우울증를 한 방에 날려주는 음식 17가지

우울증를 한 방에 날려주는 음식 17가지 날씨가 추워지고 해가 짧아지면서 기분도 울적해질 때가 많다. 실제 일조량이 부족하면 기분을 좋게 만드는 호르몬인 세르토닌 분비가 감소되는 것으로 알려졌다. 우울한..

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