9월 11~17일 운동 기록

일요일에 10키로 걷기 운동으로 가볍게 한주의 운동 시작 ^^ 추석 연휴로 인해 월요일에 줌바를 쉬었기 때문에, 다르게라도 움직이려고 노력해 봤다. 그리고 다시 돌아온 필라테스 - 지난주에 한번 빠지는 바람에 넘 오랫만에 갔더니 .. 쉰 만큼 배로 힘드네 .. .. 땀 줄줄 .. 이제 안빠질게여 .. .. T.T 수요일은 줌바 ! 뾰루퉁 했던 기분을 풀고 다시 즐겁게 흔들고 오기로 했다. 쥬쥬 말대로 다른 사람들 신경쓰지 말고, 내 운동만 열심히 하고 오면 되지 뭐 ~ 긍정적으로 살자 긍살 ! c 와 근데 요즘 인트로 너무 힘드네, 인트로 10분 뛰는게 BPM 최고 인듯. 내 심장 부디 잘 버텨줘 . 땀은 줄줄 심장을 쿵쾅 쿵쾅. 금요일엔 줌바 끝나고, 횐님이 번개 요청해서 쥬쥬랑 맥주 한잔 하고 왔다. 아, 근데 난 너무 피곤해서 중간에 먼저 들어왔네 .. 하아 .. ( 쥬쥬의 일탈 ? ) 육아 스트레스 제대로 푸는 쥬쥬. 9월 끝나기 전에 줌바 회식 한번 더 가즈아 - 오늘은 여...

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