물마시는습관 가집시다!!

Smart Phone 물마시는습관 가집시다!! 중고폰선불폰더하기 2016. 6. 1. 10:29 이웃추가 본문 기타 기능 물마시는습관 가집시다!! 안녕하세요. Ping입니다. 5월 마무리 잘하셨나요? 어느덧 올 한 해도 절반 가까이 지나왔네요;;; 2016년이 시작한 지 엊그제 같은데, 나이는 한 살 한 살 더 먹어가고.. 연초에 세웠던 계획, 혹은 다짐들 잘 지키고 계시나요? 이웃님들, 평소에 물 자주 마시세요? 저도 자주 먹으려고 노력하는데... 솔직히 많이 먹지는 못해요~ 왜 그런지 모르겠는데ㅋㅋ 앞으로는 물을 좀 더 자주 먹도록 하려고요,,, 우리 물마시는습관 가집시다!! 많이 아시다시피 우리 몸의 70% 이상이 수분으로 이루어져 있어요! 밥 없이는 살아도 물 없이는 못살죠ㅋㅋ 체내에 수분이 조금만 부족해도 건강에 이상이 올수 있다는데요~ 물은 해독작용부터, 다이어트 효과,혈액순환 강화, 숙면에도 도움이 된다는 얘기가 많이 나와요 그래서 이웃님들께도 우리 같이 물마시는습관 가...

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