으로 해서 고기맛이 아주 부드럽다고 하더라구요. 제주샐러드맛집 짐박스에서는 크게는 샐러드와 파스타 그리고 스테이크

[주간일기] 설 연휴(음력생일, 토익공부, 토익시험, 원피스퍼즐꿀잼) [내부링크]

2023.1.23(월) 아침에 일어나서 헬스장 갔다가 스킨플래닝을 하러갔다. 스킨플래닝을 하면 운동을 못한다고 해서 오전 부터 부랴부랴 운동하러 갔당 ㅎㅎ 그리고 점심으로는 음... 집에서 먹을까 하다가 일정이 있어서 그 그그그 버거집에 갔다. 버거집 이름은 뭐였더라. 아 프랭크버거! 친구가 맛있다고 해서 기대했는데 음... 기대 이하였다..! ㅋㅋㅋㅋ 근데 내가 치킨버거를 먹어서 그런것 같당. 그리고 집에와서 좀 한 숨 자고 일어나서 집 근처 취준때 자주 공부했던 카페에 와서 토익 공부를 했당. 2023.1.24(화) 몰랐다. 오늘이 내 생일이었다니 가족들은 나의 음력 생일을 챙겨준다. 음력 생일이 1월 4일이라 아침부터 엄마가 생일상을 차려주셨당. 그리고 밥 먹고 아빠 엄마가 생일케이크 먹자! 해서 생일케이크를 오빠가 부랴부랴 사왔는데 펭수 케이크로 골랐다. 같이 먹을 커피도 사왔는데 아빠가 사진 찍기 전에 장난침 근데 귀여워.. 그리고 엄마가 펭수 귀 처럼 초를 꽃고 싶다고 해

트리플콜라겐 뉴트리원 비비랩 더 콜라겐 트리플S [내부링크]

요즘 들어 달라진 피부 컨디션에 저희 어머니께서 먹는 콜라겐을 추천해주셨어요. 그래서 이 피부 고민을 해결하기 위해 비비랩 더 콜라겐 트리플S를 먹기 시작했어요. 피부에 좋다는 성분은 정말 많지만 뭐가 뭔지도 잘 모르겠고, 여러가지 기능성 화장품이나 시술을 해도 일시적인 효과밖에 안 느껴지더라구요. 그래서 정말 내 컨디션을 개선할 수 있을까 하는 생각에 쥐푸라기라도 잡아보자는 심정으로 비비랩을 접하게 됐어요. 저희 어머니께서도 먹는 콜라겐을 꾸준히 섭취하고 있고 도움이 되는 것 같다고 하셔서 어떤 콜라겐을 구매하지 하다가 기존에 먹고 있던 더 콜라겐 파우더 S에서 고함량 콜라겐과 오르니틴, 글루타지온이 들어간 더 콜라겐 트리플S라는 게 나왔더라구요. 뉴트리원 비비랩 더 콜라겐 트리플S #뉴트리원 #비비랩 #부스팅콜라겐 #오르니틴콜라겐 #트리플콜라겐 #먹는콜라겐 #먹는콜라겐추천 #비비랩콜라겐종류 비비랩만의 황금비율로 콜라겐 : 오르니틴 = 25:1 이라는 비율로 들어간 비비랩 더 콜라

[주간일기](내 생일,회식,동기와생일파티,제주올레길14-1코스) [내부링크]

2023.01.30 (월) 설 연휴 그리고 이틀 일하고 주말 이 지나고 이제 평일의 시작 날 월요일. 아침밥은 패스했다. 인사이동이 이루어져서 새로오신 분들을 신경써야 했기 때문에 나의 업무는 잠시 미뤄둔 채 서무업무를 했다. 정신이 없이 아침밥은 먹지 않고 점심을 먹고 푹 쉬었다. 이 날 일이 너무 많아서 머리가 아팠다. 머리를 너무 써서 그런지 퇴근 한 후에도 계속 머리가 지끈지끈해서 누워있다가 머리 안 아픈 마사지 찾아보면서 마사지도 하고 누워있었는데도 나아지지 않았다. 이대로는 안되겠다 싶어서 헬스장에 가서 운동을 했다. 운동을 하다보면 머리가 괜찮아지겠지 하고 했는데 정말 운동 끝나기 10분 전쯤? 아픈 머리가 나아지기 시작했다. 스트레스를 급격하게 확 받았나.. 그리고 친구가 산책을 하자고 해서 같이 남녕고 산책하면서 도란도란 얘기하고 하루를 마무리 했다. 안 그래도 퇴근 후 짧은 하루 운동하러 집에서 나와서 그나마 다행이다. 휴. 아 그리고 도서관에 가려고 했는데 못 갔

제주도마트 제주도민이 극찬하는 제주정육점 맛집 마켓프레시 [내부링크]

제주 도민이 극찬하는 로컬 마트이면서 아는 사람만 아는 알찬 마트! 제주도마트 제주정육점으로 괜찮다고 하는 마켓프레시에 들렀는데요. 마켓프레시는 탐나는전 가맹점이기 때문에 탐나는전까지 사용하면 더 할인혜택을 받을 수 있어요. <제주도마트 제주정육점추천 마켓프레시> 주소 : 제주시 과원로 84 영업시간 : 09:00 ~ 22:00 (명절 당일 휴무) 마켓프레시 제주특별자치도 제주시 과원로 84 마켓프레쉬는 공항에서 가까워서 공항 근처에서 잠시 장보고 숙소로 가기에도 좋은 곳이에요. 그리고 무엇보다 주차장이 넓어서 주차하기에도 좋았어요. 아이스크림도 엄청 저렴함! 500,600원정도라서 그냥 가볍게 간식용으로 구매하기도 좋은 것 같아요. 과일, 채소 코너를 돌고 난 후에 제주정육점코너로 갔는데요. 한돈인증점 마크를 받은 곳이더라구요. 제주산 무항생제 암퇘지만 판매하고 있어서 더욱 더 맛있고 제주도민들에게 알려진 제주도마트였어요. 한우우족도 할인하고 한우차돌, 한우 대패 등등 여러가지 정

피부과재생크림 더셀랩 티엘이크림 사용후기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 얼마 전 피부과재생크림으로 쓰이는 더마화장품을 사용해봤는데요. 피부 전문가 안전 처방은 받은 제품이라 괜찮은 더마화장품 인 것 같더라구요. 바로 더셀렙의 TLE-10 CREAM인데요. 티엘이 크림이라고 부르기도 해요. 듬뿍 피부에 바르고 자면 다음날에도 촉촉함이 남는 제품이라서 겨울철에 자주 쓰고 있는 피부과재생크림인데요. 피부 건조함과 각질이 심하신 분들이 만족할 만한 크림이에요. 피부도 매끈매끈해지고, 피부장벽이 뭔가 건강해지는 느낌? 이 피부과재생크림 더셀랩 티엘이크림은 레이저 시술 후에도 사후관리 화장품으로 피부 장벽케어에 효과적인 성분이 함유된 더 셀렙 제품을 다른 피부과에서 추천하기도 한다고 해요. 피부과재생크림 더셀랩 티엘이크림 외관도 남색의 용기에 로즈골드 색상의 뚜껑이 한 껏 고급스러움을 자아내는데요. 강력한 수분 공급과 수분보호막 형성까지 되는 완벽한 크림이라니! 그리고 식물성 PDRN이 들어가있어서 피부에 하나만 발라도 수분 공급이 착착되

제주공항 근처 맛집 착한집 재방문 역시나 맛있어 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 제주공항 근처 맛집에는 착한집이 있는데요. 미우새에도 출연이 된 곳이고, 저는 이번이 3번째 방문이랍니다..! 항상 갈 때마다 느끼는 건 역시나 맛있다...는 생각..! 제주 착한집은 정말 제주여행와서 먹어봐야 할 음식 들을 한상차림에 제공해주는 곳인데요. 제주공항 근처에 있어서 제주공항 도착한 직후나 제주를 떠나기 직후에 끼니 때우기 너무 추천드리는 곳이에요. 제주공항 근처 맛집 착한집은 매장이 확장 이전된 곳이라 내부 좌석도 많고, 주차장이 완비 되어 있어 렌터카 주차도 아주 편리한 곳이에요. <제주공항 근처 맛집 착한집> 주소: 제주시 서광로 98 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임) 착한집 제주특별자치도 제주시 서광로 98 SBS '미운우리새끼(미우새)' 제주도 한라산편에서 나온 매장인데요. 이영자 추천 맛집이라고도 하더라구요! 그만큼 정말 맛있다는 뜻!! 많은 연예인분들도 다녀가셨더라구요 ㅋㅋ 제주도민맛집 착

제주 브런치 카페 맛집 추천 (제주 아라동 카페) [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 오늘은 제주시청 근처 아라동에 위치한 브런치 카페을 가봤는데요. 사람이 아주 많.. 제주 브런치 카페로 유명한 곳이라 그런가봐요 시내에 위치해있어 부담없이 브런치와 빵을 즐길 수 있는 제주 브런치 카페 거기에다 공항 근처에 위치해 있어 관광객들도 방문하기 편하고 아침일찍 브런치를 먹으러 오는 손님들로 문전성시였어요 어반르토아 제주특별자치도 제주시 구남동5길 36 1층 어반르토아카페 제주 브런치 카페 어반르토아는 원두도 납품하는 곳인가봐요. 제주도내 무료배달을 해준다고 하네요 어반르토아 메뉴들을 먼저 보면 브레드 종류는 에이스 스콘 소금빵 에그타르트, 초코 휘낭시에 , 생크림 브리오슈, 바스크 치즈 케이크 등이 있더라구요. 매일 빵도 생산하는 신선하고 맛있는 카페라 사람들이 많이 찾아오는 것 같아요 가격도 유명한 곳치고 저렴한 편이고 초코 휘낭시에의 생김새가 특이해서 한번 먹어보고 싶었어요..! 저는 쿠키 2종류를 선택해서 먹어봤는데요 어반르토아는 쿠키 맛집이기

소사 피부관리 소사 왁싱 스킨플래닝 한 후기 [내부링크]

한 번 하고 나면 계속 하게된다는 스킨플래닝관리 스킨플래닝은 피부 + 대패질이란 뜻으로 얼굴에 감싸고 있는 부드러운 솜털과 피부의 최상층에 묵은 각질 그리고 피지 제거를 통해 세포 재생효과를 솜털에 묻혀있던 칙칙한 피부를 깨끗하고 밝은 피부로 개선시켜주는 데 아주 좋은 방법이에요 소사역 근처에 소사 피부관리 샵이 있어 설 연휴기간에 스킨플래닝을 받게 되었는데요. 소사역 바로 옆에 위치한 소사 왁싱샵 이라서 접근성도 좋은 곳이에요. 니니블리 경기도 부천시 경인옛로 25 한신더휴메트로 1층 111호 니니블리 소사 왁싱샵 니니블리는 100프로 예약제로 진행되고 있는 곳인데 이번 설 연휴때도 소사 피부관리를 진행했는데 예약하는 손님들이 아주 많더라구요 제가 오늘 받을 스킨플래닝 말고도 네일 그리고 왁싱, 속눈썹 펌까지 다양한 시술을 하시더라구요 오늘 제가 소사 왁싱샵 니니블리에서 받을 시술은 물리적으로 전용 블레이드를 통해서 제거하는 스킨케어를 스킨플래닝! 가격은 8만원이구요 아쿠아필을 추

제주핫플 제주디저트 존맛집 수제젤라또를 맛볼 수 있는 젤라떼리아섬 [내부링크]

집 근처에서 항상 가보고 싶었던 제주핫플! 지나갈때마다 와 수제아이스크림이라니 하면서.. 다음에 꼭 먹어야지 하다가 이번 기회에 가게됐다. 아주 가길 잘했다.짱 맛있음. 호호 제주디저트 찾으시는 분들에게 강추 <제주핫플 젤라떼리아섬> 주소 : 제주시 노형5길 7 1층 젤라떼리아섬 영업시간 : 매일 12:00 ~ 21:30 젤라떼리아섬 제주특별자치도 제주시 노형5길 7 1층 젤라떼리아섬 아이스크림 전광판 이 전광판 때문에 항상 가고싶었다. 내부는 화이트톤 인테리어에 매우 깔끔하고 좋았다. 테이블은 5개 정도 되어보였다. 내부에는 크리스마스트리 인테리어가 있었는데 지금은 1월이다!!ㅋㅋㅋㅋ 젤라또 뿐만아니라 음료들도 판매하고 있다. 홍차, 밀크티, 드립커피, 핫초콜릿 등등 제주젤라또와 어울리는 음료들도 많았다. 제주핫플 제주디저트맛집 젤라떼리아섬의 메뉴판이다. 젤라또 두가지맛, 콘.컵 그리고 젤라또 파인트 젤라또 박스포장 이렇게 있는데 베**라**와 비교해도 저렴한 가격이고 아이스크림이

겨울철 피부관리 네추럴더마 프로젝트로 촉촉한 피부 만들기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 겨울철 피부관리 많이들 걱정하시죠? 저는 최근 새로운 제품으로 겨울철 피부관리를 하고 있는데요. 올댓뮤즈 4에서 다솜이 사용한 제품으로 처음 접하게 된 제품이었어요. 바로 그린케이퍼 딥 하이드레이션 크림과 그린케이퍼 토너에센스 세트로 이루어진 딥 하이드로 프로젝트인데요. 토너에센스부터 피부에 수분감이 전달되서 겨울철에 사용하기 아주 좋더라구요. 제 피부 중에 제일 고민인 부분은 단연 모공인데요. 모공관리방법들을 다양하게 해봤지만 잘못된 모공관리법은 오히려 자극만 그리고 기존 모공을 더 늘어지게 해 해결은 잘 안되더라구요. 이 그린케이퍼 토너에센스는 세안 후의 피부 환경을 약산성을 맞춰주고 에센스, 크림 등 다음 단계의 영양분을 더욱 잘 흡수하도록 도와주는데요. 무엇보다 보통 토너를 바르면 촉촉함과 부드러운 사용감이 느껴지는데 이런 성분은 실리콘 계열 성분(피이지, 디메치콘 등)의 효과일 가능성이 높다고 하더라구요. 막을 일시적으로 형성해서 보습에는 도움이 될

와디즈찐결크림으로 유명한 메디필 레비테놀크림리뉴얼 사용후기 [내부링크]

안녕하세요.유네입니다. 와디즈찐결크림으로 유명한 메디필 레비테놀크림을 사용해봤는데요. 와디즈에서 실시간 랭킹 1위를 했고 와디즈 내 결 크림 카테고리 1위한 제품이에요. 6차 누적 달성 펀딩액이 5억 5천만원이라고 하니 수많은 앵콜 쇄도 후기만 봐도 얼마나 사람들에게 사랑받는 결 크림인지 알 수 있었어요. 피부결은 피부 표면의 미세한 홈이 만들어내게 되는데요. 피부 표면에 미세한 홈들의 깊이와 간격에 따라 결정되는 피부의 결은 콜라겐이 부족하면 피부결이 불규칙해진다고 해요. 91%결 콜라겐과 9%탄력성분이 들어가있는 와디즈찐결크림! 요철 , 수분, 모공 결 이 총 3가지 결을 매끈하고 촉촉하게 멀티로 케어할 수 있는 피부결 콜라겐크림 레비테놀크림~ 이렇게 씰로 포장이 되어 있고 포장을 뜯으면 이렇게 살짝 꾸덕한 느낌의 제형인데요. 성분으로는 속 콜라겐과 겉 콜라겐을 케어하는 주요 핵심 성분이 들어가고 히알루론산이 수분 보습에 도움을 그리고 3가지 복합 비타민 생기부여까지 돕는 제품이

