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아이크림 추천 순위 TOP 10 [내부링크]

안녕하세요! 이번시간에는 아이크림 추천 순위 TOP10을 작성을합니다. 주관적인 순위가 아닌 객관적으로 통계 사이트를 참고 하였습니다. 먼저 아이크림은 안티에이징 제품의 일종으로 노화방지를 위한 제품입니..

운전면허증 재발급 방법 [내부링크]

대부분은 아니지만 필자처럼 약간 덜렁이들은, 지갑을 통째로 잃어버리기도 한다. 나같은 경우는 지금까지 지갑을 한 5번 일어버려서, 운전면허증만 5번 재발급을 받았다. 잃어버릴때마다 하늘이 무너지는것 같고..

탈모 증상과 샴푸 치료 [내부링크]

남자던 여자던 어느시기부터 머리가 빠지면 스트레스를 받는다 여자는 특히 중년부터 남자는 20대 후반부터 고민을 많이한다. 술자리를 친구들과 하면서 재밌는게 대화의주제가 변한다. 군대, 취업, 결혼 이런 주..

오픽 시험 일정 등급 (OPIC) [내부링크]

이번 시간 작성할 자격증의 주제는 오픽 시험 입니다. 대다수의 취준생이 준비를 하는 어학 시험 중 하나로 토익스피킹과 함께 많이 활용이 됩니다. 제가 취준할당시에는 토스를 보는 인원이 많았는데 요즘은 오..

임플란트 가격 기간 종류 정리 [내부링크]

이번시간 작성할 글은 임플란트입니다. 충치나 풍치 리료의 최후처방인 발치 이후에 나올 수 있는 치료법중 하나로 위아래 턱뼈에 심은 티타늄으로 제작한 나사를 뿌리삼아, 빠진 자연치아를 대체하는 보철물을..

청년동행카드 / 청년 교통비 조건 신청방법 [내부링크]

최근 정부에서 추진을 하고 있는 여러 청년 정책에 대해서 관심이 많은 주인장입니다. 이번알아볼 주제는 청년동행카드입니다. 청년들의 교통비를 지원을 하는게 목적입니다. 단 조건이 있습니다. 교통편이 불편..

주택관리사 시험일정 과목 [내부링크]

금일 두번째로 알아볼 시험은 주택관리사입니다. 앞서 소개했던 공인중개사와함께 3대 부동산 시험에 속합니다. 주택관리사는 일정 규모 이상의 공동주택은 주택관리사를 반드시 채용하기 때문에, 취업을위해서..

공인중개사 시험일정 과목 합격률 [내부링크]

이번 소개할 자격증은 공인중개사 입니다. 일년에 단한번 시험이 있습니다. 따로 응시자격에 조건은 없습니다. 필자의경우도 IT직종을 하고 있으나, 은퇴후 무엇을할지 고려를 하고있음. 그중 부동산 분야 관련자..

남자향수순위 베스트10 [내부링크]

안녕하세요. 이번에 작성할 주제는 남자향수순위 베스트10을 작성합니다. 주관적으로 작성은 하지 않았고, 객관적인 자료를 통해서 작성을합니다. 필자의경우 남성이지만 화장품이나 향수, 다양하게 옷등에 관심..

네트워크관리사 시험일정 [내부링크]

금일 마지막 자격증 소개는 네트워크 관리사입니다. 워드 ITQ 컴활을 완료를하고, 찾아보던중 기간이 딱 맞아서 준비를 했었습니다. 전공이 컴퓨터였기 때문에, 다양하게 컴퓨터관련 자격증이 있으면 좋을것 같다..

컴퓨터 활용능력 시험일정 컴활 필기 실기 공부법 [내부링크]

이번 자격증은 컴퓨터 활용능력으로 정했습니다. 1~2급으로 구성이 되어있는 이시험은 꽤 유용합니다. 아마도 사무직으로 일을 할거라면, 필수적으로 필요한 자격증이 아닐까 생각을합니다. 다른자격증은 약간 실..

토익스피킹 시험일정 / 레벨 [내부링크]

필자가 취업준비를 하면서 마지막으로 공부를 했던 토익스피킹 관련 글을 작성을 합니다. 이때 당시에 이력서를 넣고 면접을 보러 다니던 시기였기 때문에 열심히 준비는 하지 못했음. 하지만 1회 정도 시험을 보..

맥딜리버리 전화번호 최소금액 메뉴 [내부링크]

개인적으로는 햄버거를 모두 좋아합니다. 맥도날드, 롯데리아, 맘스터치, 버거킹 모두 그중에 필자의집 근처에 있는 맥도날드와 롯데리아에서 주로 배달로 시켜먹는다. 요즘은 건강을 생각해서 한달에 한번정도만..

ITQ 정보기술자격 시험일정 자격증 유효기간 [내부링크]

ITQ 정보기술자격 시험일정과 자격증 유효기간에 대해서 작성을 합니다. 필자의 경우는 워드를 따고 두번째로 도전을 했던 컴퓨터 자격증으로 워드보다는 난이도가 높습니다. 시험과목이 생각보다 많습니다. 이중..

사무자동화산업기사 시험일정 합격률 [내부링크]

이번 시험소개는 사무자동화산업기사입니다. 꽤 알려지지않은 자격증이며, 자기소개서를 작성할때 나름 ? 기사기 때문에 좀 있어보이는 자격증이긴합니다. 필자의경우는 컴활1급을 획득후 사무자동화산업기사를..

백예린 Square 가사 노래 듣기 [내부링크]

이번 노래는 제가 자주 듣고 있는 백예린의 Square입니다. 한국의 싱어송 라이터로 15&의 멤버이기도 합니다. 10살때 SBS 놀라운 대회 스타킹에서 10세 발라드 천재로 출연하기도 하엿습니다. 당시 I have nothin..

미국이란 전쟁? 군사력은? [내부링크]

최근 미국과 이란사이에 전쟁의 기운이 돌고 있습니다. 이유는 1월 3일 이란의 거셈 솔레이마니 쿠드스군이 현장에서 공습에의해 사망을 했기 때문이죠. (거셈 솔로에마니 쿠스드군은 이란 혁명수비대 정예군 사..

