MSM파우더 운동 편하게 할 수있어요

저는 결혼 전 말랐다고 할 정도로 날씬한 편이었는데 출산을 하고 산후조리를 제대로 하지않아 살이 확 찌고 말았어요. ㅠㅠ 그 동안 핑계만 대다가 최근에 확 자극을 받아 실내자전거를 사서 하루에 30분~1시간씩 운동을 시작했어요. 강도를 3이상 올려야 효과가 있다는데 시간이 지날수록 무릎 통증때문에 강도를 올리진 못하고 살살 돌려야만 했죠.ㅠㅠ 그래서 인지 열심히 하는데도 감량이 전혀 되질 않았는데요. 처음에는 MSM파우더를 먹었어요. 먹기 전 무릎 통증이 심해져 실내 자전거가 방치되고 말았답니다. 제 속사정을 모르는 신랑은 작심삼일이냐며 놀려대서 더 속상하더라구요! 안그래도 산후조리를 잘못해서 약해져있던 무릎이 불..........

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