몸에 좋은 가래나무 열매/껍질의 효능 및 복용법


몸에 좋은 가래나무 열매/껍질의 효능 및 복용법

가래나무 열매는 알맹이가 호두와 비슷하나 조금 더 작고 길쭉하게 생겼으며, 호두보다 더 고소한 맛이낸다. 가을이 제철이며 열매, 껍질 모두 건강에 좋은 효과를 보이기 때문에 오래전부터 민간요법으로 많이..

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