미라클 모닝으로 달라진 모습과 하루 루틴 정리

나의 하루를 나의 인생을 바꾸는 작지만 위대한 습관 미라클 모닝. 안녕하세요.

키안입니다. 오늘로써 미라클 모닝 3일차 입니다.

저는 새벽 5시 30분에 일어나고 있어요 새벽 일찍 일어 난다는 것은 더 자고 싶은 육체적, 정신적 본능을 이겨내는 엄청난 노력입니다. (자화자찬 ^^) 아직 몸이 적응이 덜 되 피곤하긴 하지만 또 나름 적응해가고 있는 것 같습니다.

할 만 하네요. 저희 하루 루틴을 소개합니다. 05:30 기상 알람 소리 한 번에 끄기.

여기가 하루 중 가장 중요한 포인트입니다. 알람소리에 한 번에 깨지 못하면 여지없이 하루는 힘들어집니다. 5분만 더 자자라는 악마의 목소리에 타협하는 순간... 5분은 30분이 되죠.

그래서 저는..........

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