정보처리기사 시험일정 응시자격 합격률 확인 [내부링크]

금일 두번째 시험에 대해서 소개를 합니다. 국가 공인의 기사시험인 정보처리기사입니다. 아마도 기억상에 정보처리기사와 산업기사가 같은날에 시험일이었던걸로 기억을 합니다. 함께 정리를 해드리니 참고를 하..

워드프로세서 자격증 필기 실기 일정 (2020) [내부링크]

이번 자격증 시험 일정은 워드프로세서 입니다. 국가 공인 시험이며, 정기시험도있고 상시시험도 있기 때문에 사실 아무때나 시험을 봐도 상관은 없습니다. 워드프로세서는 오래전부터 있던 자격증이 있기 때문에..

토익 시험일정 2020년 / 공부법 [내부링크]

토익 시험일정 2020년 기준으로 작성을 합니다. 올해 토익 시험은 총 24회입니다. 글쓰는기준으로 이미 한회차 1월 5일 시험은 지나가서 23번이 남았습니다. (접수기간마감이되서 남은건 22회) 아래의 표를 보고..

2020 공무원 봉급표 정리 [내부링크]

이번 작성글은 2020공무원봉급표에 대해서 정리를 해보겠습니다. 공무원은 현대사회에서 가장 인기 있는 직종중 하나입니다. 장점이 있기 때문인데, 일반직장인에 비해서 보수는 조금 낮으나, 안정적으로 사고를..

국민내일배움카드 자격 신청 방법 [내부링크]

2019년까지는 구직자 및 재직자만 사용이 가능했던 내일배움카드가 2020년부터 국민내일배움카드로 일원화가 되었습니다. 상세하게 필자와 알아보면서 자격과 신청방법을 알아보면 좋을것 같습니다. 필자가 알아..

아이유 블루밍(Blueming) 가사 뮤비 [내부링크]

오늘 소개할 노래는 아이유의 블루밍(Blueming)입니다.(벌써 아이유도 데뷔를 한지 엄청 오래 됬네염 ㅎㄷㄷ) 블루밍은 러브포앰에 수록된 타이틀 곡으로. 앨범의 모든 노래를 직접 작사 작곡을 하였다고 합니다...

현대백화점 휴무일 영업시간 (2020년 1월) [내부링크]

이번글은 현대백화점 휴무일과 영업시간에 대해서 작성을 합니다. 기준점은 2020년1월입니다. 현대백화점 또한 지점별로 정리를 하기 때문에 내가 방문할 지점을 확인을해서 영업시간과 휴무일을 확인하시면 좋습..

드라마 초콜릿 OST / 인물관계도 / 몇부작 / 후속작 [내부링크]

JTBC 금토 드라마 초콜릿 OST 인물관계도 몇부작 후속작에 대해서 작성을 해보겠습니다. 오랜만에 드라마에 복귀한 하지원과 장첸 윤계상이 주연을 맡고 있습니다. 소개를 보면 뇌 신경외가 의사 이강과 음식으로..

스토브리그 인물관계도 / 시청률 / 몇부작 / 후속 [내부링크]

이번작성할 금,토 드라마는 스토브리그 입니다. 2019년 12월 13일 부터 시작을 하였고 현재 5회차까지 방영이 되었습니다. 금일 7회차를 방영합니다. 줄거리는 꼴찌인 야구팀에 새로 부임한 단장이 남다른 시즌을..

한국사 능력검정시험 일정 2020 / 공부법 [내부링크]

한국사 능력검정시험 일정 2020년도 기준으로 작성을 하겠습니다. 필자의경우는 2017년도 왕꿀 시험이었던 36회차에 응시를 해서 합격을 했기 때문에 간단하게 공부방법도 소개를 해드리려고 합니다. 참고 하시고..

청년 저축계좌 신청 조건 [내부링크]

올해 상반기(4월)에 출시되는 '청년 저축계좌'에 대한 관심이 커지고 있습니다. 청년 저축계좌는 3년간 매월 10만원씩 저축을 하면 정부 지원금을 포함해서 총 1440만원을 받을 수 있습니다. (3년기준 본인 360 +..

한국 라면 판매 순위 TOP10 [내부링크]

안녕하세요! 이번시간 작성할 글은 라면 판매 순위 입니다. 2019년 3분기 기준으로 하였고 출처는 닐슨 코리아 입니다. 전세계의 라면 소비를 40%를 하는 중국이 몇년간 수입라면을 증대 하면서 한국이 최대 수혜..

2020년 청년 내일채움공제 자격 / 조건 / 중도해지 / 신청방법 [내부링크]

이번 시간에 작성하는글은 2020년 청년 내일채움공제의 자격 및 조건 중도 해지 신청방법을 알아보려고 합니다. 정확한 내용은 고용노동부 사이트에서 청년내일채움공제 사업소개를 읽어주시면 이해하기가 빠릅니..

홍진영 오늘밤에(Honjinyoung-LoveTonight) 가사 / 뮤비 [내부링크]

이번 곡은 홍진영의 정규 일집 2019년 3월 8일 발매했던(Lots of Love)에 수록된 오늘밤에 입니다. 발매한지 꽤 되었지만, 트로트 차트에 9달 넘게 10위권을 유지하고 있는 중 입니다. 홍진영 프로필 이름 홍진..

유산슬 사랑의재개발 듣기 가사 [내부링크]

이번 노래는 유재석의 1집 트로트 뽕포유에 수록된 2번 곡 사랑의재개발 듣기 가사에 대해서 작성을 합니다. 현재 트로트 차트에 유산슬의 사랑의재개발과 합정역 5번 출구는 차트 10위안에 있으며 많은 사랑을..

2020년 1월 코스트코 휴무일 / 영업시간 [내부링크]

네번째로 작성하는 휴무일은 대형마트 중 하나인 코스트코 입니다. 전국적으로 다른 대형마트에 비해서 많은 편은 아닙니다. 홈플러스 롯데마트 이마트에 비해서는 매장수가 확실히 적음. 전국적으로 코스트코는..

