오늘은 물의 적절한 섭취량에 대해서 포스트를 써보려해요! 물을 몇 잔 마셔야 건강에 좋다 하루에 물은 2L를 마셔야한다는 말들 분명히 들어보셨을거에요 이 말에 대해 사람마다 체중이 다른데 어떻게 저런 하나..
오늘은 날씬한 몸매의 적, 지방에 대해 알아볼거에요! 지방이 쌓여 만들어진 뱃살을 샤워하면서 보게 될 때 운동의 필요성에 대해 절실히 느끼죠! 특히 외국에서는 러브핸들이라고 부르는 옆구리 살은 어느 순간..
오미크론, 도대체 언제 끝나나요? 오늘은 오미크론의 종결 시기에 관해서 작성해보려고 해요~ 오미크론의 일일 확진자 수가 30만명을 넘어가면서 주변 지인 중 오미크론 확진자가 없으면 그 사람은 사회활동을 안..
블루라이트의 위험성이 널리 알려진 이후 블루라이트 차단 기능이 스마트폰, 컴퓨터에 자체적으로 나오기도 하고 많은 사람들이 블루라이트 차단 안경, 필름 등을 구매하여 사용하고 있어요 저는 라섹 수술을 했을..
피로하다는건 뭘까요? 저는 간단하게 말해 '몸과 마음의 기능이 떨어진 상태'라고 할 수 있을 것 같아요 이런 상태에서는 실수도 하거나 다치기 쉽고 삶에 대해 부정적인 감정을 가지게 되어요 과로를 하게 될 경..
롱 코비드(Long Covid)라는 단어를 알고 계시나요? 현재 오미크론은 대부분 가벼운 증상만을 겪기 때문에 감기약을 이용하여 증상 완화를 하며 자연적으로 치료될 때 까지 기다리지만 몇몇 사람들은 신경계에 영향..
유독 입술 양 옆 끝부분에 염증이 잘 생기는 분들이 있어요 염증 때문에 입을 벌릴 때 마다 아프고 건조하다는 느낌이 드니 계속 침을 바르게 되어요 외관상으로도 각질이 많아지게 되어 하얗게 뜨거나 딱지가 지..
일반적으로 다이어트는 운동보다는 칼로리 섭취를 줄이는 게 참 중요하다고 해요 실제로 저도 예전에 다이어트를 할 때는 밥을 엄청 적게 먹었는데요 가끔씩 찾아오는 간식의 유혹을 떨쳐내기가 참 힘들답니다....
오미크론의 주요 증상들이 전부 목감기와 겹치기 때문에 많은 분들이 목감기인지 오미크론인지 구분을 하고 싶어해요 그 중에서 어떤 분들은 어떤 증상이 먼저 나타나느냐에 따라서 이 둘을 구분할 수 있다고 하는..
오늘은 박카스가 정말로 피로회복에 효과가 있는지에 대해서 주제를 잡고 포스트를 쓰려고 해요! 피로회복 하면 박카스가 먼저 떠오르는 사람들이 정말 많을건데요 예전에는 박카스에 레모나를 섞어서 피로회복제..
오늘은 전반적인 상처에 대해서 이야기 해볼거에요 약국에 있다가 보면 부딪혀서 다치거나 피부가 찢어져서 오신 분들이 되게 많은데요! 드릴 수 있는 약이야 물론 많지만 조금 더 환자들이 빠르게 나을 수 있는..
오늘은 탈모를 주제로 이야기 해볼건데요 그 중에서도 남성분들이 흔히 걱정하는 유전 탈모인 안드로겐성 탈모에 대해 이야기 할거에요! 안드로겐성 탈모는 스트레스성 탈모와 다르게 여러 단계를 거치며 서서히..
오늘은 커피와 빈혈이라는 주제에 대해 알아볼거에요~~ 요즘은 하루 커피 한 잔은 기본이고 캡슐 커피까지 이용하면서 집에서도 커피를 마시는데요 너무 피곤해 졸지 않고는 버틸 수 없는 그 순간에 커피 한 잔이..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기 알약이입니다^^ 오늘은 고지혈증과 오메가-3에 대해 알아볼거에요 오메가-3는 워낙 유명한 성분이기 때문에 모르는 사람이 없을거라고 생각하는데요 특히 고지혈증이 초기인 경우..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기, 알약이입니다~~ 오늘은 상쾌환에 대해 알아볼거에요! 술을 가끔 마시는 분들이라면 숙취가 심할때 약국에 가서 숙취해소제를 달라고 하겠지만 술을 자주 마시는 분들은 아예 상..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기, 알약이입니다! 오늘은 오미크론의 종결 시기에 관해서 작성해보려고 해요~ 오미크론의 일일 확진자 수가 30만명을 넘어가면서 주변 지인 중 오미크론 확진자가 없으면 그 사람..
