모든 것이 괜찮아지는 기술(나를 지키는 심리기술)

안녕하세요? 이상입니다 ! 오늘은 책리뷰 한번 써보겠습니다 :) 모든것이 괜찮아자는 기술 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리기술 저자 : 데런 브라운 옮긴이 : 김정희 요즘 개인적으로 스트레스 받는일도 많고 미래에 대한 불안 그리고 사회에서 받는 분노와 스트레스가 오래간만에 정점을 찍으려고 하는찰나! 이 책을 읽게 되었습니다. 책을 읽기는 하지만 기록으로도 함꼐 남겨 두기위해 학생일때도 하지 않았던 독후감을 자발적으로 한번 써보려고 합니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 모든 것을 우리가 믿게 된 대로 이해하고 말할 수 있는 것은 아니다. 대부분의 일은 어떤 단어도 뚫고 들어가보지 못한 영역에서 일어난다. 처음에는 이에 대한 의미를 생각하지 못했는데 시간이지나 생각해보니 내가 생각하는 것이 항상 옳다기보다 다른 관점에서 조금 다른 시각으로 볼 필요성이 있다는것을 말하는것 같습니다. 책의 기본은 목차를 보는 것이라고 생각합니다. 차분히 먼저 목차를 보고 책이 어떤 흐름으로 어...