수도권 사회적거리두기2.5단계로 격상되는바람에 수영장도 휴장 ᵒ̴̶̷̥́ -ᵒ̴̶̷̣̥̀나는 수영발차기는 열심히 안하지만 종아리알이 자라난기분 •᷄•᷅원래도 알이 있었는데 최근에 더 심해진기분 •᷄•᷅그리고 수영할 때 종종 #종아리근육경련 일어남ᵒ̴̶̷̥́ -ᵒ̴̶̷̣̥̀아마도 하루종일앉아있다 수영하러가면 그랬던듯그래서 집에서 가벼운 #요가 , #스트레칭을 하려고 새로운 요가도구를 사들였닼ccc운동은 역시 장비빨이 아니였던가 ᕕ( ᐛ )ᕗ깔끔한 #젝시믹스 #아사나링 (7,9) 컬러는 블랙으로 픽!종이박스패키지에 뽁뽁이에 비닐포장까지 되어있었다 ̼o̼#다리알푸는법 중 하나인 요가링 끼구 스..........
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