다이어트일기 +4 / 치킨이 너무먹고싶어,, 작심3일견딤

2/19 -1.1kg 오늘도 어김없이 , 자전거 폐달을 밟으면서 쓰는 다이어트일기 4일째!오늘 자유부인의 날이라 퇴근하고 미용실에 갔는데펌하느라 10시넘어서 집에옴..저녁시간은 놓쳤고, 집앞에 오는길목마다 엘리베이터마다왜 치킨전단지가 날유혹하는것인가!그래서 닭가슴살폭식하자! 하고 수제 만두3개도 얹어서폭풍흡입을 하는데 , 살이찔까 살짝 두려움이 있었음 ...주에 -1kg가 목표긴한데 지금 목표를 아슬아슬하게 미리 달성했기때문에! 맛있게 다 먹음 :D나의 아침 + 샐러드도시락출근길에 폴리페놀이 함유된 다크초콜릿도 먹고있다2알! 뭔가 아침 입맛을 없애기엔 딱임yazio 가 잔소리를 해주니까식단을 기입 안할수 없는상황; ..........

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