lchf 고지방 저탄수화물 LCHF 키토제닉 22, 23, 24일차 젖은김 2016. 11. 25. 0:33 이웃추가 본문 기타 기능 이놈의 귀차니즘 나중에 한꺼번에 기록해야지~ 했다가 뭘 언제먹었는지 기억도 못함 ㅋㅋㅋㅋㅋ 22일 점심 양배추, 닭가슴살 볶음, 참깨 드레싱 22일 저녁 리코타 치즈에 견과류와 코코넛칩 토핑 23일 점심 삼굡살! 23일 간식 아이스크림 23일 저녁 감자튀김에 맥주 이날은 점심 빼고 다 망한날 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 의지가 박약하다 24일 아침 올리브유 24일 점심 계란 후라이, 닭가슴살 볶음, 양배추 24일 저녁 리코타치즈, 아몬드, 호두, 카카오닙스, 사진에는 없지만 해독주스...
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