고지방 저탄수화물 LCHF 키토제닉 17일차


고지방 저탄수화물 LCHF 키토제닉 17일차

lchf 고지방 저탄수화물 LCHF 키토제닉 17일차 젖은김 2016. 11. 17. 23:35 이웃추가 본문 기타 기능 아침 올리브유 3시쯤에 먹은 굉장히 늦은 점심 식사 소금간만 살짝한 계란찜 양배추와 버터에 볶은 닭가슴살 대파 냉장고에 있었는지도 까먹었던 아삭이 고추 참깨 드레싱 드레싱만 없었으면 백점짜리 식단인데 이정도야 괜찮지 하는 맘으로 먹음 ㅋㅋㅋ 저녁으로는 갓 만든 리코타 치즈에 카카오닙스+호두 식초를 좀 많이 넣었는지 식초맛이 좀 나지만 괜찮다...

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