[속건조수분크림] 단백질 3종으로 피부를 채워주는 비건토너 큐어31 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 큐어31이라는 식물성 단백질 사용과 동물실험을 하지 않는 공식 비건 인증을 통해 안전한 화장품을 만드는 브랜드에서 나온 크림을 사용해봤어요. 큐어31 비건 피토아미노 리커버리 크림의 용량은 50ml이에요. 하이드르롤라이즈드 밀단백질과 콩단백질, 옥수수 단백질 3가지 종류의 단백질이 들어가서 유해환경으로 피부를 보호하고 장시간 보습과 수분 영양 공급에 도움이 되는 속건조수분크림인데요. 식물성 원료인 피토아미노A는 비건 단백질이라서 콩, 옥수수, 밀이 포함되고 피부 속부터 차곡차곡 수분을 공급해주는 역할을 해요. 이 큐어31 비건 피토아미노 리커버리 크림은 유분 과다에 속건조로 고생하시는 분들에게 더할 나위 없이 좋은 크림인데요. 바르는 즉시 피부에 흡수되어서 번들거림이 적고 수분을 꽉 잡아주는 크림이에요. 제 피부는 보습 제품을 겹겹히 발라도 몇시간 후면 건조함을 느끼는 극건성의 피부인데요. 이 제품으로 기초 마무리를 했더니 하루종일 화장을 해도 피부에

신중동속눈썹펌 맛집 니유뷰티 속눈썹펌 완전 잘하는 곳 [내부링크]

설 연휴를 맞이하여 오랜만에 속눈썹펌이 하고 싶어서 집 근처에 위치한 신중동속눈썹펌 맛집을 예약했다. 결론은 너무 만족!!ㅎㅎㅎ 속눈썹펌을 한 번 하고 나니 안 하면 정말 뭔가 화장이 덜 된 것 같은 느낌을 받는데 3중 영양케라틴펌으로 진행되는 곳이라 속눈썹펌한 후에도 속눈썹에 손상이 덜 갈 것 같아 더 안심이 되었던 신중동속눈썹펌맛집이었다. 니유뷰티라는 곳인데 부천시청역과 신중동역 사이에 위치해 있는 계룡리슈빌 건물 3층에 위치해있다. 영업시간은 오전 10시부터 오후 9시까지다. 니유뷰티 경기도 부천시 길주로 246 부천중동리슈빌엔클래스 307호 부천중앙공원과도 가까운 거리고, 케라틴펌은 35,000원으로 저렴한 가격에 진행되고 있었다. 왁싱은 라이콘제품을 쓰는 듯하다. 왁싱가격도 다른 곳에비해서 어 저렴하다! 라고 느껴졌다. 부천의 물가인가..ㅎㅎㅎ 내부는 화이트톤인테리어였고 전반적으로 깨끗하고 쾌적한 분위기였다. 먼저 상담실에 들어가서 속눈썹 상담이 진행되었다. 나는 C컬은 눈

[주요경제뉴스] 2023년 1월 19일(목) / 삼성전자스마트폰점유율1위, K배터리공급가부담, 미국침체우려, 뉴욕증시하락, 화물차지입구조개편 [내부링크]

삼성전자, 2022년 스마트폰 점유율 22%로 1위 수성 삼성, 2021년 20%→2022년 22%로 중저가 시장 축소에 中 업체 타격 입고 애플은 4분기 아이폰14로 25% 찍어 지난해 세계 스마트폰 출하량이 2021년보다 11% 줄어들며 12억 대 미만을 기록했다. 아이폰14 출시에 힘입은 애플은 지난해 4분기 역대 분기 최대 점유율을 기록했지만, 삼성전자(005930)도 선전하며 연간 글로벌 1위 자리를 지키는데 성공했다. 18일(현지 시간) 시장조사기관 카날리스는 2022년 글로벌 스마트폰 시장 분석 결과를 공개했다. 출하량 기준 연간 1위는 삼성전자(22%)로, 전년보다 점유율을 2%포인트 늘리는 데 성공했다. 2위는 애플(19%)로 역시 점유율이 2%포인트 증가했다. 반면 중국 업체 점유율은 감소했다. 샤오미(13%)는 1%포인트, 오포(9%)는 2%포인트, 비보(9%)는 1%포인트씩 점유율이 줄었다. 중국 업체들의 감소분을 삼성전자와 애플이 차지한 셈이다. 경기 침체로

[주요경제뉴스] 2023년 1월 20일(금) /생산자물가하락,서울전세가,LG디스플레이실적악화비상,FOMC,금리인상속도조절,베이비스텝 [내부링크]

지난해 12월 생산자물가 0.3% 내려…두 달 연속 하락 국제유가·환율 하락에 공산품 큰 폭 하락 한파에 오이 75%, 호박 73.8% 올라 국제유가와 환율 하락 영향으로 생산자물가가 두 달 연속 하락했다. 수입물가에 이어 생산자물가도 하락세가 나타나면서 소비자물가 상승률도 점차 둔화될 것으로 보인다. 20일 한국은행은 12월 생산자물가지수가 119.96(2015년=100)으로 전월 대비 0.3% 하락했다. 생산자물가 상승률은 지난해 10월(0.5%)에서 11월(-0.3%) 하락 전환한 이후 두 달 연속 내렸다. 전년 동월 대비 상승률은 9월 7.9%, 10월 7.3%, 11월 6.2%, 12월 6.0% 등으로 점차 둔화되고 있다. 생산자물가가 전월 대비 하락한 것은 농림수산품 상승에도 공산품이 내린 영향이다. 공산품 중에서 음식료품이 0.2% 올랐으나 석탄 및 석유제품이 -8.1%로 큰 폭 하락했다. 화학제품도 0.1% 내렸다. 세부 품목으로 보면 경유가 15.2% 하락했고 자일렌

제주 영화관 추천 제주자동차극장 메뉴 가격 패밀리룸 후기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 저번에 다녀왔던 제주 영화관 생각보다 훨씬 더 좋았던 제주자동차극장에 다녀왔어요.! <제주 영화관 추천 제주자동차극장> 주소 : 제주시 이호2동 257 영업시간 : 연중무휴 18:00 ~ 03:00 제주자동차극장 제주특별자치도 제주시 도공로 136 전에도 갔었던 곳이었지만 이번에는 패밀리룸을 예약해서 다녀왔어요. 패밀리룸을 원하실 때는 그래서 갔었는데 딱 가족들이랑 가기 좋고 아이들이 있는 부모분들에게 더 안성맞춤일 곳이었어요 :) 아 그리고 애견동반도 가능한 곳이라서 애견동반으로도 가도 좋겠더라구요. 제주 영화관 제주자동차극장의 패밀리룸은 이 제주자동차극장 매점건물 2층에 위치해 있어요. 이렇게 계단을 올라서 위층으로 올라가면 됩니다! 제주자동차극장 스크린에는 이렇게 설명이 되어있어요. 자동차는 소등하기, 선팅이 진한 차량은 화면이 어둡고 계기판과 네비게이션은 담요나 옷가지로 가려야 관람에 도움이 된다. 등등 여러 설명들을 읽어봤어요. 저는 패밀리룸

공항근처맛집 제주 밥집 맛있는 곳 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 공항근처맛집 제주 밥집 밥장인돼지찌개 노형점에 들렀어요. 식당이름이 찌개인 만큼 다양한 찌개류들이 존재했었는데요. 점심시간에 잠깐 들러서 먹어봤는데 구성도 너무 좋고 가성비도 좋아서 다시 오고 싶어지는 공항근처맛집이라 소개해드리고 싶어요. 밥장인돼지찌개 노형점 제주특별자치도 제주시 다랑곶길 26-1 1층 점심시간에 들렀던 노형오거리 근처에 위치한 밥장인돼지찌개 노형점 배민, 요기요 등으로 집에서 편안하게 주문해서도 먹을 수 있어요. 점심시간이라 그런지 배달이 아주 많더라구요. 밥장인 노형점은 테이블이 2개인 매장이라 단체나 6인이상은 받지 않는다고 해요 주변에 1인가구들도 많이 살고 가성비면서도 구성이 좋은 한식이라 배달이나 포장주문이 많더라구요 :) 밥장인돼지찌개 노형점은 09:00-21:00까지 영업하는데 라스트오더는 20:00라고 해요 저는 4인석에 앉았는데요 이미 옆에 있는 2인석은 혼밥 하시러오신 분이 드시고 계시더라구요 밥장인 노형점 대표메

[주간일기] 별거 없는 일주일(운동, 토익공부, 동기모임, 맛있는아이스크림) [내부링크]

2023.01.16(월) 퇴근 후 뭔가 밥을 해 먹고 싶어서 집 주변 조금 멀리있는 마켓프레쉬라는 곳에 가서 고기들을 구매했다. 오겹살과 목살 구매! 두둥 오겹살과 목살은 단백질이야 라고 자기 암시 성공 (사실 삼겹살은 포화지방이 많음 ^.^) 삼겹살이랑 밥이랑 버섯이랑 구워서 야무지게 먹었다. 그리고 회사에서 먹을 계란을 구매. 운동가려고 했는데 뭔가 힘들어서 쉬려고 하다가 저녁에 산책겸 배드민턴 치러 나갔다. 배드민턴 옆 코트에는 강아지모임이 있었는데 그렇게 많은 강아지들은 처음이었다. 되게 귀여웠음.. 그리고 배드민턴 치다가 공 떨어트렸는데 어떤 강아지가 공으로 놀아주는 줄 알고 내 배드민턴 공을 물고 뛰어다님...ㅎ 결국 그 배드민턴 공은 강아지의 장난감이 되었다. 2023.01.17 (화) 아침운동은 요즘 스킵 중이다. 아침에 일어나서 뉴스를 보려고 노력하는 중. 뭔가 다 하려고 하니까 아침 체력이 소진되고 내 체력이 예전같지 않음을 점점 느끼는 것 같다. 아침밥은 스킵하고

[주간일기] 퇴근 후 제주자동차극장, 가족들과 부산나들이(해운대빛축제, 부산파라다이스호텔, 씨메르스파, 친척언니결혼식) [내부링크]

아침 6시 일어나기 챌린지는 2주간 진행되었고, 하루 빼고 일어날 수 있었지만 아침시간을 제대로 쓰지 못했던 것 같다. 이번주 주말에는 친척언니 결혼식이 있어서 부산에 다녀왔다. 그러면서 가족들끼리 간단하게 부산여행이라고 해야하나. 부산해운대를 갔다왔다. 그래서 이번주 주간일기는 짧게 마무리하는 걸로 너무 피곤하다ㅠㅠ 2023.01.09(월) 아침밥, 저녁밥, 운동 2023.01.10(화) 아침밥부터 소고기 잠을 제대로 잔 나머지 점심 때는 체력이 아주 펄펄이라서 나가서 먹었다. 나가서 BLUEHAUS제주를 갔는데 오랜만에 점심때 이렇게 나가서 먹으니 좋아따~ㅎㅎ 배고파서 중간에는 참치김밥도 먹고~ 알뜰폰으로 바꿨는데 데이터 벌써 거의 반이나 썼다. 끄악 운동 후 닭가슴살 먹었다. 그리고 토익 공부하기. 2023.01.11(수) 아침밥 먹고~ 오늘은 퇴근 후 제주자동차극장을 갔다. 제주자동차극장 패밀리룸은 말 그대로 완-벽 그 잡채 오늘은 헬스장 스킵하기! 2023.01.12(목)

[주요경제뉴스] 2023년 1월 17일(화)/ 주담대금리내린다, TSMC 사상최대투자, 청약통장해지급증 [내부링크]

비명 '영끌족' 한숨 돌리나…주담대 금리 드디어 내린다 12월 신규 기준 4.34%→4.29% 은행권 수신금리 경쟁 자제 효과 예·적금·은행채 금리 하락 영향 우리銀 등 오늘부터 금리 인하 국민은 전세대출도 0.05%P↓ 변동형 주택담보대출과 전세대출의 준거금리인 자금조달비용지수(COFIX·코픽스)가 11개월 만에 하락했다. 은행권의 주요 대출자금 조달 창구인 예적금 금리와 은행채 금리가 하락하는 등 조달 비용이 줄었기 때문이다. 16일 은행연합회에 따르면 지난해 12월 신규 취급액 기준 코픽스는 4.29%로 11월(4.34%)보다 0.05%포인트 하락했다. 지난해 1월 기준 코픽스가 1.69%에서 1.64%로 떨어진 지 11개월 만이다. 코픽스는 국내 8개 은행이 조달한 자금의 가중평균금리로 은행이 실제 취급한 예적금과 은행채 등 수신 상품의 금리 변동이 반영된다. 신규 취급액과 잔액 기준 코픽스에는 정기예금과 정기적금, 상호부금, 주택부금, 양도성예금증서, 환매조건부채권 매도,

제주연동맛집 완미족발 제주연동점 먹어본 후기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오랜만에 저번에 먹었던 족발을 포스팅해보려고 해요. 제주연동 누웨마루거리에 위치해있는 제주연동맛집 완미족발인데요. 메종글래드나 신라스테이 인근에 위치해 있어서 숙소에서 족발을 먹고 싶다 하면 여기서 한잔 하고 먹고 들어가도 참 좋을 것 같더라구요. 누웨마루거리는 밤이 되면 아주 핫해지는 거리인데요. 조금 이른 밤에 찾아가서 그런지 사람들이 적고 거리가 한산했어요. 그리고 조금 걷다 바로 보이는 이 완미족발! 최근에 새로 생긴 것 같았어요! <제주연동맛집 완미족발 제주연동점> 주소 : 제주시 은남4길 46 2층 영업시간 : 17:00 ~ 01:00 (00:00 last order) 완미족발 제주연동점 제주특별자치도 제주시 은남4길 46 2층 제주연동맛집 완미족발은 2층에 위치해있어요. 국내 최초의 족발오마카세 집이라고 하는데요. 족발오마카세가 뭐지..?! 이렇게 레트로한 느낌의 입구를 지나면 많은 좌석들이 있는 제주 완미족발이 나옵니다. 족발의 효능을 한 번

[주요경제뉴스] 2023년 1월 18일(수)/ 피크차이나, 원전,방산 급부상, 삼성전자 감산돌입 [내부링크]

