친환경요가매트로 준비한 소울매트 아쉬탕가 요가매트

살면서 꾸준히 했다고 할 수 있는 운동은 숨쉬기 운동밖에 없지만 그럼에도 처음 해보는 신선한 무언가를 좋아하는 편이라 다양한 레저 스포츠들을 해보았었는데요 몸을 움직이다 보니 나도 무언가 운동 하나는 배워보고 싶다는 마음에 MMA 체육관을 찾기도 했었더랬죠 그러다가 다리를 다치고 조금씩 회복하는 과정에 요가를 추천받았었는데요 몸을 크게 크게 사용하는 운동 위주로 보다 보니 막연하게 요가는 스트레칭 비슷하지 않나? 생각했었는데 웬걸.. 왜 이리 힘든 거죠? 그렇게 요가와 필라테스에 관심을 가지게 되고 조금씩 사부작 거리고 있는데요 이제 막 접한 초보이다보니 자세도 힘든데 곁눈질하느라 수업을 따라가기도 바쁘더라고요ㅠㅠ 산후필라테스만으로도 시간적 여유가 없어서 집에서는 육아하며 틈틈히 짬을 낼 요량으로 홈트시간을 늘리고 있는데요 영상을 보며 허우적거리고 있자니 호랭이의 뭐가 힘드냐는 말에 바로 따라해보라고 하니 너~어무 힘들어하더라고요 ㅋㅋㅋ 잘됐다 이 참에 같이 하자며 요가매트부터 준비...