[운동] 복싱에도 단증이 있다.(복싱 4일차)

복싱 4일차오늘도 어김없이 분평동 장관식복싱짐으로 향합니다. 애매한 시간에 갔더니 아무도 없습니다. 사람들이 많은 것도 좋은데 가끔은 없는 것도 좋습니다. 의미없는 체중을 잽니다. 체중보다는 체형이 중요합니다.무엇보다 식이요법을 병행해야 체중을 감소시킬 수 있습니다. 몸을 풀다가 시선을 돌리는데 단증이 눈에 보입니다.복싱에도 단증이 생겼다고 들었는데 이렇게 보니까 신기합니다.붕대로 등급을 나누고, 체육관에서 자체 심사를 하네요.단증이 어떻게 생겼나 보여드리려고 찍었습니다. 제 단증이 아니라서 개인정보는 모자이크 처리 했습니다.무려 5단입니다. 단증은 대한복싱협회에서 관리하는 것 같네요. 러닝머신, 사이클..........

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