'피크차이나'…아세안·중동·인도로 반경 넓히는 韓中 3% 성장·인구 61년만에 감소…'脫중국' 새 성장공식 짠다 中 저성장에 한국도 흔들릴 우려 동남아 등 새로운 시장 개척하고 반도체 이어 첨단산업 초격차 필요 지난 20여 년간 전 세계 경제를 견인했던 중국 경제에 급제동이 걸렸다. 그동안 위협 요인으로 지목됐던 급속한 성장 둔화 및 노동인구 축소 우려가 연초부터 한꺼번에 터져나오면서다. 전문가들은 이른바 ‘피크차이나(Peak China·중국의 성장이 정점을 찍고 내림세를 타는 현상)’에 대응해 지나치게 중국에 의존해온 기존 우리나라의 성장공식을 폐기하고 새로운 성장 전략을 짜야 한다고 조언했다. 중국 국가통계국은 17일 지난해 4분기 중국 국내총생산(GDP)이 전년 대비 2.9%, 연간으로는 3.0% 증가했다고 발표했다. 성장률 3.0%는 코로나19 팬데믹 첫해인 2020년(2.2%)을 제외하면 문화대혁명의 여파로 마이너스 성장(-1.6%)를 기록했던 1976년 이래 가장 낮다

제주공항볼거리 제주수울 (JEJUSUUL) 이색적인 제주도 기념품샵 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 제주공항 근처 볼거리로 괜찮았던 서문시장 근처에 위치한 제주수울이라는 제주전통주보틀샵에 들렀는데요. 여기서 마음에 드는 술들도 구경하고 구매도 했어요 :) 저 밑에 있는 술들은 그냥 저렇게 진열해놓은 게 아니에요! 특별한 이유들이 있었는데 사장님 아이디어가 저는 굉장히 신선하고 좋다고 생각했어요 ㅎㅎ <제주공항근처볼거리 제주수울> 주소 : 제주도 제주시 서문로 72-1 영업시간 : 월,목,금,토,일 12:00 ~ 21:00 (매주 화,수 휴무) 제주수울 제주특별자치도 제주시 서문로 72-1 제주도전통술만 모아놓은 이 제주수울은 제주공항근처에 위치해있어요. 그래서 제주공항에 가기 전에 들르기 좋은 곳이기도 한데요. 제주도 전통주와 로컬 술만 전문적으로 판매하는 곳은 처음 봤는데 제주도 기념품샵 으로 들러도 아주 괜찮을 것 같더라구요. 특히 술 좋아하시는 분들에게는 그야말로 낙원 ~~ㅋㅋㅋ 이 느낌있는 회색 간판이 바로 제주수울 제주전통주보틀샵이에요 제주공항근처

[주요경제뉴스] 2023년 1월 10일(화) / 대출금리, 예금금리, 외국인매수, 인도차세대파트너 [내부링크]

대출금리 8%대 오르는데… 예금금리 4%대 내려 금융당국, 서투른 금리개입 영향 11월부터 예대금리차 더 벌어져 은행 사상최대 수익에 성과급 잔치 ‘소득70% 상환’ 영끌족 고통 확산 새해 들어 대출 금리가 최고 연 8%를 넘긴 반면에 한때 5%대였던 예금 금리는 다시 4%대로 내려오면서 금융소비자들의 불만이 커지고 있다. 금융당국의 서투른 금리 개입으로 애꿎은 ‘영끌(영혼까지 끌어 모아 대출)족’의 고통이 가중되는 사이, 은행들은 기록적인 이자 수익을 내며 ‘성과급 잔치’를 벌인다는 비판이 나오고 있다. 8일 금융권에 따르면 KB국민, 신한, 하나, 우리 등 4대 은행의 주택담보대출 변동금리는 연 5.27∼8.25%로 집계됐다. 지난해 12월 30일까지만 해도 7.72%였던 금리 상단은 새해 첫 영업일(2일) 들어 8%를 돌파했다. 당장 8%대 최고 금리를 적용받는 대출자는 많지 않겠지만 은행에서 실제 취급되는 대출 금리도 계속 오르고 있다는 점이 문제다. 은행연합회에 따르면 4대

[주요경제뉴스] 2023년 1월 11일(수) / 세계침체위험커, 세계성장률하향, 중국비자중단, 파킹통장금리비교 [내부링크]

세계은행 "침체위험 커" 경고…올해 세계성장률 3.0%→1.7% 하향 선진국 95%·신흥경제·개도국의 70% 성장률 하향…한국은 언급 없어 최근 30년간 세 번째로 낮은 전망치…미국 0.5%, 중국 4.3%, 유로존 '정체' 세계은행(WB)이 인플레이션과 금리 인상, 투자 감소, 러시아의 우크라이나 침공 등을 이유로 올해 세계 경제 성장률 전망을 큰 폭으로 하향 조정했다. 세계은행은 10일(현지시간) 발표한 세계경제전망에서 올해 세계 경제 성장률을 1.7%로 전망했다. 이는 작년 6월 보고서에서 전망한 3.0%보다 1.3%포인트 낮아진 것이다. 금융위기와 코로나19 확산으로 경기침체를 겪은 2009년과 2020년을 제외하면 지난 30년간 가장 낮은 성장률이다. 내년 세계 경제 성장률은 2.7%로 전망했다. 세계은행은 "세계 경제가 침체에 빠질 위험이 매우 클 정도로 세계 성장이 둔화했다"고 경고했다. 세계은행은 성장률 전망을 하향한 이유로 주요 선진국이 고물가를 잡으려고 긴축 정책을

노형동이자카야 프라이빗하고 안주가 맛있는 곳 청담이상 신제주점 [내부링크]

최근에 집 근처에 있는 청담이상 신제주점에 다녀왔어요. 노형동이자카야인데 생각보다 가격도 그렇게 비싸지 않으면서 분위기가 너무 좋아서 신제주데이트하기 너무 좋더라구요. 지나가다 많이 본 노형동술집이었는데 그냥 분위기 좋겠거니 하고 스윽 지나갔었어요. 그런데 저번에 들리고 나서 와 이 안에 이런 곳들이 숨겨져 있었다니.. 라는 생각이 들더라구요. 이렇게 한 눈에 봐도 이자카야 같은 분위기를 주는 곳 바로 앞에는 이렇게 메뉴판이 있었어요 ㅎㅎ 청담이상 신제주점에는 사사미, 볶음요리, 탕 등등 다양한 안주들이 많더라구요. 노형동이자카야추천하는 청담이상 신제주점의 영업시간은 오후 5시부터 새벽2시까지이구요. 일요일은 휴무라고 해요. 청담이상 신제주점 제주특별자치도 제주시 원노형로 66 1층 내부로 들어서니 분위기 좋은 노형동이자카야의 분위기가 스윽~ 안에 들어가서 신발을 벗는 건지는 몰랐어요. 생각보다 더 고급지고 아주 넓다.. 정말 일본식이었어요. 내부는 자리도 많고 아주 넓었고 사람들도

[주요경제뉴스] 2023년 1월 12일(목)/ 저평가주, 10년내러시아붕괴될것, 과열주의보종목 [내부링크]

'백화점·화장품·통신주'엔 "저평가…실적개선도 기대" 신한투자증권 "낮은 PBR 주목" [서울경제] 신한투자증권이 최근 주가 반등세에도 여전히 저평가된 종목에 집중할 필요가 있다는 조언을 내놓았다. 특히 주가순자산비율(PBR)이 낮으면서 올해 실적 개선이 예상되는 기업을 눈여겨볼 만하다는 지적이다. 11일 최유준 신한투자증권 연구원은 “약세장에서는 이익 전망치가 하향 조정되기 때문에 주가수익비율(PER)보다는 PBR이 주가 하단의 근거가 된다”면서 “낮은 PBR이 매수의 기준이 될 수 있다”고 설명했다. 최 연구원은 “수급의 강도와 기간을 결정하는 것은 결국 펀더멘털”이라며 “실적 전망이 비교적 양호한 업종 가운데 수급 유입의 여지가 있는 업종을 주목할 필요가 있다”고 설명했다. 에프앤가이드에 의뢰해 12개월 선행 PBR이 1배 미만이면서 올해 연간 영업이익이 전년 대비 개선될 기업을 조사한 결과 백화점·화장품·통신주가 꼽혔다. 우선 현대백화점은 PBR이 0.29배에 거래되고 있는

[주요경제뉴스] 2023년 1월 13일(금)/ 베이비스텝 ,수입물가하락최대폭, LG유플러스전기차사업인수 [내부링크]

美 CPI, 13개월만에 6%대 연준 2월 베이비스텝 무게 12월 물가 6.5% 상승 식품·에너지 제외한 근원물가는 5.7% 올라 지난해 12월 미국 소비자물가지수(CPI)가 6.5%를 기록하면서 시장 예상치에 부합한 가운데, 미 월가 투자자들은 이제 기존의 헤드라인 CPI가 아니라 '초근원(Supercore)CPI'에 더 집중해야 한다고 강조했다. 헤드라인 CPI에서 변동성이 큰 식품과 에너지를 제외한 물가를 근원CPI라고 하는데, 여기에서 추가적으로 주거비 항목을 뺀 '초근원CPI'에 집중해야 한다는 것이다. 보다 정확한 시장 예측을 위해선 최근 둔화세를 보이는 다른 분야와 달리 임금 등 상승세가 꺾이지 않는 서비스물가에 주목해야 한다는 분석이다. 미 노동부는 12일(현지시간) 지난해 12월 미 CPI 상승률이 전년 동기 대비 6.5%로 당초 시장 예상치와 같다고 발표했다. 전월 대비 역시 0.1% 하락을 기록하며 예상치에 부합했다. 식품과 에너지를 제외한 근원CPI도 전년 동기

[주요경제뉴스] 2023년 1월 6일(금) / 어닝쇼크, 실업급여손질, 코스피상승, 제주2공항건설, LG전자콘텐츠시리즈 [내부링크]

연초부터 또 악재 쏟아진다…피눈물 마를 일 없는 개미들 6일 삼성전자(005930)를 시작으로 막이 오르는 어닝 시즌을 앞두고 시장의 긴장감이 높아지고 있다. 구체적인 수치가 나오면서 경기 침체 우려가 현실로 바뀌는 구간이기 때문이다. 1년 만에 영업이익 10조 원이 줄어드는 것이 확실시되는 분위기다. 증권가는 바닥을 다졌던 코스피가 어닝 쇼크의 영향으로 다시 한 번 출렁일 수 있다고 진단한다. 5일 금융 정보 업체 에프앤가이드에 따르면 증권사 3곳 이상의 추정치가 존재하는 상장사 212곳의 지난해 4분기 추정 매출과 영업이익은 각각 616조 7549억 원, 33조 3254억 원으로 집계됐다. 2021년 4분기보다 매출은 12.6% 증가할 것으로 전망된다. 문제는 영업이익이다. 2021년 4분기 상장사들의 영업이익 합계는 43조 8837억 원이었는데 24%나 줄어들기 때문이다. 1년 만에 상장사들의 영업이익은 10조 원 넘게 증발할 가능성이 큰 상태다. 삼성전자 등 대형주들의 이익

거문오름 갔다온 후기(입장요금, 탐방시간, 탐방예약방법, 거문오름름소요시간,근처맛집) [내부링크]

2023년 새해를 맞아 다녀온 거문오름. 거문오름은 2009년 환경부 선정 생태관광 20선 2010년 한국형 생태관광모델 10선 2013년 한국관광공사 선정 한국관광 100선이었던 유네스코 세계자연유산이다. 거문오름 제주특별자치도 제주시 조천읍 선교로 569-36 제주도의 오름 중 유일하게 유네스코 세계자연유산에 등재된 곳이라 항상 가보고 싶다가 이번 기회에 방문하게 되었다. 거문오름은 조천읍 선흘리 및 구좌읍 덕천리에 위치해 있으며 높이는 해발 456m(둘레는 4,551m)로 높지 않은 오름이다. 거문오름은 거문오름 용암동굴계를 형성한 모체로 알려져 있다. 숲이 우거져 검게 보여 검은 오름이라 하였다고 전해지는 오름 제주도의 오름 중 유일하게 유네스코 세계자연유산에 등재되었는데, 이는 거문 오름에서 흘러나온 용암류가 경사를 따라 북동쪽 해안가까지 흘러가면서 지질학적 가치가 높은 화산 지형과 용암 동굴을 만들어 냈기 때문이라고 한다. 거문오름의 요금으로는 아래와 같다. 거문오름탐방은

[주간일기] 새해계획(새벽6시기상, 토익공부, 헬스장, 거문오름, 윗세오름, 절물자연휴양림, 메종글래드호텔) [내부링크]

2023.1.1(일) 새해가 밝았다. 새해 계획을 실천할 계획에 설레서 잠이 잘 안왔다..! ㅋㅋㅋㅋ 1월 1일 새해의 첫날에는 평소 가고 싶었던 거문오름에 들렀다. 거문오름은 유네스코 세계자연유산에 등재되어 있는 곳이라 얼마나 아름다울까 기대가 되었던 제주도 오름이었다. 거문오름 갔다온 후기(입장요금, 탐방시간, 탐방예약방법, 거문오름름소요시간,근처맛집) 2023년 새해를 맞아 다녀온 거문오름. 거문오름은 2009년 환경부 선정 생태관광 20선 2010년 한국형 생태관... blog.naver.com 하지만 기대를 너무 했던 탓일까 생각보다는 실망했던 곳이었다. 후후 그래도 아침밥을 간단하게 먹고 등산 거문오름에 오른 후에는 절물자연휴양림 맛집 생이소리에서 밥을 먹었다. 존맛탱이었다. 넘나리 내 스타일이었음~~ㅎㅎㅎ 그리고 기대를 안했던 절물자연휴양림 정말 역대급으로 제주도에서 제일 좋다. 사람들이 눈으로 만들어놓은 것 같았다. 너무 귀여웠음 ㅋㅋ 정말 정말 너무나 좋았다... 절

[주요경제뉴스] 2023년 1월 9일(월) / 수소생태계, 금리인상기조, 연금5.1%상승, 알뜰폰SK텔레콤점유율위협, 강화도지진 [내부링크]

말레이·UAE서 수소 年 80만톤 들여온다 [정부 수소 생태계 로드맵] 삼성엔지니어링 등 국내 기업 2027년부터 현지서 수소 공급 발전용 활용…일본 수출 계획도 탄소 40% ↓…NDC 달성 기여 원전 생산수소도 청정 인정할 듯 정부가 포스코 등 국내 기업이 말레이시아와 아랍에미리트(UAE) 등에서 생산한 수소를 기반으로 ‘글로벌 수소 생태계’ 구축에 나선다. 2027년께 이들 국가에서 생산한 수소를 액화천연가스(LNG) 혼소 등 발전용 에너지원으로 활용하는 한편 일부 수소는 암모니아(NH3) 형태로 변환해 일본 등에 수출할 계획이다. 정부는 탄소 배출이 없는 에너지원인 수소를 활용해 국가온실가스감축목표(NDC)를 달성하고 향후 ‘에너지수출국’으로 도약한다는 각오다. 8일 에너지 업계에 따르면 산업통상자원부는 발전용 수소혼소 실증이 완료되는 2027년 무렵 해외에서 생산된 수요를 대거 들여와 국내 발전용으로 활용하기로 했다. 말레이시아에서는 삼성엔지니어링·롯데케미칼 등이 수력발전을