2020년 1월 롯데마트 휴무일 / 영업시간 [내부링크]

이번 작성하는글은 2020년 1월 롯데마트 휴무일과 영업시간에 대해서 정리를 해드립니다. 모든 전국의 대형마트를 조사를 하면서 보니까 홈플러스외에는 보기 많이 불편하게 되있어서. 깔끔하게 정리를 해드리니..

2020년 1월 이마트 휴무일 / 영업시간 [내부링크]

두번째 작성할글은 국내 대형 마트 중 하나인 이마트의 휴무일과 영업시간에 대해서 작성을 해보겠습니다. 이전에 작성했던, 홈플러스의 경우에는 고정적으로 1월에 2일 휴무가 있으나 이마트의 경우는 2~3일 휴..

타임지(TIMES) 올해의인물 2019년과 역대 수상자 그레타 툰베리 [내부링크]

미국의 잡지 타임지(Times)에서는 매해 올해의 인물을 발표를 합니다. 발표기준은 그해에 가장 많은 영향을 끼친 인물로 1인 구성이됩니다. 왠만하면 1인 개인으로 구성이되지만, 1975년에는 미국의여성, 1988년..

모모랜드 Thumbs Up(떰즈업) 가사 / 뮤비 [내부링크]

걸그룹 모모랜드가 6인조로 개편을 했습니다. (혜빈, 제인, 나윤, 주이, 아인, 낸시) 그리고 오늘 30일 싱글앨범 Thumbs Up 발매기념 쇼케이스가 진행이 되었습니다. 오후 6시 전 음원사이트와 동영상 플랫폼으로..

창모 Meteor(메테오) 가사 / 뮤비 [내부링크]

2019년 11월 29일 창모의 정규앨범 Boyhood에 수록된 타이틀곡 meteor(메테오)가 연일 음원차트 1위를 기록중입니다. 첫출시 당시 높은 순위를 기록하지 못했는데, 노래의 퀄리티가 좋은점도 있고 입소문을 타다..

싸이코패스다이어리 인물관계도 / 몇부작 / 원작 알아보기 [내부링크]

싸이코패스 다이어리는 현재 글작성기준 12회차 까지 방영이 되었습니다. TVN에서 매주 수목에 방영을 하고 있습니다. 딱히 재방송을 해주지 않아서 티빙을 통해서 싸이코패스 다이어리를 현재 정주행 중입니다...

낭만닥터 김사부2 등장인물 / 몇부작 [내부링크]

2019년 SBS에서는 VIP를 마지막으로 끝이 났습니다. 30일 낭만닥터 김사부 그 후 3 년후가 방영이되며, 31일에는 SBS 연기대상으로 월화가 마무리 됩니다. 그리고 1월 6일부터 월화 첫 드라마인 낭만닥터 김사부2..

가요대축제 엔딩요정즈 Come To Me (2019Ver) 아이린,나연,초롱,아린 [내부링크]

가요대축제 2부에서 엔딩요정즈가 밀크의 Come To Me를 불렀습니다. 걸그룹의 비주얼들이 모두 모이다 보니 화사한 무대였다고 생각합니다. 연습을 열심히 한게 느껴진게 군무 자체가 딱딱 잘맞았다고 생각합니다..

티아라 지연(T-ara Jiyeon) Take A Hike 뮤비 / 가사 [내부링크]

티아라 지연이 12월 26일 두번째 미니앨범 SENPASS를 공개 했습니다. SENPASS는 Sensd와 Compass의 합성어로 '내면의 느낌이 인생의 나침반'이라는 의미를 가지고 있습니다. 타이틀곡은 Take A Hike는 자신만의..

레드벨벳 Psycho(싸이코,사이코) 뮤비 노래가사 [내부링크]

12월 23일 레드벨벳의 새 앨범 The ReVe Fesival' Finale가 공개가 되었습니다. 그리고 어제 성탄절 SBS가요 대전을 통해서 Psycho 사이코 컴백 무대를 보여주기도 하였습니다.(사전녹화분으로.) 리허설 도중 웬..

펭수 산타텔미 크리스마스 캐롤 노래 가사 / 뮤비 [내부링크]

메리크리스마스 입니다. 펭하! 언제나 자이언트펭TV를 보고 있는 구독자로써 펭수의 신곡을 소개하려고 합니다. 펭수가 2시간전 크리스마스 캐롤을 발표 했습니다. 개인적으로는 산타텔미는 노래만 듣는것보다 뮤..

겨울왕국2 OST / Into the Unknown(숨겨진 세상) 듣기 노래가사 idina mezael,태연 [내부링크]

이번 소개할 노래는 겨울왕국2 ost Into the unkown 숨겨진 세상 입니다. 겨울왕국1의 누적관객을 넘어서 현재 1273만을 돌파했습니다. 신기한건 어린이들이 가장 많이 볼것이라고 예상하겠지만, 특히 여성 20대..

겨울왕국1 OST Let it go 영어 한국어 노래 가사 / 뮤비 (idina menzel,효린) [내부링크]

이번노래는 겨울왕국1 ost인 Let it go 노래 가사와 뮤비에 대해서 작성을 합니다. 2014년 개봉 후 천만29만명의 관객을 모았던 이 영화는 어린이들과 많은 어른이들에게 감동을 주었습니다. 지난달 겨울왕국2가..

블랙독 인물관계도 몇부작 시청률 1,2화 줄거리 [내부링크]

12월 16일 JTBC 검사내전과 함께 새로 시작한 월화 드라마 블랙독 인물관계도와 몇부작인지 알아보려고합니다. 블랙독은 요즘 핫한 이슈인 블랙독 증후군(단지 검다는 이유만으로 검은 유기견 입양을 꺼리는 현상..

한국 유튜브 구독자 순위 수익 (개인,기업) TOP 30 [내부링크]

이번작성할 주제는 한국 유튜브의 순위를 알아보려고 합니다. 개인과 기업이 합산되있다보니, 생각하시는 유튜버가 포함이 안되있을 수도 있습니다. 확인은 WATCHIN'TODAY에서 확인을 했고 지역은 한국으로 선택..

