동국제약 비타민 항산화 영양제추천

요즘 영양제에 관심이 많아요.c 나이가 들어서인가 흑흑 세끼 식사로 필요 영양소를 골고루 섭취 할 수있으면 좋은데 마음처럼 쉽지도 않고 남편도 야근도하고 회식도 많다보니 피로도 자주 느껴 같이 필수영양제라도 잘챙겨 먹기 위해 노력하고 있는 요즘입니다. ^^ 왜 비타민C를 섭취해야 하죠? 비타민C는 활성산소의 공격으로부터 세포를 보호하는대표적인 항산화 영양소로 식물성 철분의 흡수를 촉진 시키며 여러가지 효소반응의 조효소 사용 콜라겐의 합성에 관여를 하는데 체내에서 생성되지 않으며 한꺼번에 먹는다고 축적되지 않기 때문에 채소, 과일 이외에도 꼭 건강기능식품을 통해 꾸준히 섭취해 주는 것이 필요한 데요! ..........

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