[일본 오사카여행] 4일차 교토에서 난바로! (이노다커피,후지미이나리신사, 모토무라규카츠, 돈키호테, 난바야끼니꾸맛집, 슈퍼타마데,호텔유슈,) [내부링크]

DAY 4 교토 → 난바 이노다커피 - 후지미 이나리 신사 - 모토무라 규카츠 난바점 - 돈키호테 - 바리바리 - 오렌지스트리트&아메리카무라 - 슈퍼타마데 - 숙소 교토 이노다커피 본점을 아침부터 갔다. 오픈런~~~ 심지어 이노다커피 본점으로 갔다. 이노다커피는 오전 7시에 오픈을 한다고 했는데 이노다커피에 한 오전 7시 반쯤에 도착한듯ㅎㅎ 교토 이노다커피 브런치 세트를 먹었다. 브런치세트가 아주 맛있다 하여~ 교토 이노다커피의 특별한 점은 커피가 아주 진하고 맛있다. 잔도 작은 잔에 나온다. 햄버그 샌드위치도 추가로 주문하고~~ 아침에 사람들이 없어서 좋았다. 어제는 아주 북적북적한 거리였는데~ 이노다커피 본점은 아주 여유롭고 조용했다. 그래서 카페에서 조용히 커피마시면서 창 밖을 바라보며 멍때리기 아주 좋았다. 후지미 이나리 신사를 갔다. 가기 전 너무 피곤해서 잠깐 잤당. 후지미 이나리 신사 코인락커에서 짐을 맡겼다. 700엔이었느데 생각보다 사이즈가 커서 캐리어 2개가 들어가

[일본 오사카여행] 5일차 다시 집으로 복귀! (메시야,간사이공항,제주공항) [내부링크]

DAY 5 여행의 마지막 날 숙소(호텔유슈) - 메시야 - JR난바역 - 간사이공항 - 제주공항 - 집 오후 12시 비행기라 난바역 근처에 아침밥을 먹으러 난바역 근처 24시 하는 메시야라는 곳에 갔다. 키오스크 형태로 운영이 되고 있었다. 그리고 일본에서 24시간이라는 점이 신기했음. 커피도 무료다!! 약간 한솥 같은 ? 월-토 이렇게 점심시간에 저렴하게 판매하고 있는게 정해져있었고 590엔이면 한 5천원..? 솔직히 이번 일본여행에서 느낀게 우리나라 물가 왤케 비싸졌지 이 생각들었다. 예전에 일본 편의점만 가도 (2019년쯤) 우리나라보다 좀 비싸다고 생각했었는데 요즘 편의점은 우리나라가 더 비싼 듯 다른 것들도..!ㅠㅠ 먼저 돈을 넣고 주문하는 시스템이었는데 메뉴를 먼저 누르니 안 눌려서 조금 당황하다가 저 글을 보고 돈을 먼저 넣었음...ㅋㅋㅋ 조금 기다리고 나니 메시야에서 주문한 음식들이 나왔다. 남자친구는 430엔짜리 정식을 시켰다. 저게 4000원이라니...대박이다. 난

[여행꿀팁] 제주공항 일본 포켓와이파이, 이심 대여방법 (미국,캐나다,아시아,글로벌 가능) [내부링크]

제주공항에서 오사카로 가는 비행기는 하루에 1편 오후 4:45분 티웨이 항공이다. 처음에는 일본에서 이심을 쓸지 아니면 포켓와이파이를 쓸 지 고민하다가 포켓와이파이가 가격이 저렴해서 이걸로 결정했다. 그러면서 제주공항 포켓와이파이를 찾아봤는데 아무 정보가 없다. 공항에서 전에 본 적이 있는데 관련링크도 없고 그래서 아쉬웠다. 그래서 이번에 여행꿀팁정보로 소개하려고 한다. 제주공항 1층 5번 게이트에 위치한 SK텔레콤이라는 곳이다. 타통신사 고객도 이용가능하므로 부담없이 가도 좋다. 영업시간은 월~ 금요일, 일요일은 09:00 ~ 18:00 이며, 토요일은 11:00 ~ 20:00까지 운영하고 있다. 영업시간 외 시간은 반납함을 이용하면 되고 T로밍 고객센터 전화번호는 02-6343-9000이다. SK텔레콤에서 일본 포켓와이파이대여를 해주는데 일본 뿐만 아니라 다양한 국가를 지원하고 있다. 제주공항 일본 포켓와이파이 가격은 하루에 3000원인데 인터넷에서 찾은 가격들에 비해 전혀 비싸

[주요경제뉴스] 2023년 1월 3일(화) / 5%예금금리 이제없다?, 전기차루시드와 손잡은 아마존, CES2030, 부동산규제지역대거풀린다, 신한은행희망퇴직, 킹모닝 [내부링크]

"5% 예금금리 이젠 없다?"…'역 머니무브' 끝나나 시중은행의 정기 예·적금 잔액이 9개월 만에 감소세로 돌아섰다. 기준금리의 인상에도 금융 당국의 경고로 정기 예·적금 금리의 인상 속도가 주춤해진 탓이다. 하지만 올해도 주식·부동산 등 자산시장이 불안한 가운데 정기예금이 여전히 매력적인 투자처로 자리 잡고 있는 만큼 시중자금의 은행권 이탈 규모가 확대되지는 않을 것으로 전망된다. 2일 금융권에 따르면 KB·신한·하나·우리·NH농협은행의 지난해 12월 말 기준 정기 예·적금 잔액은 855조 6676억 원으로 집계됐다. 11월 말(865조 6531억 원)에 비해 9조 9855억 원 줄었다. 지난해 6월 이후 정기 예·적금 잔액은 한 달에만 최고 47조 원 넘게 느는 등 가파르게 증가해왔다. 이 같은 증가세가 지난해 11월 18조 원대로 줄더니 12월 말에는 아예 감소세로 전환됐다. 다만 지난해 1월 초와 비교해보면 정기 예·적금 잔액은 일 년간 154조 원가량이나 늘어났다. 세부적으

[주요경제뉴스] 2023년 1월 5일(목) / 새해대출금리변동,금리노마드족에저축은행마비, 달라지는연말정산, 컬리코스피상장철회 [내부링크]

우리 올리고 신한 내려…새해 대출금리 혼전 은행권 대출 금리가 혼전 양상을 보이고 있다. 작년 말 금융당국이 대출 금리 전수조사에 나서면서 천정부지로 치솟던 가계대출 금리가 하락세로 돌아섰는데, 해가 바뀌면서 변화가 생겼다. 대출 금리를 더 내리는 은행이 있는가 하면 반대로 올리는 은행이 등장했다. 4일 은행권에 따르면 우리은행은 지난 2일 가산금리를 0.4%포인트 올려 변동금리 주택담보대출 상단이 연 8%를 넘어섰다. 우리은행 '우리아파트론' 금리(신규 코픽스 기준)는 연 7.31~8.11%다. 주담대 금리 상단이 8%대인 곳은 5대 은행 중 우리은행이 유일하다. 통상 은행 창구에서 많이 적용하는 하단 금리도 '나 홀로' 연 7%대로 다른 은행들보다 최대 2.1%포인트 높다. 우리은행 관계자는 "시장 변동성이 큰 상황에서 장기대출의 경우 자금 재조달 불확실성에 따른 비용이 일부 반영됐다"고 설명했다. 가산금리 구성 요소에서 유동성 프리미엄이 커졌다는 뜻이다. KB국민은행과 NH농협

[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬 [내부링크]

성취하면서도 많이 놀았던 한해 , 현재의 행복에 더욱 치중했다 2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

[일본 오사카 여행] 3일차 교토여행(교토 빈티지샵, 헤이안신궁,야사카신사,니넨자카, 산넨자카, 기요미즈데라, KINBE스시, 교토오꼬노미야끼맛집) [내부링크]

DAY 3 교토여행 나카노시마역 - 교토편집샵 - 헤이안신궁 - 야사카신사 - 니넨자카 - 산넨자카 - 기요미즈데라 - KINBE스시 - 교토오꼬노미야끼맛집 아침에 내려먹은 캡슐커피~ 여기 숙소 짱 좋다... 정말... 기억에 남는 Hotel Yururito 나중에 오사카여행 가면 여기 숙소 잡을거다. 아아와 어제 사온 주먹밥 그리고 크리스마스 케이크~~~ 크리스마스 이브를 기념하며 !!! 크리스마스 이브에 교토를 가다니ㅎㅎ 한큐 패스를 끊어서 교토로 이동할 거다. 확실히 루트만 맞는다면 패스를 끊는게 아아아아주 이득이라는 점~~ 나는 나카노시마역이 가까워서 거기서 교토역과 가까운 시치조역로 이동했다. 이 때는 전철이 지정좌석이어서 너무 신났다. '교토 - 위수' 노래를 들으며 창 밖의 교토 풍경을 감상했다. 지나간 여름을 안타까워마 아티스트 위수(WISUE) 발매일 2021.08.28. 너무 한적하고 좋았다. 오사카여행 한 사람들이 하는 말이 오사카는 몇번 가면 질리는 데 교토는

[노형동한식] 정갈하고 맛있는 제주솥밥모락모락 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 최근 집 주변에 새로생긴 제주도솥밥 전문점에 다녀왔어요. 동문시장한식집이었다가 이번에 새롭게 노형동에 확장이전한 것 같더라구요. 노형동한식 제주솥밥모락모락은 1인 가마솥을 사용해서 밥 위에 영양을 담은 덮밥 형식의 한식집이었어요. 인근에 공영주차장이 많기 때문에 주차걱정은 할 필요가 없었어요. <노형동한식 제주솥밥모락모락> 주소 : 제주시 신형로 19 전화번호 : 0507-1461-0922 영업시간 :월 - 토 11:00 ~ 21:00 (15:00 ~ 17:00 브레이크타임) 일 : 11:00 ~ 15:00 제주솥밥모락모락 제주특별자치도 제주시 신형로 19 제주솥밥 모락모락 내부에는 4인테이블이 한 6개 정도 있었던 것 같아요! 좌석도 널찍해서 편하게 앉기 좋더라구요. 노형동한식 제주솥밥모락모락은 이렇게 여러 정식 메뉴들을 판매하고 있었어요. 연잎 영양 솥밥 정식 버터 전복 솥밥 정식 연어 스테이크 솥밥 정식 순살 은갈치 솥밥 정식 은갈치 솥밥 정식은 대표메

도톤보리 야끼니꾸맛집 바리바리 baribari 가성비있고 엄청 맛있어 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 저보다 바로 전 주에 주변 지인에게 "도톤보리쪽에 야끼니꾸 맛집을 발견했다. 지나가다가 그냥 들어갔는데 고기가 입에서 녹았다." 라는 말을 듣고 추천받아서 다녀온 도톤보리 야끼니꾸 맛집인데요. 도톤보리 쪽에 사람도 많고 웨이팅이 너무 많아서 조금만 사이드로 걸어서 나오면 이렇게 가성비 넘치는 야끼니꾸 맛집이 나온답니다. 바로 바리바리라는 곳인데요. 구글지도에는 Yakiniku-densetsu Baribari Sennichimae 라고 나오는 곳이에요. 도톤보리와도 그렇게 멀지 않으니 한 번 오사카 도톤보리 근처에서 숙박하실 때 들러보시면 좋을 것 같아요. Yakiniku-densetsu Baribari Sennichimae 1 Chome-7-2 Sennichimae, Chuo Ward, Osaka, 542-0074 일본 1층, 2층 이렇게 2층으로 구성이 되어 있는데요. 1층에는 다찌좌석으로 10좌석이 있고 2층에는 24인이 앉을 수 있다고 하네요. 가성비 있

[일본 오사카 여행] 1일차 / 오사카 일루미네이션, 토리키조쿠 야키토리 뿌시기, 편의점(패밀리마트) [내부링크]

2022.12.22(목) ~ 12.26(월) 까지 4박 5일간의 일본 여행을 다녀왔다. 확실히 요즘 엔화가 싸져서 그런지 한국인들도 정말 많이 보였고, 일본이 우리나라랑 입맛이 비슷해서 그런지 식도락 여행이 가능하다는 점이 정말 좋았음! 규카츠, 야끼토리, 야끼니쿠, 돈부리 스시, 라멘, 우동, 오꼬노미야끼, 타코야끼 등등 진짜 다 먹어봤다. 무엇보다 생맥주가 제일 맛있다... 일본 여행 1일차 기록 시작! 그.런.데! 여행 첫 날 부터 아주 어마무시한 일이 발생했다. DAY 1 오사카 일루미네이션 제주공항 - 간사이공항 - 오사카 일루미네이션 - 숙소(Hotel Yururito) - 토리키조쿠 - 편의점 01 제주공항 2022.12.22 목요일 제주도에 눈과 비, 그리고 강한 바람이 불었다. 오전부터 비행기가 결항되었다. 망..했..다.. 심지어 제주도에서는 하루에 한 대 밖에 운항하지 않는데... 오후에는 바람과 눈이 더 심해져 결항 가능성이 더 높다고 심지어 바람은 3-4시부터

[일본 오사카 여행] 2일차 /유니버셜 스튜디오 재팬 어트랙션 12개 탄 후기(할리우드드림더라이드,죠스, 포비든저니,플라이트오브더히포그리프,더플라잉다이너소어,스파이더맨 등) [내부링크]

DAY 2 유니버셜 스튜디오 재팬 JR오사카역 - 유니버셜시티역 - 유니버셜스튜디오 - 우메다 라멘맛집 유니버셜 스튜디오 재팬 정말 가보고 싶었던 곳을 드디어 갔다. 사실 30살이 되기 전에 가봐야지 했는데.. 예전에는 마냥 신나기만 했는데 나이가 들면서 점점 두려움이 생기는 것 같다. 그 전에 빨리 가봐야지 !! 2022/12/23일 금요일에 입장했고, 일본의 공휴일이라고 해서 쫄았었는데 유니버셜 스튜디오 재팬에서 10시간 동안 12개의 놀이기구들을 탔다. (오전 8시 30분쯤 입장, 오후 6시 30분 퇴장) <유니버셜 스튜디오 재팬에서 탄 어트랙션> 1. 할리우드 드림 더 라이드 2. 죠스 3. 해리포터 앤드 더 포비든 저니 4. 플라이트 오브 더 히포그리프 5.쥬라기 공원 더 라이드 6. 더 플라잉 다이너소어 7. 스파이더맨 8. 주술회전 더 리얼 4-D 9. 유니버셜 몬스터 라이브 록큰롤 10.마리오카트 11.요시 어드벤처 12. 스페이스 판타지 더 라이드 위 12개의 어트랙

2023 신년계획 및 되돌아보기 [내부링크]