드라마 검사내전 인물관계도와 몇부작일까? [내부링크]

이번 소개할 드라마는 JTBC의 새로운 월화드라마인 검사내전이다. 영화와 각종 노래 드라마를 리뷰를 하는데, 공통점을 보면 나는 영화는 경찰이나 검사관련된 주제를 좋아한다. 이영화 역시 검찰과 관계가 있다...

펭수 신이나 노래가사 [내부링크]

하루가 다르게 펭수의 인기는 치솟고 있습니다. 어른들 특히 2030의 선풍적 지지를 받으며 주목을 받게 되고있습니다. 첫 탄생은 EBS 텔레비전 프로그램인 자이언트 펭TV에 등장 하고 부터 인데, 최고의 크리에이..

베이비복스 겟업(getup) 노래 가사 / 뮤비 [내부링크]

이번 글쓰기 주제는 베이비복스의 getup 노래가사 / 뮤비 입니다. 베이비복스 앨범 Come come baby에 수록된 타이틀곡으로 1999년 8월에 발표했던 3집 앨범 수록곡입니다. 1997년 7월 3일 데뷔한 1세대 대한민국..

올해의 사자성어 2019 공명지조 [내부링크]

2019년 올해의 사자성어로 뽑힌건 '공명지조' 입니다. 공명지조란 ? 머리가 두개인 상상속의 새 공명조의 한쪽 머리가 죽으면 다른 머리도 죽을 수 밖에 없다는 뜻을 나타내고 있습니다. 현재 분열된 한국 사회의..

izi 응급실 (쾌걸춘향ost 노래가사 / 듣기) [내부링크]

이번 노래 선곡은 izi의 응급실(쾌걸춘향OST)로 정했습니다. 이노래는 izi의 1집수록곡이며, 드라마가 방영했던 2005년 초반 크게 강타를 하며, 지금까지도 인기차트에서 없어지지 않는 초 장수 인기곡이기도 합..

알함브라 궁전의 추억 인물관계도와 초반스토리는? [내부링크]

2018년 12월 1일 첫 시작을 했던 추억의 드라마 알함브라 궁전의 추억입니다. 연말시기에 했던 드라마로 많은 약속으로, 본방을 챙겨보지 못해서 처음 넷플릭스를 결제했던 시기이기도 합니다. 요즘 다시 정주행..

장범준 흔들리는 꽃들속에서 네 샴푸향이 느껴진거야 노래 가사 / 뮤비 [내부링크]

이번 작성하는 글은 장범준 흔들리는 꽃들속에서 네 샴푸향이 느껴진거야 가사와 뮤비입니다. 케이블방송 JTBC에서 방영했던 금토드라마 멜로가체질 OST PART.3에 수록된 곡 입니다. 최근 노래방가서 확인을 하니..

실화바탕으로 그려진 범죄도시 리뷰(마동석,윤계상 주연) [내부링크]

이번 영화 리뷰는 범죄도시 입니다. 2017년 10월3일 개봉하였고 680만명의 관객이 본 대작중 대작입니다. 유명한 대사 니 내가 누군지 아니?를 남기기도 했습니다. 실화를 바탕으로 그려진 영화로 2007년 서울 가..

99억의여자 인물관계도 몇부작일까? [내부링크]

kbs에서 새로 시작하는 드라마 99억의여자 인물관계도에 대해서 정리를 하려고 합니다. 이전 드라마는 동백꽃필무렵이었고 40부작으로 매우 성공적으로 마무리를 했었죠. 마지막 회는 시청률 23.8%의 말도안되는..

차가버섯 효능과 부작용에 대해서 [내부링크]

이번 작성할 효능글의 주제는 차가버섯 입니다. 요즘 굉장히 핫한감이 있어서 준비를 했구요. 시베리아와 북아메리카 북유럽등에서 생산이 주로되고 있습니다. 자작나무에서 기생하는 버섯으로 암과 같은 성인병..

조작된도시 리뷰 (지창욱, 심은경 주연) [내부링크]

이번 소개할 영화는 2017년에 개봉했던 조작된도시입니다. 스포없이 주연과 조연으로 나온 핵심인물들만 정리를 해보겠습니다. 꽤 신선한 상상력으로 만들어진 영화입니다. 영화관에서도 한번 보았었고, 최근 넷..

VIP 드라마 등장 인물들의 비밀 [내부링크]

VIP드라마가 이제 10화까지 달려왔습니다. 16부작으로 종영은 마감합니다. 꽤 달려오다보니 초반 추측이 난무했던, 비밀들이 이제 구체적이고 확실해진 것 같습니다. 예상과 다르게 흘러가는 진행방향도 있지만..

영화 연가시 리뷰(김명민,김동완,문정희,이하늬 주연) [내부링크]

어제 1회차로는 공동경비구역JSA를 보았고 2회차로는 연가시를 보았습니다. 변종 연가시로 인해 국가 전체에 질병재난이 일어나는 스토리를 가지고 있습니다. 개봉은 2012년 7월 5일 개봉을 하였습니다. 벌써 7년..

성민 오르골 가사 첫 솔로앨범 [내부링크]

슈퍼주니어의 멤버인 성민이 오르골 싱글 앨범으로 돌아왔습니다. 몇몇 사건으로 인해서 슈퍼주니어 팀활동은 하지 못하고 개인 앨범을 발매를 했습니다. 개인적으로는 한창 이특 강소라 우결을 볼때 성민이 도련..

송가인 앨범 1집 가인 노래모음 가사 소개 [내부링크]

미스트롯 1대 우승자인 송가인씨 앨범 1집이 11월 4일 출시가 되었습니다. 일집앨범명은 가인입니다. 2012년 트로트 가수로 데뷔를 하였고, 집안 내력을 보니 어머니 송순단씨는 국가 지정 무형 문화재입니다. 이..

면역령 증진과 항암효과에 좋은 와송 효능 [내부링크]

이번글은 면역력증진과 항암효과에 탁월한 와송으로 정했습니다. 와송은 약재류에 속하며 칼로리는 100g 기준으로 104칼로리입니다. 제철은 5~10월까지 많이 생산이 됩니다. 지붕의 기와 위에서자라는 모양이 소..

