[도리주부레시피] 간편하게 먹는 건강식, 낫토

누구나 쉽게 먹을 수 있는 건강식, 낫토 낫토는 콩을 발효시켜 만든 일본 전통식품입니다. 단백질, 식이섬유가 풍부하여 아침식사 대용으로도 많이 찾습니다. 필수영양소가 골고루 풍부하게 포함되어있는 낫토를 활용하여 간편하게 먹는 건강식 레시피를 알려드리고자 합니다. 목차 1. 간편하고 건강한 낫토 재료 2. 간편하고 건강한 낫토 조리법 3. 낫토의 효능 간편하고 건강한 낫토 재료 간장 계란 대파 풀무원 낫토 참기름 재료를 보시면 눈치빠른 분들은 어? 이 재료들 어디서 많이 본것 같은데 하실겁니다. 네 맞습니다. 한국인들이라면 한 번쯤 먹어보고 또 맛이 없을수가 없는 간장계란밥과 낫토의 콜라보입니다. 낫토를 처음 접하시는 분들 중 많은 분들이 거부감을 느끼시곤 합니다. 그래서 우리에게 익숙한 레시피와 곁들이면..

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