항산화 영양제 면역력도 챙겨요!

어느덧 30대로 넘어오게 되면서한풀 꺾였다는 말이 뭔 말인지정확히 깨닫는 순간이 찾아오네요ㅠ예전이랑은 다르게 힘도 없고,늦게까지 버티는 건 당연히 힘들고이것저것 20대랑 달라진 모습에당황스러울 때가 많아지더라고요.그래서 요즘 제가 관심을 가지고살펴보고 있는 키워드 중의 하나가바로 항산화라는 건데요ㅎㅎ이게 또 나이를 먹어갈 때 세포가노화되고 있는 걸 의미하는 건데요.제대로 챙겨주지 않게 되면 피부라던지 겉으로 보이는 부분만문제가 생기는 게 아니라몸 전체적인 건강이 이상이생길 수도 있는 게 사실이니까요ㅠ저도 당연하게 걱정이 생기니까뭐라도 좋은 걸 챙겨야겠다고그런 생각을 하게 되었죠ㅠㅠ제가 우선 가장 먼..........

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