영화 강철중 : 공공의적 1-1 리뷰 (설경구, 정재영 주연) [내부링크]

이번 리뷰할 영화의 제목은 공공의적 시리즈 강철중입니다. 넷플릭스에서 코믹과 액션쪽을 고르다가 발견을 했습니다. 고교시절에 봤던 영화로 특선영화로 몇번 보기도 하였죠. 설경구씨가 강철중역을 맡았고, 정..

넷플릭스 요금제를 알아보자 [내부링크]

필자의 카테고리중 영화 관련 후기는 모두 넷플릭스를 통해서 본 한국 영화를 중심으로 작성을 하고 있습니다. 넷플릭스를 처음 선택하게 된 이유는 드라마를 다시 보기 위함이었습니다. 당시에 야근을 많이 했었..

갱년기에 좋은 석류 효능 제대로 알고 먹자! [내부링크]

이번 효능 시간에 정한 과일은 석류 입니다. 예전 이준기씨가 cf에서 미녀는 석류해 노래를 부르던게 생각이 납니다. 석류는 과실류에 속하며 제철은 9월에서 12월 사이로 100g랑 67kcal밖에 안하는 과일입니다...

슈퍼 곡물 퀴노아 효능과 부작용 [내부링크]

고대 잉카문명때 재배가 활발하게 되었던 고영양, 고단백의 퀴노아의 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 잉카 언어로 곡물의 어머니라는 뜻을 가지고 있는 퀴노아는 작고 둥글고 갈색빛을 띄고 있으며, 남미의 안..

붓기차 붓기빼는차 여우티 효능 [내부링크]

최근 인스타나 페이스북 블로그 등에서 붓기차가 엄청 유행을 하는것을 알았습니다. 필자의경우도 아침에 일어났을때 붓기로 인해서 검색을 해본 제품 중 발견한 여우티입니다. 2주내로 고려를 해보고 구매를 할..

흑사병 역사 증상 치료제 [내부링크]

1348년 아시아로 부터 시작된 흑사병 유럽인구의 1/3을 사망으로 몰아넣은 무시무시한 병입니다. 이번글은 중세 유럽을 마비시켰던 흑사병의 역사와 증상 그리고 한국은 어떨까에 대해서 작성을 하려고 합니다...

홍콩 시위 이유? [내부링크]

2019년 3월부터 지금 현재까지 홍콩 시위는 계속 되고있습니다. 매일 아침 뉴스를 보면 항상 보는 소식중 하나죠 최근에 홍콩 이공대 시위 진압을 강행하여서 시위대가 붙잡이거나 부상을 당하고 있습니다. 또한..

코피 멈추는 방법 [내부링크]

금일 작성하는 글은 코피 멈추는 방법입니다. 일상생활에서 거의 흘리지는 않지만, 필자의경우는 많이 긴장하거나 엄청 피곤한날 가끔 흘리기도합니다. 그럴때마다 잘멈추지가 않아서 답답할때가 있는데요. 금일..

염증에 좋은 음식 [내부링크]

지금까지 여러 음식의 효능을 알아보면서 염증에 대해 좋다 개선이 된다라고 작성을 많이했었는데, 한번에 모아서 작성을 하면 어떨까해서 이글을 써봅니다. 많이 언급했듯, 저의경우는 만성으로 염증이 이곳저곳..

MBTI ESFJ 언변능숙형 [내부링크]

한 눈에 보는 ESFJ 언변능숙형 ESFJ를 선호하는 사람들은 사교적이고 나가는 경향이 있으며, 다른 사람들이 필요로하는 것을 이해하고 그들의 기여에 대한 감사를 표현합니다. 의사 결정을 내리고 유용한 절차를..

노니 효능과 부작용 [내부링크]

이번 효능시간에 알아볼 과일은 노니입니다. 어느순간부터 꽤 대중매체에서 많이 홍보를 하고 있죠. 슈퍼푸드라고 말을 많이합니다. 노니는 약용으로 쓰이는 과일로 프로제로닌과 산화질소, 질산염, 이리도이드,..

써니 영화 리뷰 (유호정, 심은경, 강소라 주연) [내부링크]

이번 리뷰할 추억의 영화는 써니입니다. 70~80시대를 배경으로한 영화로써 초반시작은 어른이된나미 유호정의 일과로 시작을 합니다. 일반 가정 주부로써 남편과 딸을 챙기며, 생활을합니다. 그러다가 친어머니의..

양배추 효능 [내부링크]

양배추는 올리브, 요구루트와 함께 세계 3대 장수 식품으로 알려져있습니다. 장점은 일반마트에서 흔하게 구할수 있고 값이 매우 쌉니다. 실생활에서 닭갈비, 떡볶이등 다양한 음식등에 들어갑니다. 생으로 샐러..

K5 풀체인지 3세대 (기아자동차) [내부링크]

11월 K5 풀체인지 디자인이 공개되었습니다. 먼저 풀체인지를 보고 느꼈던점은 와 진자 국산차가 디자인이 이렇게 발전을 할수 있구나 라고 생각을 했었습니다. 디자인은 상어를 모티브로 했으며, 역동적이고 고..

이중턱 없애기 3가지 방법 [내부링크]

이번시간은 이중턱 없애기라는 주제로 글을 작성을 하려고 합니다. 이중턱이 생기면 마른사람들도 살이 쪄보이는 효과를 가지고있습니다. 또한 체형이 약간 통통한경우도.. 이중턱이 있으면 뚱뚱해보이는 마법을..

레드비트 효능과 부작용(첨채근) [내부링크]

몇년전에는 구하기가 어려웠는데 최근들어서는 많이 흔해진 비트입니다. 흔히 빨간무라고 불리기도하는데, 건강에 관심이 많은 제가 레드비트의 효능과 부작용에 대해서 정리를 해볼게요. 최근에 필자의집같은경..

목이버섯 효능 [내부링크]

이번에는 다양한 요리에 사용이되는 목이버섯에 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 목이버섯은 음식중의 검은보석이라고도 부른답니다. 주로 점심에 자주먹는 짬뽕과 잡채에 많이 사용을 합니다. 독특하게 꼬득한..

