내돈내산 비오틴 5000mg 츄어블 딸기맛 90정

biotin 피부와 두발에 좋은 영향을 준다. 난 생각보다 챙겨먹는 영양제가 없다 .. 아직까지 알약을 삼키는것이 힘들기 때문이다 .. 지금 먹고 있는 영양제 ? 라고 하기에도 민망하지만? 쟈미에슨 멀티비타민 츄어블이 전부다. 요것도 쿠팡에서 로켓배송으로 먹고 있긴한데, 최근 미녹시딜도 구매하고, M자 탈모 예방과 쉬지 않고 하는 젤 네일로 인해 종잇장 처럼 얇아진 내 손톱의 건강을 지키기 위해 모발+네일에 영양분을 줄 영양제로 비오틴을 찾아 구매해 보기로 했다. 앞서 말했듯이 난 정제된 알약은 잘 못삼키기 때문에 츄어블이나 구미로 된 비오틴을 찾아봤다. 나트롤 ? 여기가 유명한지 엄청 나오네 .. 아이허브로 구매하는게 저렴한듯 보였지만.. 난 아이허브를 이용해본적이 없었고 ! 그냥 쿠팡에서 찾아서 구매해 보기로 했다. 10000mg 와 5000mg 두 종류가 있는데, 비오틴의 권장량으로 찾아보니. 성인의 비오틴 1일 충분섭취량은 30이라고 한다. 수용성이긴 해도 .. 고 용량으로 ...

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