올바른 샤워 방법과 잘못된 샤워 방법

안녕하세요. 판다롱입니다. 오늘은 올바른 샤워 방법과 잘못된 샤워 방법에 대해 알아봤습니다. 1. 미지근한 물로 샤워한다. 뜨거운 물은 우리 몸에 필요한 유분기까지 모두 씻어내 버립니다. 몸에서 분비되는 일정량의 유분기는 보습 유지 기능을 합니다. 미지근한 물로 최대한 짧게 샤워하는 것이 좋습니다. 2. 욕조를 주기적으로 청소한다. 욕실은 습도가 높아 욕조와 샤워기 주변에 곰팡이가 피기 쉽습니다. 욕조는 피부에 직접 닿기 때문에 주기적으로 청소해줘야 합니다. 3. 머리를 먼저 감고 몸을 씻는다. 머리를 감을 때 샴푸의 화학성분이 몸에 묻을 수 있습니다. 이것은 모공을 막고 피부를 자극할 수 있기 때문에 머리를 먼저 감고 몸을 씻는 것이 좋습니다. 4. 샤워 타월을 잘 말린다. 사용하고 난 샤워 타월에 피..

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