전현무 이혜성 연애(재산,차,나이) [내부링크]

각종 예능에 출연하고 있는 전현무와 KBS아나운서 이혜성이 연애를 하고 있다고 합니다. 댓글반응을 보니까 조금 반반의 의견이 많은것 같습니다. 이유를 보면 전에 전현무가 공개열애를 했었고, 헤어진지 얼마가..

밀정 영화 후기 (송강호, 공유) [내부링크]

이번 소개할 영화는 밀정입니다. 일제강점기 시절을 배경으로 그린영화 입니다. 이 시대 당시에 암살도 나중에 리뷰를 하겠지만, 많은 독립운동을할때 밀정때문에 고생이 많았다고 합니다. 밀정의 뜻은 명사로 남..

가문의영광5-가문의 귀환 영화 리뷰(주연 정준호,김민정,유동근,성동일,윤두준) [내부링크]

금일은 평일이다보니.. 원래 vip를 볼 예정이었으나, 야구로인해 결방을해서 넷플릭스에서 영화를 고르기 시작했습니다. 정말 옛날에 가문의영광1을 보았던기억에 선택을 했고 아직 2,3,4는 보지 못했습니다. 이..

분양가 상한제란? [내부링크]

이번시간에는 분양가 상한제란 이라는 주제로 작성을 해볼게요. 저같은경우는 30대 초반으로 이제 집에 대해서 막 관심을 가지기 시작했습니다. 경기지역에서 강남으로 출근을 하면서 직장동료와 대화를 많이하다..

항암효과 다이어트 변비에 좋은 고구마 효능과 부작용 [내부링크]

안녕하세요 이번시간에는 겨울철 값싸게 먹을수있는 고구마의 효능에 대해서 알아보려고 합니다! 일단 저희집같은 경우에는 아침시간에 매일 가족이 하나씩 먹고, 출근을 합니다. 고구마가 먼저 좋은점은 채소류..

영화 검사외전 리뷰(황정민, 강동원 주연) [내부링크]

금일 넷플릭스로본 두번째 영화는 검사외전입니다. 2016년 3년전에 개봉한 영화로 황정민과 강동원이 출연했던 엄청난 명작입니다. 지난번 보았던 검사 영화 더킹이랑은 구성이 차이가 있습니다. 검사로 생활을했..

영화 7급 공무원 리뷰 (김하늘,강지환 주연) [내부링크]

넷플릭스 결제후 ㅋㅋ 영화를 하루 2편씩 꼬박봐야겠다고 생각했지만, 막상 쉽지 않은것 같습니다. 토요일은 모임을다녀오고 오늘 영화 두편을 봤습니다. 모두 리뷰를할건데 그중 첫번째가 영화 7급 공무원입니다..

아는형님 현아, 이던 연애사 [내부링크]

아는형님 현아, 이던 연애사 11월9일 아는형님에 현아와 이던이 게스트로 출연을 했습니다. 젊은 연예인중 당당하게 연애를 인정하고 소속사를 나온 둘입니다. 금일 아는형님에 나와서 연인으로써 다정한? 모습을..

겨울의 시작 입동과 첫눈 [내부링크]

겨울의 시작 입동과 첫눈 이번 가을은 사실 그럽게 춥다고 느끼지는 않았었는데 어느덧 ? 11월 수능철이 다가오면서 슬슬 날씨가 추워지고 있습니다. 바로 내일 11월 7일은 겨울의 시작인 입동입니다. 1년 24절기..

신예지 기상캐스터 프로필과 e스포츠감독 [내부링크]

신예지 기상캐스터 프로필과 e스포츠 오늘 방송된 해피투게더 프리 아나운서 특집으로 출연한 신예지씨가 화재 입니다. 이번편에는 조우종, 이지애, 서현진, 김일중,신예지가 출연을 하였습니다. 스페셜MC로 장도..

겨울왕국2 개봉일 OST 태연 '숨겨진 세상' Into the Unknown [내부링크]

겨울왕국2 개봉일 OST '숨겨진 세상' 2019년 11월 21일 목요일 겨울왕국2가 개봉을 합니다. 기존의 겨울왕국1은 2014년 1월 16일에 한국에 개봉을 하였고, 관객수는 10,296,101명을 기록하기도 하였습니다. 엘사..

(프로듀스48 조작)아이즈원 컴백 쇼케이스 취소 1억이상 접대 [내부링크]

(프로듀스48 조작)아이즈원 컴백 쇼케이스 취소와 1억이상 접대 프로듀스 48로 결성된 한일혼합그룹인 아이즈원이 오는 11월에 개최하려고 했던 정규 1집 발매 기념 쇼케이스를 취소 했습니다. 이번 아이즈원의..

프로듀스 x101 조작 스타쉽 그리고 안준영pd 구속 [내부링크]

프로듀스 x101 조작 스타쉽 그리고 안준영pd 구속 프로듀스 x 101이란 프로그램은 가수의꿈을 가지고 지원한 101명의 연습생들이 지원을한다. 그들이 화면상 하는 노력들을 보고 국민들은 문자 투표를 하게 되고,..

공수처 뜻과 의미를 알아보자! [내부링크]

공수처 뜻과 의미를 알아보자! 이번시간에 작성하는건 공수처의 뜻입니다. 뉴스를 보면 요즘 공수처에 대해서 찬성과 반대의 세력간의 마찰이 많습니다. 과연 무엇일까요? 개인적으로는 중립의 성향이기 때문에..

MBTI ESTJ 사업가형은? [내부링크]

MBTI ESTJ 사업가형은? ESTJ 사업가형(효율적인 주최자) 살펴 보기 ESTJ를 선호하는 사람들은 목표를 달성하기 위해 사람들과 자원을 조직하여 목표를 달성하도록 유도합니다. 그들은 종종 광범위한 연락처 네트..

