90일의 기록

오늘은 점심 먹고 늘 다니는 대공원 뒤산으로 산책하면서 집으로 왔어요 대공원 남문 쪽에는 튤립 꽃이 엄청 피어 있을 것 같은데 가보진 않았어요 대공원정문 에도 튤립 꽃이 피었어요 남문 쪽으로 갈려다 시간이 없어서 그냥 뒷산으로 산책했어요 점점 더 신록이 짙어져가고 있는 산속에서 천천히 걸어가면 마음도 안정되고 얽혀있던 생각의 실타래가 풀어지는 듯한 ~ 마음의 평온함 느낄 수 있어 너무 좋은 것 같아요 깊은 산속은 아니어도 솔나무가 많이 우거져 있어 너무 좋은 산이에요 작은 도서관 처음엔 신기해서 이곳에서 책도 읽었는데 요즘은 책 보다는 운동 하느라 책은 관심이 덜 가게 되었어요 운동기구가 많아서 한기구당 백번 채우면 시간이 금방 갑니다 손목 보호대 하고 철봉 매달리기 하니 훨씬 더 오래 있게 되네요 금방 2분을 채우게 될 것 같아요 이제 1분 쉽게 매달릴 수 있답니다 만보 걷기 체크 안 하고 집에 왔는데 집에 와서 보니 겨우 만보가 되었어요 많이 걸었다고 만보기도 안 봤는데 ,,, ...

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