작년에도 작성했던 만다라트 계획표. 물론 잘 지켜진 것들도 아닌 것들도 있다. 뭔가 나태해질 무렵에 이렇게 새해가 다가와서 기뻐해야하는 건 지 아쉬워해야 하는 건 지~ 이번년도도 많은 것을 배웠다. 정말 각 월달마다 열심히 살았던 달도 아닌 날도 있었다. 2022년 되돌아보기 1월 : 새벽6시기상, 재테크공부, 운동 (1/27 LG에너지솔루션 상장) 2월 : 새벽6시기상, 재테크공부, 운동 소홀해짐, 기사공부 3월 : 새벽6시기상, 런바디챌린지, 사내교육, 코로나 확진 (3/23 소방설비기사 필기 시험) 4월 : 새벽6시기상, 소방설비기사 필기, 공사기사실기 공부, 운동, 태닝 (4/24 소방설비기사 필기 시험) 5월 : 대구여행, 치과, 운동, 태닝, 주말 올레길 (5/7 공사기사 실기 시험) (5/21 올레길 20코스 완주) 6월 : 주말 올레길, 치과, 동기들이랑 놀기, 서핑 (6/3 공사기사 합격발표) (6/4 올레길16코스 완주) 7월 : 가평여행, 러닝크루 시작, 페스티벌

제주오메기떡맛집 삼다도떡집 가성비 좋은 오메기떡추천 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 저희 어머니는 제주도 오메기떡을 정말 좋아하시는데요. 그래서 그런지 집에 올라갈 때 오메기떡을 사가는 경우가 종종 있어요 그러다 가성비 좋은 제주오메기떡맛집을 추천받아 들렀는데요. 공항 근처에 있어서 공항으로 돌아오는 날 구매해도 딱 좋겠더라구요. 위치는 공항에서 차로 7분 정도 거리에 떨어져있는 제주오메기떡맛집 삼다도떡집인데요. 삼다도떡집 제주특별자치도 제주시 남성로 127 집에서 먹어보니 떡이 엄청 쫀득쫀득하더라구요. 그런데 여기 간판을 보시면 개당 700원이라는 요즘 같은 고물가시대에 가성비 제주오메기떡이었어요. 개당 700원도 가격이 오른거라고 .. 원래 얼마나 저렴했던 거죠ㅠㅜ 제주오메기떡맛집 삼다도떡집의 오메기떡은 4가지 종류가 있는데요. 먼저 흑임자 오메기떡 그리고 팥오메기떡 견과류 오메기떡 인절미 오메기떡 갓 나온 오메기떡 냄새도 너무 좋고 사장님께서도 오메기떡에 대한 자부심이 있으셔서 먹기 전부터 기대가 되었던 제주오메기떡맛집이었어요 저는 팥

부천 피부관리 하연에스테틱에서 골드링 아로마테라피관리 받기 [내부링크]

하체부종으로 고민이 있는 요즘 부천피부관리샵에서 골드링 아로마테라피관리가 있다고 해서 받으러 가봤어요 :) 골드링의 뜨거움이 몸을 살살 녹이면서 몸에 있는 독소를 배출시켜주는 느낌이었어요. 하연에스테틱은 네이버에약으로도 예약을 할 수 있는데요. 알림받기한 고객들에 한해서 20% 할인 쿠폰을 제공하고 있으니 꼭 알림받기 설정하셔서 저렴한 가격으로 부천 피부관리 받아보세요 ㅎㅎ 이렇게 얼굴관리도 있지만 바디 관리들도 다양했어요. 슬리밍 복부관리나 하체 부족 슬리밍 관리는 50분에 55,000원으로 저렴한 부천 피부관리샵인데요. <하연에스테틱> 주소 : 경기도 부천시 길주로 77번길 55-9 5층 (상동역 6번 출구에서 도보 5분) 영업시간 : 10:00 ~ 21:00 (매주 일요일 휴무) 전화번호 : 0507-1352-1534 하연에스테틱 경기도 부천시 길주로77번길 55-9 태평양프라자 501-3호 부천 피부관리샵 하연에스테틱은 정갈하게 관리가 잘 되어있는 곳이었어요. 관리를 받기 전

[주간일기] 일본여행 출발! [내부링크]

2022.12.19(월) 아침밥은 스킵했다. 퇴근하고 나서 퇴근 후에는 집 근처 스벅에 와서 오빠랑 같이 일본여행 계획 세웠다. 2022.12.20(화) 아침밥을 든든히 먹었다. 오늘은 공사감독이 있기 때문이다. 차 운전을 안한지 좀 되서 떨렸다. 공사감독하는데 그게 제일 떨렸음 ㅋㅋㅋ 차 운전하는게 할수 있다는 속으로 외치면서 운전함 !! 별거아니다!!! 공사현장에서 감독하고 ~~ 금방 하루가 지나갔다. 갑자기 찾은 명언 추가하기. 그리고 점심은 스킵하려고 했지만 계속 밖에 있어서 그런지 뭔가 출출해져서 제육볶음에다가 쌈을 싸서 먹었다. 저녁에 퇴근하고 오니 머리가 지끈지끈했다. 계속 밖에 있어서 그런가.. 그래서 아.. 오늘 운동은 그만해야하나 몸살인가.. 곧 일본여행 가는 데 안되는데 하면서 휴식을 취해야겠다 생각했다. 그리고 나서 핫뿌링클 시켰는데 진짜 내가 좋아하는 맛이었음.. 예전에 뿌링클을 좋아했었고, 좀 질려가던 차에 이렇게 매콤한 뿌링클을 맛보다니 너무 만족했던 메뉴

오사카 난바역 모토무라 규카츠 가본 후기 (+웨이팅 시간 ,메뉴,가격,카드결제) [내부링크]

어제 갔다온 오사카 난바역 근처에 위치한 난바 모토무라 규카츠 드디어 가봤다. 오사카 난바역 맛집을 찾아보면 규카츠 맛집으로 모토무라 규카츠가 나오는데 이번 일본 오사카여행에서 처음으로 웨이팅을 하여 맛집에 방문했다. 보통 웨이팅을 정말 좋아하지 않는 편이라 오픈런을 하거나 다른 대체할 만한 걸 찾는데 규카츠는 대체할 만한 게 없고 난바역 근처는 다들 웨이팅이 있는 것 같아서 그냥 기다렸다. 일본 여행 4일차에 난바역을 들른거라서 1,2,3일차는 한국사람들을 많이 못 봤는데 확실히 도톤보리 쪽은 저엉말 한국인들이 많았다. 일본 542-0076 Osaka, Chuo Ward, Nanba, 3-chōme−6−１７なんばチップスビル地下1階 일본 542-0076 Osaka, Chuo Ward, Nanba, 3-chōme−6−１７なんばチップスビル地下1階 난바역 근처 맛집을 찾아 들어가본 모토무라 규카츠 다행히도 날씨가 좋았다. 한 1시간 정도 생각하고 웨이팅을 했다. 시간적 여유도 조금

[주간일기] 새벽유산소 습관들이기 , 회식 넘 많아 [내부링크]

2022.12.05 (월) 주간일기가 밀렸다 ~~ㅎㅎ 아침밥이 너무 맛있는게 나오고, 점심에도 닭가슴살 안먹고 그냥 일반 밥 먹었다. 대신 저녁에는 근력운동과 30분 정도의 천국의계단을 해줬다. 유산소의 비중을 올리자!!ㅎㅎㅎ 저녁도 든든히 챙겨먹었다. 2022.12.06 (화) 자느라 점심을 못 먹었다. ㅠㅠ 오늘 저녁은 회식이다. 술 좀 먹었당 ㅎㅎ 회식 때문에 내 운동을 못한다~ 2022.12.07 (수) 새벽에 헬스장에 가서 출첵을 했다. 회식이 조금 많을 것 같아 이렇게라도 몸관리를 해야할 듯하다. 운동하고 아침밥 먹고 요즘에는 점심시간에 자는 거에 맛 들렸다. 점심시간만 되면 휴게실로 뛰쳐가서 기절해버린다. 무기력증인가. 근데 자는게 너무 좋다. 심지어 저녁에 빨리 자는 편인데도 오늘 저녁은 또 회식이라고. 어제 술을 먹어서 오늘은 먹고 싶지않았다. 그래서 소주 한 잔 먹었다. 그런데 한우 때깔 무엇 어제도 오늘도 소고기다. 끝나고는 오빠가 데리러와서 산책을 했다. 한 1

[주간일기] 백신3차접종, 연말모임들 [내부링크]

2022.12.12 (월) 일본여행 전 백신3차접종 ㅎㅎ 당일예약으로 소아과 밖에 없어서 소아과에서 백신을 접종 맞으려고 한다 ! 화이자로! 시간차를 쓰고 나왔다 소아과에서 화이자 맞았는데 오빠가 갑자기 연락와서 점심 시간 맞으면 같이먹자고 그래서 평소 가고 싶었던 돈짬이라는 곳을 갔다..! 양도 많고 맛있었다!! 완전 가성비맛집~~! 집에 갔다가 다시 나와 베이커리로 향했다 안빵이라는 곳에 갔는데 정말로~ 사람이 많았다 빵맛집으로 유명한 곳인가보다 그리고 저녁에는 이 소세지 빵을 한 입 먹었다 백신을 맞아 운동은 스킵하고 팔쪽이 부어올랐는데 오빠가 모르고 팔을 계속 툭툭쳐서 스트레스 받음!-! 그리고 맛있는 소세지빵 ! 2022.12.13 (화) 오늘은 아침부터 몸이 안좋았다 몸살 기운이 있고 몸에는 힘이 없었음 그래도 일단 출근을 했다..! 오늘은 보라랑 같이 공존이라는 곳을 갔다 브런치 카페! ㅎㅎ 보라는 저번에 가봤다고 했는데 괜찮았다고 했다. 저번에 먹었던 것 말고 다른 메

제주 원데이클래스 토토아뜰리에 당근파운드케이크 만들었어요 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 오늘은 제주원데이클래스 하기 좋은 제주도쿠킹클래스 토토아뜰리에에 다녀왔어요 이번이 한 3번째?! 방문이었는데요 저는 이 공간이 좋아요 쿠킹클래스도 쿠킹클래스지만 한적한 공간에 위치해있는 것도 좋고 메인재료들을 직접 재배해서 사용할 수 있다는 것도 좋았어요 확실히 어린이들이 많아서 그런지 북적북적하더라구요. 부모들이 아이들 데리고 오기 좋은 제주도 아이와 가볼만한 곳이라 그런가봐요 <제주원데이클래스 토토아뜰리에> 주소 : 제주시 애월읍 고성북길 112 전화번호 : 064-745-7676 영업시간 : 10:00 ~ 18:00 (매주 월요일 정기휴무) 토토아뜰리에 제주특별자치도 제주시 애월읍 고성북길 112 토토아뜰리에(@thankstoto_atelier) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 6,524명, 팔로잉 4,797명, 게시물 1,315개 - 토토아뜰리에(@thankstoto_atelier)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.inst

수분토너 수분세럼 추천 늘이 더마 엑토시카 12 세럼 토너 세럼 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 제 피부는 수부지인데요. 수분세럼과 수분토너로 괜찮은 저같은 수부지피부에게도 걸맞은 수부지토너 , 속건조세럼을 들고 왔어요. 이렇게 사은품으로 에이씨 크린 세이버크림과 세럼까지 주셨어요 :) 늘이 더마 엑토시카 12 토너는 요즘 같은 건조한 날씨에 피부를 진정시키고 수분을 공급해주는데 도움이 되는 속건조토너인데요. 이렇게 흰 색 상자를 열어보면 투명색 용기가 나오는데요. 이렇게 은박 씰로 막혀져 있어요. 더마 엑토시카 11 토너는 특허성분이 들어가있는데 바로 Derma - Clera 와 모란뿌리추출물이 피부진정과 피부컨디셔닝에 도움을 줘요. 늘이 더마 엑토시카 11 토너는 자극이 없이 피부에 수분을 채워수는 수분토너라서 데일리로 가볍게 바르기 너무 좋더라구요. 이렇게 제형은 일반적인 토너의 액체 제형인데요. 늘이 더마 엑토시카 11 토너는 백미꽃추출물이 피부 자극이나 스트레스를 완화시켜서 피부 건강을 유지하게 하고 수퍼센텔라 병풀추출물은 피부를 부드럽게 도와

제주시 브런치카페 공존 존맛 메뉴 추천 [내부링크]

오늘 점심시간에는 제주 아라동 브런치카페 공존에 다녀왔다. 이미 친구는 가봤던 곳이라 괜찮다고 했었는데!! 이번에는 그 때와 다른 메뉴들을 주문했다. 제주 브런치카페 공존은 비건실천카페인데 논 비건과 비건 음식 둘다 준비되어 있다. 처음보는 브런치메뉴들이 많아 어떤 걸 먹어볼 지 모르겠는 분들은 포스팅을 보면 참 좋을 것 같다. <제주 브런치카페 공존> 주소: 제주시 정든로6길 12 1층 영업시간: 10:00 ~ 19:30 (매주 수요일 정기휴무) 제주브런치카페 공존 제주특별자치도 제주시 정든로6길 12 1층 공존 이렇게 코너에 있는 제주 아라동 브런치카페 공존은 비건메뉴를 판매하는 브런치카페로 유명하다 . 내부로 들어가면 이렇게 창가를 바라볼 수 있는 창가 시트 아침에 이렇게 이 제주시 브런치카페 공존에서 커피 한 잔과 브런치 먹어도 아주 좋을 것 같다. 내부 인테리어도 굉장히 느낌있었다. 그리고 브런치카페 공존 내부에는 이렇게 귀여운 오드아이를 가진 강아지 한 마리가 있었는데 애

제주 와인샵 뱅뱅와인마켓에서 연말 크리스마스 와인 구매하기 [내부링크]

공항 근처에 있는 제주 와인샵 뱅뱅와인마켓 넓은 주차장과 넒고 고급진 분위기의 와인샵인데요. 영업시간은 10:30~21:00인데요. 제주시 사평2길 9에 위치에 있어요. 공구이마트옆에 있어요 ㅎㅎ 뱅뱅와인마켓 제주특별자치도 제주시 사평2길 9 뱅뱅와인마켓 (공구이마트 옆) 문을 열면 펼쳐지는 제주 와인샵 뱅뱅와인마켓의 풍경 크리스마스가 다가와서 그런지 크리스마스분위기로 꾸며져 있었어요. 그 앞에는 크리스마스 모양의 와인도 있었는데 정말 너무 예뻐서 가지고 싶더라구요. 소장각 ㅜㅜ 너무 귀엽지 않나요 레드, 로제 , 리즐링 와인들로 구성이 되어있었는데 레드와인은 살짝 달콤한 맛이라고 해서 스윽 내려놨어요. 가격은 3만원대!!ㅎㅎ 이렇게 카트도 있어서 마음에 드는 와인들을 장보시면 됩니다. 어떤 와인을 고를까 정말 기대됐는데요 ㅎㅎ 제주 와인샵 뱅뱅와인마켓은 이렇게 나라별로 와인들이 진열되어 있었는데요. 먼저 뉴질랜드, 호주산와인들이에요. 쉬라즈와 샤도네이가 주요 포도품종인데 쉬라즈는