로맨스스캠의뜻과 크레용팝 엘린 뭉크뭉 10억 사건 전말 [내부링크]

로맨스스캠의뜻과 크레용팝 엘린 뭉크뭉 10억 사건 전말 11월 1일 전 유명아이돌 출신 여 bj에게 10억을쓰고 로맨스 스캠 당했습니다. 라는 글이 보배드림에 올라오게됩니다. 작성자는 뭉크뭉이라는 아이디로 크..

권혁수-구도쉘리 2차 논란 [내부링크]

권혁수-구도쉘리 2차 논란 방송인 권혁수와 유튜버 구도쉘리간의 논란이 다시 시작되었다. 문제의 방송은 9월말 유튜브채널 권혁수감성에 올라온 갈비찜 먹방영상이었다. 현재 해당영상은 삭제가 되었다.(논란이..

한국판 블랙프라이데이 2019 코리아 세일 페스타와 자동차 할인알아보자(르노삼성,기아,현대,gm) [내부링크]

한국판 블랙프라이데이 2019 코리아 세일 페스타와 자동차 할인알아보자 2019 코리아 세일 페스타가 금일 부로 시작을 하였습니다. 시작은 11월1일부터 22일까지로 작년보다 더많은 기업들이 참여를 하였다고 합..

유근피 느릅나무 껍질 효능에 대해서 [내부링크]

유근피 느릅나무 껍질 효능에 대해서 한의학에서 유근피라고 부르며 많이들 사용하는 느릅나무의 효능에대해서 작성을 해보겠습니다. 먼저 제가 유근피를 접한 이유는 2년전 피부염때문에 검색을 하다가 알게 되..

다이어트의 적 칼로리가 높은 음식들 확인하기 [내부링크]

다이어트의 적 칼로리가 높은 음식들 확인하기 내가과거에 마른체형이었던, 뚱뚱했던 나이를 먹으면 더 살이 찌기 시작한다. 옷의 치수가 한단계씩늘어나면서부터 다이어트의 중요성에 대해서 느끼게 된다. 본격..

가수 김건모 뒤늦은 결혼 (엄마, 재산) [내부링크]

가수 김건모 뒤늦은 결혼 (엄마, 노래) 가수 김건모씨가 내년 초에 피아니스트 J씨와 결혼을 할예정이라고 한다. 지난겨울 소개를 통해 만났으며 1년여간의 열애를 했다고한다. 피아니스트 J씨는 미국 버클리음대..

불타는청춘 이기찬 조하나 프로필 [내부링크]

불타는청춘 이기찬 조하나 프로필 SBS 불타는 청춘 막내로 이기찬이 새로 합류를 했습니다. 자기 자신이 어색하다고 말하면서 대화를 하다보면 어색함이 풀리지않을까요라고 말을 했습니다. 올해 41세인 이기찬은..

드라마 VIP 인물관계도 시청률 장나라 이상윤 주연 [내부링크]

드라마 VIP 인물관계도 장나라 이상윤 주연 SBS 월화 드라마로 10월 28일부터 시작을 하였고 현재 2화까지 마무리가 되었습니다.(흥미진진합니다.) 백하점 상위 1%를 담당하는 VIP 전담팀에서 일어나는 사람들의..

개발도상국 지위 포기와 그이유는? [내부링크]

개발도상국 지위 포기와 그이유는? 한국은 10월 29일 부로 개발도상국 지위를 포기를 했습니다. 이에 따라서 농민들은 당분간은 패닉 상태가 될것으로 보입니다. 이번시간에 작성할글은 개발도상국이라는 단어의..

배우겸 아나운서 김나정 영화 82년생 김지영 후기 논란 [내부링크]

배우겸 아나운서 김나정 영화 82년생 김지영 후기 논란 -사진 김나정 아나운서 인스타그램- 프리랜서로 배우겸 아나운서로 활동하고 있는 김나정이 영화 82년생 김지영 관람후기를 sns에 올렸다. 28일자로 올린..

검찰 검사영화 더킹 리뷰 [내부링크]

검찰 검사영화 더킹을 보고 이번에 리뷰를 작성할 영화는 더킹입니다. 요즘 검사관련 이슈가 많은 시대에 보면 꽤 재밌게 볼수 있다고 생각을 합니다. 2017년 1월 18일에 개봉을 했으며, 필자는 영화관에서 직접..

트럼프 중대발표 IS지도자 알바그다디 최후 [내부링크]

트럼프 중대발표 IS지도자 알바그다디 최후 IS조직은 이슬람에 대해서 반감을 일으키는 주요 원인중 하나다. 이들은 소멸단계로 들어간줄알았으나 끈질기게 생명력을 이어가고 있었습니다.해외 각지에 IS를 홍보..

MBTI - INTP 목표분석가 [내부링크]

MBTI - INTP 목표분석가 INTP를 선호하는 사람들은 전략적으로 사고하는 경향이 있으며 복잡한 문제를 이해하기 위해 개념적 모델을 구축 할 가능성이 있습니다. 그들은 일반적으로 세상을 분리하고 간결하게 분..

롤드컵 8강 그리핀 VS IG 전력 분석 예상 [내부링크]

롤드컵 8강 그리핀 VS IG 전력분석 10월 26일 롤드컵 8강의 1경기로 그리핀과 IG과 대결을 합니다. 5판 3선승제로 진행이 됩니다. 그룹스테이지에서 A조 1위로 그리핀이 D조 2위로 IG가 올라온상태입니다. 이번..

MBTI INFJ 통찰력있는 비전 [내부링크]

MBTI INFJ 통찰력있는 비전 INFJ 개요 INFJ를 선호하는 사람들은 자비 롭고 조용히 감동을줍니다. 그들은 다른 사람들의 성장과 발전을 돕는 것을 즐깁니다. 그것들은 일반적으로 상상적이고 환상적 일뿐만 아니..

MBTI ISFJ 실무 도우미 [내부링크]

MBTI ISFJ 실무 도우미 ISFJ 개요 ISFJ를 선호하는 사람들은 다른 사람들의 문제 해결에 상식과 경험을 적용하는 환자 개인입니다. 그들은 책임감 있고 충실하며 전통적이며 다른 사람들의 필요를 충족시키고 실..

