현명한 사람은? 60일 운동 기록

안녕하세요? 근부건부예요 오늘은 날씨가 좀 우중충했어요 온도는 높아도 쌀쌀하게 느낀 하루였어요 빨리 봄이 왔으면 좋겠어요 행복과 불행은 크기가 미리부터 정해져 있는 것은 아니다 다만 그것을 받아들이는 사람의 마음에 따라서 작은 것도 커지고 큰 것도 작아질 수 있는 것이다 가장 현명한 사람은 큰 불행도 작게 처리해 버린다 어리석은 사람은 조그만 불행을 현미경으로 확대해서 스스로 큰 고민에 빠진다 라 로시푸코 현명한 사람중에서 오늘은 저번에 포스팅한 도노라는 카페에서 지인들과 만남이 있었어요 일층은 좀 썰렁해서 이 층에서 차 마셨어요 1. 만보 걷기 하러 대공원산으로 갔어요 매화꽃이 많이 피었어요 2오늘은 강습이 없어서 홈트 는 많이 했어요 땅크 부부 플랭크 2분 발뒤꿈치 들어 올리기 350 와이드스쿼트60번 스쿼트30 푸시업 60 옆구리 60번 옆차기 60 발 부딪치기 20분 사람을 대하는 데는 항상 너그러워야 한다 남을 이롭게 하는 것은 곧 자기를 이롭게 하는 것이다 채근담...