30대 복싱다이어트 8일차 샌드백 뿌시기


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30대 복싱으로 살빼기 도전!!그동안 잘먹고 잘쉬었더니 살이 엄청찌는게 눈에 보여서 살빼려고 복싱다이어트 하는중ㅎ사실 진짜 이유는 살보다 더 나쁜 셀룰라이트가 눈에 보여가지고 도저히 운동을 안할수가 없음셀룰라이트는 우리 몸에 나쁜 독소 그래서 독소를 제거해야줘야함 ㅎ땀복까지 입어주면 살빼는데 좀더 도움이 될거 같아서트윈스 땀복까지 구입해서 열심히 운동중ㅎ담달엔 바지까지 입고 운동을 해야함왜냐면지금은 너무 더워서 상의만 입고 운동해도 한 시간만 지나면 두통이 오기때문에 땀복입고 무리하면 절대안됨태국에서 운동할 때에도 땀복은 약 30분정도만 입고 나머지 시간은 그냥..........

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