공복혈당 정상수치는?

공복혈당 정상수치 공복혈당은 식사 후 최소 8시간 동안 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 말합니다. 정상적인 공복혈당 수치는 대부분의 성인에서 70~100mg/dL(3.9~5.6 mmol/L) 사이입니다. 그러나 일부 의료 기관이나 단체에서는 70~99mg/dL(3.9~5.5 mmol/L) 사이를 정상 범위로 정의하기도 합니다. 만약 공복혈당 수치가 100~125mg/dL(5.6~6.9 mmol/L) 사이라면 공복혈당장애(IFG)로 분류됩니다. 이는 당뇨병 전단계로 간주되며, 당뇨병이 발생할 가능성이 높아집니다. 공복혈당 수치가 126mg/dL(7.0 mmol/L) 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다. 정상적인 공복혈당 수치를 유지하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니..

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