입춘도 지나지 않고 햇볕이 따스한 요즘, 스포츠가 나쁘지 않기 때문에 야외활동을 시작하는 사람이 많아지고 있습니다. 야외 활동이 많은 만큼, 부상이 빈번한 어깨에는 특히 주의가 필요하고, 팔이나 어깨의 사..
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