스트레스를 줄이는 생활습관

1. 약간의 스트레스는 즐기기 미국의 심리학자 라자루스는 "같은 스트레스의 요인으로도 받아들여지는 사람에 따라 긍정적 스트레스로 작용할지, 부정적 스트레스로 작용할지 달라질 수 있다"라고 말합니다. 스..

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