비염이 심해지면 필연적으로 찾아오는게 코막힘이에요 (비염의 치료에 관해서는 이 포스트를 참고하세요^^) 비염 때문에 숨 쉬기 너무 불편해요(1) 안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요 오늘은..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기, 알약이입니다! 오늘은 항문이 가려운 증상인 항문소양증에 대해 이야기할게요~~ 항문은 대변이 배출되는 통로이자 신경이 밀집되어 있는 피부랍니다! 또, 아주 많은 혈관이 지나..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기, 알약이입니다! 오늘은 지난 번에 다루었던 주제를 좀 더 깊숙히 다루어 볼거에요~~ 저번 포스팅 '요즘 남성 기능이 많이 감소했어요'에서 아르기닌이 발기부전에 도움이 될 수..
안녕하세요~ 알약이입니다! 오늘은 비어있던 전문의약품 카테고리를 채워보려 합니다! 예전에 이소티논을 먹던 친구로부터 간 기능이 걱정된다는 이야기를 들었어요 그 친구는 여드름이 너무 심해서 이소티논 복용..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다! 오늘은 종합감기약에 대해서 포스트를 작성하려 해요 많은 분들이 약국에서 종합감기약을 달라고 하세요 특히 오미크론에 대한 상비약이 필요하신 분들이..
안녕하세요~~ 알약이입니다!! 오늘은 레돌민정이라는 제품에 대해서 분석을 해볼까해요! 레돌민정은 생약 성분을 이용한 수면유도제라고 홍보하였는데요 생약이라는 말과 불면증을 치료할 수 있다는 말 모두 매력..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~ 오늘은 많은 분들이 겪을 수 있는 대표적인 소화기 질환인 변비에 대해서 알아볼거에요! 변비가 생기면 배가 가스가 차고 답답한 느낌이 들게 되어 매우..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다!! 오늘은 콜라겐에 대해서 이야기 해볼거에요 콜라겐이 피부 건강에 좋다는 말은 많이 들어봤을거에요 덕분에 콜라겐이 많은 돼지껍데기는 여성분들의 좋은..
비염이 없는 삶은 얼마나 좋을까요? 갑자기 나오는 콧물은 주체가 안되고 화장실에 가서 코를 푸는 것도 한계가 있어요.. 말을 할 때는 코 막힌 소리가 나서 불편하고 책상 위에는 콧물에 젖은 휴지가 쌓이게 되..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요 오늘은 스트레스에 대해 한 번 알아보고자 해요 예전에 인터넷에 이런 말이 돌아다녔어요~ 의사들은 잘 모르겠으면 스트레스가 원인이라 이야기 한다구요 스..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~ 오늘은 남성 분들이 나이가 들면서 겪을 수 있는 질환에 대해 이야기 할거에요 바로 전립선 질환과 발기부전인데요 오늘은 발기부전을 중점적으로 다루어..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다!! 오늘은 항생제에 대해서 이야기 해볼거에요 항생제는 현대 의학의 정수라고 할 정도로 인간의 수명을 엄청나게 늘렸어요! 우리를 위협하는 미생물들에게..
알약이는 여드름이 올라오면 남들에게 여드름을 안 보이게 하고 거기에 더해 햇빛이 안닿게 하려고 여드름 패치를 붙여요! 집에 있을 때도 무의식적으로 만지는 걸 방지해주는 효과도 있더라고요 저는 보통 여드름..
안녕하세요!! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~ 오늘은 입덧을 주제로 글을 한 번 써볼거에요 드라마에 보면 등장인물의 임신을 암시할 때 항상 구역질을 하는 모습을 보여주죠? 그만큼 입덧이 임신부에..
안녕하세요 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다! 오늘은 명치 부근이 꽉 막혀 답답하고 울렁거리기도 하는 체한 증상에 대해 저와 함께 알아볼거에요~~ 많은 분들이 어릴 때 부터 손을 따는 것에 익숙해져서..
안녕하세요~ 알고먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다 오늘은 색소침착 질환 중 하나인 기미에 대해 알아볼거에요 외국 영화를 보면 어린 외국인 소녀들 뺨 위에는 기미가 마치 그녀들의 상징이라도 되듯이 자주..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요!! 오늘은 다이어트 영양제 중 하나인 가르시니아에 대해서 알아볼거에요~ 우리 몸은 아직 먼 옛날 그대로인데 먹을 것은 넘쳐나니 관리하지 않으면 금방 체중..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다!! 오늘은 평소에 궁금했지만 굳이 묻지는 않았던 이야기를 해볼거에요 바로 약국에서 자주 듣던 "식후 30분에 드시면 됩니다" 인데요 가장 간단한 복약지도..
