일상 직장인 다이어트 3일차


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휴 살은 왜 쩌가지구 뺄때 힘들겡 요즘 회사에 싸가지구 다니는 내 최애 음식 오트밀 요거트 미리 자기전날 오트밀 플레인요거트 불려놓구 담날 회사 가지구 가면 끝 무거운 건 나의 몫 ..이거 말고도 계란 코코넛음료 바나나 ^^지하철에서 앉아 가지 못해 오늘도 내 팔 수고 했어 하며 내책상에서 고귀하게 먹는 답니당 식감 좋게 견과류도 뿌려 주고 말이죵점심 거르고 계속 먹는중 화장실도 잘가고 포만감도 장난 아님 카카오닙스도 뿌려요정말 건강식 회사 점심 메뉴에 케이준샐러드가 나왔길래 좀만 먹깅 ㅋㅋ둘째날 집에서 먹은 오트밀 우유 이것도 내가 자주 먹고 좋아하는 음식임 카카오닙스랑 햄프씨드 우유넣어서 렌지만 돌..........

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