제주 흑돼지 오마카세 맛집 까망꼬숑 갔다온 후기 [내부링크]

오늘은 제주 흑돼지 오마카세를 먹으러 갔다. 저번에 환승연애 때 흑돼지 오마카세라는 게 있다는 걸 처음 접했고, 오 뭐지? 한 번 먹어봐야겠다 했었다! 그래서 집 근처에 있는 제주 흑돼지 오마카세 신제주 맛집 까망꼬숑에 들러보았다. 제주 흑돼지와 일식 , 양식을 접목한 CONTEMPORARY 흑돼지 오마카세인데 어떤 오마카세드링 나올 지 기대가 되었던 곳! <제주 흑돼지 오마카세 까망꼬숑> 주소: 제주시 노형12길 23 지성빌딩 1층 영업시간 : 16:00 ~ 22:30 전화번호 : 0507-1386-7824 까망꼬숑 제주특별자치도 제주시 노형12길 23 지성빌딩 1층 노형동에 위치해 있어서 아주 우리집과 가깝다 ㅎㅎ 최대 예약가능 인원은 4인룸 1개 6인룸 1개 다찌는 10인까지 예약 가능하다고 한다. 100% 사전예약제고 나는 네이버로 예약해서 방문했다. 시간은 총 3타임이 있었다. 오늘 4시, 6시, 8시 나는 8시로 예약해 방문했다. 네이버 예약 :: 흑돼지 오마카세 시그니처

제주 애월 맛집 정갈한 한정식 어머니의뜻을담다 단지 [내부링크]

오늘은 애월에 있는 정갈하고 깔끔한 한정식집 어머니의뜻을담다단지에 들렀는데요. 한우돼지고기완자 2인상과 병어/참조기조림 2인상 이렇게 크게 두가지 메뉴가 있는 곳이에요. 제주가족여행 가실 때 부모님들 데려가시면 아주 좋아할 것 같은 제주한정식집인데요. 제주애월여행코스에 넣으면 너무 좋을 것 같아요. 어머니의 뜻을담다 단지 주소 : 제주시 애월읍 하귀2길 66 영업시간 : 11:00 ~ 18:00 (매주 화요일 정기휴무) 전화번호 : 0507-1474-0138 어머니의뜻을담다 단지 제주특별자치도 제주시 애월읍 하귀2길 66 1층 외관부터 너무 정갈하고 고즈넉한 느낌이 물씬나는 제주 애월 맛집 어머니의뜻을담다 단지 이렇게 안으로 들어가면 와.. 이런 좌석이 있다니 이 좌석은 예약제로 진행되니 사전에 어머니의뜻을담다 단지에 연락해서 예약해서 이용해보세요. 대가족이서 놀러오는데에 식사하면 참 좋을 것 같은 자리네요. 어머니의뜻을담다 단지 단.지 라는 게 상호명으로 있는 지 알 수 있었던 제

서귀포오마카세 아라서 양도 많고 맛있어 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 오늘은 서귀포 여행코스 안에서 서귀포오마카세 맛집을 넣어서 갔다 왔는데 기대 이상의 제주오마카세여서 나중에 가족들이 제주도에 놀러오게 된다면 다시 한 번 들리고 싶었던 !! 제주오마카세 맛집이었어요! <서귀포오마카세 아라서> 주소 : 제주 서귀포시 중앙로 101번길 26 전화번호 : 064-732-7509 (예약필수) 영업시간 : 11:30-22:00 (15:00-17:00 브레이크타임) 디너 1부 : 17:00 2부 : 19:00 아라서 제주특별자치도 서귀포시 중앙로101번길 26 1층 아라서 입구에 들어서면 바로 가게가 보이는 게 아니라 방이 하나 더 존재하는데요 이 안을 열고 들어가면 이렇게 다찌 좌석들이 나와요 ㅎㅎ 최근에 오픈 한 듯 너무 깔끔하고 정갈해서 좋았어요. 사진과 같이 대부분의 좌석이 다찌이지만 테이블 좌석도 한 자리 있었어요. 미리 2명을 예약하고 갔기 때문에 수저들과 그릇들이 세팅이 되어있었습니당 ㅎㅎ 이렇게 손을 닦을 핸드타월이 준비되

연동 회식 장소로 좋은 칠프로칠백식당 제주직영점 한우 맛집 인정 [내부링크]

서울 5대 고깃집으로 유명한 고퀄리티 한우를 저렴하게 먹을 수 있다는 칠프로칠백식당 제주직영점에 갔다왔어요ㅎㅎ 저번에 친구와 한라산을 등반하고 나서의 만찬이라 더욱 더 꿀맛이었던 곳~~ 원래 힘든 거 하고 나서 먹는 만찬과 술을 굉장히 좋아하는 터라 ~~ 백록담 찍고 나서 내려오는 내내 한우먹을거야 한우먹을거야 우리는 빨리 내려가서 한우를 먹어야해! 이러면서 서로 내려옴 ㅋㅋㅋㅋ 한라산 8시간 정도의 등정을 마치고 밤이 되어 노형동에 위치한 제주 연동 회식 장소로도 유명한 칠프로칠백식당 제주직영점으로 바로 도착! 칠프로칠백식당에서 칠프로는 한우 한마리에서 나오는 7%의 부위만을 사용한다는 의미이고, 칠백식당은 태백산 700고지에서 방목으로 자란 한우를 사용한다는 의미라고 하더라구요. 그만큼 더욱 더 한우의 질이 좋을 것 같아 먹기 전부터 너무 기대되었던 곳이었어요!! <연동 회식 칠프로칠백식당> 주소 : 제주 제주시 진군중길 18 영업시간 : 15:00 ~ 23:00 (매주 일요일

파뮤 엑스트라오디네리 뷰티 클렌징 밤 블랙헤드 제거에 좋은 클렌징밤 [내부링크]

보통 나는 클렌징을 할 때 클렌징 워터를 쓰곤했다. 하지만 피부관리를 받으면서 블랙헤드가 고민인 경우에는 클렌징워터보다는 클렌징 오일이나 클렌징밤 제형이 괜찮다고 해서 처음으로 클렌징 밤을 사용해봤다. 내가 이번에 사용해봤던 파뮤엑스트라오디네리뷰티클렌징밤! 이 고보습클렌징밤의 브랜드 파뮤는 At-home-spa, self care의 브랜드 철학을 가지고 있는데 파뮤는 플라워 에너지를 전달하는 스킨케어 브랜드다. 이 파뮤엑스트라오디네리뷰티클렌징밤은 고보습클렌징 밤으로 50g의 용량이다. 노폐물 제거 그리고 영양분 공급 뿐만 아니라 피부각질관리와 피부 윤기에도 도움이 되는 클렌징밤인데 자연유래 성분 화장품이고 동물실험과 동물유래 성분이 전혀 없는 고보습클렌징밤이다. WE PUT OUR LOVE IN HERE 너무 좋은 문구가 클렌징밤에 들어가있고~ 이렇게 핑크색 상자를 열어보면 노란색 파뮤 클렌징밤이 나오는데 올리브오일, 달맞이꽃오일, 마카다미아씨오일 등 3가지 오일들이 들어가서 피부에

제주도 베이커리 악어소금빵이 유명한 안빵 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 제주도 베이커리 맛집 안빵에 갔다왔는데 이미 악어소금빵으로 유명한 곳이더라구요..! 빵을 사서 다 먹어봤는데 진짜 빵이 다 맛있어요..! 제주도 빵 맛집을 발견하다니ㅎㅎ <제주도 베이커리 맛집 안빵> 주소: 제주시 광평길 26 1층 영업시간 : 10:00 ~ 19:00 (매주 일요일 정기휴무) 전화번호 : 064-746-0453 제주도 베이커리 안빵에서는 크리스마스 답게 외관에 크리스마스 스티커로 꾸며져 있더라구요..! 한 2시 경에 방문했는데 이미 사람들로 가득찼어요 ㅠㅠ 딱 한 자리 남아있어서 그 자리 공수! 안 쪽에는 테이블도 4-5테이블 정도 있었는데 사람들이 다 가득 차있었어용 ㅎㅎㅎ 인기가 아주 많은 제주도 베이커리 인듯! 음료도 이렇게 시킬 수 있어서 아아 한 잔과 같이 먹을 빵들을 한 번 골라볼까? 빵 진열대는 많지는 않았지만 빵들을 하나하나 다 구경하니 정말 맛있어 보이는 제 스타일들의 빵이 많아서 너무 행복하더라구요.ㅎㅎ 식빵들도 여러가지

제주피부관리 린도뷰티 저렴한가격과 밤늦게 영업하는 제주피부관리샵 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 주말마다 받는 피부관리~~ 확실히 피부관리를 받다보니 피부결도 부드러워지고 쫀쫀해지는 듯한 기분 오늘은 제주피부관리샵 린도뷰티에서 피부관리를 받았는데요. 영업시간이 오전10시에서 오후 11시까지 라서 퇴근 하고도 부담없이 제주피부관리를 받을 수 있을 것 같더라구요. <제주 피부관리 린도뷰티> 주소: 제주시 가령골길 9-1 3층 전화번호 : 010-5694-7406 린도뷰티 제주특별자치도 제주시 가령골길 9-1 3층 처음에 린도뷰티 가게를 찾기가 약간 어려웠지만 일도바다장어 옆 골목으로 들어오면 주차장이 있어요. 매장은 화이트와 핑크 톤이 섞인 인테리어였어요. 병원, 스파 경력 10년 원장님이 1:1 맞춤으로 상담 후 제주피부관리를 진행해주시는데요. 스킨메이트는 6만원 여드름관리는5만원으로 가격이 저렴한 편인 제주피부관리샵 린도뷰티인데요. 1:1 100%예약제로 진행되기 때문에 전화번호나 카카오톡 : lindo7406 으로 연락하시면 됩니다 ㅎㅎ 먼저 고객관리

제주체형교정 알엔비티 운동센터에서 체형분석하기 [내부링크]

장시늘은 색다른 체험을 한 번 해봤어요. 평소 다리를 잘 꼬고 앉는 습관이 있는데 골반이 틀어졌다는 건 알고 있었지만 정확히 현재 내 몸을 분석할 수 있는 제주체형교정 하는 곳이 있다고 해서 연북로에 위치한 제주 알엔비티 운동센터에 방문했어요. 거북목이나 오십견 허리 협착, 디스크, 골반 신경통 비만 체형교정, 키성장, 척추측만, 오휜다리 요,평족 운동치료 등과 같이 현대인에게 가지고 있는 질병들을 정확히 분석하여 처방해준다는 점이 좋았어요. <제주체형교정 알엔비티 운동센터> 주소: 제주시 연북로 78 2층 전화번호 : 064-901-7267 알엔비티 운동센터 제주특별자치도 제주시 연북로 78 2층 이 알엔비티 운동센터 안으로 들어가면 제주체형교정에 도움이 되는 이 공간이 나오는데요. 바로 이 곳은 인바디, 족저압검사, 신체균형 등 체형분석장비로 정밀하게 체형분석이 가능한 곳이었어요. 물론 바깥 공간에는 이런 헬스 기구들도 많았구요. 어르신들과 아이들이 보이더라구요. 성장기 아이들에

제주도 와인샵 최다 종류의 와인을 판매하는 와인창고 [내부링크]

저번에 제주공항 근처에 있는 와인샵에서 와인을 구매한 이유로 아 이마트나 이런 곳이 와인이 제일 싼 건 아니구나라는 생각을 했다. 제주여행을 오는 언니도 와인을 좋아하고 친구도 와인에 눈을 뜨고 있을 무렵 제주도 와인샵 와인창고에 들러 먹고 싶은 와인들을 구매했다. <제주도 와인샵 와인창고 본점> 주소: 제주시 연북로 424 101호 영업시간 : 10:00 ~ 22:00 주차장 있음 와인창고 본점 제주특별자치도 제주시 연북로 424 101호 입구에 들어서면 4000여종의 와인들이 눈에 들어온 다 제주도 내 최다 종류의 와인을 보유하고 있는 제주 와인창고 본점은 제주도 공항 근처 매장이 위치해 있고 주차장도 넓어 방문이 수월해서 아주 좋았다. 보통 숙소에서 묵게 될 때 아니면 분위기를 낼 때 와인을 종종 구매하는 편인데 이렇게 다양한 종류의 와인들을 판매하는 제주도 와인샵이 있어서 아주 조오타~~ㅎㅎ 이렇게 정말 다양한 와인들을 판매하는 제주도 와인샵 답게 창고형매장으로 운영된다. 데

제주 중문 파스타 맛집 커트러리 파스타 존맛 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 저번에 서귀포 중문에 갔을 때 갔었던 제주 중문 파스타 맛집 커트러리에 들러봤어요. 제주스러운 분위기와 그에 걸맞는 파스타까지 리조또도 정말 맛있었던 커트러리! 정기휴무가 최근에 토요일 오후 3시부터 일요일로 휴무일이 변경되었더라구요 :) <제주 중문 파스타 맛집 커트러리> 주소: 제주도 서귀포시 상예로 20 전화번호 : 0507-1386-5626 커트러리 제주특별자치도 서귀포시 상예로 20 우중충한 하늘이었지만 커트러리 건물만큼은 너무 느낌있었어요. 벽돌 집에 통창이라니 ..! 오른쪽에는 바로 주차장이 있었구요. 주차장 말고도 골목 골목에 주차할 곳이 많았어요!ㅎㅎ 제주 중문 파스타 맛집 커트러리는 1,2층으로 운영되고 있었는데요. 1층에서 주문을 하고 2층에서 드시면 됩니당 보틀와인 take out시에는 10% 할인 이벤트도 하고 있대요 1층에서 주문을 합니다~ 식당 이외에도 카페로도 이용 가능 하더라구요!ㅎㅎ 저희는 시즌메뉴 크림치즈 바질토마토파스타와

제주 노형 테이크아웃커피 베러먼데이 커피가 저렴하고 맛있어 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다 오늘은 왔다갔다 하면서 종종들리는 노형오거리 테이크아웃으로 저렴한 커피를 먹을 수 있는 베러먼데이를 소개해드리려고 해요. 베러먼데이 제주노형주민센터점 제주특별자치도 제주시 노형11길 18 1층 <베러먼데이 제주노형주민센터점) 주소: 제주시 노형11길 18 1층 영업시간 : 평일 08:00-22:00 주말 09:00-18:00 먼저 제주 노형 카페 베러먼데이 메뉴판입니다 전반적으로 가격이 저렴한 커피들이 많아서 좋더라구요. 당근주스 2800원 가격 정말 실화입니까..!! 건강주스도 판매하고 있는데 가격들이 다 저렴해요 노형 헬스장이 주변에도 많아서 평소 몸 관리하시는 분들이 많으실텐데 이렇게 건강음료 파는 곳이 가까이에 있어서 좋을 것 같더라구요..! 그리고 다쿠아즈도 판매하고 있고 샌드위치까지! 간단하게 점심 해결할 때도 노형 카페 베러먼데이 와도 좋을 것 같아요 무화과 호두 쿠키도 1500원이라는 저렴한 가격에 판매하고 있어요. 한 번 먹어봤는데 또 생각날