잠이 오지 않아 뒤척이게 되는 밤 몇 시나 되었나 시계를 보는데 시계는 벌써 세시를 넘었어요!!! 이제는 다음 날 출근이 걱정되고 그 걱정 때문에 또 잠이 더 안 오고... 결국 약국에서 팔고 있는 수면유도제를..
안녕하세요~~ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다 오늘은 요즘 많은 분들이 구매하고 사용하는 코로나 자가검사키트에 대해 알아볼게요! 하루 확진자 수가 날이 갈수록 올라가면서 누구나 코로나에 걸릴..
최근에 어떤 분이 알약이에게 구충제를 먹으면 비염이 나을 수 있냐는 질문을 했어요~ 그리고 기생충이 죽어서 나온 사진도 저에게 보여주었어요 2019년 하반기에 뜨겁게 이슈가 된 동물용 구충제 펜벤다졸은 조..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~~ 오늘은 여성 질환에 대해서 한 번 이야기 해볼거에요 여성의 대부분이 한 번은 겪는다는 질염은 가려움증으로 매우 불편하고 재발도 잘하기 때문에 신경..
안녕하세요! 알고 먹는 약이야기 줄여서 알약이입니다^^ 오늘은 코로나 상비약에 대해서 알아볼거에요~~ 오미크론 확진자가 늘어나면서 많은 사람들이 코로나 상비약을 찾으시는데요 타이레놀도 품절이 되고 마스..
안녕하세요 알고 먹는 약 이야기 알약이 입니다~~~ 오늘은 아이의 키 성장에 대해 이야기 해볼거에요!! 평균보다 작은 우리 아이 키 부모로서 걱정될 수 밖에 없어요.. 작은 키 때문에 놀림받지는 않는지 기 죽지..
비염 때문에 숨 쉬기 너무 불편해요(1) 안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요 오늘은 비염에 대해서 알아볼게요!! 비염을 앓고 있는 분들의 그 고통을 저는 잘 알고있습니다 알약이도 겨울만 되..
비염 때문에 숨 쉬기 너무 불편해요(1) 안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요 오늘은 비염에 대해서 알아볼게요!! 비염을 앓고 있는 분들의 그 고통을 저는 잘 알고있습니다 알약이도 겨울만 되..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이에요 오늘은 비염에 대해서 알아볼게요!! 비염을 앓고 있는 분들의 그 고통을 저는 잘 알고있습니다 알약이도 겨울만 되면 비염 때문에 고생을 많이 하기 때문이..
안녕하세요 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다!! 오늘은 구내염에 대해 알아보도록 해봐요 어느 날 갑자기 나타난 구내염 밥 먹을 때마다 아프고 뜨거운 국물이라도 마시면!! 그 아픔은 이루 말할 수 없..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다 이번 시간에는 본인이 한약을 먹어도 되는지 궁금하신 분들을 위해서 포스팅을 해봐요! 노화는 신장이 늙는 것이다라는 말이 있을 정도로 신장의 기능과..
어깨는 왜 아플까요? 안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~ 오늘은 어깨 통증에 대해 알아볼거에요 다르게 말하면 어깨 결림이죠 어릴 때 부모님들이 어깨를 주물러 달라고 할 때 왜 그걸 해달..
안녕하세요!! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다!! 오늘은 눈 떨림에 대해서 알아볼게요 주위 사람들에게 눈이 떨린다고 하면 "그거 마그네슘이 부족해서 그런거야 마그네슘 먹어"라는 대답이 들려올거에요..
안녕하세요^^ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~~ 오늘은 여러분들이 자주 겪을 수 있는 눈 질환에 대해 이야기 해 볼게요 안구건조증은 많이 들어보았죠? 주변에 눈이 건조해서 인공눈물을 자주 넣는 사..
안녕하세요! 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다~~ 오늘은 어깨 통증에 대해 알아볼거에요 다르게 말하면 어깨 결림이죠 어릴 때 부모님들이 어깨를 주물러 달라고 할 때 왜 그걸 해달라고 하는지 도무지 이..
안녕하세요~ 알고 먹는 약 이야기 줄여서 알약이입니다^^ 오늘은 파스에 대해 알아볼거에요 어깨가 결리거나 허리가 아플 때 다들 파스 한 번씩은 찾아보셨을 건데요 저도 요즘 컴퓨터에 오래 앉아있으니 목도 뻐..