무소유란? 58회차 운동 일지

안녕하세요? 근부건부예요 오늘 법정 스님의 무소유에 대해 소개해 드려요 욕구를 많이 가질수록 사람은 많은 것에 예속되고 만다 많은 것에 욕구를 느끼면 늘낄수록 점점 더 자신의 자유를 잃어버리는 것이 되기 때문이다 욕구를 적게 가지면 가질수록 사람은 한층 더 자유롭다 욕망이 작을수록 자유로워진다는데 욕망이 커지면 커지지 작아지지 않는 게 참 힘든 것 같네요^^ 1. 오늘은 한주를 시작하는 월요일 아침 10시부터 필리 테스 했어요 쉬어서인지 아니면 강사 선생님이 빡세게 하셨는지 너무 힘들었어요 근데 몸은 힘들어도 기분은 너무 좋았어요 해선생님 감사합니다 열정적으로 가르쳐 주셔서~~ 2. 만보 걷기 산책했어요 솔향이 솔솔~~ 오늘 날씨 너무 ️ 좋았어요 3. 홈트는 간단히 옆차기 60번 반꿈치들어올리기300번 옆구리 60번 와이드스쿼트30번 푸시업 30번 발부딪치기20분 실패하는것은곧 성공으로 한 발짝 더 나아가는 것이다 올 여름엔 이렇게 한번 입어 보고 싶어지네요 ^^...