숨만 잘 쉬어도 건강하 봅시다


숨만 잘 쉬어도 건강하 봅시다

당일은건강한삶을위한복식호흡비법에대해알아보도록 하겠습니다.인들이 하루에 마시는 공기의 양은 일만리터, 무게로 말하면 일 5kg이상이다.이렇게몸을들어서아주엄청난공기를어떻게호흡하느냐에따라서무병장수..

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