3주차, 저탄고지 다이어트 중에 뷔페를 갔어요 !

안녕하세요? 이번에는 저탄고지 다이어트 3주차 후기를 공유해 드릴게요 이번 주간에는 뷔페를 상당히 많이 가게 되었는데요 일반식 하는 동안에도 이렇게 많이 간 적이 없었는데 어떻게 일정이 이렇게 잡혀버려서 그래도 기분 좋은 마음으로 뷔페에 갔어요 혹시 아직 혼동하시는 분이 많을까봐 공유드리자면 저는 키토 식단이 아닌 저탄고지 식단을 진행하고 있어요 실질적으로 일반 회사원들이 시행하는 모습을 보여드리는 챌린지라고 보시면 될 거 같아요 그래서 흔히 말하는 더티 식단이 많아요! 이점 참고하시고요! 블로그 주간 일기 챌린지 3주차 그 기록 시작해 볼게요! 저탄고지 3주차 평일 15일차는 조식뷔페를 가게 되었어요 네 맞아요 이전 포스팅에 소개해 드렸던 영등포 호텔의 조식뷔페예요 저탄고지를 하다 보니 조식뷔페에서도 많은 것이 제한되었는데요 친구들은 빵이랑 밥을 먹지만 저는 샐러드류랑 계란류를 많이 먹게 되더라고요! 다행히도 이날 방문했던 곳은 풀드 포크가 있었는데요 당이 들어가는지는 모르겠지만 ...

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