아침에 일어나면 가장 먼저 무엇을 하시나요?

백만장자들의 아침 루틴에 이부자리를 정리하는 습관이 있다고 합니다 부자들이 3분 정도 들여 이부자리를 정리하는 것에는 다양한 이유가 있습니다 1. 일어나자마자 매일 습관, 작은 성취감 2, 기분 좋은 하루의 시작 내가 무엇인가를 했다는 성취감을 느끼기에 이부자리 정리보다 쉬운 루틴은 없는 것 같습니다 그리고 저녁에 지친 몸으로 집에 돌아와 깨끗한 침대를 보며 기분이 좋아지고 숙면을 취할 수 있습니다 나만의 아침 루틴을 정하여 딱 7일만 하루도 빠짐없이 꾸준히 해 보세요 작심 7일 습관을 14번만 성공해도 98일입니다 오늘부터 시작해 보세요 제 아침 습관입니다 저는 7시에서 시작해 1시간 30분 내로 끝내고 해야 할 일을 시작합니다 기존에 하는 것과 이번 웰씽킹서포터즈1기를 하면서 더 추가해 만들어 5일 해보았습니다 계속 이어갈 것이며 생각이 맑고 상쾌한 아침을 만날 수 있어 좋아요 또 여유로운 하루를 맞이할 수 있고 정리가 되어 좋아요 또 정말 좋은 일이 오고 있다는 느낌이 팍팍 받...

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