아추의 저장소 / 석류 / 효능 / 영양성분 / 에스트로겐 / 청 / 제철 / 석류즙 / 부작용 / 홍현희 / 임신 준비 / 임산부 / 난임 / 불임

안녕하세요 아추예요 미녀는 석류를 좋아해~ 진짜일까요? 아추가 좋아하는거면 가짜인거 같은데 석류에 대해 짧고 굵게 파해쳐볼께요 석류 석류에 대해서 파해치기 영어로 Pomegrante [유식한척] 여성이 좋아하는 과일 중 하나로 여성은 물론 남성에게도 좋은 과일이예요 원산지는 이란이고 고대부터 식용, 약재로 쓰인 과일이예요 제철은 언제인가요? 9월부터 12월까지 제철이기 때문에 석류 철에 먹으면 달콤새콤함을 느낄 수 있어요 칼로리 / Kcal 석류 칼로리[kcal]는? 100g당 82.7 칼로리[Kcal] 칼로리가 낮은 과일이라 석류 하나에 400~500g이지만 껍질 빼고 먹을 수 있는 부분은 60%도 되지 않기 때문에 300g 정도 밖에 안되요 밥 한공기와 비슷한 칼로리를 가지고 있지만 식이섬유가 풍부하고 포만감이 오래도록 유지 되기 때문에 다이어트 식품으로 좋아요 영양성분 영양성분 어떤게 있을까요? √ 풍부한 섬유질 100g에 들어 있는 칼로리는 87.2Kcal이고 단백질은 2g ...

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