청주주간보호센터 풍선테니스와 가볍게 짐볼 굴리기

안녕하세요 청주 장기요양기관 청주 요양시설 용담사랑의집 청주 재가복지시설 백합 노인주간보호센터입니다.^^ 어르신들의 친밀감, 소근육, 대근육, 자신감 향상에 도움이되고 실내에서 간편하고 쉽게 즐길 수 있는 라켓으로 풍선치기 놀이와 짐볼 굴리기 프로그램을 진행했습니다~!! 공 대신 풍선을 테니스 라켓으로 치시면서 스트레스까지 해소되신답니다.^^ 어르신들의 신체, 인지강화 향상을 목표로 다양한 프로그램이 운영되고 있습니다. 굴러오는 짐볼을 타이밍에 맞게 가볍게 차기도 하시고 손으로 굴리면서 다른 어르신에게 전달해보고 민첩성을 기르는 활동이었답니다.^^ 이렇게 매일 어르신들과 함께 활동량을 늘려나간다면 온갖 잡념과 스트레스가 해소되고 체력강화와 건강한 생활을 영위하실 수 있습니다. 점점 빨라지는 기억력 감퇴, 뇌졸증 질환을 예방하기 위해 좋은 음식을 가려먹고 손을 움직이는 취미와 몸을 자주 움직이는 습관을 갖게 도와드리고 혈압을 관리하여 치매와 혈관 건강에 도움을 드리겠습니다. 상담문의 ...

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