금연 300일 후기

200일 이후부터는 별생각없어 진거 같아요 술자리가 없기도 했고, 참을만한 것 같다가도 이유없이 펴볼까라는 생각이 간혹들기도 한데 막상 담배냄새가 역겹게 느껴지기도 합니다. 간혹 버스,지하철에서 담배쩐내(?)가 나면 '나도 이러했었겠구나'라는 생각에 의지를 다지게 되기도 했습니다. 운동을 할때 확실히 호흡이 좋아졌고, 냄새와 청결에 좀더 깔끔해진 기분이 들었습니다. 식욕이 많이 왕성해 졌는데 운동을하니 식조절두 되더라구요....

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