치유하는글쓰기, 상처입은당신에게글쓰기를권합니다

치유하는글쓰기, 상처입은당신에게글쓰기를권합니다 _ 박미라 수많은 사람들이 해결하지 못한 트라우마와 맞물려 일상이 무너지고 감정 조절에 어려움을 겪고 있다. 상담을 하다 보면, 내담자가 호소하는 감정 중에 가장 감당하기 어렵고 압도적이게 느껴지는 순간이 '분노감, 적개심'을 여과 없이 표현할 때인데, 이야기를 들어주는 입장으로써 이와 같은 에너지를 어떻게 풀고 승화시킬지가 가장 어렵게 느껴지는 것 같다. 나는 미술치료사라 주로 감정을 풀 수 있는 방법을 미술로 선택하지만, 글쓰기를 좋아하는 내담자들에게는 꼭 한번 읽어보라고 권하고 싶은 도서 지난 주말에 읽었던 책 박미라 저자의 '상처입은 당신에게 글쓰기를 권합니다' 상처입은 당신에게 글쓰기를 권합니다 저자 박미라 출판 그래도봄 발매 2021.10.19. 지난 30여 년간의 경험이 오롯이 살아 있는 ‘치유 글쓰기’의 모든 것! 마음 치유를 위한 글쓰기 안내서 《상처 입은 당신에게 글쓰기를 권합니다》 저자는 지난 30여 년간 심리 상담자...