안녕하세요 아추예요 비오틴이라는 성분은 한번쯤은 들어보셨죠? 근데 우리 몸에 어떤 작용을 하는지 혹시 아시나요? 아추와 함께 파해쳐보도록할께요 비오틴 비오틴 무엇인가요? 비타민 B7인 비오틴은 수용성 비타민 중 하나로 3대 영앙소인 지방과 탄수화물, 단백질 대사와 모발, 손발톱의 구성 성분인 케라틴 단백질의 합성 돕는 우리 몸에 중요한 역할을 하는 요소예요 효능 / 효과 비오틴 효능이 궁금해요 식진대사 촉진 효과 대사기능에 있어서 중요한 역할을 하는데 우리가 음식을 먹게 되면 음식물이 소화되는 과정에서 신체가 사용할 수 있는 에너지로 변환되는 과정에서 각 세포가 사용할 수 있도록 포도당이나 아미노산, 지방함유 등으로 변환해서 우리 몸에 필요한 대사기능을 촉진시켜줘요 또한 신진대사를 향상시켜 인슐린 저항성이나 제2형 당뇨병 예방에도 도움을 줘요 당뇨병 예방 효능 크롬과 결합된 경우 당뇨병 환자의 혈당을 낮추는데 도움이 된다고 해요 탈모와 피부, 손톱 건강 효능 모발 성장에 필요한 단백...
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