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안녕하세요. 페미니즘에 관심있는 사람을 위한 입문서 3개를 준비했어요 1. 페미니즘 페미니스트의 일곱 가지 구호, 안-샤를로트 위송 글 토마 마티외 그림 김미정 옮김 이 책은 내용이 쉬울뿐더러 거기에 내용이..

안녕하세요. 페미니즘이란 라틴어 페미나에서 파생된 말인데요. 성 차별적이고 남성 중심적인 시각으로 여성이 억압받는 현실을 저항하는 여성해방운동을 뜻해요 그 의미를 확실히 하기 위해서 페미니스트들이 문..

안녕하세요. ㅎㅎ 루누피입니다. 여성건강에 도움될 수 있는 유산균 준비했어요 먼저 여성 질 유산균 효과에 대해 알아볼게요 1. 장을 건강하게 해 준다 장 내에 유익균이 증가해 가스가 차는 증상, 변비에 도움..

안녕하세요. ㅎㅎ 루누피입니다. 여성들의 갱년기에 도움될 수 있는 영양제 준비했어요 1. 대두 이소플라본 천연 여성호르몬이 공급돼 증상이 호전될 수 있어요 2. 칼슘, 마그네슘, 비타민 D3, 비타민 K2 제제 여..

안녕하세요. ㅎㅎ 루누피입니다. 이번에는 항암효과에 뛰어난 세계 10대 수퍼푸드에 포함된 브로콜리 브로콜리는 항암 말고도 효능이 참 많은데요 항암과 더불어 항염효과 콜레스테롤 저하, 심장병 예방 면역..

안녕하세요 루누피입니다. ㅎㅎ 세계 10대 수퍼푸드중 하나인 귀리 (오트밀은 귀리를 압착시킨 같은 식품이라고 합니다) 귀리는 효능이 참많은데요!! 식이섬유가 풍부해 배변활동 원활 콜레스테롤을 감소시켜 심..

제가 처음으로 구입한 입문항수 바로 ck be 향수 후기인데요 특징으로는 남자 여자 구분없이 편하게 뿌릴수 있는 향 비누로 손을 씻은듯한 깨끗한 향 부담없는 저렴한 가격 그리고 단점도 있는데요 많은 사람이..

안녕하세요 루누피입니다. ㅎㅎ 놀랍다는 생각으로는 부족한? 인공생명체가 며칠전에 번식에 성공했다는 소식이 있었는데요 이름은 JCVI-syn3.0라고 하네요 JCVI-syn3.0 아데닌(A), 구아닌(G), 티민(T), 시토신(C)..

안녕하세요. 반가워요 ㅎㅎ 다이어트 식품으로 많이 찾는 닭가슴살을 맛있게 조리하는 닭가슴살 스테이크? 굽는 법을 알려드릴게요 재료는 해동된 닭가슴살 올리브유 2큰술 정도면 되겠네요 먼저 프라이팬에 올리..

안녕하세요. 반가워요 ㅎㅎ 첫글은 다이어트 하는 방법을 알려드릴거에요 여자분이나 남자분이나 여름이 다가오는데 다이어트를 어떻게 해야 되나 고민이 많을 거예요 오늘은 지방을 보다? 빠르게? 빼는 유산소 방..