여러가지 비타민중 비타민 B12는 우리몸의 신경계에 직접적인 도움이 되는 영양소로 이 영양소가 부족할 때 손, 다리, 발에 감각이 없거나 아프거나 쑤시는 느낌을 받을 수 있습니다 이러한 증상은 보통 빈혈과..
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