노바덤 트러블세럼 으로 피부트러블 없애기 [내부링크]

최근 피부가 갑자기 뒤집어져서 트러블 세럼을 사용해봤다. 노바덤 프로리졸빙 트러블 세럼이 구매평이 좋아서 7일 간 사용해보고 정말 피부 트러블이 들어갔다..! 트러블 외에도 스킨케어 제품이라서 얼굴 외에도 몸에도 발라도 괜찮은 세럼이다. 급속 피부 트러블 완화 세럼이라서 피부 트러블이 고민인 분들이 완전 만족할만한 제품이라는 사실 네이버 쇼핑 에센스 카테고리 1위인 노바덤 급속 피부 트러블 완화 세럼 ㅎㅎ 펩타이드로 피부 장벽을 보호하는데에도 도움이 되고 요즘 같이 건조한 날 피부 밸런스가 무너질 때에도 사용하기 좋은 것 같다. 노바덤 프로리졸빙 트러블 세럼 앰플 에센스는 펩타이드 2종과 보습력에 도움이 되는 하이드로젠 아쿠아포린이 2% 함유되어 있어서 보습력도 좋다. 평소 엄청 꾸덕하거나 헤비한 크림을 좋아하지 않는데 끈적이는 보습제가 아니라 정말 산뜻해서 데일리로 사용하기에도 좋은 트러블 세럼이다. 유아로션 컨셉으로 민감성피부를 가지고 있는 분들에게도 좋은 트러블세럼이다. 제형은

[주간일기] 제주카페, 소품샵 , 맛집 다 뿌신날 (풀고레, 수풀, 오롬마르, 테라로사, 크래커스, 커트러리, 커피템플, PP, 프란츠스토어, 아라서, 소리소문, 누옥,숙성도 등) [내부링크]

2022.11.28 (월) 저번주 인바다 반성에 이어 오늘은 새벽에 운동을 하러 일어났다..! 이번주 일주일은 아침 공복운동을 할 거야! 하고 다짐 과연 지켜질것인가..? 새벽이 어둡다.. 겨울이 다가온다 공복운동으로 천국의계단을 30분 하려고 했는데 엥? 고장이 났다!! 그래서 그냥 러닝머신으로 이동 빡센 운동을 하고 싶었는데 못해서 심으뜸의 러닝머신 30분을 프로그램을 했다! 땀이 아주 술술 났다 집 엘베에서 찰칵!! 땀이 계속 나고 너무 더웠다 아침밥을 너무 먹고싶었음 그리고 계속 몸이 뜨거워서 땀이 아주 나왔다 이것이 공복 유산소의 효과인가 점심시간에는 한숨 자고 일어나서 몰래 쉼터에서 닭가슴살을 먹어땅 ㅎㅎ 오늘은 레이저제모가 있어서 끝나고 피부과를 들렀다 비가 총총총 올듯말듯했다 오늘 저녁은 월드컵경기가 있기때문에 치킨은 못참지 기프티콘 사용으로 치킨을 주문 후 운동하러갔다! 등운동하고 유산소까지 운동이 끝난 후 치킨을 마주하러 나갔다 최근에 운동복 샀는데 이 색깔 너무

서귀포 흑돼지맛집 1위 칠돈가 진짜 흑돼지맛집 인정 [내부링크]

제주도흑돼지 맛집 중에 여러 곳들이 있고 많은 곳들을 가본 결과 여기가 왜 웨이팅을 하는 곳일까 하는 곳들도 있고 맛에 비해 홍보가 덜 되었다고 생각된 곳들이 있다. 이 서귀포 흑돼지맛집 칠돈가는 후자에 해당한다! 칠돈가도 제주도흑돼지맛집으로 굉장히 소문난 곳이지만, 개인적으로는 맛에 비해 홍보가 덜 된 느낌이다. (진짜 맛있다는 뜻!) 나는 다음에 친구들이 제주도로 여행을 오게된다면 칠돈가를 데려갈 정도로 정말 맛있는 서귀포 흑돼지 맛집 이다. 7시쯤에 도착했는데 자리는 만석..! 웨이팅을 하는 사람들로 가득.. 조금만 늦게왔으면 웨이팅 할 뻔했다 생각 연탄불을 가져와주시고 나는 흑돼지 근고기 600g를 주문했다. 그리고 된장찌개까지! 기본 한 근으로 흑돼지 근고기를 600g씩 판매하는 것도 양이 적당해서 좋은 것 같다. 흑돼지 근고기 빛깔도 너무 좋다. 목살과 오겹살이 나오는데 육즙 가득에 빨리 먹고 싶었다. 흑돼지에 술은 못참지... 제주도 칠돈가 서귀포점은 다른 지점에 비해

제주힐링공간 면역공방 제주공항점 제주데이트 추천 [내부링크]

금요일 한라산을 등반한 후 몸의 피로를 풀기 위해 들렀던 도두항쪽에 위치한 면역공방 제주공항점 도두항도 조용하면서 바다 소리가 정말 인상깊었던 곳이었다. 면역공방 제주공항점은 정말 만족했던 곳이었고 도두항에 이런 곳이 있었단 말이야? 하고 놀랐었다 면역공방 스파는 건강함과 아름다움의 균형을 지향하는 웰니스 스파인데 피로를 푸는 것도 중요했지만, 조용한 공간에서 오로지 나만을 위한 시간을 가질 수 있어서 좋았다. <면역공방 제주공항점> 주소: 제주시 도두항서7길 2 영업시간 : 11:00 ~ 22:00 (매주 금요일 휴무) 전화번호 : 0507-1448-6005 면역공방 제주공항점 제주특별자치도 제주시 도두항서7길 2 2층 면역공방 제주공항점은 100% 예약제로 운영된다. 음이온,원적외선,생육광선 등이 방출되는 자연 그대로의 천연광석 테라스톤과 황토 편백나무 등으로 이루어진 공간에서 회복을 할 수 있는 시간이 주어지는데 육체적으로나 심적으로 지친 상태에서 방문하면 너무 많은 힐링이 될

제이비앤커피 드립백 미니 선물세트 답례품으로 좋아 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 답례품 고급선물로도 좋을 것 같은 드립백커피를 리뷰해보려고 해요! 이 제이비앤커피 드립백 미니 선물세트는 10개 set인데 12,500원으로 저렴한 가격에 판매하고 있어요. 하지만 구성이 굉장히 좋고 저렴하고 맛도 아주 고급스럽고 맛있는 커피 ㅎㅎ 저렴한 가격일지라도 심플하면서 고급스러운 사각형의 포장박스에 제이비앤커피 드립백이 담겨와서 답례품으로도 아주 좋을 것 같아요! 그리고 대량주문이 가능해서 단체주문으로도 주문해도 좋을 것 같답니다. 이렇게 드립백에 어떤 원두인지 큐카드 이미지로 나와있어요. 브라질과 콜롬비아의 스페셜 블렌딩으로 디카페인 드립커피인데 맛이 아주 좋더라구요 ㅎㅎ 이렇게 총 10팩이 들어있고 흰색 봉지에 초록색 스티커로 JBNC 프리미엄 커피라고 적혀있는데요. 기존의 드립백은 10g정도로 알고 있는데 제이비앤커피 드립백은 12g으로 부족하지 않게 먹을 수 있더라구요..! 드립백을 개봉해준 후에 양쪽 날개를 펼쳐서 좌우로 컵에 걸어준

쟈니스헬리 우드디퓨저 은은하고 매력적인 디퓨저 [내부링크]

집안에 디퓨저를 거의 다 사용해서 어떤 디퓨저를 사용할까 하다, 원통형 목재로 나무의 표면 전체가 리드스틱의 역할을 하면서 효과적으로 긴 시간동안 은은하게 향기를 확산시킬 수 있는 우드디퓨저를 한 번 사용해봤어요! 디자인도 우드우드하면서 좋고, 뿌리는 아로마오일의 장기간 침투로 나무의 색이 점차 진해지면서 나무결의 멋이 살아나는게 너무 멋진 쟈니스헬리 우드디퓨저더라구요 ㅎ 여러 우드디퓨저 중에서 쟈니스헬리에서 일반형 원통형 타입의 우드디퓨저와 캐릭터 조각타입의 우드디퓨저 3개를 골랐어요. 그리고 아로마오일도 총 6개로 라벤더, 유칼립투스, 레몬, 페티그레인, 시더우드, 만다린 등 은은하면서 자연의 향기인 향들이 쟈니스헬리 우드디퓨저와 잘 어울리더라구요. 왼쪽부터 월넛 , 비치, 로드우드 3가지 우드디퓨저를 선택했어요. 공간을 적게 차지하는 우드디퓨저라서 옷장이나 신발장, 화장실, 책상, 침실, 거실 사무실 등 다양한 장소에서 활용하기 편리했어요. 웬지와 월넛 은 오일의 흡수속도가 느

가성비 이솝향수 테싯 향수 추천 [내부링크]

저번에 이솝에서 우연히 맡았던 테싯향수 가성비 테싯향수로 판매하고 있는 로얄워터 테싯 향수를 한번 사용해봤어요. 네이버스토어에서 3만개가 넘는 리얼 후기와 구매수로 봐서 믿을 만한 이솝향수 테싯향수였던 것 같아요. 이렇게 로얄워터 이솝향수 테싯 에서 30ml와 10ml 총 2개의 향수를 사용해봤는데요. 가격이 저렴하다고 향기도 저렴한게 아니라 퀄리티가 정말 부족하지 않다고 생각되는 오마주 향수 였던 것 같아요. 총 로얄워터 향수에는 65가지의 오마주 향수들이 있는데, 로얄워터 59번 향수가 테싯향이었는데요. 국제향료협회 IFRA의 기준에 적합한 최상등급의 향료로 향수를 제작하고 식약처와 KCL의 검사를 토오가한 안전성까지 보장되는 안전인증 보장된 로얄워터 향수라서 가성비 이솝향수 테싯향 찾으시는 분들에게 추천하는 향수에요. 확실히 가격대도 저렴해서 로얄워터 향수는 데일리로도 막 뿌리기너무 좋은 가성비 이솝향수라는 점!! 그리고 로얄워터 59번 향수는 이솝향수 테싯향과 싱크로율도 높아

[주간일기] 한라산 등정 , 월드컵, 드론자격증, 면역공방 [내부링크]

퇴근 후에 예신다이어트에서 스파를 했다. 다이어트 겸 피로도 풀 겸~~ 그래서 오늘 운동은 스킵했다. 끝나고는 오빠를 잠깐 만나서 대손가에서 매운갈비찜을 먹었다. 밥도 비벼서 쓱싹 2022.11.22 (화) 어제 저녁에 밥을 먹고 나서 배가 나름 찬 상태였지만 아침밥은 못참지~~ㅋㅋㅋ 점심까지 먹고 보통은 동기들이랑 노는데 그냥 오늘은 혼자 시간을 보내고 싶어서 일본 책보면서 여행 계획 짰다.ㅎㅎㅎㅎ 확실히 여행 자체도 재밌지만 이렇게 여행 계획 짜고 그런 자체가 너무 재밌고 설레는 것 같다~~ 퇴근하고 오빠가 데리러 왔다. 비는 오고 우산은 없고 와줘서 정말 고맙고 다행.. 운동 전에 간단히 요기를 하기 위해 샐러드와 샌드위치를 먹었다. 근데 정말 너무 맛있었음..ㅠ.ㅠ. 이렇게 맛있는 다이어트 음식 있으면 평생 먹으면서 운동할 수있을 것 같다. 근력 운동 그리고 천국의 계단까지 총 60분 운동을 마무리 했다. 내일도 열심히 하즈아~~ 2022.11.23 (수) 아침밥을 먹었다.

서귀포 숙소 추천 오션팰리스호텔 조식도 맛있어 [내부링크]

저번주 서귀포여행에서 묵었던 숙소가 너무 좋았다. 나는 오히려 5성급 제주스위트호텔 이런것보다 그냥 일반 가격대비 괜찮은 호텔들이 더 괜찮았던 것 같다. 객실 컨디션도 너무 좋았고, 일단 크고, 조식도 맛있었다..! 그래서 쓰는 리뷰~~ 나중에 서귀포 호텔을 묵으실 생각이 있다면 아주 괜찮은 서귀포 숙소 추천이다! 서귀포 관광을 위한 최적의 위치이기도 하고 주변에 아랑조을거리가 있어서 먹을 것도 많이 판매하고 있다. 서귀포 올레시장도 걸어서 갔다 올수 있어서 저녁에는 포장을 해와서 방에서 먹어도 된다. 서귀포 숙소 오션팰리스 호텔은 지하에 지하주차장이 엄청 넓어서 주차하기에도 좋다. 지하주차장에 주차를 한 후 엘리베이터를 타고 1층 프론트데스크로 오면된다. 플랜에이치 제주지점 오션팰리스호텔 제주특별자치도 서귀포시 중앙로 14 제주오션팰리스호텔 1층에는 로비와 어린이 놀이방 그리고 어메니티들을 구매할 수 있었다. 객실카드를 받고 나서 4층으로 이동했다. 제주 오션팰리스호텔에는 압도적

제주 다이어트 예신 제주 the Premium 3회차 후기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 요즘 살이 아주 불어나고 난리인데요. 그래서 불어난 몸을 디톡스 하고자 제주 다이어트로 유명한 예신다이어트에서 3회차 관리를 받으러 갔습니다..! 예신 제주 the premium은 한라대학교 근처에 위치해 있는데요. 퇴근하고 총총 이동~ 제주 다이어트 예신 제주 the premium은 4층에 있어요. 그래서 4층 꾹 누르고 위로 이동! 예신 제주점에 가보면 티쳐휘트니스와 이렇게 다이어트 건강관리 콜라보가 보이는데요. 이렇게 제주 다이어트 예신 제주 the premium은 체온을 올려서 지방을 녹이는 다이어트 방법이에요. 예신 제주점의 내부는 화이트톤에 굉장히 깔끔한 인테리어 인데요. 매장 한켠에는 8kg 못빼면 전액 환불이라는 당당함이 제주 다이어트 전문점에서 느껴지네요 ㅎㅎ 생긴지 조금 되었지만서도 관리가 너무 잘 되고 있다는 게 눈에 딱 보이는 예신 제주 the premium 이 방문을 열고 들어가면 샤워실이 나오는데요. 샤워룸에 입장해서는 락커룸에 짐을

