거북목 증후군 증상 그리고 목교정


거북목 증후군 증상 그리고 목교정

제근처에 10에 9은 거북목이 아닐까 싶습니다. 이게 사무실에 컴퓨터만 바라보고 있고... 핸드폰을 하다보면 어쩔수 없게 되는 현실인데요. 거북목이면, 잦은 두통과 어깨결림,목,등 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 거북목증상 목덜미와 어깨가 뻐근하고 아픕니다. 또 어깨 근육이 많이 뭉치고 두통이 생기며 쉽게 피곤해집니다. 작업 능률과 학습 능률이 떨어지고, 신경질이 나고 과민해집니다. 팔의 저림도 나타날 수 있습니다. 드물지만 불면증이나 어지럼증이 나타나기도 합니다. 거북목진단 어깨와 목 주위가 자주 뻐근 옆에서 보면 고개가 어깨보다 앞으로 빠져나와 있다. 쉽게 피로하고 두통이 있으며 어지럼증 잠을 자도 피곤하고 목덜미가 불편 치료는 3개월 이상해야 자세가 그나마 교정된다고 하네요! 거북목은 무엇보다..


원문링크 : 거북목 증후군 증상 그리고 목교정