[천안 불당동카페] '엘빈즈앤아메리칸트레이' 에서 포장+배달 했어요

안녕하세요코로나로 생활패턴이 바뀌면서 운동도 못하고 살이 찌고 있진 않은가요??제가 그렇습니다 하하!!!하하하!!!!!!!!!제가 3개월동안 6키로 쪘다가 2키로 정도 뺐는데 더 안빠지더라구요 허허,,[제가 작년에 총 15kg 감량한 이야기를 포스팅 할까말까 고민중인데 궁금하신 분 있으실까용?광고아니구 저만의 방법으로 스트레스 안받구 뺐었어서요ㅎㅎ 궁금하신분은 댓글 남겨주시면 포스팅 해볼게요]다이어트는 식이요법80%+운동20%라는데 정말 그 말이 맞지만 어느정도 빼면 바뀌는거 같아요.식이40%+운동60%로요!!오늘은 다이어트 식이요법 + 건강식을 찾는 분들께 좋은 '불당동카페' 를 알려드리려고 해요..........

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