아이엠듀 아이폰14시리즈 이지스 크리스탈 케이스 사용후기 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 최근에 아이폰14프로로 핸드폰을 바꾸게 되면서 아이폰14프로투명케이스를 검색해봤어요. 이번 아이폰14프로가 색상이 너무 예쁘고 고급스러워서 아이폰 자체의 외관을 해치지 않으면서도 깔끔한 아이폰케이스를 찾게 되더라구요. 그래서 알게된 아이폰14프로케이스 아이엠듀 아이폰14프로 이지스 크리스탈 케이스 아이폰14프로투명케이스를 오픈해보면 이렇게 비닐에 아이폰 케이스가 쌓여서 오는데요. 아이엠듀 아이폰14프로 이지스 크리스탈 케이스는 투명케이스가 정말 단단하다고 느꼈던 것 같아요. 이렇게 한 번 케이스를 구겨봤는데 일반 실리콘 케이스 같은 경우는 말랑말랑해서 휘기 마련인데, 아이엠듀 아이폰14프로 이지스 크리스탈 케이스는 내구성이 아주 좋더라구요. TPU소재와 9H 강도 강화유리의 결합으로 더욱 더 내구성이 단단해진 아이폰14프로투명케이스였어요. 이렇게 내부에 있는 필름을 제거해주고 아이폰에 케이스를 씌워줍니다 ~~ 케이스를 한 번 껴보니 아이폰14프로와 꼭 맞는

제주 피부관리 카멜리아 스킨케어 도자기 스킨케어 대박 [내부링크]

제주 피부관리샵 카멜리아 스킨케어라는 곳에 들렀어요 노형동 뜨란채 아파트 상가 1층에 있는 곳 인데 많은 단골 손님들이 찾는 제주 피부관리 샵이랍니당 ㅎㅎ 많은 후기가 입증하는 만큼 뒤집어진 내 피부도 괜찮아졌으면 좋겠다고 생각..! 노형동 뜨란채 아파트 상가에 있어서 위치도 아주 편하고 좋았어요. <제주피부관리 카멜리아스킨케어 > 주소: 제주시 수덕로 44(노형동,뜨란채아파트) 전화번호 : 064-742-7642 영업시간 : 평일 10:00 ~ 20:00 토요일 10:00 ~ 17:00 (일요일, 공휴일, 명절 휴무 ) 카멜리아스킨케어 제주특별자치도 제주시 수덕로 44 뜨란채아파트상가동 106호 이 제주피부관리샵 카멜리아스킨케어 같은 경우에는 프랑스 명품 에스테틱 화장품 달팡(darphin)의 제품을 사용하고 있는데요. 이렇게 순수한 식물성 원료들로 만든 화장품을 사용한다는 게 참 좋더라구요. 카멜리아스킨케어는 1:1 프라이빗 관리로 진행 되는 곳이에요. 처음 제주 피부관리샵에 도

[주간일기] 드론자격증취득, 운동, 빛의거리, 서귀포여행 [내부링크]

2022.11.14 (월) 이번주는 목요일날 드론시험이 있어서 월화수 유지비행을 하러 드론교육장으로 출근했다. 회사 안가서 넘 좋았음...ㅎㅎㅎ 계속 교육만 했으면 좋겠다..! 아침밥으로 아주 든든하게 먹고 아아도 딱 먹어줬다..! 드론 교육장에 오랜만에 가니 너무 기분 좋았다. 언니도 오랜만에 만나서 더 좋았당 ㅎㅎ 이승굴 닭해장국이라는 곳에 가서 해장국을 먹었당 ㅎㄹ 그리고 위층에 바로 카페가 하나 있었는데 커피 맛이 아주 좋았당 ~~ 책들도 엄청 많아서 좋았움 오늘 유지비행 연습이 끝나고 헬스장 가서 운동했다..! 그리고 드론 시험 구술평가 외우고 그랬당..! 생각보다 술술 외워져서 좋았다 ㅎㅎ 2022.11.15 (화) 아침밥을 챙겨먹었다 드론 교육장 가는 날에는 새벽 일찍 일어나야하지만 그래도 밥은 못 참지.. 드론 비행을 했다 시험이 다가오니 떨린다..! 같이 수업듣는 분들과 맛있는 밥 먹으러갔다..! 한식뷔페에 갔는데 평소보다는 조금 조절해서 먹었다 짬짬히 구술평가도 외

제주도파스타맛집 한경면맛집 아일랜드 오아시스 제주 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 저번주에는 서쪽 한경면에 놀러갔다왔어요. 현대미술관을 가기 전 밥을 어디서 먹을까 하다가 한경면에 위치한 제주도파스타맛집을 추천받고 다녀왔는데 갔다왔던 친구가 너무 맛있어서 기억에 남는다고~ 그래서 기대를 가지고 방문 ㅎㅎ 제주도 한경면에 위치한 따뜻하고 고즈넉한 분위기를 느낄수 있는 캐쥬얼 레스토랑 아일랜드 오아시스 제주 인데요. ISLAND OASIS 아일랜드 오아시스 제주 <아일랜드 오아시스 제주> 주소 : 제주시 한경면 홍수암로 555 영업시간 : 매일 11:00 ~ 21:00 전화번호 : 0507-1355-5960 아일랜드 오아시스 제주특별자치도 제주시 한경면 홍수암로 555 아일랜드 오아시스 한경면 맛집 아일랜드 오아시스 제주는 창고를 개조한 식당이었어요 외관부터 너힙해서 사진 도 한 장 찍음!. 이 날 날씨도 좋아서 더 기분 좋았던 날~ 선과장 과일창고를 개조한 레스토랑답게 내부도 굉장히 트여 있었고 테이블 간격도 널찍해서 더 편하고 프라이빗 하

운양동맛집 화목칼국수 김포 운양점 [내부링크]

김포 한강신도시인 운양동! 운양역 근처에 있는 운양역 맛집을 찾았어요..! 최근에 생긴 화목칼국수 김포 운양점인데요..! 단체석도 충분했고, 매장 앞에 있는 주차장도 굉장히 넓어서 주차 걱정도 안해도 되는 칼국수 맛집이었어요 ㅎㅎ 매장 내부도 굉장히 넓고 쾌적하더라구요. 한 쪽면에는 통 유리창이 있어서 전반적으로 개방감이 들었던 인테리어라 좋았어요. 곳곳에는 식물들이 잘 가꾸어져있었는데 사장님이 식물 키우시는 걸 좋아하시나?? 생각이 들었던 ~ㅎㅎ 한켠에는 이렇게 소화기도 잘 비치되어 있었고 주문과 동시에 조리가 시작된다고 하더라구요. 이렇게 셀럽도 왔다가시고~~~ 운양역 맛집 화목칼국수 김포 운양점 왔으면 화목칼국수 한번 먹어봐야죠 ㅋㅋㅋ 화목칼국수 김포 운양점 메뉴와 가격은 화목칼국수 9,000원 비빔칼국수 9,000원 화목콩국수 9,000원 화목수육 19,000원 화목왕만두 7,000원 인데요. 이렇게 국수를 주로 판매하고, 사이드로는 수육과 왕만두를 판매하고 있었어요. 먼저

안티에이징 앰플 듀얼 액티브 앰플로 3주 케어 해봤어요 [내부링크]

요즘 20대 후반을 달려가면서 뭔가 노화의 징후를 점점 느끼고 있어요. 피부에 기미와 잡티가 올라오고, 모공도 커지고 피부도 늘어지고 건조하고 푸석푸석해지는 피부 등등 피부 초기 에이징 징후를 느끼던 중 3주 관리 앰플 듀얼 액티브 앰플이 눈에 띄더라구요. 리턴샷 르 블루 코어 액티브 앰플은 10ml가 총 3개 들어있어서 1주당 1개씩 사용하는 3주 관리 집중케어 프로그램인데요. 이 리턴샷 르블루 코어 액티브 앰플 같은 경우에는 피부의 여러 기본기를 탄탄하게 가꾸는 데 도움을 주는 안티에이징 앰플이에요. 120시간 겉보습 지속력과 모공수축 그리고 피부 턴오버 개선 주름, 피부탄력, 리프팅 색소침착,피부톤개선까지 정말 피부 고민거리들을 한번에 해결해주는 안티에이징 앰플인데요. 딱 상자를 열면 이렇게 꽃처럼 촤르륵 펼쳐지는 고급스러운 패키지를 가지고 있어요. 저도 처음에 딱 열자마자. 우와..신기하다 그리고 고급스럽다를 연발했던 안티에이징 앰플 리턴샷 르블루 코어 액티브 앰플 저도 요즘

[주간일기] 운동, 빼빼로데이, 카카오바이크 [내부링크]

2022.11.07 (월) 요즘 주간일기는 내가 뭐를 먹는 지만 올리는 수준 회사에서 아침밥은 국룰 3000원짜리 밥이라는 게 믿기지 않는다! 점심에는 동기들 몇명과 나가서 먹었다. 제주시청 인근에서 먹었는데 가성비 있고 아주 맛있었다~~ 주차가 어려웠지만..! 빨랑 먹고 들어왓다 오늘 저녁에는 오빠랑 같이 러닝하다가 걸었다. 나이키 런 앱이 고장나가지구 칼로리가 저게 무슨 일 근데 정말 칼로리 저정도로 운동했다고 뜨면 좋겠다..ㅎㅎ 살 좀 빠지게 오랜만에 뛰니까 좋았지만 2022.11.08 (화) 오늘 아침밥은 샌드위치와 그리고 드립백 커피 내려서 먹기 ! 점심에는 닭가슴살 먹었는데 너무 배고파서 초콜릿도 조금 먹었다. 그리고 오늘 인스타에서 떴다. 오늘이 개기월식이라나 뭐라나 그래서 구경했당 ㅎㅎ 노형공원에서 배드민턴 치다가 갑자기 개기월식 구경함 ㅋㅋㅋ 신기하긴 신기했다 정말루 ~~ 평일에는 먹는 걸 좀 줄이겠다고 했지만 또 치킨을 먹어버렸죠?! 내일 회식인데 ㅠㅠㅠ힝 2022

페어라이어 제주 부티크 영 골퍼들을 위한 예쁜 제주골프웨어 브랜드 [내부링크]

제주 골프웨어 페어라이어 제주점 제주도는 골프를 치러오는 사람들도 많고 골프를 배우는 사람들도 많은 것 같아요 ㅎㅎ 확실히 제 주변 사람들도 점점 골프를 하나둘씩 배우고 있는데요. 골프하면 골프채도 중요하지만 필드에 나가게 되면 또 예쁜 골프웨어들에게 눈을 돌리게 되더라구요. 오늘은 페어라이어 제주점 골프웨어 부티크에 방문했어요. 제주 노형동에 위치해있고 한라대학교 근처에 있어요. 페어라이어 제주점 제주특별자치도 제주시 한라대학로 25 1층 102호 공영주차장도 바로 옆에 크게 있어서 주차걱정도 없어서 좋더라구요 ㅎㅎ 페어라이어 제주 부티크는 제주 골프웨어 브랜드를 고민하실 때 방문해도 좋을 것 같아요. 굉장히 제주 골프웨어가 이렇게 예쁘고 고급스러운 지 몰랐는데 디자인들도 다양하고 예뻐서 다 구매하고 싶더라구요 페어라이어는 Fairway 와 Liar의 합성어인데요. 페어웨이와 라이어로 젊고 세련된 골퍼가 프로페셔널한 골프 플레이를 하는 반전매력을 가졌다는 의미라고 해요. LPGA

제주 노형 맛집 매운갈비찜 대손가 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 집 근처에 새로생긴 음식점에 방문했어요. 바로 매운 갈비찜을 파는 곳인데 평소에 매콤한 음식을 좋아하는 편이고 메뉴 구성도 너무 마음에 들었던 제주 노형 맛집이었어요!! 어느 순간 보이던 곳 어 이런 곳이 있었나?? 하기만 하고 가보지는 못했는데 저녁 늦게 까지 열어서 친구와 함께 방문했어요! 내부에는 좌석들도 많았고 최근 새로 생긴 제주 매운갈비찜 음식점이더라구요. 메뉴판을 바로 보고 매운 마늘 소갈비찜과 돼지갈비찜 중에 어떤 걸 먹을 까 하다가 매운 마늘 돼지갈비찜 1인분과 소갈빗살 된장찌개를 주문했어요. 제주 노형 맛집 대손가는 매운 갈비찜 맛집인데요. 밑반찬으로 이렇게 매운 갈비찜을 중화시켜 주는 반찬들이 많더라구요. 그리고 매운 갈비찜 소스에 밥을 비벼 먹을 수 있도록 이렇게 김가루도 나온답니당 ㅎㅎ 막걸리는 못참지~~ 우도 생 막걸리도 판매하고 있었어요! 고기도 큼직큼직하고 갈비가 정말 부드럽고 질기지도 않더라구요. 그래서 막 잡아 뜯는 게 아니라

제주 노형동 맛집 분위기좋은 제주 와인바 추천 바토라브와르 [내부링크]

안녕하세요. 유네입니다. 오늘은 정말 추천할만한 분위기가 너무 좋았던 노형동 제주 와인바를 추천하려고 합니다. 노형동 와인바 하면 몇몇 곳들이 생각나는 데요 그 중에서 꼭 가봐야 할 곳인 것 같아요. 특별한 날에 가도 분위기가 좋은 와인바라 좋을 것 같고, 오늘은 와인 먹고싶다! 하는 날에도 방문해도 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 바로 바토라브와르라는 곳인데요. 한라대학교 근처에 위치해 있고, 외관도 마치 이국적인 느낌이라 유럽에 있는 와인바 같았어요. <분위기 좋은 제주 와인바 바토라브와르> 주소 : 제주시 한라대학로 114 영업시간 : 17:00 ~ 01:00 (라스트오더 : 24:00) 바토라브와르 제주특별자치도 제주시 한라대학로 114 바토라브와르 요즘 같은 날씨에는 야외에서 먹기에도 너무 좋은 제주 와인바 인데요. 이렇게 보면 의자에 담요들도 놓여져 있어서 살짝 쌀쌀한 날씨에는 담요 덮으면서 와인 한 잔하면 좋을 것 같아요. 이렇게 바깥에서 메뉴판을 확인할 수 있어서 제주 와인바 바

제주 이호테우해변 맛집 바다뷰와 존맛텐동을 함께 즐길 수 있는 513텐동 [내부링크]

요즘 이호테우해변 노을 5시쯤 되면 노을이 정말 예쁘게 지는데 사진도 예쁘게 나오고 너무 좋다. 요즘 날씨는 선선한 바람을 맞으면서 이렇게 이후테우해변을 산책하기도 좋다. 이런 이호테우해변을 걷다 제주 이호테우해변 맛집으로 추천해드리고 싶은 제주 텐동 맛집 513텐동이 있다. 전에도 가봤던 제주 텐동 맛집 513텐동은 전에도 들렀던 곳인데 너무 맛있고 만족했던 곳이어서 이곳 알작지 근처를 들를 때마다 주변 사람들한테 추천하곤 하는 제주 텐동 맛집이다. 2층에 위치해 있는데 주차는 가게 앞 도로에 주차하면 된다! <제주 이호테우해변 맛집 513텐동> 주소: 제주시 테우해안로 46 영업시간 : 11:30 ~ 20:30 (화요일 휴무) (브레이크타임: 15:00 ~ 17:00) 513텐동 제주특별자치도 제주시 테우해안로 46 2층 513텐동 내부에는 테이블이 5테이블 그리고 바테이블이 있다. 바 테이블 같은 경우 제주 이호테우 해변을 한 눈에 보면서 텐동을 즐길 수 있어 제일 먼저 나가는