360도 피드백(360 Degree feedback) : 다면 평가 [내부링크]

360도 피드백(360 Degree feedback) : 다면 평가 좋은 생각처럼 들립니다. 고객, 동료, 직접 보고서 및 관리자에게 모든 직원의 효과를 평가하도록 도와 드리겠습니다. 360도 접근 방식 : 누가 모든 방향에서 정..

2019 리그오브레전드 롤드컵 팀 ESPN 파워 랭킹 [내부링크]

2019 리그오브레전드 월드 챔피언십 롤드컵 팀 파워 랭킹 2019년 롤드컵이 이제 하루 앞으로 다가왔습니다. 이번에 참가하는 28개의 팀에서 ESPN이 탑 24를 선정을 했습니다. 번역본과 함께 글을 올려드립니다...

이란이나 북한 중 어느 쪽이 더 큰 핵 위협인가? [내부링크]

논리적으로 미국 대중은 북한의 프로그램에 대해 더 많은 관심을 가져야한다. 그러나 데이터는 달리 제안합니다. 2017 년 핵 실험이 마지막으로 진행되었지만 북한은 7 월 이후 7 번의 새로운 실험을 통해 단거리..

Netflix가 한국 엔터테이먼트를 어떻게 바꾸고 있을까? [내부링크]

스트리밍 거인은 전 세계적으로 인기를 높이면서도 한국 엔터테인먼트를 재구성하고 있습니다. Netflix는 미국의 엔터테인먼트 시장을 혼란스럽게 한 후에 한국에서도 같은 일을하려고합니다. 그리고 국내 경쟁자..

한국이 E스포츠 대회에서 강한 이유? [내부링크]

한국이 E스포츠 대회에서 강한 이유? e 스포츠의 세계에 빠지 든 그렇지 않든, 경쟁 게임의 세계가 지난 몇 년 동안 실제로 증가했다는 사실에 주목하지 않았을 것입니다. 상금, 미디어 포커스, 심지어 소규모 유..

2019 롤드컵 조추첨식 결과 [내부링크]

2019 롤드컵 조추첨식 결과 2019년 롤드컵이 10월2일 플레이 인 스테이지부터 시작을 합니다. 2~5일, 7~8일을 최종으로 살아남은 네팀이 그룹스테이지에 참여를 하며 A,B,C,D각 4개조에서 각조 2등까지가 살아남..

애니어그램 9가지 유형 특징 간략 정리 [내부링크]

애니어그램 9가지 유형 특징 간략 정리 이번시간 알면좋은정보로 준비한건 애니어그램의 9가지 유형에 대해서 간략하게 정리를 합니다. 물론 성격이 3번이여도 3W2 3W4등 날개가 있고 건강할때 평범일때 또 비건..

퇴사짤 우리가 사직서를 쓰는 이유는(퇴직사유) [내부링크]

퇴사짤 우리가 사직서를 쓰는 이유는(퇴직사유) 최근 퇴사짤로 나인뮤지스의 경리님이 올린 사진이 화재를 모으고 있다. 그렇다면 우리는 왜 퇴사를 생각을하고 사직서를 쓰는것일까? 그이유에대해서 정리를 해보..

E스포츠의 역사의 시초 스타크래프트 [내부링크]

E스포츠의 역사와 함께 했던 스타크래프트 이번에 준비한글은 E스포츠의 역사에 대해서 작성을 해보려고 합니다. 지금은 나이가들었고 시대가 변하다보니 영원할것 같았던 스타리그도 폐지가 되고 현재는 롤을 중..

취업을 위한 스펙쌓기에 대해서 [내부링크]

취업을 위한 스펙쌓기에 대해서 이번에 작성하는 주제는 취업과 스펙쌓기이다. 나도 20대때 열심히 스펙을 쌓았던 인물중 한명으로.. 지금생각하면 좀 취업에대한 막연한 무서움으로 그져 공부를 하면 잘풀리겠지..

조국사퇴하세요 힘내세요 실검 사태와 30대 초반의 생각 [내부링크]

조국사퇴하세요 힘내세요 실검 사태와 30대 초반의 생각 요즘 법무부장관 후보자 조국에 대해서 티비에서 매일 난리다. 각종 문제가 매일매일 터지는 상황속에서 모른다 죄송하다로 일관하고 있기 때문이다. 나는..

비듬의 원인과 없애는 방법! [내부링크]

비듬의 원인과 없애는 방법! 깔끔한 인상을 주고 싶은데 티셔츠 위에 수북하게 쌓인 비듬때문에 걱정을 합니다. 특히 겨울에 건조한날씨에 비듬이 많이 생기거든요 . 이번시간에는 생기는 원인과 없애는 방법등에..

역류성식도염 증상과 치료 피해야할 음식 자가진단 [내부링크]

역류성 식도염 증과 치료 피해야할 음식 이번시간은 역류성식도염에 대해서 알아보려고 합니다. 먼저 우리가 먹은 음식물은 식도를 통해 위로 전달을 하게되고 위와 식도사이에는 조임역활을하는 괄약근이 존재를..

냉찜질 온찜질의 차이점에 대해서 [내부링크]

냉찜질 온찜질의 차이점에 대해서 이번글은 냉찜질과 온찜질에 대해서 작성을 할게요! 증상에 따라서 찜질의 방법이 다르답니다! 상황별로 설명을 하겠습니다. 먼저 냉찜질을 살펴보죠 냉찜질은 혈류를 덜어트리..

살인진드기 물렸을때 증상과 예방 방법! SFTS와 라임병 [내부링크]

살인진드기 물렸을때 증상과 치료 방법! 봄이나 여름철 주의를 해야할것에 대해서 요즘 작성을 하는데 이번에 준비한건 살인 진드기에 물렸을때의 증상과 치료 방법에대해서 작성을 합니다. 실제로 뉴스를 보면..

일사병 열사병은 어떻게 다른가요? [내부링크]

이제 7월 말이 다가오면서 본격적인 무더위가 시작이 될것 같습니다. 오늘같은경우에도 정말 많이 더워졌기 때문이죠. 여름철에 걸리기 쉬운 일사병과 일사병 열사병의 차이에 대해서 알아보려고 합니다. 먼저 일..