수면부족이 신체에 미치는 영향

수면 부족의 증상 하품 눈이 건조함 동기 부족 피로감 신경 예민 집중력의 저하 건망증 일 처리가 평소와 달리 느림 식욕 상승 부정적인 생각 우울함 순발력 저하 무기력 두통 가슴 두근거림 감정조..

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