우리가 운동을할때 무슨 생각으로 하느냐에 따라 운동이 되기도하고 골병이 되기도 한다


우리가 운동을할때 무슨 생각으로 하느냐에 따라 운동이 되기도하고 골병이 되기도 한다

열심이 운동을 하더라도 네 생각이 좋은생각을 하지않으면 큰효과가 없다 네가 생각을 참신하게 하고 뭔가 노력을하면 네생각이 바뀌고 건강은 저절로 회복된다 우리가 운동을할때 무슨 생각으로 하느냐에 따라 운동이 되기도하고 골병이 되기도 한다 생활현장에서 일을 할때도 무거운 물건을 들 때에도 마찬가지이다 생각에따라 설거지 하는 것도 운동이 될수있다 운동을 실컷 잘해놓코도 화를 탁 내버리면 운동을하여 좋아진피가 다시놀라 몸이 충격 받는 것을 피가 제일먼저 감지한다 정신적인 스트레스를 받으면 피의성질이 변하여 탁하게된다 이 탁해진 피가 온몸을 다니니 이제부터 어려워지는 것이다 생각을 어떻게 하느냐에따라 아픈몸은..........

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