다이어트 일주일차 / 아오리사과

다이어트 일주일차 / 아오리사과 아침, 아오리사과 한개, 대추토마토 5알 천천히 포만감 느껴지라고 얇게 썰었다! 초록초록한 그릇이랑 너무 잘 어울리는듯 점심으로는 인계동 피어낫카페 아이스라떼 저녁 커피스미스 그린클렌즈 밀싹 + 케일 + 레몬 + 사과 집에가는길, 허기져서 워터 젤리 하나 꺼내 먹기 본의아니게 오늘 아침에 먹은 과일빼고 다 액체네 ㅠ ㅅ ㅠ 내일은 씹는맛좀 느껴야겠다. ------------------------------------------------------------------------------------------------ To do list 18.08.05 ▷ 어제의 실수를 오늘로 만회함! ▷ 물 2리터 마시기 ok ▷ 탄수화물 안머금 (곤약젤리빼고) ok...

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